İşte Başkan Erdoğan'ın açıklamaları:

Seyir halindeyken alabora olan yolcu gemisi dolayısıyla milletimize ve Kıbrıs Türk halkına geçmiş olsun dileklerimi iletmek istiyorum. Kazanın hemen ardından Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti makamlarıyla iş birliği içinde geniş çaplı arama kurtarma çalışmaları başlattık. Bu çalışmaların neticesinde 237 yolcu ve mürettebat sağ salim kurtarılırken maalesef 7 kardeşimiz hayatını kaybetti. Kayıplara ulaşmaya yönelik çalışmalar aralıksız devam ediyor. Devletimiz tüm imkanlarını seferber etti, arama kurtarma çalışmaları sürüyor.

"DEVLETİMİZ TÜM İMKANLARINI SEFERBER ETTİ"

Bu çalışmalardan olumlu haberler almayı ümit ediyoruz. Devletimizin tüm imkanlarını seferber ettiğimiz bu süreci biz de yakından takip ediyoruz. Buradan bir kez daha kazada hayatını kaybeden kardeşlerimize Allah'tan rahmet, sağ olarak kurtarılan vatandaşlarımıza geçmiş olsun diyorum.

"KAHRAMAN ORDUMUZ MİLLETİMİZLE OMUZ OMUZA VERDİ"

Kıymetli arkadaşlar, harp okullarımızın diploma alma ve sancak devir teslim töreninde sizlerle beraber olmaktan memnuniyet duyuyorum. Kara, Deniz ve Hava Harp Okullarımızda aldıkları askeri ve akademik eğitimleri alınlarının akıyla tamamlayan teğmenlerimizi tebrik ediyorum. Geçen yıl olduğu gibi bu sene de mezuniyet törenimizi yine çok özel bir ayda, çok anlamlı bir haftada, çok müstesna bir günde icra ediyoruz. Ağustos ayının son haftası, yani Zafer Haftamız, tarihimizin en parlak sayfalarına imza attığımız bir zaman dilimidir. Ordu millet olarak cihana ün salan Türk milleti, Malazgirt'te taarruz ederek yazdığı şanlı destanı 851 yıl sonra Dumlupınar'da tarihe geçen bir vatan müdafaasıyla yeniden kaleme almıştır. 1071'de alınan vatan tapusu, 1922'deki şanlı direnişle bir kez daha müseccel olmuştur. Kahraman ordumuzun milletimizle omuz omuza vererek kazandığı Büyük Zafer'in 104. yılı kutlu olsun. Zafere giden yolları ilmek ilmek dokuyan Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ü, silah arkadaşlarını, Büyük Millet Meclisimizin muhterem üyelerini ve ordumuzun tüm neferlerini bugün bir kez daha minnetle yad ediyorum.

ŞEHİT VE GAZİLERİ DE ANDI

Burada bir hususun altını özellikle çizmek istiyorum. Bizim destanlarımız yalnızca kanla değil, şanla ve şerefle yazılır. Şan ve şeref, özellikle de cenk meydanlarında bizim alametifarikamızdır. Bin yıldır bu vatan uğruna, bu aziz millet uğruna, ezanımız, bayrağımız, Milli ve mukaddes değerlerimiz uğruna canlarını feda eden, kanlarını şanla ve şerefle bu millet için döken tüm şehit ve gazilerimize Cenab-ı Allah'tan rahmet niyaz ediyorum. Rabbim ruhlarını şad, mekânlarını cennet eylesin.

TERÖR ÖRGÜTLERİNE ÇELİKTEN YUMRUK

Bu sene aynı zamanda ordumuzun bir başka destanı olan Fırat Kalkanı Harekâtı'nın 10. yıl dönümünü de idrak ediyoruz. Suriye'de ülkemizin güvenliğini tehdit eden unsurlara karşı başlattığımız Fırat Kalkanı Harekâtı ile terör örgütlerine çelikten bir yumruk indirdik. Fırat Kalkanı Harekâtı'nda ebediyete uğurladığımız şehitlerimizi de rahmetle yâd ediyor, gazilerimize şükranlarımı sunuyorum. Son olarak sizlerin şahsında tüm milletimizin 30 Ağustos Zafer Bayramı'nı tebrik ediyorum. Aynı şekilde Peygamber Ocağımızın tüm mensuplarının ve ailelerinin Türk Silahlı Kuvvetleri Günü'nü kutlu olsun diyorum. Değerli misafirler, bugün harp okullarımızda öğrenim gören öğrencilerimizin mezuniyet sevinçlerine aileleri ve komutanlarıyla birlikte bizler de ortak oluyoruz. Kara Harp Okulumuzdan 807, Deniz Harp Okulumuzdan 271, Hava Harp Okulumuzdan 198 öğrenci olmak üzere toplam 1.276 teğmenimiz birazdan diplomalarını alacak. Dost ve kardeş ülkelerden gelen 141 misafir askeri personel de bugün mezun olacak. Böylece 2016'dan bugüne harp okulları mezunu sayımız 1.229'u misafir olmak üzere toplamda 22.540'a yükselmiş oluyor.

"SAHADA YENİ DESTANLAR YAZACAĞIZ"

Dereceye girenler başta olmak üzere, harp okullarımızdan başarıyla mezun olan tüm öğrencilerimizi şahsım ve milletim adına tebrik ediyorum. Ordumuzda üstleneceğiniz görevlerde hepinize şimdiden üstün başarılar diliyorum. Ülkemizde, hudutlarımızda, bölgemizde ve yurt dışında yapacağınız vazifelerle devletimize, milletimize ve Türk Silahlı Kuvvetlerimize önemli hizmetlerde bulunacağınızdan şüphe duymuyorum. Şehitlerimizin biricik emaneti olan Türkiye Cumhuriyeti'ni, bayrağımızda sembolleşen değerlerimizi, devletimizin kuvvet ve kudretini şanına yaraşır şekilde temsil edeceğinize yürekten inanıyorum.

Sevgili evlatlarım, şunu hiçbir zaman aklınızdan çıkarmayın. Sizler, 2 bin 235 yıllık şanlı mazisiyle Türk ordusunun mensuplarısınız. Sizler, şehit ve gazilerimizden devraldığınız Peygamber Ocağımızın sancağını sahada yazacağınız yeni destanlarla yüceltip sizden sonrakilere gururla devredecek kahraman Türk subaylarısınız. Ordumuzun gücünü sizler artıracaksınız. Ordumuzun kapasitesini, nüfuzunu, etki sahasını sizler büyüteceksiniz. Bilginizle, tecrübenizle, sahip olduğunuz disiplinle, en önemlisi de erdem ve vicdanla tahkim ettiğiniz şahsiyetinizle ordumuzu çok daha yüksek seviyelere sizler çıkaracaksınız. Yakın çevremiz başta olmak üzere bölgemizde ve dünyanın farklı köşelerinde barış, güven, huzur ve istikrarı sizler tesis edecek, mazlum ve mağdurların yardımına sizler koşacaksınız. Sizlere çok ama çok güveniyorum. Her birinizle şahsım, ülkem ve milletim adına kıvanç duyuyorum. Sizleri yetiştiren anne ve babaları aynı şekilde gönülden tebrik ediyorum. Bilgi ve deneyimleriyle sizleri eğiten, donatan, hayata ve mesleğe hazırlayan komutanlarınıza, hocalarınıza bilhassa tebriklerimi iletiyorum. Misafir öğrencilerimize de kendi ordularında, kendi birliklerinde alacakları görevlerde ayrıca başarılar temenni ediyorum. Ülkelerimiz arasındaki ilişkilere yapacakları katkılardan ötürü kendilerine şimdiden teşekkür ediyorum. Önümüzdeki dönemde dost ve müttefik ülkelerle yapacağımız ortak faaliyetlerde, barış için ittifak ve ittihat vizyonumuzun geliştirilmesinde kardeşlerimizin çok önemli roller üstleneceklerine inanıyorum.

Kıymetli misafirler, çok değerli teğmenlerimiz, Bando Astsubay Meslek Yüksekokulumuzun öğrencileri bu sabah tertip edilen törenle mezun oldular. Yarın da inşallah Balıkesir, Yalova ve İzmir'de düzenlenecek merasimlerle Kara, Deniz ve Hava Astsubay Meslek Yüksekokullarımızda okuyan öğrencilerimiz diplomalarını alacak. Böylelikle bu sene meslek yüksekokullarımızdan 69'u misafir öğrenci olmak üzere toplam 2 bin 48 astsubayımız mezun oluyor. Bu evlatlarımızı da yürekten tebrik ediyor, her birine yeni vazifelerinde Rabbimden muvaffakiyetler niyaz ediyorum.

Ekiplerin olay yerindeki müdahalesiyle yangının kontrol altına alınması için çalışma başlatıldı.

Yangının çıkış nedeni ve hasarın boyutuyla ilgili inceleme başlatılırken, olayda yaralanan olup olmadığına ilişkin detayların yapılacak kontrollerin ardından netleşmesi bekleniyor.

SİVİL VE ASKERİ BÜROKRASİDEN YOĞUN KATILIM

Dışişleri Bakanlığı kaynaklarından edinilen bilgiye göre, toplantıya Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler, Genelkurmay Başkanı Orgeneral Selçuk Bayraktaroğlu, Pakistan Dışişleri Bakanı Muhammed İshak Dar, Pakistan Federal Savunma Bakanı Khawaja Muhammad Asif, Pakistan Genelkurmay Başkanı Mareşal Asım Münir, Suudi Arabistan Dışişleri Bakanı Faysal bin Ferhan, Suudi Arabistan Savunma Bakanı Halid bin Selman ve Suudi Arabistan Genelkurmay Başkanı Orgeneral Fayyadh Bin Hamed Al-Ruwaili'nin katılması öngörülüyor.

Mekke Ortak Savunma Anlaşması kapsamında yürütülecek faaliyetlere stratejik yön vermek amacıyla kurulması öngörülen, üç ülkenin dışişleri ve savunma bakanları ile genelkurmay başkanlarından oluşan Stratejik Siyasi ve Savunma Komitesinin ilk toplantısı, yarın Türkiye'nin ev sahipliğinde İstanbul'da düzenlenecek.

SAVUNMA SANAYİSİ ALANINDAKİ İŞ BİRLİKLERİ DEĞERLENDİRİLECEK

Toplantıda, uluslararası güvenlik konularının gündemde yer alması, ayrıca savunma kapasitelerinin geliştirilmesi, bu bağlamda üç ülkenin silahlı kuvvetleri arasında birlikte çalışabilirliğin artırılmasının teşvik edilmesi, ortak üretim ile araştırma ve geliştirme dahil savunma sanayisi alanındaki iş birliğinin derinleştirilmesi ve terörle mücadelede müşterek çabaların güçlendirilmesi gibi başlıkların değerlendirilmesi planlanıyor.

YOL HARİTASI MASAYA YATIRILACAK

Ayrıca, toplantıda Stratejik Siyasi ve Savunma Komitesinin belirleyeceği ortak faaliyet alanlarındaki çalışmaları yönlendirecek Sekretarya ile diğer ilgili mekanizmaların çerçevesinin çizilmesi ve ilerleyen dönemde atılacak adımlara ilişkin yol haritasının belirlenmesi öngörülüyor.

Toplantının, Mekke Ortak Savunma Anlaşması'nın bölgede güvenlik, barış ve istikrarın pekiştirilmesini hedefleyen, meselelere işbirliğine dayalı güvenlik anlayışıyla yaklaşan ve çatışma yerine huzur ve refahı önceliklendiren tüm ülkelere önemli fırsatlar sunduğunun bir kez daha vurgulanmasına imkan tanıması bekleniyor.

MEKKE ORTAK SAVUNMA ANLAŞMASI

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Suudi Arabistan Veliaht Prensi Muhammed bin Selman ve Pakistan Başbakanı Şahbaz Şerif, 7 Ağustos'ta Mekke'de "Ortak Savunma Anlaşması"na imza atmıştı.

Türkiye, Pakistan ve Suudi Arabistan'ın, bölgelerinde ve uluslararası alanda artan istikrarsızlıklar karşısında ortak sorumluluk ve bölgesel sahiplenme anlayışıyla imzaladıkları Mekke Ortak Savunma Anlaşması, bölgede ve küresel ölçekte güvenlik, barış, istikrar ve refahın teşvik edilmesini ve ortak caydırıcılığın arttırılmasını hedefliyor.

Söz konusu anlaşma, taraf devletlerden herhangi birine gerçekleştirilecek bir saldırının tüm taraflara yapılmış sayılacağına hükmediyor.

Bölgede yeni işbirliği kültürünün geliştirilmesini hedefleyen anlaşma, uluslararası hukuka saygı duyan ve barışçı işbirliği vizyonunu paylaşan tüm aktörlerin katılımını mümkün kılıyor.

LİMANDA İHA PANİĞİ, GİRİŞ ÇIKIŞLAR KAPATILDI

Edinilen bilgilere göre, Alaplı Limanı açıklarında bir İHA fark edilmesi üzerine bölgeye Sahil Güvenlik ekipleri sevk edildi. Ekipler tarafından güvenlik önlemleri alınırken, tedbir amacıyla limana giriş ve çıkışlar geçici olarak durduruldu.

İHA SAHİL GÜVENLİK TARAFINDAN İMHA EDİLDİ

İHA’nın bir süre sonra dalgaların etkisiyle Karadeniz Ereğli açıklarına doğru sürüklendiği öğrenildi. Bölgeye ulaşan Sahil Güvenlik ekipleri, İHA’yı kontrollü şekilde imha etti. İmha işleminin ardından ekipler tarafından bölgede tarama çalışması gerçekleştirildi.

Çalışmaların tamamlanmasının ardından Alaplı Limanı’ndaki giriş ve çıkış yasağı kaldırıldı.

Rol arkadaşı Alper Çankaya ile yaşadığı aşkla da gündemde olan oyuncunun bikinili tatil fotoğrafları sosyal medyada büyük ilgi gördü.

ÇEKİMLER ÖNCESİ DENİZ MOLASI
"Uzak Şehir" dizisindeki Pakize karakteriyle geniş bir hayran kitlesine ulaşan Yaren Güldiken, üçüncü sezon çekimleri için kamera karşısına geçmeden önce dinlenme fırsatı buldu.

Yorucu set temposu başlamadan önce arkadaşlarıyla birlikte sahillere akın eden genç oyuncu, deniz ve güneşin tadını çıkardı. Sezon arası boyunca bol bol tatil yapan Güldiken, plajdaki anlarını ölümsüzleştirdi.

"AĞLAYARAK DENİZE GİRDİM" NOTUYLA PAYLAŞTI
Sosyal medya hesabını aktif olarak kullanan Güldiken, tatil anılarını takipçileriyle paylaşmayı ihmal etmedi.

Bikinisiyle kamera karşısına geçerek fit fiziğini sergileyen oyuncu, peş peşe yayınladığı tatil karelerine "Ağlayarak denize girdim" notunu düştü.

Başarılı oyuncunun bu esprili paylaşımı, kısa sürede takipçilerinden beğeni ve yorum yağmuruna tutuldu.

İzmir Valisi Süleyman Elban ile birlikte üstü açık araçtan vatandaşları selamlayan İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay, tören alanındaki protokol üyeleriyle de bir araya geldi.

ÖZKAN’DAN TUGAY’A DİKKAT ÇEKEN SÖZLER

Medyaege'de yer alan habere göre; Protokoldeki tokalaşma sırasında Yeni Parti İzmir Milletvekili Tuncay Özkan’ın, Cemil Tugay’a yönelik dikkat çeken ifadeler kullandığı öne sürüldü.

Özkan’ın Tugay’a, “Bir an önce karar ver artık. Senin için iyi olmaz, ayağını denk al. Aldığın kararlara dikkat et, sonu kötü olur sonra” şeklinde sözler söylediği duyuldu.

Yaşanan diyalog sırasında çevrede bulunan bazı siyasilerin gülümsediği belirtilirken, Cemil Tugay’ın Özkan’ın sözlerine herhangi bir karşılık vermediği ifade edildi.

TUGAY HAKKINDAKİ SİYASİ İDDİALAR GÜNDEMDE

CHP’den istifa ederek bağımsız kalan Tugay’ın kurulan Yeni Parti’ye katılmaması, son dönemde siyasetin tartışma başlıklarından biri olmuştu. Tugay’ın AK Parti’ye geçebileceği yönündeki iddialar da siyasi kulislerde gündeme gelmişti.

30 Ağustos törenindeki söz konusu diyaloğun, Tugay’ın siyasi geleceğine ilişkin tartışmaların sürdüğü bir dönemde yaşanması dikkat çekti.

KAPTANIN GERİ DÖNÜŞ MANEVRASI YETERSİZ KALDI
Kıbrıs basınında yer alan bilgilere göre facia, seyir halindeki geminin kıç bölümünden yoğun şekilde su almaya başlamasıyla tetiklendi. Tehlikeyi fark eden gemi kaptanı, rotayı çevirip acil bir manevrayla geri dönmeye çalıştı. Ancak su girişinin durdurulamaması ve dengenin tamamen kaybolması nedeniyle bu girişim başarısızlıkla sonuçlandı ve gemi kısa süre içerisinde alabora oldu.

267 KİŞİ İÇİN HAVADAN VE DENİZDEN SEFERBERLİK
Faciaya ilişkin detayları paylaşan KKTC Cumhurbaşkanı Basın Müşaviri Tünay Mertekçi, saat 12.00'de Taşucu'ndan yola çıkan gemide 279 kişinin bulunduğunu açıkladı. KKTC Bayındırlık ve Ulaştırma Bakanı Erhan Arıklı da arama kurtarma çalışmalarının aralıksız sürdüğünü teyit etti. Kıbrıs Türk Sivil Savunma ekiplerinin öncülüğünde yürütülen operasyonlara havadan kurtarma helikopterleri destek verirken, denizden ise bölgedeki özel yatlar ve sivil tekneler yolcuları kurtarmak için seferber oldu.

Çanakkale’de geçirdiği kalp krizinin ardından tedavi altına alınan komedyen Cem Yılmaz, sağlık durumuna ilişkin sosyal medya hesabından açıklama yaptı.

Hastane yatağında çekilen fotoğrafını paylaşan Yılmaz, G.O.R.A. çekimlerinin tamamlanmasının ardından yaşadığı göğüs ve sırt ağrısı nedeniyle hastaneye başvurduğunu anlattı.

CEM YILMAZ’IN AÇIKLAMASININ TAMAMI
Cem Yılmaz paylaşımında şu ifadeleri kullandı:

“Sağ olun arkadaşlar, iyiyim. Tam Goranın çekimleri bitti, dedim ki şimdi iş bitince çıkar yorgunluğu, sette hiç belli etmez, kemiklerin ağrır iş bitince... Dün kötü bi ağrı saplandı göğsüme sırtıma, eve gidip yatsam hala yatıyor olurdum...

Ayvacık da ilk hastanede, burda Çanakkale de ki arkadaşlarıma teşekkür ederim, edeceğim sonra detaylı. Soran eden gelen herkese teşekkür ederim...

Sağlık bakanımız da sağolsun geçmiş olsun dileklerini iletmiş. Tüm sağlık dünyası zaten beni sever ne mutlu...

Neyse kötü bir gün geçirdim vesselam. Doktorlar stresten uzak durun dedi. Güldüm :) yine abi az iç diyen, saçı kesti yeni imaj diyenlere bi sözüm var siz olmasanız kalp krizi de olmazdı hayatta :)

Sevenlere tekrar tekrar teşekkür ederim. Sağlıklı olun inşallah.”

“EVE GİDİP YATSAM HÂLÂ YATIYOR OLURDUM”

Yılmaz, yaşadığı ağrının ardından eve giderek dinlenmek yerine hastaneye başvurduğunu belirterek, “Eve gidip yatsam hâlâ yatıyor olurdum” sözleriyle yaşadığı durumun ciddiyetine dikkat çekti.

İlk olarak Ayvacık’taki hastaneye başvurduğunu anlatan Yılmaz, daha sonra Çanakkale’de tedavisini gerçekleştiren sağlık çalışanlarına teşekkür etti.

“DOKTORLAR STRESTEN UZAK DURUN DEDİ”

Yaşadığı günü “Kötü bir gün geçirdim vesselam” sözleriyle özetleyen Yılmaz, doktorların kendisine stresten uzak durmasını tavsiye ettiğini de söyledi.

Ünlü komedyen, kendisine yönelik “Abi az iç” ve “Saçı kesti, yeni imaj” şeklindeki yorumlara da esprili bir dille karşılık vererek, “Siz olmasanız kalp krizi de olmazdı hayatta” ifadelerini kullandı.

Yılmaz paylaşımını, “Sevenlere tekrar tekrar teşekkür ederim. Sağlıklı olun inşallah” sözleriyle tamamladı.

KAPTANIN LİMANA DÖNME ÇABASI SONUÇSUZ KALDI
Filo Denizcilik şirketine ait katamaran tipi yolcu gemisi, Girne kıyısından yaklaşık 2 ila 2,5 kilometre açıkta seyrettiği sırada henüz belirlenemeyen bir nedenle baş kısmından hızla su almaya başladı. Olumsuz durumu fark eden gemi kaptanı, rotasını ivedilikle limana çevirerek acil dönüş manevrası yaptı. Ancak teknenin dengesini kaybetmesi nedeniyle bu çaba sonuçsuz kaldı ve gemi sulara gömülerek alabora oldu.

DENİZDE ZAMANLA YARIŞ
Facia ihbarının ardından Akdeniz açıklarında acil bir tahliye süreci başlatıldı. Sahil Güvenlik arama kurtarma ekipleri hızla kaza mahalline intikal ederken, çevrede bulunan irili ufaklı çok sayıda sivil tekne de yolcuları denizden kurtarmak için bölgeye akın etti. Ekiplerin ve gönüllü denizcilerin katıldığı çok yönlü arama kurtarma çalışmaları aralıksız sürdürülüyor.

HASTANELER ALARMA GEÇTİ
Gemide yaralı yolcuların bulunduğunun tespit edilmesi üzerine sağlık sistemi alarma geçti. Girne başta olmak üzere çevre bölgelerdeki tüm hastaneler acil duruma geçirilirken, limana çok sayıda ambulans sevk edildi. Yaşanan kritik gelişme üzerine KKTC Başbakanı Ünal Üstel ile Bayındırlık ve Ulaştırma Bakanı Erhan Arıklı, acil olarak operasyon merkezine intikal etti. Hükümet yetkilileri kurtarma faaliyetlerini bizzat koordine ederken, yaralı sayısına ve yolcuların genel sağlık durumlarına ilişkin tespit çalışmaları devam ediyor.

GEMİNİN ÜZERİNDE KURTARILMAYI BEKLİYORLAR
Bölgeden ilk gelen görüntüler ise tedirginlik yarattı. İnsanların, alabora olmuş geminin üzerinde kurtarılmayı beklediği görüldü.

159 YOLCU KURTARILDI
Girne Belediye Başkanı Murat Şenkul, telefon bağlantısıyla konuk olduğu CNN Türk'te şimdiye kadar 159 yolcunun kurtarıldığını, diğer yolcuların arama kurtarma çalışmalarının sürdüğünü açıkladı.

KKTC ULAŞTIRMA BAKANI: KAYIPLARIMIZ VAR
KKTC'nin Girne açıklarında alabora ola yolcu gemisiyle ilgili açıklamalarda bulunan KKTC Ulaştırma Bakanı Erhan Arıklı, "Gemide toplam 259 yolcu, 8 tane mürettebat vardı. Bu yolculardan 4’lü Alman, 3’lü İran uyruklu. Şu anda kurtarılanların sayısını vermemiz mümkün değil. Çünkü halen daha gemiden kıyıya intikal devam ediyor. Oradan ambulanslarla hastanelere sevk ediliyor. Ağır yaralılar ve normal durumda olan yolcular var. Kayıpların olduğunu biliyoruz ama sayısı hakkında herhangi bir bilgi vermemiz mümkün değil." ifadelerini kullandı.

7 KİŞİ HAYATINI KAYBETTİ
KKTC Başbakanı Ünal Üstel, alabora olan ve 267 kişiyi taşıyan gemiden 172 kişinin kurtarıldığını, 7 kişinin ise hayatını kaybettiğini duyurdu. Bölgedeki arama kurtarma çalışmalarının kesintisiz olarak sürdürüldüğü bildirildi.

CEVDET YILMAZ'DAN AÇIKLAMA
Alabora olan gemiyle ilgili Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, "Hepimizi derinden üzen bir haber almış durumdayız. Girne açıklarında katamaran tipi bir yolcu gemisi su alarak batmıştır. KKTC ve Türkiye Cumhuriyeti Sahil Güvenlik unsurları ile ilgili kurumlar tarafından başlatılan arama kurtarma çalışmaları aralıksız sürdürülmektedir. Şu an itibarıyla temel önceliğimiz, yolcuların ve mürettebatın kurtarılmasıdır. Yaşanan müessif hadiseyi yakından takip ediyor, arama kurtarma çalışmalarına her türlü desteği sağlıyoruz. Gemide bulunan yolcularımıza, mürettebata ve milletimize geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum" dedi.

EŞİNİ VE KIZINI VURUP İNTİHAR ETTİ

Tartışmanın kısa sürede büyümesi üzerine silahını çıkaran Yıldırım, eşi 61 yaşındaki Söhöyla Yıldırım ve kızı 27 yaşındaki Elif Gülşah Yıldırım’a ateş etti. Yıldırım, daha sonra aynı silahla intihar etti. Çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Sağlık ekiplerinin yaptığı kontrolde 3 kişinin de hayatını kaybettiği belirlendi. Olay yeri inceleme ekiplerinin çalışmalarının ardından cenazeler Adli Tıp Kurumu morguna kaldırıldı.

EVİ TERK EDEN KADIN 2 GÜN ÖNCE GERİ DÖNMÜŞ

Öte yandan Mehmet Ali Yıldırım ile eşi arasında yaklaşık 3 aydır şiddetli geçimsizlik yaşandığı, bu nedenle Söhöyla Yıldırım'ın bir süre önce Kahramanmaraş'a gittiği, 28 Ağustos cuma günü ise İstanbul'a döndüğü öğrenildi. Mehmet Ali Yıldırım'ın bir süredir uyku ve sinir şikayetleri nedeniyle psikolojik tedavi gördüğü öne sürüldü.

AÇILAN ATEŞTE 3 MÜŞTERİ YARALANDI

Açılan ateş sonucu kurşunlar 3 müşteriye isabet etti. Çevredekilerin durumu 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirmesi üzerine olay yerine polis ve sağlık ekipleri sevk edildi.

YARALILAR HASTANEYE KALDIRILDI

Polis ekipleri çevrede güvenlik önlemi alırken, yaralanan 3 kişi sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırıldı. Olay yerinde inceleme yapan ekipler, kurşunların iş yerine de isabet ettiğini tespit etti.

EKİPLER GENİŞ ÇAPLI ÇALIŞMA BAŞLATTI

Güvenlik kamerası görüntülerini incelemeye alan polis, kaçan şüphelileri yakalamak için geniş çaplı çalışma başlattı.

KAPTANIN LİMANA DÖNME ÇABASI SONUÇSUZ KALDI
Filo Denizcilik şirketine ait katamaran tipi yolcu gemisi, Girne kıyısından yaklaşık 2 ila 2,5 kilometre açıkta seyrettiği sırada henüz belirlenemeyen bir nedenle baş kısmından hızla su almaya başladı. Olumsuz durumu fark eden gemi kaptanı, rotasını ivedilikle limana çevirerek acil dönüş manevrası yaptı. Ancak teknenin dengesini kaybetmesi nedeniyle bu çaba sonuçsuz kaldı ve gemi sulara gömülerek alabora oldu.

DENİZDE ZAMANLA YARIŞ
Facia ihbarının ardından Akdeniz açıklarında acil bir tahliye süreci başlatıldı. Sahil Güvenlik arama kurtarma ekipleri hızla kaza mahalline intikal ederken, çevrede bulunan irili ufaklı çok sayıda sivil tekne de yolcuları denizden kurtarmak için bölgeye akın etti. Ekiplerin ve gönüllü denizcilerin katıldığı çok yönlü arama kurtarma çalışmaları aralıksız sürdürülüyor.

HASTANELER ALARMA GEÇTİ
Gemide yaralı yolcuların bulunduğunun tespit edilmesi üzerine sağlık sistemi alarma geçti. Girne başta olmak üzere çevre bölgelerdeki tüm hastaneler acil duruma geçirilirken, limana çok sayıda ambulans sevk edildi. Yaşanan kritik gelişme üzerine KKTC Başbakanı Ünal Üstel ile Bayındırlık ve Ulaştırma Bakanı Erhan Arıklı, acil olarak operasyon merkezine intikal etti. Hükümet yetkilileri kurtarma faaliyetlerini bizzat koordine ederken, yaralı sayısına ve yolcuların genel sağlık durumlarına ilişkin tespit çalışmaları devam ediyor.

İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi, Diyarbakır'da gerçekleştirilen terör provokasyonuna dahil olduğu tespit edilen 4 şüphelinin gözaltına alındığını duyurdu.

'HİÇ KİMSEYE MÜSAMAHA GÖSTERİLMEYECEK'

Çiftçi, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, güvenlik güçlerinin provokasyonlara asla geçit vermeyeceğini belirtti.

"Ülkemizin 50 yıllık terör belasından kurtulmak üzere girdiği 'Terörsüz Türkiye' sürecine engel çıkaran hiç kimseye müsamaha gösterilmeyecektir." açıklamasında bulunan Çiftçi, Milli Birlik ve Kardeşlik iklimini zehirlemeye cüret eden her provokatörün hak ettiği muameleyi göreceğinin altını çizdi.

Çiftçi, Diyarbakır'da bazı ara sokaklara terör örgütü mensuplarının posterlerini asan 4 kişinin, emniyet güçlerince yakalanarak gözaltına alındığını anımsatarak, şunları kaydetti:

"İçişleri Bakanlığı olarak ülkemizi terörden bütünüyle arındırmak, şiddeti gündemimizden tamamen çıkarmak ve toplumsal bütünleşmemizi pekiştirmek için devletimizin tüm kurum ve birimleriyle tam bir eş güdüm içerisinde çalışıyoruz. Terörsüz Türkiye süreci, ülkemizin ayağındaki prangalardan kurtulup her bir ferdine huzur ve refah sunacak bir kapının açılmasıdır. Bu hassas dönemin her türlü provokasyon ve istismardan uzak tutulması için süreci kararlılıkla takip ediyoruz. Şimdi önümüzde kardeşliğimizi daha da güçlendirecek, enerjimizi kalkınmaya, üretime ve milletimizin refahına yöneltecek yeni bir dönem var. Bu tarihi süreçte siyasi partilerden sivil toplum kuruluşlarına ve vatandaşlarımıza kadar herkese çok önemli bir sorumluluk düşmektedir. Türkiye'nin istikameti huzur, birlik ve güçlü yarınlardır."

Gazze'deki Sağlık Bakanlığı'ndan yapılan yazılı açıklamada, İsrail'in Ekim 2023'ten bu yana süren saldırılarında yaşanan can kayıplarına ilişkin son veriler paylaşıldı.

5 KİŞİ DAHA HAYATINI KAYBETTİ

Son 24 saatte Gazze'deki hastanelere 5 ölü ve 14 yaralının getirildiği kaydedildi.

Gazze'de ateşkesin yürürlüğe girdiği 10 Ekim 2025'ten bu yana İsrail'in saldırılarında 1318 kişinin yaşamını yitirdiği, 4 bin 375 kişinin yaralandığı, enkaz altından ise 815 kişinin cenazesinin çıkarıldığı ifade edildi.

CAM KAYBI 73 BİNİ GEÇTİ

İsrail'in Ekim 2023'ten bu yana Gazze Şeridi'ne düzenlediği saldırılarda toplam can kaybının 73 bin 454'e, yaralı sayısının 174 bin 486'ya yükseldiği bildirildi.

'TÜRKİYE'NİN BÜTÜN SORUNLARININ ÜSTESİNDEN GELEBİLECEK'

Cumhurbaşkanlığı seçiminde CHP'nin nasıl bir adayla yarışacağına ilişkin konuşan Tekin, adayın yalnızca parti tabanına değil daha geniş toplumsal kesimlere hitap edebilecek bir isim olacağını açıkladı.

Gürsel Tekin, “Öyle bir cumhurbaşkanı adayı olacak ki Türkiye'deki bütün sorunların üstesinden gelebilecek, çok kudretli ve aynı zamanda toplumsal muhalefeti bir arada tutabilecek. Bugünkü yeni Türkiye'ye, Orta Doğu'suna, Asya'sına, Afrika'sına vakıf olan çok kudretli bir cumhurbaşkanı adayı. Sayın Genel Başkan'ın aklında” İfadelerini kullandı.

GÜRSEL TEKİN BÜYÜK KURULTAYI İŞARET ETTİ

Sözlerine devam eden Tekin, “Büyük Kurultay'da cumhurbaşkanı adayımızı da açıklayacağız.” diyerek cumhurbaşkanı adayının açıklanacağı tarihi de belirtti.

Soruşturmayı köşesine taşıyan Nefes yazarı Erkin, "Dün telefonuma Fetullahçıların operasyonuyla cezaevine girmiş ünlü ve önemli bir polis şefinden mesaj geldi" diye yazarak mesajı şöyle aktardı:

“Bazı konuları hatırlatmak istedim. Onun bakanlığı döneminde (6 Temmuz 2011- 24 Ocak 2013) emniyet teşkilatına FETÖ hakim oldu. Bu hakimiyeti de İdris Naim Şahin vasıtasıyla yaptıkları herkesin dilindeki bir konuydu. Anlatılanlara, iddialara göre o dönem emniyetin önemli bir biriminin başkanının içinde olduğu bir süreç yaşandı. Belarus’tan kadınlar getirilerek o dönemin bürokratlarına, iş insanlarına ‘adrese teslim’ gönderiliyordu. AKP ile Fetullahçılar arasında 2013 yılında malum ayrışma başlayınca İdris Naim Şahin de AKP milletvekilliğinden istifa etti. O dönem Başbakan olan Tayyip Erdoğan, 24 Mart 2014 yılında Ordu’da yaptığı mitingde bu şantaj konusunu açıklamıştı. Son yazında da Belarus’tan özel gelenler olduğunu okuyunca bunları hatırlatmak istedim.”

Erkin, 24 Mart 2014 tarihinde Erdoğan’ın Ordu mitinginde, İdris Naim Şahin’le ilgili söylediklerini de şöyle aktardı:

“Ordu’da bizim aramızda tutunamayan bazıları da sahaya çıkmış. Maalesef! AK Parti’nin oylarını nasıl azaltırız diye sağda solda dolaşıyorlarmış. Hele hele bunların içerisinde bir tanesi var ki benim yaklaşık 45 yıllık beraber olduğum, tanıdığım, bildiğim ve onu da belediye başkanı olduğum zaman genel sekreter yardımcısı yaptığım… Daha sonra partide kurucu yaptım. Partimin genel başkan yardımcılıklarından bir tanesini ona verdiğim ve daha sonra bakan yaptığım biri. Ama bu seçimde buradan büyükşehir belediye başkan adayı olmayınca, olamayınca biliyorsunuz istifa edip ayrıldı. Niye biliyor musunuz? Onun da şantaj kasetleri var. Onu da açıklayacaklar diye korkarak gitti, biliyorum. Şimdi bakıyorum ki şu anda unutmayın kardeşlerim ahlakı olmayan siyasetin millete, ülkeye faydası olmaz. İlkesi olmayan, hedefi, planı, projesi olmayan siyasetin Ordu’ya faydası olmaz. Kazanmak için değil kaybettirmek için siyaset yapılmaz. Bu ahlaksız, ilkesiz siyasettir.”

Adalet Bakanı Akın Gürlek'in, “Bakanımızın bunu yapmaması lazımdı. Kiralama yoluyla bunu verdiğini söylüyor. Ama dosyadaki deliller ile bu tutmuyor. Mehmet Özmen ile öncesine dayanan bir tanışıklıkları var. Bu aracın HTS kayıtlarına baktık. ‘Bu aracı sadece İstanbul’a gelince kullanıyorum’ diyor Bakan İdris Naim Şahin Bey. Ama bu araba uzun süredir kullanılıyor. HTS ile söyledikleri tutmuyor. Söyledikleri ile dosyadakiler uyuşmuyor" sözlerini hatırlatan Erkin, İdris Naim Şahin'in avukatı Gürbüz Özdemir'le yaptığı görüşmeyi aktardı. Şahin'in Türkiye'de olduğunu kaydeden Özdemir, "Dün biz verdik dilekçeyi savcılığa. Dosya hakkında bilgi verme konusunda yazılı dilekçe verdik başsavcılığa. Talep bizden gitti. Basına çağrılacak diye söyleniyor ama çağrı bizden gitti" dedi.

Şahin adına Ankara Cumhuriyet Başsavcılığı’na verilen dilekçedeki ifadeler şöyle:

"Hadisenin öğrenildiği andan itibaren Sayın Bakanımız İdris Naim Şahin Bey’in tavrı, olayın bütün yönleriyle ortaya çıkarılması ve sorumluluğu bulunan herkesin hukuk önünde hesap vermesi yönünde olmuştur. Bu doğrultuda, Ankara Cumhuriyet Başsavcılığına da soruşturma konusu olayların aydınlatılmasına katkı sağlayabilecek hususlarda bilgi ve beyanda bulunmak üzere, herhangi bir çağrı veya davet beklenmeksizin bugün itibariyle (28.08.2026) müracaat edilmiştir. Sayın Bakanımız; bilgisi, görgüsü ve şahsı bakımından soruşturmanın aydınlatılmasına katkı sağlayabilecek her türlü bilgi ve belgeyi, soruşturmanın selameti ve maddi gerçeğin ortaya çıkarılması amacıyla adli makamlarla paylaşmaya hazırdır."

Açıklamada, Adalet Bakanı Akın Gürlek’in, "İdris Naim Şahin’in söyledikleriyle dosyadaki deliller uyuşmuyor" açıklamasına da atıf olduğunu belirten Erkin, dilekçedeki cümleleri aktardı:

"Sayın Bakanımızın bugüne kadar kamuoyuyla paylaştığı açıklamalar, tamamen bilgisi ve görgüsü dahilindeki hususlara dayanmaktadır. Soruşturma makamlarının elinde bulunan bilgi ve belgelerle Sayın Bakanımızın beyanları arasında herhangi bir farklılık veya çelişkinin giderilmesi noktasında, söz konusu hususların bütün yönleriyle araştırılarak açıklığa kavuşturulması Sayın Bakanımızın da en samimi arzusudur."

Ulusal Afet Riskinin Azaltılması ve Yönetimi Kurumu tarafından bölgede yapılan çalışmalara ilişkin yeni bir rapor yayımlandı.

734 KİŞİ HAYATINI KAYBETTİ

Yayımlanan raporda, selden etkilenen çeşitli bölgelerden şu ana kadar toplam 734 cansız bedene ulaşıldığı belirtildi.

2 BİN 498 KİŞİDEN HABER ALINAMIYOR

Selden etkilenen bölgelerde arama ve kimlik tespit çalışmaları sürerken, aralarında 589 yabancı uyruklunun da bulunduğu 2 bin 498 kişiden halen haber alınamıyor.

Nepal'de yetkililer, Bhotekoshi Nehri'ndeki su seviyesinin yükselmesinin ardından yeni seller meydana gelebileceği uyarısında bulunarak selden etkilenen bölgelerde yaşayanlardan yüksek teyakkuz halinde olmalarını istedi.

GIDA YARDIMI GELİYOR

ABD Dışişleri Bakanlığı, sosyal medya hesabından yaşananların ardından açıklamada bulundu.

Bakanlık, Nepal'de 10 binden fazla haneye acil gıda yardımı ve tüm ülkeye 3,6 milyon dolardan fazla insani yardım yapılacağını açıkladı.

ARAMA KURTARMA ÇALIŞMALARI

Nepal'de arama kurtarma ekipleri nefes kesen çalışmalara imza atıyor.

Bölgedeki zorlu koşullara rağmen çok sayıda ekip, enkazların altında kalan insanları kurtarıyor.

Bu kapsamda duygulandıran anlar yaşandı.

ENKAZ ALTINA 3 GÜN MÜCADELE VEREN KIZ ÇOCUĞU KURTARILDI

Sel felaketinin ardından enkaz altında yaklaşık 3 gün mahsur kalan 6 yaşındaki kız çocuğu kurtarıldı.

Kız çocuğunun sağlık durumunun iyi olduğu ve hastaneye kaldırıldığı belirtildi.

O anlar kameralara yansıdı.

TİBET BÖLGESİ

Nepal'deki sel nedeniyle Çin'in Tibet Özerk Bölgesi'nde hayatını kaybedenlerin sayısının 7'ye yükseldiği bildirilmişti.

Nepal'in Rasuwa bölgesinde 26 Ağustos'ta sel meydana gelmiş, sel suları nedeniyle düzinelerce köprünün yıkıldığı, yolların hasar aldığı ve arama kurtarma çalışmaları için helikopterlerin sevk edildiği bildirilmişti.

BUZ ÇÖKMESİ

Sel öncesi bölgede ilk olarak deprem meydana geldiğini açıklayan ABD Jeolojik Araştırmalar Merkezi, verilerini güncelleyerek 5,2 büyüklüğündeki sismik hareketin kaynağının buzul çökmesi olduğunu ifade etmişti.

Merkezi Katmandu'da bulunan Uluslararası Dağlık Kalkınma Merkezi'nde görevli uzmanlar, selin bölgedeki dağlık alandan kopan buzul parçalarının tetiklediği çığ nedeniyle meydana geldiğini belirtmişti.

Emine Erdoğan, mesajında 30 Ağustos Zaferi’nin Türk milletinin bağımsızlık mücadelesindeki önemine vurgu yaparak, birlik ve beraberlik içerisinde geleceğe yürünmesi temennisinde bulundu.

Emine Erdoğan, paylaşımında bağımsızlık mücadelesinin büyük bir kahramanlıkla zafere ulaştırıldığını belirterek, bu mücadelede ortaya konulan kararlılık ve vatan sevgisinin gelecek nesillere de güç vermesi dileğinde bulundu.

“30 AĞUSTOS ZAFER BAYRAMI’MIZI YÜREKTEN KUTLUYORUM”

Emine Erdoğan, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadeleri kullandı:

“İstiklal mücadelemizi eşsiz bir kahramanlık destanıyla taçlandıran 30 Ağustos Zafer Bayramı'mızı yürekten kutluyorum. İmkansızı mümkün kılan bu sarsılmaz iradenin ve vatan sevgisinin, birlik içinde geleceğe yürüyüşümüze daima güç katmasını temenni ediyorum. Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere bağımsızlığımız uğruna canlarını feda eden aziz şehitlerimizi rahmet ve şükranla anıyorum.”

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve devlet erkânı Anıtkabir'e geldi. Tören, devlet erkanının Aslanlı Yol'da yürüyüşüyle başladı.

MOZOLEYE ÇELENK BIRAKILDI

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Atatürk'ün mozolesine ay yıldız motifli çelenk bıraktı. Saygı duruşunun ardından İstiklal Marşı okundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan ve protokolde yer alan devlet erkanı, daha sonra Misak-ı Milli Kulesi'ne geçti.

'MİLLETİMİZİN İSTİKBALİNE SAHİP ÇIKIYORUZ'

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Anıtkabir Özel Defteri'ni imzaladı ve şu satırları yazdı:

"Bugün millet olarak Büyük Zafer'in 104'üncü yıl dönümünü bir kez daha gururla kutluyoruz.

Milli mücadelenin dönüm noktalarından biri olan Büyük Zafer'de emeği geçen zat-ı aliniz başta olmak üzere Büyük Millet Meclisi'mizin kıymetli mensupları ile kahraman ordumuzun kahraman neferlerini şükranla yad ediyoruz.

Şehit ve gazilerimizin mukaddes emaneti olarak gördüğümüz Türkiye Cumhuriyeti'ni onlardan devraldığımız mirasın kılavuzluğunda kardeşlik ve dayanışma ruhuyla her alanda güçlendirmeye devam ediyoruz.

Bundan 104 yıl önce olduğu gibi bugün de ülkemizi ve coğrafyamızı hedef alan menfur planlara müsaade etmiyor, milletimizin istiklal ve istikbaline kararlılıkla sahip çıkıyoruz."

'YALAN MAKİNESİ OLARAK HAREKET EDİYORLAR'

Çelik, "Netanyahu soykırım örgütü" insanlığa karşı suç işleyen bir yapıdır. Bu soykırım örgütü aynı zamanda bir "yalan makinesi" olarak hareket etmektedir" ifadelerini kullandı.

Çelik açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

"Bu “soykırım şebekesi” sürekli olarak yalanlarla Cumhurbaşkanımızı hedef alıyor. Bu, Cumhurbaşkanımızın insanlık ittifakı adına bu suç örgütüne karşı en güçlü duruşa sahip olmasındandır.

'SOYKIRIM ÖRGÜTÜNÜN TERÖR PROPOGANDASI'

Netanyahu ve soykırım şebekesinin söylediklerinin hiçbir önemi yoktur. Çünkü söyledikleri her şey “soykırım örgütünün terör propogandası”ndan ibarettir.

“İnsanlık ittifakı”nın en güçlü sesi olan Cumhurbaşkanımızın sesi ise insanlığın vicdanında yankılanmaya ve insanlığın haysiyetini koruma adına siyaset yapmak isteyenlere yol göstermeye devam edecektir."

Polis Ekipleri Sahili Emniyet Şeridine Aldı

Durumun yetkililere bildirilmesi üzerine olay yerine çok sayıda polis ve güvenlik ekibi sevk edildi. Çanakkale İl Emniyet Müdürlüğü’ne bağlı ekipler, vatandaşların can güvenliğini sağlamak adına plaj bölgesini hızla boşaltarak geniş bir güvenlik çemberi oluşturdu. Sahil bandına emniyet şeridi çekilirken, mühimmatın imhası ve incelenmesi için uzman bomba imha ve askeri ekiplere bilgi verildi.

O Anlar Vatandaş Kamerasında

Çanakkale Savaşları'nın izlerini taşıdığı tahmin edilen mühimmatın denizden çıkarılma anı ve plajda yaşanan haraketli dakikalar Ali Rıfat Özdemir isimli vatandaşın cep telefonu kamerasıyla saniye saniye kaydedildi. Ekiplerin bölgedeki incelemeleri ve güvenlik tedbirleri sürüyor.

Böbrekler Fazla Şekeri Atarken Sıvı Depolarını Boşaltıyor

Sağlık otoritelerinin sunduğu bilgilere göre; kanda glikoz oranı yükseldiğinde, böbrekler emilim kapasitesini aşan bu fazla şekeri idrar yoluyla dışarı atmaya çalışır. Ancak şeker, süzülürken vücuttaki suyu da beraberinde çeker.

Yaşanan bu yoğun sıvı kaybı sonucunda beyin sürekli su içme sinyali gönderir. Hastalar ne kadar çok su içerse içsin, kan şekeri dengelenmediği sürece susuzluk hissi geçmez.

Su Tüketimini Kesmek Kan Şekerini Daha da Yükseltir

Uzmanlar, bu belirtileri yaşayan vatandaşların su tüketimini sınırlandırmak gibi son derece tehlikeli bir hataya düşmemeleri gerektiğinin altını çiziyor. Suyu azaltmanın idrarı kesmeyeceği gibi kan şekerinin daha da fırlamasına ve metabolik krizlere yol açacağı vurgulanıyor.

Artan su ihtiyacı ve sık idrara çıkma durumunda yapılması gereken ilk işin en yakın sağlık kuruluşunda kan şekeri (HbA1c ve açlık kan şekeri) ölçümü yaptırmak olduğu ifade ediliyor.

Beslenme ve diyet uzmanları, yaz mevsiminde kontrolsüz kalori alımının önüne geçmek ve formu korumak için Omega-3 ağırlıklı ve renkli sebze-meyvelerden oluşan beslenme düzenine geçilmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu.

Omega-3 Açlık Hissini Bastırıyor Ve Denge Sağlıyor

Uzmanlar, günlük beslenme rutinine dahil edilen Omega-3 yağ asitlerinin sadece kalp ve beyin sağlığını korumakla kalmadığını, aynı zamanda açlık hissini bastırarak iştahı kontrol altına aldığını belirtti.

Özellikle yaz akşamlarında yüksek porsiyonlu kırmızı et tüketiminin sindirimi zorlaştırdığına ve kilo alımını hızlandırdığına dikkat çekildi. Kırmızı etin sindirim süresinin yaklaşık 4 saat, sebzelerin ise 2 saat olduğuna vurgu yapan uzmanlar, akşam yemeklerinde hafif ve bitkisel proteinli menülerin tercih edilmesi gerektiğini ifade etti.

Sağlıklı Yaz Formu İçin "Renkli Tabak" Formülü

Yaz aylarını formda geçirmek isteyen vatandaşlara altın değerinde tavsiyelerde bulunan uzmanlar, beslenme planında şu noktalara dikkat çekilmesi gerektiğini belirtti:

• Sabah Öğünü: Yüksek protein ve kompleks karbonhidrat ağırlıklı kahvaltı.

• 

• Akşam Öğünü: Çorba, zeytinyağlı sebze yemekleri ve bitkisel proteinler.

• 

• Kişiye Özel Planlama: Sadece kalori saymak yerine yaş, cinsiyet ve fiziksel aktiviteye uygun besin zamanlaması yapmak.

Ekipler Seferber Oldu: 6 Hava Aracı Müdahale Ediyor

Rüzgarın etkisiyle ormanlık alanda yayılan alevleri gören vatandaşların ihbarı üzerine bölgeye çok sayıda Orman Bölge Müdürlüğü ve itfaiye ekibi sevk edildi. Yangını kontrol altına almak amacıyla ilk etapta 4 helikopter, 2 uçak, 7 arazöz, 3 su ikmal aracı ile 55 teknik personel ve yangın işçisi bölgeye yönlendirildi.

Kontrol Altına Alma Çalışmaları Sürüyor

Yerleşim yerlerine ve turistik tesislere yakınlığıyla bilinen Çıralı bölgesindeki yangının büyümesini önlemek adına havadan su atımları kesintisiz devam ediyor. Kara ekipleri ise sarp arazide alevlerin önünü kesmek için yoğun çaba harcıyor. Yangının çıkış nedeni ile ilgili inceleme başlatıldı.

Biyofilm Tabakası Ve Kirli Ekipmanlar Tehlike Saçıyor

Uzmanların tespitlerine göre, buz üretiminde başlangıçta temiz ve arıtılmış su kullanılsa bile bulaş riskleri sonraki aşamalarda ortaya çıkıyor. Buz makinelerinin iç yüzeylerinde oluşan biyofilm tabakaları, temizlenmeyen buz kürekleri, hijyenik olmayan kovalar ve personelin el teması mikroorganizmaların buza kolayca geçmesine zemin hazırlıyor.

Makinelerdeki nemli ve ılık bekleme ortamları bakterilerin hızla çoğalmasını sağlarken, sert su kullanımı sonucu oluşan mineral birikintileri mikropların yüzeylere tutunmasını kolaylaştırıyor.

Dondurma İşlemi Bakterileri Öldürmüyor

Biyoteknologlar, sanılanın aksine dondurma işleminin bakterileri yok etmediğini, buz eridiğinde bakterilerin sıvıya karışarak hızla üremeye devam ettiğini vurguluyor. Yetkililer, tüketicilere şu uyarılarda bulundu:

• Renk ve Koku Kontrolü: Buz küplerinde matlık, bulanıklık, sarımsı tonlar ya da yabancı koku fark edildiğinde içecek kesinlikle tüketilmemeli.

• 

• Alternatif Seçimler: Hijyen koşullarından şüphe duyulan işletmelerde buzlu içecekler yerine ambalajlı, kapalı ve şişelenmiş soğuk içecekler tercih edilmeli.

Boru Döşeme Esnasında Toprak Kaydı

Edinilen bilgilere göre olay, Adana'nın İmamoğlu ilçesine bağlı Musullu Mahallesi sınırları içerisinde gerçekleşti. Bölgede yürütülen Yedigöze İçme Suyu Projesi kapsamında ekiplerin boru döşeme çalışması yaptığı esnada henüz belirlenemeyen bir nedenle göçük meydana geldi. Derin kazı alanında çalışan 5 işçi bir anda toprak kütlesinin altında kaldı.

AFAD Ve İtfaiye Ekipleri Sevk Edildi

İhbar üzerine kaza yerine çok sayıda AFAD, itfaiye, jandarma ve 112 Acil Sağlık ekibi yönlendirildi. Toprak altında kalan işçilerden 3'ü kendi imkanlarıyla kurtulmayı başarırken, arama-kurtarma ekiplerinin zamana karşı yürüttüğü çalışmayla 1 işçi toprak altından ağır yaralı olarak çıkarıldı. Ağır yaralı işçi, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ambulansla en yakın hastaneye sevk edildi.

Bir İşçiden Acı Haber

Ekiplerin yürüttüğü yoğun çalışmalar sonucunda toprak altındaki son işçinin cansız bedenine ulaşıldı. Hayatını kaybeden işçinin naaşı otopsi yapılmak üzere adli tıp kurumuna kaldırılırken, jandarma ekipleri ve yetkililer olayla ilgili geniş çaplı adli ve idari soruşturma başlattı.

Önce Yumrukladı, Sonra Bagajdan Testere Çıkardı

Otomobilinden inerek hışımla diğer aracın yanına giden M.A.K., sürücü A.H.Ş.'ye saldırdı. Saldırganın attığı sert yumruk darbeleriyle dudağından yaralanan A.H.Ş. kanlar içinde kalırken, öfkesini alamayan M.A.K. bu kez kendi aracının bagajına yöneldi. Bagajdan çıkardığı büyük boy testereyle yaralı sürücünün üzerine yürüyen saldırgan, çevredeki vatandaşların ve diğer sürücülerin araya girmesiyle güçlükle engellendi.

Dehşet Anları Araç Kamerasına Yansıdı

Faciadan kıl payı dönülen o dehşet anları, hemen arkada seyreden başka bir aracın araç kamerası tarafından saniye saniye kaydedildi. Görüntülerde saldırganın bagajdan alıp savurduğu testereyle çevresindekilere korku saçtığı görüldü. Olayın ardından otomobiline binerek hızla bölgeden uzaklaşan M.A.K. ve darbedilen A.H.Ş., polis ekiplerinin müdahalesi sonrası karakola giderek karşılıklı olarak bir birlerinden şikayetçi oldu. Emniyet güçleri olayla ilgili geniş çaplı adli inceleme başlattı.

1. Soğuk Oda, Derin Uykunun Anahtarı

Toplumda yaygın olan "sıcak odada uyumak rahatlatır" anlayışının aksine bilimsel veriler serin ortamları işaret ediyor. Büyükşehirlerde ev ısılarının genellikle gereğinden yüksek tutulduğunu vurgulayan uzmanlar, düşük oda sıcaklığının vücudun doğal biyolojik ritmini desteklediğini ifade etti. Soğuk veya serin bir odada uyuyan bireylerin metabolik olarak daha hızlı uykuya daldığı ve gece boyunca uykularının bölünmediği kaydedildi.

2. Mavi Işık Kirliliğine Karşı Önlem Alın

Gelişen teknolojiyle birlikte evlere kadar giren yoğun ışık kirliliği, uykunun en büyük düşmanları arasında gösteriliyor. Akşam saatlerinde maruz kalınan LED ekranlar, akıllı telefonlar ve televizyonlardan yayılan mavi ışığın, uykuyu düzenleyen melatonin hormonunu baskıladığı belirtildi. Uzmanlar, uyku kalitesini artırmak için yatmadan önce teknolojik cihazlarla temasın kesilmesini ve odadaki ışık seviyesinin minimuma indirilmesini tavsiye ediyor.

3. Alkol "Rahat Uyutur" Efsanesine Son!

Kamuoyunda alkolün uykuya geçişi kolaylaştırdığına dair var olan yaygın inanışın büyük bir yanılgı olduğu ortaya koyuldu. Alkolün zihni uyuşturarak uykuya geçiş hissi verse de, derin uykunun ve zihinsel dinlenmenin gerçekleştiği REM uykusunu tamamen baskıladığı açıklandı. Akşam saatlerinde tüketilen alkolün gece boyunca sık sık uyanmaya, kalitesiz bir uykuya ve ertesi gün kronik yorgunluğa yol açtığı vurgulandı.

Ateşkes İhlalleri Ve Gazze'deki Son Durum

Batı Şeria'daki bu şiddet olaylarının yanı sıra, İsrail ordusunun Gazze Şeridi ve Lübnan'daki askeri operasyonları da durmaksızın sürüyor. 10 Ekim 2025 tarihinde taraflar arasında yürürlüğe giren ateşkese rağmen, Gazze Şeridi'nin kuzeyindeki Gazze kentine yönelik düzenlenen son saldırıda ilk belirlemelere göre biri kadın olmak üzere 3 Filistinli hayatını kaybetti, çok sayıda sivil ise yaralandı.

Bölgedeki İhlallerin Ağırlaşan Bilançosu

Gazze'deki Sağlık Bakanlığı tarafından düzenli olarak güncellenen son resmi verilere göre, İsrail'in yürürlükteki ateşkes anlaşmasını ihlal etmesi sonucunda yaşanan sivil kayıpları artış eğiliminde. Verilere göre, ateşkes sürecindeki ihlaller neticesinde bugüne kadar hayatını kaybedenlerin sayısı 1144'e ulaşırken, yaralı sayısının ise 3 bin 703'e yükseldiği açıklandı. Bölgedeki güvenlik dinamikleri ve uluslararası aktörlerin ateşkesi koruma çabaları, sahadan gelen bu haberlerle giderek daha kırılgan bir zemine oturuyor.

Yüksek Su Oranıyla Doğal Ferahlık Kaynağı

Uzmanların değerlendirmelerine göre, karpuzun yüksek su oranı vücudun günlük sıvı ihtiyacını büyük ölçüde karşılıyor. Özellikle kavurucu yaz sıcaklarında kaybedilen suyun yerine konması açısından karpuz tüketimi kritik bir önem taşıyor. Vücudun su dengesini koruması, genel sağlığın sürdürülebilmesi ve organların düzenli çalışabilmesi için temel şartlardan biri olarak kabul ediliyor.

Bağışıklık Sistemine Güçlü Vitamini Desteği

İçeriğindeki zengin bileşenlerle adeta bir sağlık deposu olan karpuz, bağışıklık sistemini doğrudan güçlendiriyor. Beslenme uzmanları, karpuzun A ve C vitamini bakımından oldukça zengin bir yapıya sahip olduğunu belirtiyor. Gelişim çağındaki çocuklar ve ileri yaş grubundaki bireyler başta olmak üzere, her yaş grubu için karpuzun düzenli tüketimi enfeksiyonlara karşı koruyucu bir kalkan görevi üstleniyor.

Hücre Yenilenmesi Ve Toksinlerden Arınma Süreci

Bu şifa kaynağı meyve, içeriğinde yer alan güçlü antioksidanlar sayesinde vücutta biriken zararlı maddelerin hızla dışarı atılmasına yardımcı oluyor. Karpuzun antioksidan özellikleriyle öne çıkması, hücre yenilenmesini de aktif olarak destekliyor. Vücudu temizleyen bu arınma süreci, karpuzu sadece serinletici bir tatlı olmaktan çıkarıp doğal bir tedavi aracı konumuna taşıyor.

Düşük Kalori İle Formda Kalmanın Sırrı

Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü sağlamak isteyen vatandaşlar için de karpuz ideal bir seçenek oluşturuyor. Düşük kalorili yapısı sayesinde karpuz, diyet yapanlar tarafından hiçbir endişe duyulmadan güvenle tüketilebiliyor. Uzmanlar, porsiyon kontrolüne dikkat edilerek günlük beslenme rutinine eklenen karpuzun, kilo alma korkusu yaşatmadan tatlı ihtiyacını sağlıklı yollardan karşıladığını belirtiyor.

Böbrek Ve Kalp Sağlığı İçin Kritik Mineraller

Karpuzun sağlık üzerindeki en hayati etkilerinden biri de böbrek ve kalp fonksiyonlarını düzenlemesi olarak dikkat çekiyor. Böbreklerin çok daha verimli çalışmasına katkı sağlayan bu meyve, idrar yollarının temizlenmesine destek veriyor. Ayrıca formülünde barındırdığı likopen ve potasyum maddeleri ile kalp ritminin düzenlenmesini ve tansiyonun dengede kalmasını sağlıyor. Sağlıklı ve uzun bir yaşam hedefleyen herkesin dengeli beslenme planlarına karpuzu mutlaka dahil etmesi gerektiği ifade ediliyor.

Parayı Getireceğim Bahanesiyle Uzaklaştı

Altınları kendi kurduğu sistemle saniyeler içinde iş yerinden çıkaran şüpheli, dükkan sahibinde şüphe uyandırmamak adına son derece soğukkanlı davrandı. İş yeri sahibine "Parayı getireceğim" diyerek dükkandan ayrılan şahıs, altınlarla birlikte hızla olay yerinden uzaklaştı. Şahsın uzun süre geri dönmemesi ve altınların yerinde olmaması üzerine büyük bir vurgun yediğini anlayan kuyumcu, durumu derhal polis ekiplerine bildirdi.

Sır Hırsızlık Kamerada Çözüldü

Milyonlarca liralık vurgunun ardından harekete geçen emniyet güçleri, geniş çaplı bir inceleme başlattı. Soruşturma kapsamında incelenmek üzere el konulan iş yeri güvenlik kamerası kayıtları, hırsızlığın nasıl gerçekleştiğini gözler önüne serdi. Ortaya çıkan kayıtlarda, şüphelinin kurduğu düzenekle 2 kilogram altını planlı bir şekilde kaçırdığı anlar saniye saniye yer aldı. Polis ekipleri şimdi bu görüntüleri inceleyerek kimliğini tespit ettikleri şüpheliyi yakalamak için operasyonlarını sürdürüyor.

Genetik Yatkınlık Ve Hormonal Hassasiyet Dökülmeyi Tetikliyor

Saç sağlığını belirleyen en güçlü etkenlerin başında hiç şüphesiz aileden devralınan genetik miras geliyor. Uzman Trikolog M. Khaldina, genetik yatkınlığın sadece baba tarafından değil, aynı zamanda anne tarafından da genler yoluyla yeni nesillere aktarılabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle saç foliküllerinin dihidrotestosteron hormonuna karşı gösterdiği aşırı hassasiyet, dökülme sürecinin biyolojik temelini oluşturuyor. Bu hormonal duyarlılık, saç köklerinin zamanla zayıflamasına, incelmesine ve nihayetinde tamamen işlevini yitirerek dökülmesine zemin hazırlıyor. Ancak uzman hekimler, genetik kodların tek başına bir kader olmadığını, çevresel faktörlerin de bu sürece doğrudan ve güçlü bir şekilde dahil olduğunu önemle vurguluyor.

Kronik Stres Ve Uyku Bozuklukları Saç Köklerini Zayıflatıyor

Modern çağın getirdiği yoğun yaşam temposu ve psikolojik zorluklar, beden sağlığını olduğu kadar saç köklerini de derinden sarsıyor. Trikolog Khaldina'nın analizlerine göre günlük hayatta maruz kalınan kronik stres, yoğun kaygı bozuklukları ve kalitesiz uyku düzeni saç kaybını inanılmaz bir hızda tetikliyor. Psikolojik baskı altında vücudun verdiği tepkiler, kafa derisindeki kan dolaşımını olumsuz etkileyerek saç köklerinin ihtiyaç duyduğu oksijen ve besinden mahrum kalmasına yol açıyor. Bu durum yalnızca fiziksel görünümü değiştirmekle kalmıyor, aynı zamanda bireylerin özgüvenini derinden zedeleyerek genel yaşam kalitesini ve psikolojik dayanıklılığını da ciddi ölçüde aşağı çekiyor.

Yanlış Yaşam Tarzı Ve Beslenme Alışkanlıklarının Yıkıcı Etkileri

Biyolojik ve psikolojik etkenlerin yanı sıra kişisel tercihler ve günlük alışkanlıklar da saç dökülmesi denkleminde son derece kritik bir rol üstleniyor. Khaldina, vitamin ve mineral açısından yetersiz dengesiz beslenme modellerinin, aşırı kilo probleminin, tütün ürünleri ve alkol tüketiminin saç dökülmesini hızlandıran dış faktörlerin en başında geldiğini belirtiyor. Bütün bunlara ek olarak kavurucu güneş ışığına uzun süre korumasız maruz kalmak, bedeni aşırı derecede yoran yoğun fiziksel aktiviteler ve saç köklerini sürekli olarak gererek zarar veren yanlış saç şekillendirme yöntemleri de kellik sürecine adeta davetiye çıkarıyor. Vücudun genel dengesini bozan her türlü sağlıksız alışkanlık, etkisini doğrudan saç folikülleri üzerinde gösteriyor.

Geri Dönüşü Olmayan Kayıpları Önlemek İçin Erken Teşhis Şart

Trikoloji uzmanları, erkek tipi saç dökülmesiyle mücadelede en hayati kuralın zamanında harekete geçmek olduğunu kararlılıkla ifade ediyor. Saç tellerinde incelme, yastıkta veya duşta normalin çok üzerinde saç teli görme gibi ilk belirtiler fark edildiği anda vakit kaybetmeden alanında uzman bir trikoloğa danışılması tavsiye ediliyor. Erken evrede konulan doğru teşhis ve kişiye özel olarak planlanan modern medikal tedavi yöntemleri, saç dökülmesini durdurmada veya ilerleme hızını büyük oranda yavaşlatmada çok yüksek bir başarı oranına sahip bulunuyor. Sonuç olarak kellik sorunu sadece çaresiz kalınan genetik bir miras olmaktan çıkarak, doğru yaşam alışkanlıkları ve profesyonel tıbbi destekle başarılı bir şekilde yönetilebilen bir sağlık durumu olarak tıp literatüründeki yerini alıyor.

Erzurum Ve Erzincan Topraklarında Tonlarca Mantar Rezervi Belirlendi

Aylarca süren zorlu arazi çalışmaları neticesinde elde edilen veriler, bölgenin trüf mantarı açısından ne denli zengin bir yapıya sahip olduğunu kesin rakamlarla ortaya koydu. Çalışmaların Erzurum ayağında Horasan, İspir ve Aşkale ilçelerini kapsayan yaklaşık 20 bin hektarlık alanda 3,5 ton trüf mantarı varlığı tespit edildi. Erzincan tarafında ise Çayırlı, Kemah, Tercan ve Üzümlü ilçelerinde taranan 30 bin hektarlık arazide 6 tonluk bir potansiyel olduğu raporlandı. En çarpıcı sonuç ise Refahiye Orman İşletme Müdürlüğü sınırları içerisindeki 62 bin hektarlık devasa sahada elde edildi ve burada tam 12,5 ton trüf mantarı rezervi bulunarak toplam rakamın 22 tona ulaşması sağlandı.

Doğal Rezervlerin Yanı Sıra Yapay Trüf Ormanları Kuruluyor

Bölgedeki doğal trüf mantarı potansiyelinin bu denli yüksek çıkması, orman yetkililerini üretimi daha da artırmak ve sürdürülebilir hale getirmek için yepyeni projelere yöneltti. Bu kapsamda bölge tarihinde bir ilk yaşanarak, doğal yetişme alanlarının dışında özel olarak tasarlanmış yapay trüf ormanlarının tesisi için hızlıca harekete geçildi. Erzurum sınırları içerisinde yer alan Aşkale ilçesindeki Cephanelik ağaçlandırma sahasında 2 hektarlık bir alana trüf aşılanmış 1050 adet mikorizalı meşe fidanı özenle dikildi. Aynı vizyoner projenin devamı olarak Erzincan'ın Refahiye ilçesine bağlı Damlaca köyünde 1 hektarlık alana 550 adet ve Üzümlü ilçesi Ocakbaşı köyünde yine 1 hektarlık alana 550 adet olmak üzere toplamda 1100 adet fidan toprakla buluşturularak geleceğin kara elmas ormanlarının temelleri sağlam bir şekilde atıldı.

Ekonomik Değeriyle Dudak Uçuklatan Biyolojik Bir Hazine

Erzurum Orman Bölge Müdürü Serkan Karakurt tarafından yakından takip edilen süreç, trüf mantarının sadece lezzet açısından değil finansal anlamda da ne kadar stratejik bir ürün olduğunu gözler önüne seriyor. Karakurt'un verdiği bilgilere göre, son 10 yılda dünya gastronomisinde giderek daha fazla gündeme gelen bu mantar türü, protein ve mineral içerikleri bakımından diğer tüm mantar çeşitlerini açık ara geride bırakıyor. Keskin ve benzersiz aroması nedeniyle dünya mutfaklarının vazgeçilmezi olan trüf mantarının kilogram fiyatı, türüne ve kalitesine göre 100 avro ile 750 avro arasında değişiklik göstererek adeta servet değerinde işlem görüyor.

Ülke Ekonomisine 30 Milyon Liralık Dev Bir Katkı Sağlandı

Doğada kendiliğinden yetişen bu kıymetli mantarların uzman ekiplerce bulunup işlenmesi, ülke ekonomisine ciddi bir döviz girdisi yaratmaya devam ediyor. Yapılan resmi açıklamalara göre, 2024 yılından bu yana gerçekleştirilen profesyonel taramalar ve satış işlemleri sayesinde yaklaşık 30 milyon lira gibi devasa bir gelir Türkiye hazinesine doğrudan kazandırılmış durumda. Orman Bölge Müdürlüğü yetkilileri, meşe ağaçlarının köklerine yapılan özel aşılamalar sayesinde bu rakamın ilerleyen yıllarda katlanarak artacağını öngörüyor. Hem doğanın titizlikle korunduğu hem de atıl durumdaki arazilerin devasa bir ekonomik değere dönüştürüldüğü bu vizyon projesi, Türkiye'nin tarım ve ormancılık politikalarında çığır açan bir başarı öyküsü olarak tarihteki yerini alıyor.

Dakikalarca Tekme Ve Yumruklarla Darbedildiler

Gencin araya girme çabasına rağmen gözü dönmüş kalabalık grup, her 2 mağdura da acımasızca saldırmaya başladı. Dükkanın güvenlik kameraları tarafından saniye saniye kaydedilen olayda, Erden ve Zeynel kalabalık grubun tekme ve yumruklarına maruz kalarak dakikalarca darbedildi. Olayın giderek büyümesi ve kontrolden çıkması üzerine çevredeki diğer esnaflar durumu polis ekiplerine bildirerek kavgayı ayırmaya çalıştı. O esnada bölgeden geçmekte olan bir polis memurunun biber gazıyla yaptığı zamanında müdahale sayesinde saldırganlar geri çekilmek zorunda kaldı ve birçoğu olay yerinden hızla uzaklaştı. Feci şekilde darbedilerek yaralanan Erden ve Zeynel, olay yerine intikal eden sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırılarak tedavi altına alındı.

Seni Burada Barındırmayacağız Diyerek Tehdit Ettiler

Hastanede bir süre müşahede altında tutulduktan sonra taburcu edilen mağdurlar, karakola giderek kendilerine kabusu yaşatan saldırganlar hakkında resmi şikayette bulundu. Olayın şokunu atlatamayan Muhammet Zeynel, işe gitmek için araçlarıyla çıkmak istediklerini ancak karşı tarafın kamyonu çekmeyi reddettiğini, ardından da Bekir Erden'e küfürler savurarak saldırdıklarını belirtti. Kendisinin de koruma içgüdüsüyle araya girmesi sonucu şiddete maruz kaldığını ve vücudunun çeşitli yerlerinden yaralandığını ifade etti. Dükkan sahibi Bekir Erden ise aracının aküsü bittiği için araçtan inmek zorunda kaldığını, o sırada başlayan küçük tartışmanın bir anda meydan dayağına dönüştüğünü anlattı. Hayatlarında ilk kez karşılaştıkları bu şahısların kendilerini bulundukları bölgede barındırmamakla tehdit ettiklerini vurgulayan Erden, sonuna kadar hukuki mücadelelerini sürdüreceklerini sözlerine ekledi.

Tarihin Yeniden Yazıldığı Yer Göbeklitepe

Şanlıurfa sınırları içerisinde bulunan ve keşfiyle tüm dünyada büyük bir yankı uyandıran Göbeklitepe, insanlık tarihinin bilinen en eski inanç merkezi olarak kabul ediliyor. Günümüzden tam 12000 yıl öncesine dayanan tarihiyle Göbeklitepe, yerleşik hayata geçiş ve tarım devrimi hakkındaki tüm ezberleri temelden sarstı. Devasa boyutlardaki dikilitaşları ve üzerindeki kusursuz hayvan kabartmalarıyla dikkat çeken bu eşsiz alan, arkeoloji dünyasının en büyük odak noktalarından biri olmaya devam ediyor.

Antik Dünyanın Kültür Başkenti Efes

İzmir ilinin Selçuk ilçesinde yer alan Efes Antik Kenti, Roma İmparatorluğu döneminin en ihtişamlı metropollerinden biri olarak her yıl milyonlarca ziyaretçiyi ağırlıyor. Kuruluşu milattan önce 10. yüzyıla kadar uzanan kent, antik dünyanın 7 harikasından biri olan Artemis Tapınağı'na ev sahipliği yapmasıyla da uluslararası bir üne sahip. Büyüleyici mimarisiyle görenleri kendine hayran bırakan Celsus Kütüphanesi, devasa antik tiyatrosu ve mermer döşeli geniş sokaklarıyla Efes, ziyaretçilerine adeta Roma döneminde uzun bir yürüyüşe çıkmış hissi veriyor.

Şifalı Suların Gölgesindeki Hierapolis

Denizli ilinde, dünyaca ünlü Pamukkale travertenlerinin hemen başucunda kurulan Hierapolis Antik Kenti, antik çağın en önemli sağlık ve şifa merkezlerinden biri olarak öne çıkıyor. Bergama kralları tarafından kurulan ve ismini Amazonlar kraliçesi Hiera'dan aldığı düşünülen bu gizemli kent, termal sularının iyileştirici gücü sayesinde tarih boyunca pek çok medeniyetin uğrak noktası oldu. Günümüze kadar son derece iyi korunmuş olan görkemli antik tiyatrosu ve benzersiz mezar anıtlarını barındıran nekropol alanı, kadrajını tarihe çevirenler için eşsiz manzaralar sunuyor.

Kusursuz Akustiğin Adresi Aspendos

Antalya sınırları içerisinde yer alan ve mimari dehasıyla günümüz mühendislerini bile şaşkına çeviren Aspendos Antik Kenti, özellikle görkemli tiyatrosuyla dünya çapında bir şöhreti elinde tutuyor. Milattan sonra 2. yüzyılda Romalılar tarafından inşa edilen bu devasa yapı, akustik mükemmelliği ve olağanüstü dayanıklılığı sayesinde Anadolu coğrafyasında bugüne kadar en iyi korunmuş Roma tiyatrosu unvanını gururla taşıyor. Yıllara meydan okuyan bu görkemli eser, günümüzde hala çeşitli sanat etkinliklerine kapılarını açarak tarih ile sanatı aynı sahnede buluşturmayı sürdürüyor.

Efsanelerin Kalbi Troya Antik Kenti

Çanakkale ilinde bulunan ve Homeros'un ünlü destanlarına konu olan Troya Antik Kenti, binlerce yıllık efsaneleri ve destansı savaşları bağrında taşıyor. Tarih boyunca defalarca yıkılıp yeniden inşa edilen kentte, uzun süren arkeolojik kazılar sonucunda 9 farklı yerleşim katmanı gün yüzüne çıkarıldı. Efsanevi Truva Atı hikayesiyle tüm dünyanın yakından tanıdığı bu kadim şehir, ziyaretçilerini adeta mitolojik bir hikayenin başrolündeymiş gibi hissettirirken, sunduğu tarihi dokuyla hafızalara kazınıyor.

Zorlu Maraton 1,5 Saat Sürdü

Karadeniz'in serin sularında yaklaşık 1,5 saat süren zorlu maratonun ardından katılımcılar, belirlenen bitiş noktası olan İslampaşa Mahallesi'nden kıyıya çıkarak etkinliği başarıyla tamamladı. Fiziksel dayanıklılığın yanı sıra manevi duyguların da ön planda olduğu bu özel yüzüşün sonunda, yorucu parkuru bitiren tüm katılımcılara günün anısına madalya takdim edildi. Kıyıya çıkan yüzücüleri çevredeki vatandaşlar da alkışlarla karşıladı.

Rize Eski Belediye Başkanı Halil Bakırcı'dan Anlamlı Mesajlar

Organizasyonun öncülüğünü üstlenen Rize'nin eski Belediye Başkanı Halil Bakırcı, etkinlik sonrasında yaptığı konuşmada günün anlam ve önemine dair çarpıcı ifadeler kullandı. Bir uçtan bir uca Rize programı kapsamında 4 kilometrelik mesafeyi arkadaşlarıyla birlikte 15 Temmuz anısına yüzdüklerini belirten Bakırcı, ülkenin bir daha böyle karanlık bir gün yaşamaması temennisinde bulundu. Türkiye Cumhuriyeti'nin kazanılmasında emeği geçen herkese, özellikle Gazi Mustafa Kemal Atatürk'e ve 15 Temmuz'da direniş gösteren halka teşekkürlerini ileten eski başkan, tüm şehitleri rahmetle andığını vurguladı.

Etkinliğin Devlet Düzeyinde Yapılması Bekleniyor

Konuşmasının devamında etkinliğin geleceğine dair beklentilerini de dile getiren Halil Bakırcı, organizasyonun daha resmi bir kimlik kazanması gerektiğini savundu. Kendi yaşlarının ilerlediğine dikkat çeken Bakırcı, bu anlamlı yüzme etkinliğinin ilerleyen yıllarda valilik ve devlet düzeyinde resmi programlara dahil edilmesini arzu ettiklerini, böyle bir adımın atılmasının tüm katılımcıları ve bölge halkını çok daha mutlu edeceğini sözlerine ekledi.

Felaketin Acı Bilançosu Gün Ağarınca Gözler Önüne Serildi

Korku dolu gecenin ardından sabahın ilk ışıklarıyla birlikte bölgede oluşan yıkımın devasa boyutu net bir şekilde ortaya çıktı. Tekirdağ Tarım ve Orman İl Müdürü Mehmet Aksoy, il ve ilçe müdürlüğüne bağlı uzman ekiplerle birlikte afet bölgesine giderek detaylı incelemelerde bulundu. Yaklaşık 35 bin dekarlık devasa bir alanda hasar tespit çalışmalarının başlatıldığını vurgulayan Aksoy, ayçiçeği tarlalarındaki gerçek zararın boyutunun tam olarak anlaşılabilmesi için 2 günlük bir bekleme süresine ihtiyaç duyulduğunu belirtti. Karpuz ve kanola ekili arazilerde ise TARSİM ekiplerinin sahaya inerek üreticilerle omuz omuza çalışmalara başladığı bilgisi kamuoyuyla paylaşıldı.

Çiftçilerin Beklentisi Cumhurbaşkanlığı Ve TARSİM Destekleri

Arazide yürütülen çalışmalar hakkında kamuoyunu aydınlatan Mehmet Aksoy, sahadaki ıslak ve çamurlu yapının sağlıklı tespit yapmayı zorlaştırdığını ifade etti. Elde edilen hasar verilerinin en hızlı şekilde Cumhurbaşkanlığı makamına iletileceğini aktaran yetkililer, devletin tüm imkanlarıyla mağdur üreticilerin yanında olacağının altını çizdi. Çiftçilere vakit kaybetmeden ilçe müdürlüklerine ve TARSİM kurumuna başvurmaları yönünde acil çağrıda bulunuldu. Ferhadanlı Mahallesi'nde yıllardır çiftçilik yaparak geçimini sağlayan Kader Filiz ise Mart ayından bu yana verdikleri tüm emeğin bir gecede yok olduğunu belirterek, yetkililerden uzanacak yardım elini umutla beklediklerini dile getirdi.

Bölgede İncelemeler Hız Kesmeden Devam Ediyor

Yaşanan büyük yıkımın ardından yerel yöneticiler de felaketin izlerini silmek ve vatandaşın acısını paylaşmak üzere sahaya indi. Tekirdağ Büyükşehir Belediye Başkanı Candan Yüceer, afetin en çok vurduğu mahalleleri tek tek ziyaret ederek bölge sakinleriyle bir araya geldi. Hem zarar gören yerleşim yerlerinde hem de yerle bir olan tarım arazilerinde yetkililerden bilgi alan Yüceer, yaraların en kısa sürede sarılması için tüm birimlerin seferber edildiğini bildirdi. Uzman ekiplerin bölgedeki hummalı hasar tespit çalışmaları sürerken, mağduriyet yaşayan çiftçiler için başlatılacak destek sürecinin detayları büyük bir merakla bekleniyor.

Hücrelerin Yaşlanmasını Geciktiren Güçlü Antioksidan Deposu

Kahve, yüksek antioksidan içeriği sayesinde vücudu serbest radikallerin neden olduğu zararlı etkilerden koruma konusunda en etkili doğal kaynaklardan biri olarak kabul ediliyor. Yapılan araştırmalar, düzenli kahve tüketiminin bağışıklık sistemini destekleyerek çeşitli hastalıklara karşı güçlü bir koruma kalkanı oluşturduğunu gösteriyor. Antioksidanlar, hücresel düzeyde yaşlanmayı yavaşlatırken kronik rahatsızlıkların önlenmesinde de kritik bir rol üstleniyor. Özellikle kahve çekirdeklerinin yapısında doğal olarak bulunan polifenoller, sağlıklı bir ömür sürmek isteyenler için adeta temel bir destek görevi görüyor. Bu bilimsel veriler ışığında tıp uzmanları, günde en az 1 veya 2 fincan kahve içmenin genel vücut direncini belirgin bir şekilde artıracağını ifade ediyor.

Zihinsel Performansı En Üst Seviyeye Çıkaran Konsantrasyon Etkisi

Kahvenin içerisinde yoğun şekilde yer alan kafein bileşeni, tüketildikten kısa bir süre sonra merkezi sinir sistemi üzerinde doğrudan uyarıcı bir etki meydana getiriyor. Bu etki sayesinde bireylerin dikkat süresi, odaklanma kabiliyeti ve güçlü hafıza gibi zihinsel fonksiyonlarında gözle görülür bir artış yaşanıyor. Özellikle yoğun iş temposunda sorumluluk yürüten çalışanlar ile sınav dönemindeki öğrenciler için kahve, doğal bir konsantrasyon artırıcı olarak öne çıkıyor. Yürütülen uzun soluklu bilimsel çalışmalar, düzenli olarak kahve tüketen bireylerde Alzheimer ve Parkinson gibi ciddi nörolojik hastalıklara yakalanma riskinin ciddi oranda azaldığını ortaya koyuyor. Aynı zamanda kısa süreli belleğin gelişmesini sağlayan bu içecek, bilişsel işlevleri uzun vadede güvence altına alıyor.

Metabolizma Hızını Artırarak Yağ Yakımını Kolaylaştıran Formül

Kilo kontrolü sağlamak ve formda kalmak isteyenler için kahve, metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle doğal bir yardımcı niteliği taşıyor. İçeriğindeki kafein vasıtasıyla vücudun gün içindeki enerji harcamasını artıran kahve, özellikle spor yapan kişilerde fiziksel performansı en üst seviyeye çıkarıyor. Egzersiz uygulamalarından önce tüketilen bir fincan kahve, vücuttaki yağ yakım sürecini hızlandırarak sağlıklı kilo verme hedeflerine katkıda bulunuyor. Araştırma sonuçları, düzenli kahve içen kişilerin metabolizma hızının içmeyenlere oranla daha yüksek olduğunu ve bu sayede kalori yakımının kolaylaştığını doğruluyor. Tüm bunlara ek olarak kahve tüketimi, gün içindeki ani iştah ataklarını baskılayarak dengeli ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmeyi çok daha kolay hale getiriyor.

Karaciğer Fonksiyonlarını Destekleyen Ve Hastalıklardan Koruyan Kalkan

Tıp dünyasında son yıllarda gerçekleştirilen klinik araştırmalar, kahvenin hayati organlardan biri olan karaciğer üzerinde muazzam bir koruyucu etki yarattığını gözler önüne seriyor. Özellikle toplumda sıkça rastlanan karaciğer yağlanması, siroz ve belirli kanser türleri gibi ölümcül sonuçlar doğurabilen hastalıklara karşı kahve tüketiminin son derece olumlu neticeler verdiği gözlemleniyor. Kahve çekirdeğinde yer alan biyoaktif bileşenler, karaciğer fonksiyonlarının düzenli çalışmasına yardım ederek vücuttaki zararlı maddelerin toksinlerden arındırılması sürecini hızlandırıyor. Sağlık otoriteleri, yaşam boyu düzenli ve ölçülü kahve tüketen kişilerin karaciğer kaynaklı hastalıklara yakalanma oranının son derece düşük olduğunu önemle vurguluyor.

Ruh Halini İyileştiren Ve Depresyon Riskini Azaltan Doğal Destek

Kahve, sadece fiziksel sağlıkla sınırlı kalmayıp insan psikolojisi üzerinde de çok önemli iyileştirici etkiler barındırıyor. Tüketildiği andan itibaren beyindeki serotonin ve dopamin gibi mutluluk hormonu olarak bilinen nörotransmitterlerin salgılanmasını artırıyor. Bu sayede genel ruh hali üzerinde pozitif bir dalgalanma yaratarak bireyleri depresyon riskine karşı koruyor. Özellikle yoğun stres altında olunan dönemlerde içilen kahve, vücutta gevşeme ve rahatlama hissi uyandırarak psikolojik dengenin korunmasına yardımcı oluyor. Bilimsel veriler, düzenli kahve içenlerin hayat kalitesinin yükseldiğini ve depresif semptomlarla daha az karşılaştığını kanıtlıyor. Uzmanlar, kahvenin sunduğu bu benzersiz faydalardan maksimum verim elde edebilmek için her zaman ölçülü ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiğini hatırlatıyor.

Saçlarda Eskimeyen Zarafet Puantiyeli Bandanalar

Yaz aylarının kavurucu sıcaklarında hem saçları kontrol altına alan hem de kombinlere anında nostaljik bir hava katan retro aksesuarlar, bu sezonun en popüler görsel detayları arasında yer alıyor. Özellikle 1950 ve 1960'lı yılların esintisini modern şehre taşıyan puantiyeli bandanalar, sokak modası fotoğrafçılarının objektiflerine en çok takılan parçalardan biri haline geldi. Sadece saç bağlama şekliyle değil, boyna ya da çanta saplarına takılarak da çok yönlü bir kullanım sunan bu hareketli kumaşlar, sade bir tişört ve kot pantolon kombinini bile bir anda üst seviyeye taşıyarak galerilerin ilk karesini süslüyor.

Bel Çevresinde Hareketli Dokunuş Bel Fuları

Klasik kemer kullanımına yaratıcı ve özgürlükçü bir alternatif getiren bu yeni akım, sokak modasında adeta bir çığ gibi büyüyor. Canlı renkler, ipek dokular ve asimetrik bağlama şekilleriyle dikkat çeken bel fuları trendi, özellikle düz renk elbiselere ve şortlara anında dinamizm kazandırıyor. Kombinlerde odak noktasını bel bölgesine çekerek illüzyonist bir şıklık yaratan bu detay, estetik duruşuyla sosyal medyada paylaşım rekorları kıran moda fotoğraflarının da başrol oyuncusu olmayı başarıyor.

Konfor Ve Şıklığın Yeniden Doğuşu Capriler

Uzun yıllar boyunca gardıropların arka raflarında bekleyen diz altı pantolonlar, modern ve rafine kesimleriyle muhteşem bir geri dönüş imzalıyor. 2026 yaz sokak modasında özellikle dökümlü kumaşlar ve minimal tasarımlarla yeniden yorumlanan capriler, kadınların hem iş hayatında hem de hafta sonu gezilerinde en büyük kurtarıcısı oluyor. Blazer ceketlerle birleştiğinde maskülen, askılı üstlerle kombinlendiğinde ise son derece eforsuz bir şıklık sunan bu parçalar, fotoğraf galerilerinde geniş yer tutan en güçlü giyim trendleri arasında öne çıkıyor.

Sokak Kültürünün Asi Simgesi Düşük Bel Pantolonlar

Geçmişin asi ve özgür ruhunu modern dünyanın fütüristik çizgileriyle buluşturan düşük bel tasarımlar, bu yazın en çok tartışılan ve en çok giyilen parçası olmayı sürdürüyor. Crop üstler ve iddialı bel zincirleriyle desteklenen düşük bel pantolon modelleri, özellikle genç kuşağın sokak stilinde bir imza haline geldi. Bol paça kesimlerin rahatlığıyla birleşen bu kalıplar, şehir içi yürüyüşlerden akşam partilerine kadar geniş bir alanda kendine yer bularak fotoğraf karelerine son derece iddialı pozlar veriyor.

Adımlara Değer Katan Parmak Arası Kısa Topuklular

Ayakkabı modasında bu yaz tam bir konfor ve zarafet dengesi gözetiliyor. Plaj kültürünün vazgeçilmezi olan parmak arası modeller, ince ve kısa topuklarla birleşerek sokak şıklığının en şık tamamlayıcısı unvanını kazanıyor. Hem eteklerin hem de caprilerin altına zahmetsizce uyum sağlayan parmak arası kısa topuklu terlikler, yürüyüş konforundan ödün vermeden feminen bir duruş sergilemek isteyen kadınların fotoğraf albümlerindeki en favori detayı olarak dikkat çekiyor.

Susuzluk Hissi Vücudun Geç Bir Alarmıdır

Yapılan en büyük hataların başında yalnızca susama hissi geldiğinde su içmek yer alıyor. Otoriteler, susuzluğun vücudun sıvı ihtiyacını gösteren oldukça geç bir belirti olduğunu ifade ediyor. Özellikle ilerleyen yaşlarda bu hissin azalması, hafif dehidrasyon tehlikesinin fark edilmeden ilerlemesini beraberinde getiriyor. Bu nedenle uzmanlar, susamayı beklemeden gün boyu su içme alışkanlığının kazanılması gerektiğini belirtiyor. Bunun yanı sıra sabah uyanır uyanmaz su içmemek de sık yapılan yanlışlar arasında bulunuyor. Gece uykusu boyunca susuz kalan vücudu sabah ilk iş olarak bir bardak su ile canlandırmak, hem zihinsel berraklığı artırıyor hem de güne daha enerjik başlanmasını sağlıyor.

Aşırı Ve Hızlı Su Tüketimi Elektrolit Dengesini Bozuyor

Suyun gün içine dengeli bir şekilde yayılmadan kısa sürede yüksek miktarlarda tüketilmesi de bir diğer ciddi hata olarak öne çıkıyor. Vücut bir anda alınan fazla suyu ememiyor ve bu durum sıvının hızla dışarı atılmasına neden oluyor. Nadir görülse de aşırı su yüklemesi, kandaki sodyum seviyesini tehlikeli boyutlara çekerek hiponatremi adı verilen hayati sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Yoğun egzersiz veya aşırı terleme durumlarında sadece su içmenin yeterli olmadığını belirten uzmanlar, sodyum, magnezyum ve potasyum gibi minerallerin mutlaka takviye edilmesi gerektiğini hatırlatıyor. Aksi takdirde kas krampları ve kalp ritmi bozuklukları gibi istenmeyen tablolar ortaya çıkabiliyor.

Kafeinli İçecekler Suyun Yerini Tutmuyor

Günlük hayatta sıkça tüketilen çay, kahve ve enerji içeceklerinin su ihtiyacını karşıladığı yanılgısı da toplumda oldukça yaygın. Uzmanlar, orta düzeyde kafein alımının idrar çıkışını çok fazla etkilemese de yüksek dozların sıvı kaybını hızlandırdığı konusunda uyarıyor. Çoğunlukla şeker ve katkı maddesi de içeren bu içeceklerin ana sıvı kaynağı olarak görülmemesi ve tüketildiğinde beraberinde mutlaka su içilmesi tavsiye ediliyor. Ayrıca salatalık, karpuz, çilek, portakal ve marul gibi su oranı yüksek meyve ve sebzelerin günlük beslenme rutinine eklenmesi, susuzlukla mücadelede ve vücudun mineral dengesinin korunmasında büyük bir katkı sunuyor.

Günlük Su İhtiyacı Kişiden Kişiye Değişiyor

Sağlık otoriteleri, herkes için geçerli tek tip bir su tüketim miktarının olmadığını, ihtiyacın yaş, kilo, fiziksel aktivite, genel sağlık durumu ve iklim şartlarına göre değiştiğini vurguluyor. Genel bir ölçü olarak kadınların günde ortalama 2.7 litre, erkeklerin ise 3.7 litre su tüketmesi öneriliyor. Vücudun yeterli sıvı alıp almadığını anlamanın en pratik yolunun ise idrar rengini kontrol etmek olduğu belirtiliyor. Açık sarı renk sağlıklı ve yeterli bir hidrasyonu işaret ederken, koyu renk acilen daha fazla su içilmesi gerektiğinin alarmını veriyor. Uzmanlar, yanınızda sürekli bir su şişesi taşımak, düz suyu sevmeyenler için içine meyve veya limon dilimleri ekleyerek tatlandırmak ve su içmeyi öğünlerle eşleştirmek gibi küçük değişikliklerin, hayat kalitesini ve fiziksel performansı kalıcı olarak artıracağını ifade ediyor.