Sağlığınız İçin Dikkat: Yanlış Kahvaltı Alışkanlıkları Ömrü Kısaltabilir

Endokrinolog Mark Gadzyan, sabahları pankreasımıza zarar verdiğimiz iki yaygın alışkanlığı açıkladı. Tatlı kahvaltılar ve aç karnına kahve içmek, uzun ömrümüzü etkileyen bu kritik organın işlevini bozarak diyabet, obezite ve kalp hastalıkları gibi ciddi sorunlara yol açabiliyor.