Listenin 2026 yılı sıralamasında Türkiye'den de bir plaj yer aldı.

Ön seçkilerden sonra uluslararası gezginlerden oluşan jüri tarafından belirlenen listenin zirvesinde Portekiz'deki Monte Clerigo Plajı bulunuyor.

İKİ VE ÜÇÜNCÜ SIRA YUNANİSTAN'DAN

İkinci sırada ise Yunanistan'ın Antipaxos Adası'ndaki Voutoumi Beach yer aldı.

Üçüncü sırada da Yunanistan'dan bir plaj var. Kefalonya'daki Fteri Beach, sıralamada üçüncü sırada yer aldı.

İTALYA VE İSPANYA DA LİSTEDE

Dördüncü sırada ise Girit Adası'nın güneybatı ucundaki ünlü Elafonisi Beach yer alıyor.

İtalya'nın kuzeybatısında yer alan Bogliasco Beach beşinci sırada kendine yer bulurken, İspanya'nın Mallorca şehrindeki Cala Mesquida altıncı sırayı aldı.

NORVEÇ'TEN BİR PLAJ DA LİSTEYE GİRDİ

Yedinci sırada Norveç'ten bir plaj var. Norveç'ten Kvalvika Beach yedinci sıradan listeye girerken, sekizinci sırada Yunanistan'ın Korfu Adası'ndaki Rovinia Beach yer aldı.

KAPUTAŞ PLAJI DOKUZUNCU SIRADA

Listenin dokuzuncu sırasında Türkiye'den bir plaj var. Antalya'nın Kaş ilçesindeki ünlü Kaputaş Plajı dokuzuncu sırada bulunuyor.

Onuncu sıra ise yine Korfu Adası'ndaki Paleokastritsa Beach.

KAŞLI TURİZMCİLER MUTLU

Turkuaz rengi, denizi ve etkileyici kanyon manzarasıyla dikkati çeken Kaputaş'ın Avrupa'nın en iyi plajları arasında gösterilmesinin, bölge turizmine katkı sağlaması bekleniyor.

Kaş Turizm ve Tanıtma Derneği Başkanı Mustafa Erman Günay, Kaputaş'ın bölgedeki en güzel plajlardan olduğunu söyledi.

Günay, "Yıllardır her dönemde dünyanın en iyi plajları arasında gösterilen Kaputaş, bu yıl da listede yer aldı. Ayrıca Türkiye'den listeye giren tek plaj Kaputaş oldu. Plajımız, artık Kaş'ın dünyaya açılan yüzü haline geldi. Tüm ziyaretçileri, Kaş'a ve Kaputaş'a bekliyoruz." dedi.

10 metre uzunluğundaki teknede 2'si çocuk 9 kişinin bulunduğu belirtildi.

Telsizden yapılan çağrı ve yardım talebi üzerine bölgeye Sahil Güvenlik Marmara ve Boğazlar Bölge Komutanlığı ekipleri sevk edildi.

TEKNEDEKİLER KURTARILDI

Kısa sürede bölgeye gelen ekipler, tekneyi güvenliğe alarak 2'si çocuk 9 kişiyi kurtardı.

Sürüklenen tekne ise Kıyı Emniyeti Genel Müdürlüğü ekiplerince (KEGM) Güzelce Marina'ya demirletildi.

Öte yandan, sürüklenen teknedeki kişiler, kurtarılmayı bekledikleri anları cep telefonu kamerasıyla kaydetti.

Gözü dönmüş kadın, yan dükkanda çalışan genç bir kızı gören dükkana gitti.

"KOCAMLA BENİ ALDATIYORSUN"

Kadın girdiği dükkanda, "Kocamla beni mi aldatıyorsun" diyerek tartışma başlattı.

Genç kız kadına "Kocanı tanımıyorum" dese de kadın inanmadı.

Yanında 4-5 yaşlarındaki kız çocuğuyla birlikte dükkandan ayrılan kadın, bir süre sonra bıçakla iş yerine geri geldi.

GENÇ KIZI 3 YERİNDEN BIÇAKLADI

Bu sefer genç kıza bıçakla saldıran kadın kapının önündeki çocuğuna aldırmadan ortalığı kan gölüne çevirdi.

3 yerinden bıçaklanan genç kızın yardım çığlıklarına çevreden bir esnaf koşarken, kanlar içindeki kızı hastaneye götürdü.

BU DEFA KOCASINI TOKATLADI

Olay yerine gelen koca, karısını sakinleştirmeye çalışırken, kadın bu sefer de kocasını tokatlamaya başladı.

Genç kızın hayati tehlikesinin bulunmadığı öğrenilirken, saldırgan kadın polis ekiplerince gözaltına alındı.

KONUTUNDAN ALKIŞLARLA ÇIKTI

Kemal Kılıçdaroğlu, Ankara Çukurambar’daki evinden saat 12.40'ta çıkış yaptı. Evinin önünde saatlerdir bekleyen coşkulu kalabalığı ve kendisini alkışlayan partilileri selamlayan Kılıçdaroğlu, makam aracına binerek konutundan ayrıldı.

Sadece 10 dakika sonra CHP Genel Merkezi’ne ulaşan Kılıçdaroğlu’nun aracı partililer tarafından "Halkın umudu Kılıçdaroğlu" sloganlarıyla karşılandı.

MAKAM ARACINA KARANFİL YAĞMURU

Genel merkez bahçesini dolduran partililer, Kılıçdaroğlu’nun makam aracının üzerine karanfiller fırlattı. Parti otoparkından binaya giriş yapabilen Kılıçdaroğlu, doğrudan asansörle 12. katta bulunan genel başkanlık makam odasına geçti. Kılıçdaroğlu'nun gelişiyle birlikte 12. kat koridorlarında da kurmay hareketliliği tavan yaptı.

BÜYÜK HİTAP 14.00'TE

Makam odasında kurmaylarıyla son değerlendirmeleri yapan Kemal Kılıçdaroğlu, saat 14.00’te genel merkez bahçesinde kurulan dev platformda partililere ve tüm Türkiye’ye seslenecek. Kılıçdaroğlu’nun parti içi dengeleri sarsacak "arınma" temalı açıklamaları için geri sayım sürüyor.

Başkan adayı Aziz Yıldırım'ın yabancı teknik direktörlerle yaptığı görüşmelere ilişkin yeni bir iddia ortaya atıldı.

Sarı-lacivertlilere yakınlığıyla bilinen gazeteci Sercan Hamzaoğlu'nun haberine göre, daha önce yaptığı açıklamalarda sözünü ettiği ve mali şartlarını kamuoyuyla paylaştığı teknik direktörün Antonio Conte'ydi.

YILLIK 15 MİLYON EURO+ 5 MİLYON EURO PRİM

Napoli'de görev yapan deneyimli teknik adam, yıllık 15 milyon euro maaş ve şampiyonluk halinde 5 milyon euro prim talep etti.

Toplam maliyetin oldukça yüksek seviyelere ulaşması nedeniyle görüşmelerde ekonomik şartların ön plana çıktığı belirtildi.

YABANCI TEKNİK DİREKTÖR ADAYLARIYLA TEMASLAR SÜRÜYOR

Aziz Yıldırım, Feder Derneği'nde yaptığı açıklamada yabancı teknik direktör adaylarıyla temasların sürdüğünü ifade etmiş, seçilmeleri halinde teknik direktör konusunu kısa süre içinde netleştireceklerini söylemişti.

Sarı-lacivertli kulüpte seçim süreci yaklaşırken teknik direktör ve transfer planlaması da başkan adaylarının en önemli gündem maddeleri arasında yer alıyor.

Filistin Sağlık Bakanlığı, İsrail'in Ekim 2023'ten bu yana devam eden saldırılarında yaşanan can kayıplarına ilişkin son verileri paylaştı.

SON 2 GÜNDE 7 FİLİSTİNLİ DAHA HAYATINI KAYBETTİ

Son 48 saatte Gazze'deki hastanelere 25 yaralı getirilirken, 7 kişi de hayatını kaybetti.

İsrail ile Hamas arasında 10 Ekim'de varılan ateşkesten bu yana yaşamını yitirenlerin sayısı 929’a, yaralı sayısı 2 bin 811’e yükseldi.

TOPLAM CAN KAYBI 72 BİNE YÜKSELDİ

İsrail saldırılarının başladığı 2023'ten bu yana Gazze Şeridi'nde toplam can kaybı 72 bin 938’e, yaralı sayısı 172 bin 919’a ulaştı.

Mahkeme kararıyla CHP Genel Başkanlığı görevine getirilen Kemal Kılıçdaroğlu, saat 14.00’te CHP Genel Merkezi’nde partililerle bayramlaşacak. Aynı saatlerde CHP Genel Başkanı Özgür Özel ise Güvenpark’ta düzenlenecek buluşmada vatandaşlarla bir araya gelecek.

GÜVENPARK’TA KALABALIK OLUŞTU

Bayramlaşma programı öncesinde çok sayıda yurttaş Güvenpark’ta toplandı. Alanda güvenlik önlemleri alınırken, çok sayıda polis ekibinin bölgede görev yaptığı görüldü.

Özgür Özel’e destek veren katılımcılar, “Özgür gelecek, özgür Türkiye” sloganları attı. Kalabalığın saatler öncesinden artmaya başladığı ve program alanının dolduğu gözlendi.

ANKARA İL BAŞKANLIĞI’NA ÖZGÜR ÖZEL POSTERİ

Güvenpark’taki buluşmaya katılım sürerken, CHP Ankara İl Başkanlığı binasına Özgür Özel’in posterinin asıldığı görüldü.

Öte yandan Kemal Kılıçdaroğlu’nun katılacağı CHP Genel Merkezi’ndeki bayramlaşma programı için çevre illerden otobüslerle katılım sağlandığı belirtildi.

Mahkeme kararıyla CHP Genel Başkanlığı görevine getirilen Kemal Kılıçdaroğlu, bayramlaşma programını CHP Genel Merkezi’nde yapacak. Kılıçdaroğlu’nun burada destekçilerine hitap etmesi bekleniyor.

Program kapsamında konuşmanın, CHP Genel Merkezi binasının ön kısmında bulunan ve üzerinde CHP yazısının yer aldığı merdivenlerden yapılacağı öğrenildi. Konuşma için ayrıca bir sahne ya da otobüs kullanılmayacağı belirtildi.

Etkinlik öncesinde genel merkez çevresinde güvenlik önlemleri artırılırken, bahçeye ses sistemi, ekranlar ve platform kurulumu yapıldı. Basın mensupları için de çalışma alanları oluşturuldu.

Kılıçdaroğlu’nun katılacağı programa ilişkin hazırlıklar kapsamında, farklı illerden gelecek partililer için otobüs organizasyonları gerçekleştirildi.

Öte yandan CHP’nin önceki Genel Başkanı Özgür Özel de saat 14.00’te Ankara İl Başkanlığı önünde vatandaşlarla bayramlaşacak.

Genel Merkez önünde toplanan Kılıçdaroğlu destekçileri, “Halkın umudu, Kılıçdaroğlu” ve “Dik dur eğilme” sloganını attı.

Söz konusu slogan AKP Genel Başkanı ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan için de kullanılıyor.

Konut, arsa ve iş yeri gibi gayrimenkulleri bulunan mükelleflerin vergi ödemelerini yapmaları için son tarih 1 Haziran Pazartesi.

YÜZDE 3,5 GECİKME ORANI UYGULANIYOR

Ödemelerini zamanında yapmayanlar için yüzde 3,5 gecikme faizi uygulanacak.

Emlak vergisi peşin veya taksitle ödenebiliyor.

ÖDEMELER HEM DİJİTAL, HEM DE ELDEN YAPILIYOR

Ödemeler, hafta sonu e-Devlet'e entegre belediyelerin online sisteminden yapılabiliyor.

Pazartesi günü ise mükellefler ödemelerini, taşınmazın bağlı bulunduğu belediyeye fiziki olarak da gerçekleştirilebilecek.

ÇEŞİTLİ DURUMLAR VERGİDEN MUAF KILIYOR

Brüt 200 metrekareyi geçmeyen tek konut sahibi emekliler ile emekli dul ve yetim aylığı alan şehit yakınları emlak vergisi ödemiyor.

Engelliler, gaziler ve hiçbir geliri olmadığını belgeleyenler de bu vergiden muaf tutuluyor.

Vazife malullüğü aylığı alanlar ve sadece bir konutu olan şehitlerin eş ve çocukları da ödeme yapmıyor.

TUTAR, TAŞINMAZIN TÜRÜNE GÖRE DEĞİŞEBİLİYOR

Emlak vergisi, belediyenin her yıl belirlediği metrekare değerine göre hesaplanıyor.

Bu değer, evin ya da arsanın büyüklüğüyle çarpılarak rayiç bedel bulunuyor.

Vergi tutarı taşınmazın türüne göre de değişiklik gösterebiliyor.

Bu kapsamda Rusya Dışişleri Bakanlığı, Erivan Büyükelçisi Sergey Kopırkin'i istişareler için Moskova'ya çağırdı.

Bakanlıktan yapılan açıklamada, Rusya'nın Erivan Büyükelçisi Sergey Kopırkin'in istişareler için Moskova'ya çağrıldığı belirtildi.

SEBEP AB İLE İLİŞKİLER

Bunun, Ermenistan yönetiminin Avrupa Birliği (AB) ile yakınlaşma yönünde attığı adımlarla ilgili olduğu kaydedilen açıklamada, "Bu adımlar, Avrasya Ekonomik Birliği (AEB) kapsamında işbirliğine zarar veriyor." ifadesine yer verildi.

Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Mariya Zaharova, geçen hafta yaptığı açıklamada, Ermenistan'ın AB ile yakınlaşmasının ikili ilişkileri ve stratejik ortaklığı zayıflattığını belirterek, "Ermenistan yönetiminin, AB'ye yakınlaşma süreci devam ederken, AEB'de bulunma yönündeki yaklaşımı, Rus tarafı için kabul edilemez." değerlendirmesinde bulunmuştu.

UKRAYNA'YI ÖRNEK GÖSTERDİ

Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin de Ermenistan'ın AB'ye girmesi halinde, Rus pazarına gönderdiği tarım ürünleri için AEB standartlarının artık geçerli olmayacağını bildirmişti.

Ermenistan'daki duruma ilişkin Ukrayna benzetmesi yapan Putin, "Ukrayna'daki kriz, bir zamanlar Ukrayna'nın AB'ye katılma girişimleriyle başladı." ifadesini kullanmıştı.

AĞIR YARALANDI

Çarpmanın etkisiyle motosikletten fırlayan Karataş ağır yaralandı.

Kazayı gören vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi.

KAZA ANINDA YAŞAMINI YİTİRDİ

Sağlık ekiplerinin olay yerinde yaptığı kontrolde Karataş’ın yaşamını yitirdiği tespit edildi.

Kaza yerinde yapılan incelemelerin ardından cenaze İzmir Adli Tıp Kurumu morguna götürüldü.

SORUŞTURMA SÜRÜYOR

Kazayla ilgili başlatılan soruşturma sürüyor.

PİLOTLARDAN ŞÜPHELİ GÖZLEM İHBARI

Federal Polis Sözcüsü Stefan Bayer, Alman basınına yaptığı açıklamada saat 09.00 civarında pilotlar tarafından havalimanı çevresinde şüpheli bir cismin fark edildiğini belirtti. Yapılan ilk değerlendirmelerde cismin insansız hava aracı olabileceği ihtimali üzerinde duruldu.

Bu gelişme üzerine güvenlik protokolleri devreye alındı ve uçuş operasyonları geçici olarak durduruldu.

GÜVENLİK NEDENİYLE UÇUŞLAR ASKIYA ALINDI

Şüpheli hava aracına ilişkin risk değerlendirmesi yapılırken, Münih Havalimanı’nda tüm iniş ve kalkışlar geçici olarak askıya alındı. Havalimanı çevresinde güvenlik kontrolleri artırıldı.

DETAYLI ARAMA SONUCU TEHDİT BULUNAMADI

Federal Polis ekiplerinin bölgede gerçekleştirdiği arama ve incelemelerde herhangi bir şüpheli duruma rastlanmadı. Yapılan kontrollerin ardından güvenlik endişesinin ortadan kalktığı bildirildi.

UÇUŞLAR YAKLAŞIK 1 SAAT SONRA YENİDEN BAŞLADI

Yaklaşık bir saat süren durdurma kararının ardından havalimanı yeniden uçuş trafiğine açıldı. Ancak bazı seferlerde gecikmeler yaşandığı, bazı uçuşların ise iptal edildiği öğrenildi.

Yetkililer, hava trafiğinin kademeli olarak normale döndüğünü açıkladı.

Kaza, Giresun-Dereli kara yolunun Ülper köyü mevkisinde meydana geldi.

Ramazan K. idaresindeki 28 ABJ 188 plakalı kamyonet, Kemal S. yönetimindeki 41 AZE 631 plakalı otomobille çarpıştı.

YARALILARIN DURUMU İYİ

İhbar üzerine olay yerine 112 Acil Sağlık, jandarma ve itfaiye ekipleri intikal etti.

Kazada sürücüler ile iki araçtaki yolculardan Tahsin D, Kadriye S, Esmanur S. ve Ertuğrul S. yaralandı.

Ambulanslarla kentteki hastanelere kaldırılan yaralıların durumlarının iyi olduğu öğrenildi.

19 farklı takımla karşı karşıya gelecek olan sarı kırmızılılar 13 şehre gidecek.

19 FARKLI TAKIM, 13 FARKLI ŞEHİR

Kayserispor’un yeni sezonda en uzak deplasmanı Iğdır olacakken en yakın deplasmanı ise Sivas olacak.

Kayserispor, TFF 1.Lig yol haritasında tam 6 kez İstanbul’a gidecek.

Kayserispor’un yeni sezonda mücadele edeceği takımlar şu şekilde:

“Fatih Karagümrük (İstanbul), Esenler Erokspor (İstanbul), Ümraniyespor (İstanbul), İstanbulspor (İstanbul), Sarıyer (İstanbul), Pendikspor (İstanbul), Bodrum FK (Muğla), Antalyaspor (Antalya), Keçiörengücü (Ankara), Bursaspor (Bursa), Bandırmaspor (Balıkesir), Manisa FK (Manisa), Sivasspor (Sivas), Iğdır FK (Iğdır), Vanspor FK (Van), Boluspor (Bolu), Muğlaspor (Muğla), Batman Petrolspor (Batman), Mardin 1969 Spor (Mardin)”

Bölgede yapılan drone çekimleri, saklı cennet Eber Gölü'nün doğal yaşam alanlarını tüm berraklığıyla gözler önüne serdi. Görsel şölenin başrolü ise sığ sularda tek başına beslenen zarif bir allı turna oldu.

EKOLOJİK ZENGİNLİĞİN EN NET KANITI

Doğa tutkunlarını ve fotoğrafçıları her yıl kendine çeken gölde, allı turnaların varlığı kritik bir öneme sahip. Çevre uzmanları, bu zarif kuşların bölgeyi seçmesinin göldeki ekolojik zenginliğin ve doğal habitatın korunmasının ne kadar hayati olduğunu bir kez daha kanıtladığını vurguluyor.

BÖLGE TURİZMİ İÇİN BÜYÜK KAZANÇ

Yerel çevre sakinleri ve doğaseverler ise Eber Gölü'nün bu dönemde kartpostallık görüntüler sunduğunu belirterek, saklı kalan bu güzelliklerin drone teknolojisi sayesinde geniş kitlelere ulaştırılmasının bölge turizmi ve tanıtımı için büyük bir kazanç olduğunu ifade ediyor.

ESNAFIN VERESİYE BORÇLARI KAPATILDI

Kent merkezinde bakkal ve küçük işletmeleri ziyaret eden sanatçı, mahalle sakinlerinin veresiye defterlerini inceledi. Yapılan incelemelerin ardından birçok vatandaşın borcu sanatçı tarafından kapatıldı.

Yaklaşık 500 bin TL tutarındaki borcun ödenmesi, hem esnaf hem de bölge halkı tarafından büyük memnuniyetle karşılandı.

DUYGULANDIRAN DUA

Sosyal medya hesabından paylaştığı videoda Çelik, yaptığı dua ile de takipçilerini duygulandırdı:

"Adıyaman’da kalbime huzur veren, halkımızla kucaklaştığım, ihtiyaç sahibi evlerin ve gönüllerin kapılarını çaldığım, paylaştığım ve şükrettiğim bir bayram geçiriyorum."

DEPREM BÖLGESİNDE YÜZ YÜZE DESTEK ZİYARETİ

Çelik, ziyaretleri sırasında vatandaşlarla sohbet ederek geçmiş olsun dileklerini iletti. Deprem sonrası yaşanan ekonomik ve sosyal zorlukları dinleyen sanatçı, bölge halkının yanında olduklarını vurguladı.

Sanatçı, Adıyaman’da yaşanan acının unutulmaması gerektiğini belirterek dayanışmanın önemine dikkat çekti.

BAYRAMDA KURBAN DAYANIŞMASI

Bayram sürecinde yardım faaliyetlerini sürdüren Çelik, Adıyaman’da kurban kesimi gerçekleştirerek ihtiyaç sahiplerine et dağıtımı yapılmasını sağladı. Ayrıca farklı deprem illerinde de yüzlerce küçükbaş hayvanın kesilerek dağıtım sürecine dahil edildiği belirtildi.

YAKLAŞIK 300 KURBANLIK ORGANİZE EDİLDİ

Sosyal medya üzerinden açıklama yapan sanatçı, yaklaşık 300 küçükbaş kurbanın kesim ve dağıtım sürecinin organize edildiğini duyurdu. Etlerin öncelikli olarak yetimhanelere ve depremzede ailelere ulaştırıldığı ifade edildi.

DAYANIŞMA MESAJI: “ACILAR UNUTULMAMALI”

Çelik, yaptığı açıklamalarda deprem bölgesinde yaşananların unutulmaması gerektiğini vurgulayarak destek çalışmalarının süreceğini belirtti.

Adıyamanlı vatandaşlar ise yapılan yardımların yalnızca maddi değil, manevi anlamda da büyük bir destek olduğunu ifade ederek sanatçıya teşekkür etti.

İstanbul'da ikamet eden Ayten Öztürk, Kurban Bayramı'nda annesini ziyaret etmek için Kırklareli Vize'ye bağlı Küçükyayla köyüne gitti.

MİRAS YÜZÜNDEN TARTIŞMA ÇIKTI

Öztürk, bayram ziyaretinde annesi ve teyzesiyle evlerinin bahçesinde oturduğu sırada yeğeni B.S. geldi.

B.S. ile yengesi Öztürk arasında miras meselesi nedeniyle tartışma çıktı. Tartışmanın büyümesi üzerine B.S., Öztürk'ü bıçaklayarak kaçtı. Öztürk, yere yığıldı.

HAYATINI KAYBETTİ

İhbar üzerine adrese jandarma ve sağlık ekipleri sevk edildi. İlk müdahalesi olay yerinde yapılan Öztürk, kaldırıldığı Vize Devlet Hastanesi'nde doktorların tüm müdahalesine rağmen kurtarılamadı.

B.S. YAKALANDI

Jandarma ekipleri, olayın ardından kaçan B.S.'yi yakalayıp gözaltına alındı. Jandarma, olayla ilgili incelemesini sürdürüyor.

Mayıs ayının başından haziran ayının başına kadar olan süreçte, genç eşekarısı kraliçeleri ilk peteklerini örmek amacıyla bahçelerde, çatı çıkıntılarında ve alet kulübelerinde uygun yer aramak için keşfe çıkar.

Yaban arıları doğa koruması altında olan ve ekolojik açıdan büyük değer taşıyan canlılardır, ancak doğrudan terasın üzerine, çocuk odası penceresinin yanına ya da ev girişine yuva kurduklarında ciddi bir sorun haline gelebilir.

Doğru zamanda alınacak küçük önlemlerle yuva inşasını daha başlamadan engelleyebilirsiniz.

Eşekarısı yuvayı ne zaman ve nasıl inşa eder?

Genç kraliçelerin yuva yeri arayışı Mayıs başında başlar. Bu dönemde hayvanlar ev duvarları, kirişler ve odun yığınları boyunca yavaşça uçarak çatlakları ve boşlukları kontrol ederler. Güçlü bir yerel hafızaya sahip olan bu böcekler, geçmiş yıllarda başarılı olan koloni yerlerini tanırlar. Bu nedenle sonbaharda eski bir yuvayı kaldırsanız bile, yeni bir kraliçe ilkbaharda tam olarak aynı noktayı seçebilir.

Asıl yuva inşaatı ise Mayıs ortasında başlar. İlk üç hafta boyunca kraliçe tamamen tek başına çalışır; topladığı odun liflerini tükürüğüyle yoğurarak gri renkli, kağıt benzeri karakteristik petek hücrelerini oluşturur. Yaklaşık bir ay sonra ilk işçiler yumurtadan çıkarak kraliçeye yardıma başlar. Bu yüzden yuva inşasını önlemek için en kritik zaman dilimi, kraliçenin yalnız çalıştığı bu ilk üç haftadır.

En çok hangi alanları tercih ediyorlar?

Eşekarısı türleri sürekli olarak rüzgardan ve yağmurdan korunan kuru alanlar ararlar. Tercih ettikleri yerler türlerine göre değişiklik gösterir:

Bazı türler yer altını, zemin kaplama tahtalarının altını, eski fare deliklerini veya kompost yığınlarını seçer.

Bazı türler ise panjur kutuları, tavan köşeleri, boş kuş evleri ve eski ahşap bahçe mobilyalarındaki oyuklar gibi karanlık ve kuru boşlukları tercih eder.

Bahçedeki besin kaynaklarını sınırlandırın

Kraliçe arılar, yiyecek kaynaklarına yakın olan yerleri yuva alanı olarak seçmeye özen gösterirler. Bahçenizdeki açık yiyecekler onlar için büyük bir davetiyedir. Bu çekiciliği azaltmak için şu adımları uygulayabilirsiniz:

Her yemekten sonra bahçe masasını, yapışkan meyve suyu ve reçel kalıntıları kalmayacak şekilde iyice silin.

Kompost yığınlarının üzerini bir kapak veya polar örtü ile tutarlı bir şekilde kapatın.

Eşekarısını bahçeye çeken yaprak bitleri, tırtıllar ve böcek larvaları gibi zararlılarla biyolojik yöntemlerle mücadele edin.

Ağaçlardan düşen meyveleri günlük olarak toplayıp kapalı kutulara atın.

Dışarıdaki içeceklerin üzerini mutlaka bir kapak veya bezle örtün.

Yapısal boşlukları ve girişleri kapatın

Eşekarısının evinizdeki boşluklara sızması için sadece birkaç milimetrelik bir açıklık yeterlidir. Nisan ve Mayıs aylarında evinizin etrafını inceleyerek potansiyel giriş yollarını kapatmalısınız:

Pencere ve panjur kutusu arasında kalan boşlukları köpük veya fırça contalarla yalıtın.

Duvar ve cephelerde oluşan çatlakları harç ya da akrilik dolgu ile kapatın.

Tavan arasını iyi bir şekilde yalıtarak açık havalandırma deliklerine ince gözenekli böcek sineklikleri yerleştirin.

Bahçedeki eski, içi boş ağaç gövdelerini ve çürümüş kütükleri kaldırın.

Kuşların üreme mevsimi bittikten sonra boş kuş evlerini temizleyin ve yaz boyunca giriş deliklerini kapalı tutun.

Ayrıca uçucu yağların gücünden yararlanabilirsiniz. Karanfil yağı ve çay ağacı yağının kokusu eşekarısı için son derece iticidir. Potansiyel yuva alanlarının yakınına yerleştireceğiniz koku kaplarına veya bir pamuk parçasına bu yağlardan birkaç damla damlatabilirsiniz. Yağlar hızla buharlaştığı için bu işlemi iki üç günde bir yenilemeniz gerekir.

Bu sezon lisansı çıkarılmayan Emre Mor, resmi maçlarda forma şansı bulamamıştı.

Yıldız futbolcu, sezon boyunca yalnızca bireysel antrenman yaptı.

KARAGÜMRÜK YENİDEN İSTİYOR

Emre Mor, son resmi maçına 4 Mayıs 2024 tarihinde çıkmıştı. Milli futbolcu, uzun süredir sahalardan uzak kalmıştı.

Son olarak Mor'la ilgili bir transfer iddiası gündeme geldi.

Galatasaray'dan kaleci Batuhan Şen'i transfer eden 1. Lig'in yeni ekibi Fatih Karagümrük, eski futbolcusu Emre Mor'u kadrosuna katmak istiyor.

ÖNCELİĞİ SÜPER LİG

Fatih Karagümrük'ün 28 yaşındaki futbolcuya 1+1 yıllık sözleşme teklif ettiği belirtildi.

Emre Mor'un önceliğinin Süper Lig olduğu, beklediği teklifin gelmemesi durumunda Karagümrük'e imza atacağı aktarıldı.

EN SON 2023-24 SEZONUNDA OYNADI

Öte yandan Emre Mor, 2021-2022 sezonunda Fatih Karagümrük forması giymiş ve sezon sonunda 2 milyon euro bonservis bedeliyle Fenerbahçe'ye transfer olmuştu.

Kırmızı-siyahlılar, 2023-2024 sezonunun ikinci yarısında da 28 yaşındaki futbolcuyu kiralık olarak kadrosuna katmıştı.

Bölgeye sağlık, polis ve AFAD ekipleri intikal etti.

BOTLA ÇIKARTILDI

AFAD ekipleri, bot yardımıyla sudan aldıkları erkek cesedini kıyıya çıkardı.

Üzerinden kimlik çıkmayan ceset, cumhuriyet savcısının incelemesinin ardından otopsi için Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi morguna konuldu.

KİMLİĞİNİN BELİRLENMESİ İÇİN ÇALIŞMA BAŞLADI

Edirne Emniyet Müdürü Muhittin Ayhan da olay yerine gelerek ekiplerden bilgi aldı.

Cesedin kime ait olduğunun belirlenmesi için çalışma başlatıldı.

Günlük yaşam kalitesini kabusa çeviren, ışık ve sese karşı hassasiyetle kendini gösteren migren ataklarına karşı doğal tıp dünyasından etkili destekler gelmeye devam ediyor. Uzmanlar, kimyasal içerikli ağrı kesicilere alternatif ya da destek arayan vatandaşlar için nane yağı ve biberiye yağının mucizevi etkilerine dikkat çekiyor. Doğru uygulama teknikleriyle bu iki bitkisel öz, baş ağrısı şikayetlerini gözle görülür oranda hafifletiyor.

Nane Yağının Gücü: Yüksek Mentol ve Kas Gevşetici Etki

Nane yağı, doğası gereği bünyesinde barındırdığı yoğun mentol bileşenleri sayesinde tam bir lokal rahatlatıcı işlevi görüyor. Ferahlatıcı hissinin yanı sıra, baş bölgesindeki kasların gevşemesini sağlayarak migrenin yarattığı zonklama hissini ve ağrı yoğunluğunu baskı altına alıyor.

Nane Yağı Nasıl Uygulanmalı?

• Lokal Masaj: Saf nane yağı çok güçlü bir esansiyel yağ olduğu için doğrudan cilde sürüldüğünde tahrişe yol açabilir. Bu nedenle badem yağı veya Hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağla karıştırılmalıdır.

• Uygulama Bölgesi: Hazırlanan bu karışımdan 1-2 damla alınarak şakaklara, alın çizgisine ve enseye dairesel hareketlerle masaj yapılarak yedirilir. Keskin kokusu ve yapısı nedeniyle göz çevresine temas ettirmemek kritik önem taşır.

• 

Biberiye Yağı: Damarları Rahatlatıyor, Gerginliği Alıyor

Antienflamatuar (iltihap ve ödem karşıtı) özellikleriyle bilinen biberiye yağı, migren tedavisinde adeta bir bariyer görevi üstleniyor. Baş bölgesindeki kan damarlarını rahatlatarak kan akışını düzene sokan bu doğal yağ, özellikle strese ve gerginliğe bağlı gelişen atakların şiddetini minimize ediyor.

Biberiye Yağı Nasıl Uygulanmalı?

• Seyrelterek Tropikal Uygulama: 1 tatlı kaşığı zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı içerisine birkaç damla biberiye yağı damlatılarak homojen bir karışım elde edilir.

• Uygulama Bölgesi: Elde edilen karışım parmak uçlarıyla şakaklara, boyun kaslarına ve ense köküne masaj yapılarak uygulanır.

• 

Önemli Sağlık Notu: Paylaşılan bu bilgiler genel sağlık vizyonu ve bitkisel destek önerisi niteliğindedir. Kronik, ileri seviye migren hastalarının ve hamilelerin bu tarz esansiyel yağları kullanmadan önce mutlaka uzman bir hekime danışması gerekmektedir. Bitkisel çözümler, tıbbi tedavi süreçlerinin yerine geçmez.

İki Otomobil Çelik Köyü Mevkisinde Çarpıştı

Edinilen bilgilere göre kaza, Gölbaşı ilçesine bağlı Çelik köyü mevkisinde meydana geldi. Serkan S. (27) idaresindeki 01 AID 574 plakalı otomobil ile Veysel Coşkun (45) yönetimindeki 55 AV 926 plakalı otomobil henüz belirlenemeyen bir nedenle sert bir şekilde çarpıştı. Çarpışmanın şiddetiyle her iki araç da savrularak hurdaya döndü.

Bölgeye Çok Sayıda Ekip Sevk Edildi

Kazayı gören diğer sürücülerin ihbarı üzerine olay yerine adeta koordineli bir kurtarma filosu sevk edildi. Kısa sürede kaza yerine ulaşan sağlık ekipleri, UMKE, jandarma ve itfaiye birimleri araçlarda sıkışan yaralılara müdahale etti. Kazada yaralanan sürücüler Serkan S. ve Veysel Coşkun ile yolcu konumunda bulunan Aysel Coşkun, Muhammed Burak Coşkun, Emir Mirza Coşkun, Deniz Aren Coşkun ve Buse K. (24) ilk müdahalelerinin ardından ambulanslarla kentteki çeşitli hastanelere kaldırıldı.

Hastaneden Acı Haber Peş Peşe Geldi

Hastanelerin acil servislerinde tedaviye alınan yaralılardan durumu çok kritik olan anne Aysel Coşkun ile çocukları 14 yaşındaki Muhammed Burak ve 1 yaşındaki minik Deniz Aren, doktorların tüm yoğun çabasına rağmen kurtarılamayarak hayata gözlerini yumdu.

Aynı araçta bulunan baba Veysel Coşkun ile 12 yaşındaki oğlu Emir Mirza Coşkun'un ve diğer otomobilde bulunan Serkan S. ile Buse K.'nin hastanelerdeki tedavilerinin devam ettiği bildirildi. Yaralılardan bazılarının hayati tehlikesinin sürdüğü öğrenilirken, jandarma ekipleri kazayla ilgili geniş çaplı bir soruşturma başlattı.

Gümüşhane'nin sarp ve dağlık arazilerinde yaşanan bir kayıp vakası, adeta inanılmaz bir hayatta kalma mücadelesine dönüştü. Köse ilçesinde besicilik faaliyetleriyle uğraşan Ömer Faruk Kesler’in Kurban Bayramı için hazırladığı inek, bir anda otladığı sürüden ayrılarak izini kaybettirdi. Günler süren umutsuz bekleyiş ve bölge genelinde yürütülen arama çalışmaları ise kimsenin tahmin edemeyeceği bir noktada, terk edilmiş eski bir şantiye kalıntısında son buldu.

Uzaklarda Aranan İz, Hemen Baş Uçlarında Bulundu

Hayvanın kaybolmasının ardından hem aile fertleri hem de jandarma ekipleri seferber oldu. Bölgenin engebeli ormanlık ve dağlık alanları günlerce karış karış tarandı ancak en ufak bir ize rastlanmadı. Boynunda çan bulunmasına rağmen haftalarca hiçbir ses duyulmaması, umutların yavaş yavaş tükenmesine neden oldu. Ancak mucizevi kurtuluşun anahtarı çok uzaklarda değil, sürünün otladığı alanın sadece birkaç adım ötesinde gizliydi. Bölgedeki başka bir çobanın tesadüfen duyduğu cılız bir çan sesi, gizemi aydınlatan ilk kıvılcım oldu.

Yağmur Sularıyla Gelen 8 Günlük Direniş

Sesin geldiği yöne doğru ilerleyen vatandaşlar, terk edilmiş eski bir baraj şantiyesine ait derin dinamit deposu çukurunda talihsiz hayvanın mahsur kaldığını fark etti. Çukura düşen ve tam 8 gün boyunca karanlıkta esir kalan ineğin hayatta kalma direnci ise duyanları şaşkına çevirdi. Zemininde hiçbir yiyecek bulunmayan tehlikeli çukurda ölümle burun buruna gelen hayvanın, sadece o günlerde yağan yağmur sularını içerek yaşam fonksiyonlarını korumayı başardığı anlaşıldı.

Özgürlüğe İlk Adım Ve Sahibinin Duygulandıran Kararı

Durumun hızla yetkililere bildirilmesi üzerine bölgeye acilen ağır iş makineleri sevk edildi. Derin çukurun kalın duvarları kepçe yardımıyla kontrollü bir şekilde yıkılarak, hayvana zarar vermeden güvenli bir çıkış yolu açıldı. Günler sonra gün ışığına ve özgürlüğüne kavuşan bitkin hayvan, çıkar çıkmaz etraftaki çimenlere yönelerek karnını doyurmaya çalıştı. O kurtuluş anları ise çevredeki vatandaşların cep telefonu kameralarına saniye saniye yansıdı.

Hayvanına sağ salim kavuşmanın derin sevincini yaşayan Ömer Faruk Kesler, yaşadıkları süreci "Günlerce her yerde aradık. Yakın uzak demeden her yere baktık. Ama nasip böyleymiş, hemen yakınımızdaymış. Çok zor günler geçirdiğine eminim, şükürler olsun bulduk" sözleriyle ifade etti. Sekiz günlük açlık ve stresin ardından hayvanın fiziki olarak büyük bir çöküş yaşadığını belirten Kesler, alınan radikal bir kararı da duyurdu. Bu büyük travmanın ardından ciddi oranda kilo kaybeden ve bitkin düşen hayvanın kurban edilmesinden vazgeçildiğini açıklayan sahibi, bu kararıyla bölge halkından da büyük takdir topladı.

Kurban Bayramı, geleneksel lezzetlerin ve zengin sofraların paylaşıldığı özel bir dönem olsa da, beslenme alışkanlıklarındaki ani ve ölçüsüz değişimler ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor. Özellikle gün boyu devam eden ağır et ve şerbetli tatlı tüketimi, metabolizmanın olağan dengesini sarsarak kronik hastalıklara zemin hazırlayabiliyor. Kanuni Sultan Süleyman Eğitim ve Araştırma Hastanesi uzmanları, bayram sevincinin hastane koridorlarında son bulmaması adına hayati uyarılarda bulundu.

Sindirim Sistemine Ağır Darbe: Hazımsızlık, Kabızlık Ve Reflü

İç Hastalıkları Kliniği'nden Prof. Dr. Murat Akarsu, kırmızı etin doymuş yağ ve kolesterol açısından oldukça yoğun bir besin kaynağı olduğunu belirterek, aşırı tüketimin gastrointestinal sistemi ciddi şekilde zorladığını vurguluyor. Metabolik dengenin korunması için porsiyon kontrolünün şart olduğuna dikkat çeken uzman isim, günlük protein alımının vücut ağırlığının kilogramı başına 0,8-1 gram ile sınırlandırılması gerektiğini belirtiyor. Protein yıkımı sonucu ortaya çıkan üre ve ürik asit gibi zararlı atıkların böbreklerden atılabilmesi için günde en az 2-2,5 litre su tüketilmesi, bayramın temel sağlık kurallarından biri olarak öne çıkıyor. Aksi takdirde, kanda yükselen ürik asit seviyeleri akut gut hastalığı ataklarına yol açarken, aşırı yağlı beslenme uzun vadede damar sertliği (ateroskleroz) riskini katlıyor.

Ölüm Sertliği Riskine Karşı Etler Mutlaka Dinlendirilmeli

Kurban Bayramı'nın en yaygın yanlışlarından biri olan yeni kesilmiş etin hemen tüketilmesi geleneği, mide ve bağırsak sağlığını doğrudan tehdit ediyor. Kesim sonrası hayvanların kas dokusunda tıp dilinde "rigor mortis" olarak bilinen ölüm sertliğinin meydana geldiğini aktaran Prof. Dr. Akarsu, bu evrede etin pH seviyesinin düştüğünü ve sindirimin son derece zorlaştığını ifade ediyor. Dinlendirilmeden tüketilen etler; midede şişkinlik, şiddetli kramp ve hazımsızlık gibi akut problemlere neden oluyor. Sağlıklı bir tüketim için, kesilen etlerin güneş görmeyen serin bir alanda birkaç saat havalandırıldıktan sonra buzdolabında en az 24 saat dinlendirilmesi gerekiyor.

Doğru Pişirme Teknikleri Ve Sofradaki Eşlikçiler

Etin hazırlanma aşaması da en az tüketim miktarı kadar önem taşıyor. İlave kuyruk yağı veya tereyağı kullanmadan, etin kendi suyuyla haşlama, fırınlama veya ızgara yöntemleriyle pişirilmesi tavsiye ediliyor. Mangal kültürünün vazgeçilmez olduğu bayram günlerinde, etin doğrudan ateşe temas etmesi ve yağların ateşe damlaması, kanserojen bileşiklerin ortaya çıkmasına sebep oluyor. Kırmızı etin demir açısından zengin ancak C vitamini yönünden fakir bir kaynak olması nedeniyle, sofralarda mutlaka limonlu yeşil salatalar, yüksek lifli sebzeler ve probiyotik kaynağı olan yoğurt veya cacık bulundurulması sindirimi büyük ölçüde kolaylaştırıyor.

Kalp Hastaları İçin Gece Tüketimi Uyarısı

Bayramın kardiyovasküler sistem üzerindeki etkilerine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Bilal Çuğlan ise, sabah erken saatlerde başlayan ağır beslenmenin gün boyu süren bir protein yüklemesine dönüştüğünü belirtiyor. Güne hafif ve lifli bir geleneksel kahvaltıyla başlanması gerektiğini savunan Doç. Dr. Çuğlan, akşam saatlerinde yenilen ağır et yemeklerinin, geceleri kan basıncında beklenen doğal düşüşü engellediğini hatırlatıyor. Bu durumun kalbin gece boyunca dinlenmesinin önüne geçerek kalp krizlerine zemin hazırlayabileceği belirtilirken, uzmanlar, kontrolsüz kırmızı et tüketiminin tüm vücudu ağır bir mikroskobik stres altına soktuğunun ve kronik hastalarda tek bir öğünlük kaçamağın bile telafisi zor sonuçlar doğurabileceğinin altını çiziyor.

Günlük yaşantımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelen, sabah mahmurluğunu atmak ya da gün ortasında enerji toplamak için başvurduğumuz kahvenin, vücudumuzda bıraktığı etkiler tahmin edilenden çok daha derin. Ünlü Diyetisyen Natalia Dianova’nın kamuoyu ile paylaştığı son bulgular, kahvenin içerdiği bileşenlerin bağırsaklarımızda adeta bir alarm zili çaldırdığını ortaya koyuyor. Fayda ve risk terazisinde gidip gelen bu popüler içecek, kişiden kişiye değişen şaşırtıcı tepkimelere yol açıyor.

Bağırsak Tembelliğine Karşı Kafein Gücü

Kahvenin en bilinen etken maddesi olan kafeinin, sinir sistemini uyarmasının yanı sıra sindirim kanalları üzerinde de doğrudan bir motor görevi gördüğü saptandı. Diyetisyen Natalia Dianova’nın açıklamalarına göre, kafein tüketildiği andan itibaren bağırsak kasılmalarını tetikleyerek sindirim sürecine ivme kazandırıyor. Tüketilen yiyeceklerin sindirim kanalından çok daha hızlı bir şekilde geçiş yapmasını sağlayan bu durum, özellikle modern çağın en yaygın problemlerinden biri olan kronik kabızlık (konstipasyon) şikayeti çeken hastalar için doğal bir ilaç işlevi görebiliyor. Ancak uzmanlar, bu hızlandırıcı etkinin dozu kaçırıldığında ishal gibi istenmeyen sonuçlar doğurabileceği konusunda da uyarıyor.

Mide Asidi Detayına Dikkat: Gastriti Olanlar İçin Gizli Tehlike

Kahvenin sindirime yardımcı olan bu "hızlandırıcı" gücü, maalesef herkes için olumlu sonuçlar doğurmuyor. Dianova'nın araştırmasındaki en kritik uyarılardan biri de mide asidi salgılanmasıyla ilgili. Kahve içildiğinde midenin asit üretiminde ani bir artış yaşanıyor. Bu durum, sağlıklı bir bireyde ağır yemeklerin sindirilmesini kolaylaştırıp mideyi rahatlatırken; gastrit, ülser veya reflü gibi mide hassasiyeti olan kişilerde yanma, şişkinlik ve şiddetli ağrılara zemin hazırlayabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, mide rahatsızlığı geçmişi olanların özellikle aç karnına kahve tüketiminden kesinlikle kaçınması gerektiğinin altını çiziyor.

Antioksidan Deposu Ve Klorojenik Asidin Mucizesi

Kahvenin sadece olumsuz risklerden ibaret olmadığını belirten Diyetisyen Dianova, kahvenin kimyasal profilindeki zenginliklere de dikkat çekiyor. Kahve çekirdekleri, içerdikleri yoğun antioksidan seviyesi sayesinde vücuttaki hücresel iltihaplanmaları (inflamasyon) baskılayıcı bir özelliğe sahip. İşin daha da ilginç yanı, kahvenin barındırdığı 'klorojenik asit' isimli bileşen, bağırsaklardaki glikoz emilim hızını yavaşlatarak kan şekerinin aniden fırlamasını engelliyor. Bu durum, aynı zamanda bağırsak florasındaki yararlı bakterilerin (mikrobiyota) çoğalması için muazzam bir zemin hazırlıyor.

Yağ Yakımına Destek Ve Karaciğer Dostu İçerik

Dianova'nın raporunda öne çıkan bir diğer önemli bulgu ise kahvede bulunan 'dihidroksifenilalanin' maddesinin işlevi oldu. Bu özel madde, safra kesesini uyararak safra üretimini artırıyor. Artan safra salgısı, özellikle yağlı yiyeceklerin parçalanarak sindirilmesi sürecinde vücudun elini inanılmaz derecede güçlendiriyor. İlave olarak, hastalığın belirgin ve ağır semptomlarının görülmediği, "kompansate karaciğer sirozu" evresindeki hastalar için bile doktor kontrolünde ve kararında tüketilen kahvenin tedavi sürecine olumlu destek verebileceği ifade ediliyor.

Tüm bu karmaşık ve çift yönlü etkiler göz önüne alındığında tıp dünyasının ortak kararı şu yönde: Kahve ne mucizevi bir zehir ne de herkes için mutlak bir şifa kaynağı. Bireylerin kahve alışkanlıklarını kendi sağlık haritalarına, mide hassasiyetlerine ve bağırsak reaksiyonlarına göre kişiselleştirmesi, bu keyifli içecekten alınacak verimi en üst düzeye çıkaracaktır.

Erzincan'da İnatçı Minik Misafir: Motor Bölümüne Sıkışan Kedi Sanayide Kurtarıldı

Erzincan'da bir otomobilin motor bölümüne girerek mahsur kalan yavru kedi, hem araç sahibine hem de itfaiye ekiplerine hareketli saatler yaşattı. Kendi imkanlarıyla minik canı kurtaramayan ekipler, çareyi aracı oto sanayisine götürmekte buldu. Lifte kaldırılan ve motor parçaları tek tek sökülen otomobilden, yoldan geçen duyarlı bir vatandaşın müdahalesiyle sağ salim çıkarılan şanslı kedi, aynı gün içinde yeni ve sıcak bir yuvaya da kavuşmuş oldu.

Erzincan’ın merkez Yunus Emre Mahallesi, dün akşam saatlerinde eşine az rastlanır ve bir o kadar da yürekleri ısıtan bir kurtarma operasyonuna sahne oldu. Sokaktaki tehlikelerden ya da soğuktan korunmak içgüdüsüyle park halindeki bir otomobilin motor kaputunun altına sığınan yavru kedi, girdiği dar alanda sıkışıp kaldı. Çevreden geçen duyarlı vatandaşların, aracın ön kısmından gelen acı dolu miyavlama seslerini fark etmesi üzerine olay yerine gelen araç sahibi İrfan Yılmaz, hayatının en ilginç anlarından birini yaşadı.

İtfaiye Ekipleri Seferber Oldu Ancak Sonuç Alınamadı

Aracının kaputunu açtığında motor bloğunun derinliklerinde mahsur kalan minik kediyi gören İrfan Yılmaz, hayvanı kendi imkanlarıyla çıkarmaya çalıştı. Ancak yavru kedinin korkuyla daha da ulaşılmaz bir noktaya saklanması üzerine durum Erzincan Belediyesi İtfaiye Müdürlüğü ekiplerine bildirildi. Kısa sürede olay yerine intikal eden itfaiye erleri, özel teçhizatlarıyla kediyi bulunduğu yerden kurtarmak için yoğun bir çaba sarf etti. Ne var ki motor kısmının karmaşık yapısı ve kedinin paniği, kurtarma çalışmalarını çıkmaza soktu. Hayvana zarar vermemek adına son derece titiz davranan ekipler, klasik yöntemlerle kediyi çıkaramayacaklarını anlayınca alternatif bir plan devreye sokuldu.

Motor Söküldü, Araç Lifte Kaldırıldı

Zamanın daraldığı ve kedinin havasız kalarak zarar görebileceği endişesiyle, otomobilin acilen oto sanayi sitesine götürülmesine karar verildi. Sanayideki bir tamir atölyesine çekilen araç, ustaların gözetiminde lifte kaldırılarak alt kısmından müdahale edilmeye başlandı. Yavru kediye güvenli bir şekilde ulaşabilmek için otomobilin motor koruma kapakları ve bazı alt parçaları dikkatlice söküldü. Bu zorlu ve hassas süreç boyunca tamirhane çalışanları da adeta seferberlik ilan etti.

Yoldan Geçen Kahraman: Hem Kurtardı Hem Sahiplendi

Sanayideki nefes kesen operasyon devam ederken, o sırada tamir atölyesinin önünden geçmekte olan Mehmet Barış isimli bir vatandaş, kalabalığı ve yürütülen çabayı fark ederek yardıma koştu. Durumu hızlıca kavrayan Barış, ustalarla birlikte aracın altına girerek ince manevralarla yavru kediyi sakinleştirmeye çalıştı. Yaklaşık bir saat süren ter dökücü ve gergin bekleyişin ardından, Mehmet Barış'ın dikkatli hamleleri sonuç verdi ve minik kedi yara almadan sıkıştığı yerden çıkarıldı.

Olayın en güzel ve duygu yüklü anı ise kurtarma operasyonunun hemen ardından yaşandı. Kediyi kucağına alarak sakinleştiren ve ona su veren Mehmet Barış, yaşadığı korku dolu anların ardından titreyen yavru kediyi bırakmaya kıyamadı. Barış, şanslı hayvanı sahiplenerek evine götürme kararı aldı. Başta araç sahibi İrfan Yılmaz olmak üzere kurtarma operasyonuna katılan herkes, bu mutlu son karşısında derin bir nefes alırken, Erzincan sokaklarında başlayan korku dolu hikaye, sıcacık bir yuvada son bulmuş oldu.

Araçlar Sular Altında Mahsur Kaldı

Yağışın en çok etkilediği noktalar, kentin kronik su baskını riski taşıyan alt geçitleri ve ana caddeleri oldu. Yetersiz kalan drenaj hatları nedeniyle alt geçitler kısa sürede suyla doldu. Güzergahı kullanan çok sayıda araç, boyu aşan su birikintilerinin içinde stop ederek mahsur kaldı. İhbar üzerine olay yerlerine giden itfaiye ekipleri, araçlarında mahsur kalan vatandaşları kurtarmak için yoğun bir çaba sarf etti.

Belediye, İtfaiye ve AFAD Alarmda

Kentin dört bir yanından gelen ihbarlar üzerine Kırıkkale Belediyesi, İtfaiye ve AFAD ekipleri koordineli bir şekilde harekete geçti.

• Belediye Ekipleri: Tıkanan rögar kapaklarını iş makineleriyle açarak göle dönen yollardaki suları tahliye etmeye çalıştı. Yoğun birikintilerin olduğu noktalara ise vidanjörlerle müdahale edildi.

• AFAD Ekipleri: Özellikle eğimli bölgelerde bulunan binaların bodrum katlarını, evleri ve kapalı garajları basan suların tahliyesi için motopomplarla gece boyu mesai yaptı.

Yetkililer, bölgede yağışların yer yer devam edebileceğini belirterek vatandaşları sel, su baskını ve ani ulaşım aksamalarına karşı dikkatli olmaları konusunda uyardı.

Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte estetik bir görünüm için bronzlaşma trendi yeniden başlarken, uzmanlardan hayati bir uyarı geldi. Onkolog Dr. Penzov, sağlıklı bir bronzlaşma diye bir şeyin olmadığını, güneş ışınlarına kontrolsüz maruz kalmanın cilt hücrelerinde kalıcı genetik hasarlara yol açarak cilt kanseri riskini katladığını açıkladı.

Hücrelerin Genetik Yapısı Bozuluyor

Güneşin yaydığı ultraviyole (UV) ışınlarının cilt yüzeyinde yarattığı tahribata dikkat çeken Dr. Penzov, uzun süre güneş altında kalmanın cildi yaşlandırmakla kalmayıp, kötü huylu tümörlerin (melanom ve diğer cilt kanseri türleri) gelişmesine zemin hazırladığını belirtti. Cildin bronzlaşarak aslında maruz kaldığı hasara karşı bir savunma mekanizması geliştirmeye çalıştığını söyleyen Penzov, bu sürecin kontrolsüz yönetilmesinin ölümcül sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.

11:00 - 16:00 Saatleri Arasına "Kırmızı Alarm"

Güneş ışınlarının dünyaya en dik ve dikkate değer derecede en dik açıyla ulaştığı saat aralığına vurgu yapan Dr. Penzov, şu uyarılarda bulundu:

"Ultraviyole ışınlarının pik yaptığı 11:00 ile 16:00 saatleri arasında doğrudan güneş altında kalmak cilt hasarı olasılığını maksimum seviyeye çıkarır. Özellikle çocukluk ve ergenlik döneminde bir kez bile olsa yaşanan ciddi güneş yanıkları, ileriki yaşlarda cilt kanserine yakalanma riskini doğrudan tetiklemektedir. Geçmişte oluşan bu hasarlar maalesef kalıcı oluyor."

Uzmanlardan Altın Değerinde 4 Korunma Reçetesi

Cilt kanserinden korunmanın tamamen bilinçli hareket etmekten geçtiğini belirten onkoloji uzmanları, şu temel önlemlerin ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çizdi:

1. Yüksek Faktörlü Koruma: Güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce SPF 50 ve üzeri koruma faktörlü güneş kremleri sürülmeli ve bu kremler 2-3 saatte bir yenilenmeli.

2. Doğru Kıyafet Seçimi: Doğrudan güneş ışığına maruz kalmamak için geniş siperlikli şapkalar, UV korumalı gözlükler ve ince ama kapalı giysiler tercih edilmeli.

3. Gölgede Kalma: Mümkün mertebe tehlikeli saatlerde açık havada bulunulmamalı, bulunulacaksa da gölge alanlar seçilmeli.

4. Ben Kontrolü: Vücuttaki mevcut benlerin asimetrisi, rengi, boyutu ve kenar hatları düzenli olarak incelenmeli; ani büyümelerde veya kanamalarda hemen bir dermatoloğa başvurulmalı.

Kayseri Sümer Fen Lisesi, uluslararası alanda ses getiren bir teknoloji başarısına imza attı. Okulun 11. sınıf öğrencileri, tamamen kendi imkanları ve geri dönüşüm vizyonuyla geliştirdikleri endüstriyel robotik kol projesiyle Türkiye'nin en prestijli robot yarışmalarından ödülle döndü.

85 Takım Arasından Kürsüye Çıktılar

Antalya'da gerçekleştirilen 18. Uluslararası MEB Robot Yarışması’na katılan Kayseri ekibi, ‘Endüstriyel Robotik Kol’ kategorisinde yarıştı. Danışman öğretmen Fatih Kültuktürkan liderliğindeki "SümerArm" takımı, sahada verilen senaryo gereği renkli hedefleri kamerasıyla algılayıp doğru haznelere taşımayı başardı. Robot, tüm görevleri 27,5 saniye gibi rekor bir sürede sıfır hata ile tamamlayarak 85 güçlü rakibi geride bıraktı ve üçüncülük kupasını Kayseri'ye getirdi.

3D Yazıcı ile 2,5 Ayda Üretildi

SümerArm Takım Kaptanı Fatma Mercan Karatepe, robotun üretim sürecine dair çarpıcı detaylar paylaştı. Robotun tüm mekanik parçalarını okuldaki 3 boyutlu yazıcıdan PLA filament kullanarak ürettiklerini belirten Karatepe, tasarımı ve montajı yaklaşık 2,5 ayda tamamladıklarını söyledi. Projenin çevreci ve inovatif yönüne dikkat çeken başarılı öğrenci, ilk kez katıldıkları bu kategoride aldıkları dereceden dolayı gururlu olduklarını ifade etti.

Hedef: Fabrikalarda İnsansız Paketleme

Geliştirdikleri robotik kolun sadece bir yarışma projesi olmadığının altını çizen Takım Kaptanı Karatepe, geleceğe yönelik vizyonlarını şu sözlerle özetledi:

"Robotumuzun içerisinde kullandığımız yazılım ve donanım sayesinde gelişmiş bir görüntü işleme yapabiliyoruz. Kamera yardımıyla alandaki renkleri ve nesneleri anında tespit ediyor. Bu proje ilerleyen zamanlarda endüstri alanında, özellikle paketleme süreçlerinde insansızlaştırmayı hedefleyen fabrikalarda insan gücünü en aza indirmek amacıyla rahatlıkla kullanılabilir."

1. Beyaz Sirke İle Hızlı Müdahale

Çamaşır suyu döküldüğü an uygulanabilecek en hızlı yöntem asidik yapısıyla bilinen beyaz sirkedir.

• Uygulanışı: Leke fark edilir edilmez bölge bol soğuk suyla durulanır. Ardından temiz bir bez beyaz sirkeye batırılarak lekeli alana tampon hareketlerle sürülür.

• Etkisi: Beyaz sirke, çamaşır suyunun ağartıcı kimyasal etkisini nötralize ederek renk kaybının ilerlemesini durdurur. Not: Kumaşta yeni leke bırakmaması için sadece şeffaf beyaz sirke kullanılmalıdır.

2. Doğal Çözüm: Güneş Işığı Mucizesi

Özellikle açık renkli, pamuklu ve keten gibi doğal dokulu kumaşlarda güneş ışığından yararlanmak etkili bir alternatiftir.

• Uygulanışı: Lekeli giysi yıkanıp durulandıktan sonra, doğrudan yoğun güneş ışığı alan bir yere asılır ve kurumaya bırakılır.

• Etkisi: Güneş ışınları, çamaşır suyunun neden olduğu sarımtırak ve bölgesel renk bozulmalarını doğal yollarla hafifleterek rengin eşitlenmesine yardımcı olur.

3. Metil Alkol İle Hücre Yenileme (Dikkatli Kullanım)

Kumaşın liflerine işleyen çamaşır suyunu temizlemede metil alkol oldukça güçlü bir maddedir.

• Uygulanışı: Ciltle teması riskli olduğundan mutlaka maske ve eldiven takılmalıdır. Bir parça pamuğa metil alkol damlatılır, lekeli bölgeye hafifçe sürülür ve giysi 1 gün boyunca bu şekilde bekletilir. Ertesi gün düşük ısıda çamaşır makinesinde yıkanır.

• Etkisi: Kumaşın kendi orijinal boyasını çevre dokulardan lekeye doğru çekerek pigment transferi sağlar. Not: Çocukların ulaşamayacağı yerlerde muhafaza edilmelidir.

4. Kimyasal Savaşçı: Sodyum Tiyosülfat

İnternetten veya kimyasal malzeme satan noktalardan kolayca temin edilebilen sodyum tiyosülfat, profesyonel bir leke çıkarıcı işlevi görür.

• Uygulanışı: Bir kase dolusu suyun içerisine 2 yemek kaşığı sodyum tiyosülfat eklenerek karıştırılır. Temiz bir bez yardımıyla bu sıvı lekeli bölgeye yedirilir ve ardından kıyafet normal yıkama programında yıkanır.

• Etkisi: Çamaşır suyunun kumaş üzerindeki sarartıcı korozyon etkisini tamamen ortadan kaldırır.

5. Son Çare: Kumaş Boyası İle Kapatma

Eğer leke çok büyükse ve kumaşın rengi tamamen ağardıysa, liflerdeki renk pigmentleri ölmüş demektir. Bu durumda en kesin ve kalıcı çözüm kumaş boyasıdır.

• Uygulanışı: Giysinin orijinal rengine en uygun tonda bir kumaş boyası satın alınır. Boya, kutu üzerindeki talimatlara göre lekeli alana veya giysinin tamamına uygulanır.

• Etkisi: Çamaşır suyu lekesini tamamen görünmez kılarak kıyafetin ilk günkü gibi yeni ve homojen bir görünüme kavuşmasını sağlar.

Bahçedeki Tonlarca Kağıt Saniyeler İçinde Tutuştu

Yangın, saat 19.00 sıralarında Ereğli ilçesi Kargacı Mahallesi sınırları içinde yer alan Ereğli Organize Sanayi Bölgesi'ndeki bir kağıt fabrikasında meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, fabrikanın üretim tesisinin dışındaki bahçe bölümünde depolanan ve geri dönüşüm ile imalat için istiflenen tonlarca kağıt yığını, henüz aydınlatılamayan bir nedenle aniden alev aldı.

Rüzgar Alevleri Körükledi

Gökyüzünü kaplayan yoğun siyah dumanları ve yükselen alevleri fark eden fabrika çalışanları ile çevre esnafı, durumu hemen 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirdi. İhbar üzerine olay yerine çok sayıda itfaiye ve polis ekibi sevk edildi. Ancak bölgede etkili olan şiddetli rüzgar, alevlerin kağıt yığınları arasında hızla atlamasına ve yangının kısa sürede devasa bir alana yayılmasına neden oldu.

Ekipler Seferber Oldu

Olay yerine ulaşan Konya Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığına bağlı ekipler, yangının fabrikanın kapalı üretim alanlarına ve ana binasına sıçramasını önlemek için yoğun bir çaba sarf ediyor. İş makinelerinin de destek verdiği ve işçilerin de yardım ettiği hummalı söndürme çalışmaları aralıksız sürdürülüyor. Polis ekipleri ise fabrika çevresinde geniş güvenlik önlemleri alarak meraklı vatandaşları bölgeden uzaklaştırdı.

Yangının çıkış nedeninin belirlenmesi amacıyla söndürme işlemlerinin ardından geniş çaplı bir inceleme başlatılacak.

Aksaray’da akşam saatlerinde tarlaya giden yaşlı bir kadının hareketsiz bulunması mahallede büyük paniğe yol açtı. Doğal ot toplamak amacıyla evinden ayrılan vatandaştan gelen acı haber üzerine emniyet güçleri inceleme başlattı.

Vatandaşlar Hareketsiz Yattığını Gördü

Olay, saat 18.30 sıralarında Aksaray merkez Yunus Emre Mahallesi'nde meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, 65 yaşındaki Meryemana Akay, evinin yakın çevresinde yer alan boş arazide yöresel yemeklerde kullanılan madımak otunu toplamak üzere tarlaya gitti. Bir süre sonra araziden geçen mahalle sakinleri, yaşlı kadının yerde hiçbir yaşam belirtisi göstermeden, hareketsiz bir şekilde yattığını fark etti.

Durumu Ciddiyetini Koruyor

Durumun hemen ihbar edilmesi üzerine olay yerine süratle polis ve 112 Acil Sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık görevlilerinin olay yerinde yaptığı ilk incelemede bilincinin tamamen kapalı olduğu belirlenen Meryemana Akay, ambulansta yapılan acil müdahalenin ardından Aksaray Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne acil servisine nakledildi. Hastanede hemen müşahede altına alınan Akay’ın sağlık durumunun ciddiyetini koruduğu ve hayati tehlikesinin devam ettiği bildirildi.

Yaşlı kadının ani bir rahatsızlık mı geçirdiği yoksa dışarıdan bir müdahaleye mi maruz kaldığı henüz netlik kazanmazken, asayiş ekipleri olayın perde arkasını aydınlatmak amacıyla geniş çaplı bir soruşturma yürütecek.

1. Soda (Şekerli Gazlı İçecekler)

Sodalar, içerdikleri yoğun eklenmiş şeker nedeniyle kan şekerinde ani dalgalanmalara yol açıyor. Lif ve proteinden yoksun bu içecekler, insülin direncini tetikleyerek vücutta stres yaratıyor. Ayrıca içindeki fosforik asit ve renklendiriciler bağırsak sağlığını tehdit ediyor.

2. Spor İçecekleri ve Şekerli Meyve Suları

"Sağlıklı" algısıyla satılan spor içecekleri, aslında yüksek oranda gizli şeker barındırıyor. Meyve sularında ise meyvenin lifi ayrıştırıldığı için fruktoz hızla kana karışıyor. Uzmanlar, porsiyon başına 10 gramdan az şeker içeren ürünlerin seçilmesini öneriyor.

3. Enerji İçecekleri

Sabah kahvesinden çok daha fazla kafein içeren bu içecekler, şekerle birleştiğinde kardiyovasküler sistem üzerinde baskı kuruyor. Bu kombinasyon, metabolik dengesizliği ve iltihabı doğrudan artırıyor.

4. Tatlandırılmış ve Aromalı Kahveler

Sade kahve antioksidan deposu olsa da; şuruplu latteler, karışım kahveler ve ağır kremalı seçenekler iltihap tetikleyiciye dönüşüyor. Uzmanlar, kahveyi sade tüketmeyi veya süt gibi hafif seçeneklerle tatlandırmayı tavsiye ediyor.

5. Alkol

İltihabın en büyük sorumlularından biri olan alkol, bağırsak zarını bozarak zararlı toksinlerin kana karışmasına neden oluyor. Ayrıca metabolize edilirken ortaya çıkan asetaldehit bileşiği, hücrelerde doku hasarı ve oksidatif stres oluşturuyor.

Kavşakta Çarpıştılar

Olay, saat 21.00 sıralarında Sivas Bulvarı ile Yavuz Selim Mahallesi kavşağında gerçekleşti. Edinilen bilgiye göre, M.E. idaresindeki 38 APJ 849 plakalı otomobil ile sürücüsünün ismi henüz öğrenilemeyen 34 NBG 98 plakalı kamyon kavşakta çarpıştı.

Otomobil Tramvay Yoluna Girdi

Çarpışmanın etkisiyle kontrolden çıkan otomobil, savrularak tramvay hattına girdi. Kazayı gören vatandaşların ihbarı üzerine bölgeye polis, itfaiye ve sağlık ekipleri sevk edildi. Yaralanan otomobil sürücüsü M.E., olay yerinde yapılan ilk müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırılarak tedavi altına alındı.

Tramvay Hattında İnceleme

Kaza nedeniyle tramvay hattında kısa süreli aksama yaşanırken, aracın raylardan kaldırılması için çalışma başlatıldı. Polis ekipleri, kazanın oluş şekliyle ilgili geniş çaplı inceleme başlattı.

Dev Kadro ve Hava Desteğiyle Operasyon

Bakanlığın sosyal medya hesaplarından yapılan açıklamaya göre, operasyonlar tam bir koordinasyon içinde gerçekleştirildi:

• Personel Gücü: 3 bin 420 ekip ve 6 bin 376 emniyet personeli sahada görev aldı.

• Teknolojik Destek: 28 hava aracı (İHA/Helikopter) ile havadan takip yapıldı.

• Narkotik Timleri: 58 hassas burunlu narkotik dedektör köpek aramalara katıldı.

Tonlarca Zehir Ele Geçirildi

Baskın düzenlenen adreslerde yapılan aramalarda ele geçirilen maddelerin miktarı, mücadelenin boyutunu gözler önüne serdi:

• 2 ton 103 kilo yasaklı madde,

• 2 milyon 685 bin adet yasaklı hap.

Adli Süreç: Yarısı Tutuklandı

Gözaltına alınan 2 bin 284 şüpheliden adliyeye sevk edilenlerin 1187'si çıkarıldıkları mahkemelerce tutuklanarak cezaevine gönderildi. 337 şüpheli hakkında adli kontrol kararı verilirken, diğer şüphelilerin emniyetteki işlemlerinin sürdüğü bildirildi.

Operasyon Bilançosu (Son 2 Hafta)

"Az Ye" Mesajı Besin Eksikliğine Yol Açıyor

Yaşlılarda görülen iştah azalması, diş sağlığı sorunları ve "hafif beslen" tavsiyeleri; vücudun ihtiyaç duyduğu protein, vitamin ve minerallerin alınmasını engelliyor. Uzmanlar, çay-tost gibi kısıtlı diyetlerin mideyi doyursa da hücreleri aç bıraktığını belirterek, takviye öncesi beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesini öneriyor.

En Büyük Risk: B12 ve D Vitamini Eksikliği

• B12 Vitamini: Mide asidinin azalmasıyla emilimi zorlaşan B12 eksikliği; yorgunluk, unutkanlık ve sinir hasarına yol açıyor.

• D Vitamini: Güneşten az yararlanan yaşlılarda sık görülse de eksikliği olmayan kişilerde takviye kullanımının kemik kırılmalarını önlemediği kanıtlandı.

• Folat Uyarısı: B12 seviyesi kontrol edilmeden alınan folat takviyeleri, gizli sinir hasarı riskini artırabiliyor.

Proteinin Gücü İhmal Ediliyor

Araştırmalar, yaşlıların en çok protein eksikliği yaşadığını ortaya koyuyor. Düşük protein alımı, kas kaybı (sarkopeni) nedeniyle düşme ve sakatlanma riskini artırıyor. Uzmanlar, sağlıklı bir yaşlı için kilo başına günlük 1.0-1.2 gram protein tüketilmesini tavsiye ediyor.

Toksisite ve Yan Etki Uyarısı

Denetimsiz kullanılan A ve D vitaminlerinin vücutta birikerek zehirlenmeye yol açabileceği, yüksek doz antioksidanların (E vitamini, beta-karoten) ise bazı gruplarda ölüm riskini artırabildiği belirtildi. Takviyelerin mevcut ilaçlarla girdiği etkileşimler de bir diğer büyük risk faktörü olarak öne çıkıyor.

Yaşlılıkta Doğru Takviye Kullanım Rehberi

Emek Emek Örülen Hayaller

"Mum Kokulu Hayaller" projesi kapsamında okulda kurulan atölyede öğrenciler; mandalina, çiçek ve çeşitli geometrik şekillerde renkli mumlar üretmeyi öğrendi. Üretilen bu mumlar çevre okullarda ve çeşitli etkinliklerde satılarak bir gezi bütçesi oluşturuldu. Öğretmen Fidan Kırca, çocukların bu süreçte hem finansal okuryazarlık kazandığını hem de hayalleri için sabırla çalışmayı öğrendiklerini belirtti.

İlk Durak Başkent: Gurur Dolu Anlar

Biriktirilen gelirle Hatay’dan Ankara’ya gelen kafile, ilk olarak Anıtkabir’i ziyaret etti. Ata’nın huzurunda duygu dolu anlar yaşayan öğrenciler, ardından 1. Meclis ve Cumhuriyet Müzesi gibi tarihi mekanları gezerek milli mücadele ruhunu yerinde teneffüs etti.

Sıradaki Hedef: Çanakkale ve İstanbul

Ziyaret sonrası konuşan 10 yaşındaki Zeynep Nisa Özdurak, "Anıtkabir bizim en büyük hayalimizdi, çalıştık ve başardık" derken; öğretmen Fidan Kırca ise projenin devam edeceğini müjdeledi. Mum satışlarından elde edilecek yeni gelirlerle öğrencilerin bir sonraki durağının Çanakkale ve İstanbul olması planlanıyor.

Göbek Eriten Karışımın İçeriğinde Neler Var?

Popülerliği hızla artan bu özel tarif, yağ yakıcı özellikleri bilimsel olarak da bilinen şu malzemelerden oluşuyor:

• Taze Zencefil: Metabolizmayı hızlandırır.

• Yeşil Çay: Güçlü bir antioksidandır, yağ parçalanmasını destekler.

• Taze Nane ve Fesleğen: Sindirimi rahatlatır, ödem atar.

• Tarçın: Kan şekerini dengeleyerek iştahı kontrol altına alır.

Hazırlanışı ve Kullanım Rehberi

Karışımı hazırlamak için içme suyu kaynatıldıktan sonra içine malzemeler ekleniyor ve ocağın altı kapatılıyor. 5 dakikalık demleme süresinin ardından bir miktar tarçın ilave edilerek içime hazır hale getiriliyor. Uzmanlar, maksimum verim için bu kürün sabah aç karnına, öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce olmak üzere günde üç kez tüketilmesini tavsiye ediyor.

Mucize Değil, Destekleyici Çözüm

Doğal yöntemlerin öneminin arttığı bu dönemde uzmanlar kritik bir uyarıda da bulunuyor: Bu bitkisel karışım tek başına bir mucize yaratmasa da, düzenli kullanımda yağ yakım sürecini ciddi ölçüde hızlandırıyor. Uzmanlar, "En iyi sonuç için bu kürü sağlıklı beslenme ve hareketli bir yaşam tarzı ile birleştirin" mesajını veriyor.

Göbek Eriten Kür Tablosu

Hantavirüs Nasıl Bulaşır?

Hastalık, kemirgenlerin (fare, sıçan vb.) idrar, dışkı ve salyaları aracılığıyla bulaşmaktadır. En yaygın bulaşma yolları şunlardır:

• Soluma: Kurumuş kemirgen atıklarının havaya karışan partiküllerinin solunması.

• Doğrudan Temas: Virüslü atıklara dokunulması ve ardından ellerin ağız, burun veya göze sürülmesi.

• Isırılma: Nadiren de olsa kemirgen ısırığı veya tırmalaması.

Belirtiler: Gripten Ayırt Etmek Zor

Hantavirüsün ilk evresi sıradan bir grip ile karıştırılabiliyor. Ancak uzmanlar şu belirtilere dikkat çekiyor:

1. İlk Aşama (1-5 Gün): Yüksek ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, halsizlik, baş dönmesi ve karın ağrısı.

2. Kritik Aşama: Akciğerlerde sıvı birikmesi sonucu şiddetli öksürük ve nefes darlığı (Hantavirüs Pulmoner Sendromu) veya böbrek fonksiyonlarının bozulması, ani tansiyon düşüşü ve iç kanama eğilimi.

Tanı ve Teşhis: Laboratuvar Testleri Şart

Belirtiler genel olduğu için kesin tanı ancak laboratuvar ortamında konulabiliyor. Kanda virüse özgü antikorların aranması, PCR testleri ve kan tablosundaki trombosit düşüklüğü gibi bulgular teşhisi doğruluyor.

Korunma Yöntemleri ve Hijyen

Uzmanlar, virüsten korunmak için şu önlemlerin hayati olduğunu belirtiyor:

• Depo, kiler veya tavan arası gibi alanların temizliği sırasında mutlaka maske ve eldiven kullanılmalı.

• Mekanlar temizlenmeden önce havalandırılmalı, kuru süpürme yerine nemli temizlik tercih edilmelidir.

• Yaşam alanları kemirgen girişine karşı izole edilmeli ve yiyecekler kapalı kaplarda saklanmalıdır.

Akciğerleri Temizleyen Özel Tarif

İbn-i Sina’nın reçetelerinde yer alan ve özellikle solunum güçlüğü çekenler için önerilen yöntem oldukça basit:

Hazırlanışı: Isırgan otu yaprakları arpa suyu ile birlikte kaynatılıp pişirilir. Hazırlanan bu karışım içildiğinde akciğerlerin temizlenmesine ve solunumun rahatlamasına yardımcı olur.

Isırgan Otunun Diğer Mucizevi Faydaları

Sadece akciğerler için değil, vücudun pek çok sistemi için ısırgan otu doğal bir eczane görevi görüyor:

• Apse ve Yaralar: Sirke ile karıştırılıp pansuman yapıldığında dış yaraları ve apseleri iyileştirme özelliğine sahip.

• Ödem ve Böbrek Sağlığı: Doğal bir idrar söktürücü (diüretik) olan bitki, vücuttaki ödemi atarak böbrek yollarını temizliyor.

• Dolaşım Sistemi: Kan şekerini dengeleme ve kan dolaşımını düzenleme süreçlerine destek veriyor.

• Saç ve Cilt: Saç dökülmesini azaltırken, egzama ve akne gibi cilt problemlerini yatıştırıyor.

Kritik Uyarı: Kimler Kullanmamalı?

Isırgan otu her ne kadar şifalı olsa da, yanlış kullanımı ciddi riskler barındırabilir. Uzmanlar şu uyarılarda bulunuyor:

• Özellikle kemoterapi gören veya akıllı ilaç kullanan hastaların, bitkinin ilaçlarla etkileşime girme riski nedeniyle tüketmemesi gerekiyor.

• Herhangi bir kronik rahatsızlığı olanlar, tedavi amaçlı kullanıma başlamadan önce mutlaka hekimlerine danışmalıdır.

•