Yulafı İhmal Etmeyin! Kalp Hastalıklarına Karşı Doğal Kalkan

Diyetisyenler, kalp sağlığına katkısı kanıtlanan yulafı günlük beslenme düzenine dahil etmenin önemine dikkat çekti. ABD'li uzmanlar, yulafın içerdiği beta-glukan sayesinde LDL kolesterolü düşürdüğünü ve kalp-damar hastalıklarına karşı güçlü bir koruma sağladığını açıkladı.