Alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan hatmi çiçeği, özellikle solunum yolları rahatsızlıklarında etkili bir doğal destek sunuyor. Anti-inflamatuar ve yumuşatıcı etkisiyle öne çıkan bu bitki, hem bağışıklığı destekliyor hem de cilt bakımında fayda sağlıyor. Nasıl tüketilir? Hatmi çiçeğini kurutulmuş olarak aktarlardan temin edebilirsiniz. 1 tatlı kaşığı kurutulmuş hatmi çiçeğini bir fincan kaynar suda 5 dakika demleyerek içebilirsiniz. Boğaz ağrısı, öksürük ve ses kısıklığına karşı oldukça etkilidir. Cilt Bakımında Kullanımı Demlenmiş hatmi çayı soğutularak cilt temizliğinde tonik olarak da kullanılabilir. Cildi yumuşatır, kızarıklıkları azaltır.