Gün içinde en çok kullandığımız ama çoğu zaman bakımını ihmal ettiğimiz ellerimiz, çevresel faktörler nedeniyle hızlıca yıpranabiliyor. Dermatologlar, ellerin sağlıklı ve genç görünümünü koruyabilmesi için düzenli bakımın önemine dikkat çekiyor. İşte evde kolayca uygulayabileceğiniz 5 adımlık doğal el bakımı rutini: Nazik Temizlik: Sert sabunlardan kaçının. Cildi kurutmayan, nemlendirici içerikli doğal sabunlar tercih edin. Haftalık Peeling: Zeytinyağı ve esmer şekerle hazırlayacağınız karışımla ölü derileri nazikçe arındırabilirsiniz. Yoğun Nemlendirme: Her yıkamadan sonra, özellikle gece yatmadan önce E vitamini içeren nemlendiricilerle ellerinizi besleyin. Güneş Koruması: El üstü cildi, yaşlanma belirtilerinin ilk göründüğü alanlardan biridir. Dışarı çıkmadan önce SPF içeren el kremi kullanın. Maske Uygulaması: Haftada bir kez bal, yoğurt ve limon suyuyla hazırlayacağınız doğal maske, ellere ışıltı ve yumuşaklık kazandırır. Uzmanlar ayrıca, bulaşık gibi yoğun temasta bulunulan işler sırasında mutlaka eldiven kullanımını öneriyor. Düzenli bakım sayesinde eller hem sağlıklı görünür hem de zamana karşı daha dirençli hale gelir.