Sosyal medyanın kontrolsüzce dayattığı "kusursuz beden" algısı, çocuk ve ergen sağlığını tehdit ediyor. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi'nden Çocuk Beslenme ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Kıykım, özellikle gençlerin vücut algısını bozan "A4 kağıdına sığma" gibi tehlikeli zayıflama akımlarının, kalıcı yeme bozukluklarını tetiklediği uyarısında bulundu.
Zayıf Olduğuna İkna Olmuyorlar
Prof. Dr. Kıykım, sosyal medya etkisiyle başlayan ve tıbbi bir hastalık boyutuna ulaşan "anoreksiya" vakalarına dikkat çekerek çarpıcı bir örnek paylaştı. İki yıldır tedavi gören bir hastasının durumunu anlatan Kıykım, "Bir hastamız 'A4 kağıdına sığmam gerekiyor' diyerek diyete başladı. Vücut algısı o kadar bozuldu ki, artık zayıf olduğuna ikna edemiyoruz. Bu süreç artık bir tercih değil, çok ciddi tedaviler gerektiren tıbbi bir hastalık haline geldi" ifadelerini kullandı.
Bilinçsiz Takviyeler Toksik Etki Yapabilir
Sosyal medyada yayılan sadece diyet akımları değil, aynı zamanda bilinçsiz vitamin ve gıda takviyesi kullanımı da büyük bir risk taşıyor. Prof. Dr. Kıykım, ebeveynlerin çocuklarının boyunu uzatmak veya bağışıklığını güçlendirmek amacıyla "her şey yolunda gitsin" düşüncesiyle kullandığı çoklu vitaminlerin sanılanın aksine toksik etki yaratabileceği konusunda uyardı.
Ailelere 3 Kritik Uyarı
Uzmanlar, sosyal medyanın yarattığı baskıya karşı ailelerin alması gereken önlemleri şu şekilde özetliyor:
-
Gizli Diyetlere Dikkat: Çocuklar bazen akran zorbalığı veya sosyal medya etkisiyle anne-babalarından gizli diyet yapabiliyor. Ani kilo kaybı, yemek seçme veya öğün atlama davranışlarını gözlemlemek hayati önem taşıyor.
-
Dijital Takip: Çocuğun sosyal medyada ne izlediği, hangi akımlardan etkilendiği ve bu akımların onun beslenme düzenini nasıl değiştirdiği yakından izlenmeli.
-
Akran Zorbalığına Karşı Destek: Sosyal medya akımları üzerinden arkadaş ortamında oluşan "Sen niye yapmıyorsun?" baskısı, çocukları yanlış yeme alışkanlıklarına sürüklüyor. Bu noktada ailelerin çocuklarıyla sağlıklı bir iletişim kurması ve beden algısını koruması gerekiyor.
Anoreksiya Tedavisi Uzun Ve Zorlu
Büyüme çağındaki bir çocuğun aç kalarak zayıflamaya çalışmasının, beynin ihtiyaç duyduğu kritik vitamin ve minerallerin alınamamasına yol açtığını belirten Kıykım, "Açlıkla yapılan her şey, özellikle gelişim döneminde kalıcı hasarlara neden olabilir. Önemli olan, çocuk o ağır anoreksiya seviyesine gelmeden önce durumu fark edebilmektir" diyerek aileleri uyanık olmaya çağırdı.
