Sağlık Bakanlığı tarafından tütün ve tütün ürünlerinin zararlarına dikkat çekmek amacıyla kapsamlı bir bilgilendirme yayımlandı. Türkiye'de yılda yaklaşık 34 bin kişiye teşhisi konulan akciğer kanserinin erkeklerde en sık görülen kanser türleri arasında ilk sırada, kadınlarda ise dördüncü sırada yer aldığı belirtildi. Elektronik sigaralar dahil olmak üzere her türlü tütün ürününün, akciğer kanseri vakalarının yüzde 80 ila 90'ına doğrudan sebep olduğu vurgulanarak, bu hastalıktan korunmanın en etkili yolunun tütün ürünlerinden tamamen uzak durmak olduğu ifade edildi.
Rekor Başvuru Ve Yaygın Hizmet Ağı
Tütün bağımlılığı ile mücadele kapsamında Türkiye genelinde 1910'dan fazla sigara bırakma polikliniğinin aktif olarak hizmet verdiğini belirten Bakanlık, 2026 yılı içerisinde 356 bin vatandaşa doğrudan sağlık hizmeti sunulduğunu ve bu alanda tüm zamanların en yüksek başvuru ve hizmet seviyesine ulaşıldığını kaydetti. Uzaktan sağlık hizmetleri çatısı altında 380'den fazla çevrim içi poliklinikle de destek sağlandığı, 7/24 esaslı çalışan ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı üzerinden ise 2025 yılından bu yana 670 bine yakın çağrının yanıtlandığı bildirildi. Ayrıca, sigara bırakma sürecinde uygun görülen vatandaşlara 2015 yılından bu yana 1 milyon 500 binden fazla kişiye ücretsiz ilaç desteği sağlandığı bilgisi paylaşıldı.
Dumansız Hava Sahası Denetimleri Aralıksız Sürüyor
Türkiye'de tütün kontrolü ve dumansız hava sahası uygulamaları uluslararası alanda örnek teşkil eden adımlarla güçlendirilmeye devam ediyor. 2008 yılında yayımlanan yasal düzenlemeyle kapalı alanlarda tütün mamulleri tüketimi yasaklanmış, 2013'te taşıt içi yasaklar hayata geçirilmiş ve 2019'da düz ile standart paket uygulamasına geçilmişti. Bu kapsamda 81 ilde yetkilendirilen denetim ekipleri, 7 gün 24 saat esasına göre sahada denetimler yürütüyor. ALO 184 SABİM Tütün İhbar Hattı ve Yeşil Dedektör mobil uygulaması üzerinden gelen bildirimler anında değerlendirilerek kurallara uymayan işletmelere ve durumlara yönelik yasal işlemler kararlılıkla uygulanıyor.
Bağımlılıktan Kurtulma Sürecinde İzlenmesi Gereken Adımlar
Uzmanlar, tütün bağımlılığının beyin yapısını ve fonksiyonlarını kalıcı olarak değiştiren ciddi bir beyin hastalığı olduğuna dikkat çekerek, bu süreçte kararlılığın ve profesyonel desteğin önemini vurguluyor. Sigarayı bırakmak isteyen bireylerin öncelikle net bir karar vererek bırakma tarihi planlaması, tetikleyici durumları belirleyip alternatif başa çıkma stratejileri geliştirmesi öneriliyor. Nikotin değiştirme tedavileri, hekim kontrolünde reçeteli ilaç kullanımı, destek grupları, stres yönetimi teknikleri, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları bırakma sürecini büyük ölçüde kolaylaştırıyor. İlk denemelerde başarısız olunması durumunda vazgeçmeyip süreci yeniden denemenin ve uzun vadeli sağlık kazanımlarını odak noktasında tutmanın başarı şansını artırdığı ifade ediliyor.
