İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ile İstihbarat Şube Müdürlüğü ekipleri koordineli olarak yasaklı madde ticaretini önlemeye yönelik çalışma yaptı. Çalışma kapsamında Moldova plakalı cip, İstanbul yönüne giderken TEM Otoyolu gişeler mevkisinde durdurulup, arama yapıldı. Dedektör köpekle yapılan aramada 90 kilo 200 gram skunk, suçtan elde edildiği değerlendirilen 2 bin 5 avro ve 3 dolar ele geçirildi. Gözaltına alınan Moldova uyruklu V.C. ve P.A., ile ilgili soruşturma sürüyor.

Zecorner Kayserispor, Süper Ligin 32’nci haftasında evinde ikas Eyüpspor ile 1-1 berabere kaldı. Maçtan sonra basın mensuplarına açıklamalarda bulunan Zecorner Kayserispor Başkanı Nurettin Açıkalın, “Ligin son haftalarında mücadeleler inanılmaz oluyor. Herkesin düşmeme mücadelesi verdiği bu haftalarda Eyüpspor da bizimle aynı kaderi paylaşıyor. İster istemez bu gerginlik üzerimizde oluşuyor. Oyuncularımız yine de mücadelelerini verdiler. Bugün farklı skorla da buradan ayrılabilirdik. Ama kaybettiğimiz bir şey yok. Sadece diğer haftalara taşıdığımızı düşünüyorum. 3 puan bizi özellikle rakiplerimizin puan kaybettiği bu haftada inanılmaz bir yere taşırdı. Gerçekten güzel olurdu. Ama dediğim gibi önümüzde Alanya maçı var. Sonra içeride Konyaspor maçımız var. Biz bu maçlarda da layıkıyla oynayıp ligde kalacağımıza inanıyoruz. Oyuncular ve teknik heyetle bu düşünceden ayrılmamak adına konuştuk. Kayserispor'un bir düşme endişesi taşımadan önümüzdeki 2 maçı kazanarak ligde yoluna devam etmesini umut ediyor ve bunun da böyle olacağını biliyoruz. Zaman zaman bugün oyunun düştüğü zamanlar oldu. Ama mücadeleyi verdiğimizde kazanabileceğimizi biliyorum. İleride 2 maçı da kazanacağımıza inanıyorum” ifadelerini kullandı.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Emre Belözoğlu maç hakkında yaptığı değerlendirmede, "Kazansaydık çok rahatlayacağımız süreç olabilirdi. Haftaya başladığımızda düşme hattıyla 3 puan vardı, şimdi 4 puan. Elimizde bazı taşlarımız var. Avantajlı bir şekiled haftaya gireceğiz. Teknik adamların işi kolay değil. Kocaelispor da ligde kalmak adına zorladı. Hemen her takıma bu zorluğu yaşattılar. Bir puana sevinmiyorum. 3 puanla 4 puan arasındaki farkı da bilecek tecrübeye sahibim. 3 senedir çalışıyorum çünkü. Oyunda üstün taraf bizdik. Golü attıktan sonra tamamen oyunu soğutmak isteyen Kocaeli takımı vardı. Herkes için başka bir meydan okuma haftası olacak ve Ankara'dan İstanbul'a başımız dik şekilde İstanbul'a dönmek istiyoruz" ifadelerini kullandı.

Polis, olayla ilgili soruşturma başlattı.

Maç hakkında değerlendirmelerde bulunan İnan, "Bugün nerdeyse bütün takımlar için çok önemli geceydi. Kasımpaşa için final maçı niteliğindeydi. Bu ligde matematiksel olarak kalmak önemliydi. Maça 1-0 mağlup başladık. Golü yedikten sonra maça tutunmak akabinde öne geçecek pozisyonları bulmak benim için önemliydi. Eksiklerimiz vardı, iyi bir mücadele oldu. Bugün itibarıyla matematiksel olarak bu zorlu ligde kalmayı başaran bir takım var. Oyuncularımı tebrik ediyorum. 16 yıl aradan sonra lige çıktık. Yeni bir takım oluşturmak kolay değil. Çok önemli bir iş başardığımızı düşünüyorum. Başta taraftarlarımıza çok teşekkür ediyorum. İstisnasız şekilde yanımızda oldular, varlıklarını hissettirdiler. İki maçımız kaldı. İki maçı da kanarak ligi bitirmek istiyoruz. Sıralamada takımı ne kadar yukarıda tutarsak o kadar iyi olacak" diye konuştu.

İnan, Smolcic’in sakatlığına da değinerek, "Smolcic sakatlığı olduğunu söyledi. Oynamadı. Bugün Show’u onun yerine değerlendirdik. İyi de mücadele ortaya koydu" ifadelerini kullandı.

Çınar ilçesine bağlı Cumhuriyet Mahallesi’nde akşam saatlerinde etkili olan sağanak sırasında 4 katlı bir binaya yıldırım isabet etti. O anlar, cep telefonu kamerasıyla kaydedildi. Yıldırımın binaya isabet ettiği an yaşanan ışık hüzmesi saniye saniye görüntülendi. Can kaybı ya da yaralanmanın yaşanmayan olayda binada hasar meydana geldi.

HAKEMLER: Atilla Karaoğlan, Suat Güz, Ali Can Alp

HESAP.COM ANTALYASPOR: Julian, Bünyamin Balcı (Dk. 76 Paal), Veysel Sarı (Dk. 76 Dzhikiya), Hüseyin Türkmen, Erdoğan Yeşilyurt, Ceesay, Ballet, Soner Dikmen (Dk. 76 Saric), Safuri (Dk. 90 Boli), Doğukan Sinik (Dk. 69 Nikola Storm), Van de Streek

CORENDON ALANYASPOR: Victor, Lima, Aliti, Ümit Akdağ, Hadergjonaj, Makouta, Maestro (Dk. 60 Nicolas Janvier), Ruan, Meschack (Dk. 90 Enes Keskin), Hwang (Dk. 76 Hagi), Güven Yalçın (Dk. 60 İbrahim Kaya)

SARI KARTLAR: Ballet (Antalyaspor) Ümit Akdağ, Maestro, Lima, Duarte, Elia (Alanyaspor)

7’nci dakikada Ballet’in ceza sahası dışından sert vuruşunda top auta çıktı.

9’uncu dakikada sağ kanattan gelişen Alanyaspor atağında Meschack'ın yerden ortasında kale önünde bulunan Hwang dokunamayınca top auta çıktı.

32’nci dakikada köşe vuruşunda savunmadan seken topla buluşan Doğukan Sinik’in vuruşu auta gitti.

45’inci dakikada Antalyaspor’un kullandığı serbest vuruşta ceza sahası içerisinde topla buluşan Van De Streek’in şutunda topu kaleci Victor uzaklaştırdı.

Karşılaşmanın ilk yarısı 0-0'lık beraberlikle tamamlandı.

59’uncu dakikada hava topu mücadelesinde seken topla buluşan Ballet'in sağ kanattan yaptığı vuruşta top auta çıktı.

62’nci dakikada Alanyaspor'un köşe vuruşu sonrası attığı gol hakem Atilla Karaoğlan’ın yaptığı VAR incelemesinin ardından faul gerekçesiyle geçersiz sayıldı.

79’uncu dakikada gelişen Alanyaspor atağında Duarte’nin şutunu kaleci Cuesta iki hamlede kontrol etti.

Karşılaşmada gol sesi çıkmadı ve golsüz berabere sonuçlandı.

Bu sonuçla Antalyaspor puanını 29’a, Alanyaspor ise 34’e çıkarttı.

Önce Kupa Voley, ardından da Sultanlar Ligi'ni kazanan VakıfBank, CEV Şampiyonlar Ligi zaferiyle birlikte sezonu 3 kupayla tamamlamayı başardı.

BAKAN BAK’TAN ŞAMPİYONLAR LİGİ ŞAMPİYONU VAKIFBANK’A TEBRİK

Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak, Voleybol Kadınlar CEV Zeren Group Şampiyonlar Ligi Finalinde Eczacıbaşı Dynavit’i yenerek şampiyon olan VakıfBank Kadın Voleybol Takımını yayımladığı mesajla tebrik etti.

Bakan Bak, tebrik mesajında şu ifadelere yer verdi;

“Türkiye, voleybol ülkesi olma yolunda hızla ilerliyor. Kadın voleybolu adına tarihi bir gün daha yaşadık. VakıfBank ve Eczacıbaşı Dynavit’i Voleybol Kadınlar CEV Zeren Group Şampiyonlar Ligi Finalinde gururla izledik. Ülkemizin ev sahipliğinde İstanbul Ülker Spor ve Etkinlik Salonu'nda oynanan Dörtlü Final organizasyonunda, rakibini finalde yenerek şampiyon olan VakıfBank Kadın Voleybol Takımını tebrik ediyorum. Finalde mücadele eden Eczacıbaşı Dynavit’i de kutluyorum. Bu başarıyla ülkemiz, kadın voleybolunda kulüpler düzeyindeki 27. uluslararası kupasını kazanmış oldu. Bizlere Voleybol Kadınlar CEV Zeren Group Şampiyonlar Ligi’nde final heyecanı yaşatan temsilcilerimize teşekkür ediyor, her iki kulübümüzün başarılarının devamını diliyorum.”

HAKEMLER: Mehmet Türkmen, Candaş Elbil, Murat Şener

ZECORNER KAYSERİSPOR: Bilal Bayazit, Katongo, Semih Güler, Denswil (Dk. 46 Ramazan Civelek), Carole, Dorukhan Toköz (Dk. 82 Görkem Sağlam), Benes, Cardoso, Makarov (Dk. 68 Furkan Soyalp), Chalov (Dk. 82 Talha Sarıarslan), Onugkha (Dk. 43 Tuci)

İKAS EYÜPSPOR: Jankat, Calegari (Dk. 79 Talha Ülvan), Bedirhan Özyurt, Claro, Umut Meraş, Taşkın İlter (Dk. 61 Baran Ali Gezek), Legowski, Raux Yao (Dk. 67 Pintor), Radu, Metehan Altunbaş (Dk. 80 Onguene), Umut Bozok

GOLLER: Dk. 60 Tuci (Zecorner Kayserispor), Dk. 4 Claro (ikas Eyüpspor)

Bu sonucun ardından ligdeki 12’nci beraberliğini alan ev sahibi ekip, puanını 27’ye yükselterek düşme hattında 17’nci sırada yer aldı. Konuk ekip ikas Eyüpspor ise 29 puana yükseldi.

4’üncü dakikada Eyüpspor köşe atışı kullandı. Sağ kanattan kullanılan kornerde Claro’nun kafa vuruşunda meşin yuvarlak filelerle buluştu: 0-1.

10’uncu dakikada Raux Yao, sol kanatta Umut Meraş’ı hareketlendirdi. Umut Meraş’ın ceza sahasına girer girmez yaptığı sert vuruşta Bilal topu çeldi. Dönen topa hareketlenen Claro’nun vuruşunda meşin yuvarlak Kayserispor savunması tarafından uzaklaştırıldı.

12’nci dakikada yayın üzerinde topla buluşan Benes’in şutu savunmadan sekti. Dönen topa hareketlenen Katongo’nun vuruşunda meşin yuvarlak savunmaya çarparak kornere çıktı.

13’üncü dakikada Eyüpspor kontra atağa çıktı. Legowski’nin ceza sahası sağ çaprazdan yaptığı sert vuruşta kaleci Bilal yere uzanarak topu çeldi.

18’inci dakikada Cardoso’nun sol köşeden kullandığı kornerde hava topuna yükselen Onugkha’nın vuruşunda meşin yuvarlak kale direğinin yanından oyun alanının dışına çıktı.

24’üncü dakikada Benes’in pasında ceza sahası yayının hemen dışında topu kontrol eden Katongo’nun sert vuruşunda top üstten auta gitti.

26’ncı dakikada Denswil, ceza sahası içinde topu Raux Yao’ya kaptırdı. Raux Yao’nun pasında ceza sahası içinde boş pozisyonda topun gelişine vuran Umut Meraş’ın şutunda meşin yuvarlak kale direğinin hemen yanından oyun alanının dışına çıktı.

31’inci dakikada Raux Yao’nun yayın dışından yaptığı plase vuruş auta gitti.

32’nci dakikada Umut Bozok’un penaltı noktası üzerinde yaptığı vuruşta meşin yuvarlak kale direğine çarparak oyun alanına döndü.

35’inci dakikada Makarov, rakibinden şık bir çalımla sıyrıldı. Topu süren Rus golcünün ceza sahası yayının hemen üzerinden sol ayağıyla yaptığı sert vuruşta meşin yuvarlak auta gitti.

45+4’üncü dakikada Kayserispor serbest vuruş kullandı. Kaleciden dönen topu takip eden Chalov’un vuruşunda meşin yuvarlak filelerle buluştu. Maçın hakemi, VAR kontrolü sonrası pozisyonun ofsayt olduğu gerekçesiyle golün iptaline karar verdi.

Karşılaşmanın ilk yarısı konuk ekibin 1-0’lık üstünlüğü ile sona erdi.

50’nci dakikada Tuci’nin ceza sahası yayının üzerinden yaptığı plase vuruşta meşin yuvarlak kale direğinden döndü.

54’üncü dakikada Cardoso topa hareketlendi. Portekizli oyuncunun kaleciyle karşı karşıya pozisyonda yaptığı vuruşta kaleci Jankat topu kornere çeldi.

60’ıncı dakikada Kayserispor, sol kanattan Cardoso ile köşe vuruşu kullandı. Ceza sahası içinde kafa topuna yükselen Tuci’nin vuruşunda top ağlarla buluştu ve skora denge geldi: 1-1.

84’üncü dakikada ceza sahası yayı üzerinden Tuci’nin yaptığı ortada Bedirhan’ın ters vuruşunda meşin yuvarlak kale direğinin hemen yanından kornere gitti.

86’ncı dakikada Cardoso’nun sağ kanattan yaptığı ortaya hareketlenen Benes’in ceza sahası içinde yere düşerken yaptığı vuruşta top kale direğinin üstünden oyun alanının dışına çıktı.

90’ıncı dakikada Cardoso’nun ceza sahası yayının üzerinden yerden yaptığı plase vuruşta top savunmaya çarparak kornere çıktı.

90+1’inci dakikada Eyüpspor yarı alanına doldurulan topta ceza sahası içinde topa yükselen Furkan’ın yere düşerken yaptığı kafa vuruşunda top kale direğinin yanından auta gitti.

Karşılaşma 1-1’lik eşitlikle sona erdi.

Ev sahibi Fatih Karagümrük mücadeleye “Grbic, Esgaio, Biraschi, Lichnovsky, Mladenovic, Berkay Özcan, Kranevitter, Traore, Barış Kalaycı, Babicka, Tiago Çukur” ilk 11’iyle çıktı.

Konuk Gençlerbirliği ise “Velho, Fıratcan Üzüm, Goutas, Zuzek, Abdurrahim Dursun, Diabate, Samed Onur, Traore, Tongya, Metehan Mimaroğlu, Koita” ilk 11’iyle sahada yer aldı.

Fatih Karagümrük, 17’nci dakikada öne geçti. Rakip yarı alanın ortalarından paslaşarak kullanılan serbest vuruşun ardından Berkay Özcan ceza sahasına ortaladı. Lichnovsky’nin kafayla indirdiği topla Tiago Çukur buluştu. Tiago Çukur’un kafa vuruşunda top ağlara gitti: 1-0. 24’üncü dakikada Metehan Mimaroğlu’nun ceza sahasının solundan arka direğe yaptığı ortayla buluşan Traore’nin şutunda kaleci Grbic gole engel oldu. 45+1’inci dakikada Gençlerbirliği’nde Traore, Lichnovsky’nin müdahalesiyle ceza sahasında yerde kaldı. Oyunu önce devam ettiren hakem Oğuzhan Çakır, VAR uyarısının ardından pozisyonu izleyerek penaltı noktasını gösterdi. 45+5’inci dakikada Metehan Mimaroğlu’nun kullandığı penaltıda kaleci Grbic gole izin vermedi. İlk yarı Fatih Karagümrük’ün 1-0 üstünlüğüyle tamamlandı.

55’inci dakikada sağ kanattaki Fıratcan Üzüm, arka direğe ortaladı. Arka direkteki Esgaio’nun çevirdiği topa kale sahasının önündeki Tongya vurdu. Bu pozisyonda Lichnovsky, topu çizgiden çıkardı. 66’ncı dakikada ceza sahası içi sağ taraftaki Traore’nin ortasında kafayı Goutas vurdu. Goutas’ın kafa vuruşunda kaleci Grbic sağına uzanarak son anda golü engelledi. Mücadele Fatih Karagümrük’ün 1-0’lık üstünlüğüyle sona erdi.

Olay, akşam saatlerinde merkeze bağlı Sürsürü Mahallesi’ndeki Sürsürü Camii’nde meydana geldi. Sağanak yağış sırasında camiye yıldırım isabet etti. Yıldırımın düşmesiyle caminin minaresi yıkılırken, çevredekiler panik yaşadı. İhbar üzerine bölgeye itfaiye, polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. Ekipler çevrede güvenlik önlemi alırken, yıkılan minarenin enkazının kaldırılması için çalışma başlatıldı.

Kasımpaşa mücadeleye, “Gianniotis, Winck, Arous, Opoku, Kamil Ahmet Çörekçi, Cafu, Kerem Demirbay, İrfan Can Kahveci, Diabate, Ben Ouanes, Benedyczak” 11’i ile çıkarken konuk ekip Kocaelispor ise, “Serhat Öztaşdelen, Ahmet Oğuz, Dijksteel, Show, Haidara, Sissoho, Keita, Can Keleş, Nonge, Agyei, Serdar Dursun” ile sahada yer aldı.

Karşılaşmaya hızlı başlayan Kasımpaşa, 2’nci dakikada öne geçti. İrfan Can Kahveci’nin sağ taraftan kullandığı köşe vuruşunda Ben Ouanes kafayla topu arka direğe aşırdı, kale önünde müsait durumda bulunan Benedyczak ise meşin yuvarlağı ağlara gönderdi: 1-0. 23’üncü dakikada Kocaelispor eşitliği sağladı. Ceza sahası içi sol çaprazda topu kontrol eden Serdar Dursun’un rakibinden sıyrıldıktan sonra içeriye çıkardığı pasta Agyei’nin gelişine yerden vuruşunda top direğe çarparak ağlara gitti ve skora denge geldi: 1-1. Mücadelenin ilk yarısı 1-1 beraberlikle sonuçlandı.

Kasımpaşa, 60’ıncı dakikada tehlikeli bir atak geliştirdi. Ceza yayı önünde topla buluşan İrfan Can Kahveci, rakibini geçip şutunu çıkardı ancak kaleci Serhat soluna gelen topu kornere çelmeyi başardı. 62’nci dakikada ev sahibi ekip bir kez daha gole yaklaştı. Kerem’in ara pasıyla savunma arkasına sarkan Benedyczak, sağ çaprazda kaleciyle karşı karşıya kaldığı pozisyonda vuruşunu yaptı fakat Serhat, ayaklarıyla müdahale ederek gole izin vermedi.

Karşılaşmada ilerleyen dakikalarda iki ekip de yakaladığı fırsatları değerlendiremedi ve mücadele 1-1’lik eşitlikle sona erdi.

HAKEMLER: Hüseyin Çelik, Ali Şakacı, Alper Özgök

TOFAŞ: Perez 14, Yiğitcan Saybir 12, Tolga Geçim 4, Blazevic 10, Besson 21, Özgür Cengiz 2, Efe Evan Postel 1, Sadık Emir Kabaca 3, Furkan Korkmaz 20, Kidd

KARŞIYAKA: Sokolowski 15, Samet Geyik 15, Bishop 4, Manning 18, Moody 3, Young 15, Serkan Menteşe, Gordic 2, Alston 6, Mert Celep

1’İNCİ PERİYOT: 23-20

DEVRE: 47-46

3’ÜNCÜ PERİYOT: 61-57

Yangınla ilgili başlatılan soruşturma sürüyor.

Akarsu için bugün Şah Süleyman Camii'nde düzenlenen cenaze törenine ailesi, yakınları, arkadaşları ve çok sayıda vatandaş katıldı. Akarsu'nun cenazesi kılınan namazın ardından Kula ilçe mezarlığında toprağa verildi.

Öte yandan, ağabeyini öldüren U.C.A, polisteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edildi. U.C.A., çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.

KAZA ANI KAMERADA

Otobüsünü sürücünün kontrolünden çıkarak devrilmesi ise güvenlik kamerasına yansıdı. Görüntülerde, otobüsün yolda seyir halindeyken yan yatarak sürüklendiği ve ardından şarampole savrulduğu anlar yer aldı.

VALİ YAVUZ KAZA YERİNDE

Malatya Valisi Seddar Yavuz da kaza yerine gelerek incelemelerde bulundu. Burada açıklamalarda bulunan Yavuz, arama kurtarmanın tamamlandığını ifade ederek, kaza ile ilgili gerekli soruşturma ve incelemelerin başladığını söyledi. Yavuz, “Bugün saat 18.00 sıralarında Malatya istikametinden Adıyaman’a seyir halinde iken bir otobüsün devrilmesi sonucu üzücü bir trafik kazası meydana gelmiştir. Kazanın oluşu ile ilgili şu anda erekli inceleme araştırma ve soruşturma yapılıyor. Yakın yerdeki kamera kayıtları inceleniyor. Otobüsün içerisinde 44 kişi olduğunu değerlendiriyoruz. Arama kurtarma çalışmalarımız şu an itibari ile tamamlanmış bulunuyor. Yaralılarımızın tamamı sağlık kuruluşlarına intikal ettirilmiştir. Durumu ağır olanlar var, hafif olanlar var ve müdahale edilenler var. Daha sonra detaylı bilgiler paylaşılacak. Üzüntülüyüz. Aziz milletimize geçmiş olsun” diye konuştu.

Kent merkezinde ise sabah saatlerinden itibaren başlayan yağmur aralıklarla devam ediyor.

OLİMPİK HAZIRLIK MERKEZİNİN ÇATISI ÇÖKTÜ: 5 YARALI

Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü’ne bağlı Türkiye Olimpik Hazırlık Merkez binasının çatısının çökmesi sonucu ortalık harabeye döndü. Merkezde bulunan 5 kişi yaralandı. İhbar üzerine gelen ambulans ekiplerinin müdahalesiyle yaralılar çeşitli hastanelere sevk edildi. Ayrıca Şahintepe Mahallesi Teleferik Parkı yanında konteynerin yıkılması sonucu 2 kişi, Oğuzeli Caddesi çatı uçması sonucu 2 kişi, İbrahimli Mahallesi Erikçe yolu çatı uçması sonucu 1 kişi, Göksuncuk Mahallesi elektrik şantiyesinde fırtınaya bağlı trafik kazası 2 yaralı, Gaziler Mahallesi konteyner yıkılması 1 yaralı, İkonova konutları market önünde aracın üzerine tente düşmesi sonucu 2 kişi, Çamlıtepe Mahallesi fırtınada yüksekten düşme sonucu 1 kişi, Yeşilvadi Konutları önünde su birikintisinde oluşan kaza su sonucu da 2 kişi ve adresleri öğrenilemeyen noktalarda yaşanan kazalarla birlikte toplam yaralananların sayısı 23’e ulaştı.

DERE YATAKLARI TAŞTI YOLLAR SU ALTINDA KALDI

Gaziantep’te Perilikaya Mahallesi havaalanı yolu üzerinde bulunan dere yatağı taştı. Taşan su yollarda Göleler oluşturdu. Dere yatağından taşan suların şiddeti ile araçlar trafikte ilerlemekte güçlük çekti. Bazı noktalarda itfaiye ve polis ekipleri arızalanan araçlar için takviye hizmet sundu.

VATANDAŞLAR AVM’LERE SIĞINDI

Kent genelinde ani bastıran sağanak yağış ve dolunun etkisiyle vatandaşlar zor anlar yaşadı. Benzin istasyonu ve AVM’lere sığınan vatandaşlar yağmurun dinmesini bekledi. Dolu’nun da etkili olduğu hava olaylarında araçlar da zarar gördü.

Başağaç Rampasında Can Pazarı

Kaza, Sandıklı ilçesi yakınlarındaki Başağaç rampasında yaşandı. Edinilen bilgiye göre, M.T. (41) idaresindeki 26 TR 005 plakalı otomobil, sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu hızla refüjdeki çelik bariyerlere çarptı. Çarpmanın şiddetiyle otomobilin motor kısmından başlayan alevler, kısa sürede tüm aracı sardı.

Sürücü Kurtarılamadı

Yoldan geçen diğer sürücülerin ihbarı üzerine olay yerine ivedilikle itfaiye, sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi. Sandıklı Belediyesi İtfaiye ekiplerinin yoğun müdahalesiyle yangın kontrol altına alınarak söndürüldü. Ancak araçta yapılan incelemede, sürücü M.T.'nin olay yerinde hayatını kaybettiği belirlendi.

Yaralı Yolcunun Durumu İyi

Araçta yolcu konumunda bulunan ve yaralı olarak kurtarılan G.Ç. (30), sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından ambulansla Sandıklı Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Tedavi altına alınan G.Ç.'nin genel sağlık durumunun iyi olduğu ve hayati tehlikesinin bulunmadığı öğrenildi.

Kaza nedeniyle bir süre kontrollü sağlanan trafik, yanan aracın enkazının kaldırılmasının ardından normale döndü. Jandarma ekipleri kazayla ilgili geniş çaplı soruşturma başlattı.

Karaciğer Dostu ve Doğal Detoks Kaynağı

Karahindiba, özellikle karaciğer fonksiyonlarını düzenlemesi ve safra akışını artırmasıyla biliniyor. Karaciğerde biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olan bitki, yağlı karaciğer sorunlarına karşı da doğal bir destek sunuyor. Ayrıca yüksek potasyum içeriği sayesinde güçlü bir idrar söktürücü (ödem atıcı) özellik taşıyor.

Sofralarda Şifa: Karahindiba Yenir mi?

Pek çok kişinin bilmediği gerçek; karahindibanın tamamen yenilebilir olduğudur. Bitkinin kullanım alanları oldukça geniş:

• Yapraklar: Genç yapraklar, roka benzeri hafif acımsı tadıyla salatalara eklenebilir veya ıspanak gibi pişirilebilir.

• Kökler: Kurutulup kavrulan kökler, kafeinsiz bir kahve alternatifi veya şifalı bir çay olarak tüketilebilir.

• Çiçekler: Bazı yörelerde kızartılarak ya da şurup yapımında kullanılır.

Sindirimi Rahatlatıyor, Şekeri Dengeliyor

Yüksek antioksidan kapasitesiyle bağışıklığı zırh gibi güçlendiren karahindiba; hazımsızlık, şişkinlik ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını gidermede etkili. Aynı zamanda kan şekerini dengeleyici ve kolesterol düşürücü etkileriyle kronik hastalıklarla mücadelede yardımcı bir rol üstleniyor.

Nasıl Tüketilmeli?

En yaygın tüketim şekli çay olan karahindiba, kurutulmuş yaprak veya köklerin 5-10 dakika demlenmesiyle hazırlanıyor. Taze yapraklar tüketilecekse, acı tadı kırmak için limon veya sirke ile soslanması öneriliyor.

Önemli Uyarı: Doğanın sunduğu bu mucizeyi kullanmadan önce, özellikle kronik rahatsızlığı olanların ve düzenli ilaç kullananların mutlaka bir sağlık uzmanına danışması gerekiyor.

Sözlü Tartışma İnfaza Dönüştü

Olay, Ulaş Sıtkıoğlu Caddesi üzerinde meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, aralarında önceden husumet olduğu iddia edilen 22 yaşındaki D.G. ile Azerbaycan uyruklu üniversite öğrencisi R.H. (20) cadde üzerinde karşı karşıya geldi. İkili arasında başlayan sözlü münakaşa, kısa sürede şiddetini artırdı. Kavga esnasında yanında taşıdığı bıçağı çıkaran D.G., R.H.’yi göğüs bölgesinden bıçaklayarak kanlar içinde bıraktı.

Hayati Tehlikesi Devam Ediyor

Çevredekilerin dehşet dolu bakışları arasında yere yığılan R.H. için bölgeye acil sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. İlk müdahalesi olay yerinde yapılan yaralı öğrenci, ambulansla Tokat Devlet Hastanesi’ne sevk edildi. Göğüs kısmına aldığı darbe sonucu ağır yaralanan R.H.’nin durumunun ciddiyetini koruduğu ve yaşam mücadelesi verdiği öğrenildi.

Polis Ablukaya Aldı, Şüpheli Yakalandı

Saldırı sonrası hızla olay yerinden uzaklaşan D.G.’nin yakalanması için Tokat İl Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube ekipleri seferber oldu. Bölgeyi adeta abluka altına alan ekipler, titiz takip sonucu şüpheliyi olay yerine yakın bir noktada gizlenirken yakalayarak gözaltına aldı. Suç aleti bıçak ise polisin yaptığı saha taraması sonucunda ele geçirildi.

Gözaltına alınan D.G.’nin emniyetteki sorgusu devam ederken, olayla ilgili başlatılan geniş çaplı soruşturma sürüyor.

1 Mayıs, modern dünyanın "görünmez" kahramanlarını sahneye çıkarıyor. Bilgisayar başında dirsek çürüten yazılımcıdan, yerin yüzlerce metre altında kömür karasıyla rızkını arayan madenciye kadar her emekçi, bugün tek bir saf safa duruyor. Haberin merkezinde bu yıl sadece rakamlar değil, insan onuru var.

Bu Yılın Ana Teması: Güvenceli Gelecek

Meydanlardan yükselen seslerin bu yılki ortak paydası, değişen dünya düzeninde emeğin korunması. Haber bültenlerine yansıyan temel talepler ise oldukça net:

• Hiçbir işçinin evine dönmeme endişesi taşımadığı bir sistem.

• Üretilen değerden her elin hakkını aldığı bir ekonomi.

• Uzaktan çalışma ve esnek modellerde "dinlenme hakkı"nın korunması.

Meydanların Ruhu: Umut Hiç Bitmez

Ellerde taşınan karanfiller ve dillerden düşmeyen marşlar, 1 Mayıs’ın bir bayram olduğu kadar bir kararlılık günü olduğunu da hatırlatıyor. Siyasi görüşü, dili veya dini ne olursa olsun; alnının teriyle geçinen herkesin aynı sofrada buluştuğu bu tarih, toplumsal barışın da en güçlü teminatı olarak görülüyor.

Emeğin Tarihsel Mirası

19. yüzyılda "8 saatlik çalışma günü" talebiyle Chicago’da başlayan bu yürüyüş, bugün evrensel bir bayrama dönüşmüş durumda. 1 Mayıs, işçilerin sadece ekonomik taleplerini değil, aynı zamanda onurlu bir yaşam, iş güvenliği ve sosyal güvence haklarını da haykırdığı bir kürsü niteliği taşıyor.

Neden Bugün Bu Kadar Önemli?

Günümüzde değişen çalışma koşulları, dijitalleşme ve ekonomik dalgalanmalar, 1 Mayıs’ın anlamını daha da derinleştiriyor:

• Artan yaşam maliyetleri karşısında emeğin gerçek değerini bulması.

• Çalışırken ölmek istemiyoruz" diyen sesin yankısı.

• Sendikalaşma ve toplu hak arama bilincinin tazelenmesi.

• Çocuklarımıza daha adil ve sömürüsüz bir dünya bırakma sözü.

Meydanlarda Birleşen Eller

Şehirlerin ana meydanlarında rengarenk pankartlar, sloganlar ve türkülerle kutlanan 1 Mayıs, toplumun her kesimini bir araya getiriyor. Mühendisinden kuryesine, maden işçisinden öğretmenine kadar herkes, emeğin en yüce değer olduğu gerçeğinde birleşiyor.

"Ekmek, gül ve özgürlük" sloganıyla simgeleşen bu gün, bir kutlamadan çok daha fazlası; yan yana durmanın verdiği güven ve ortak bir geleceğe duyulan inancın adıdır.

Tüm emekçilerin, haklı mücadelelerinin simgesi olan 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kutlu olsun

İl Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube Müdürlüğü ekipleri, kuyumcular bölgesinde yürüttükleri denetimler sırasında durumundan şüphelendikleri İ.T. ve A.A. isimli şahısları durdurdu. Şüphelilerin üzerinde yapılan ilk aramada 8 adet düşük ayarlı tam altın ele geçirildi.

Operasyonun Kapsamı Genişledi

Polis ekiplerinin derinleştirdiği soruşturma sonucunda, şüphelilerin yakalanmadan önce farklı kuyumculara toplam 7 adet düşük ayarlı tam altın sattığı saptandı. Şahısların kullandığı araçta yapılan detaylı aramalarda ise şunlar ele geçirildi:

• 38 adet daha düşük ayarlı tam altın.

• 859 bin 400 TL nakit para.

• 11,71 gram skunk (uyuşturucu madde).

Soruşturma kapsamında el konulan toplam düşük ayarlı tam altın sayısı 53’e ulaştı.

Şüpheliler Cezaevine Gönderildi

Emniyetteki sorgu ve işlemleri tamamlanan İ.T. ve A.A., adliyeye sevk edildi. Çıkarıldıkları mahkemece tutuklanan 2 şüpheli, cezaevine gönderildi.

Georgia Institute of Technology bilim insanları, yaşları 18 ile 35 arasında değişen 500 katılımcının bilişsel süreçlerini mercek altına aldı. Katılımcıların göz bebekleri, dış etkenlerden arındırılmış loş bir ortamda, gelişmiş dijital cihazlarla ölçüldü. Dört dakika boyunca sabit bir ekrana bakan bireylerin elde edilen göz bebeği ortalamaları; akışkan zeka, çalışma belleği ve dikkat fonksiyonlarını ölçen zorlu testlerle karşılaştırıldı.

"Akışkan Zeka" İle Güçlü Bağlantı

Araştırmanın en çarpıcı bulgusu, göz bebeği boyutunun "akışkan zeka" ile olan yüksek korelasyonu oldu. Yeni karşılaşılan problemleri çözme ve hızlı mantık yürütme yeteneği olarak tanımlanan akışkan zekası yüksek olan bireylerin, dinlenme halindeki göz bebeklerinin diğerlerine oranla daha büyük olduğu saptandı. Ayrıca, dikkat dağıtıcı unsurlara rağmen odaklanma başarısı gösteren bireylerde de benzer bir fiziksel özellik gözlemlendi.

Biyolojik Kaynak: Beyin Sapındaki "Locus Ceruleus"

Bilim dünyası, bu ilginç fiziksel bağın nedenini beyin sapında bulunan Locus Ceruleus adlı bölgeye dayandırıyor. Bu bölge;

• Norepinefrin Üretimi: Algılama, öğrenme ve hafıza işlevlerini yöneten temel kimyasalları salgılıyor.

• Göz Bebeği Kontrolü: Aynı zamanda göz bebeğinin büyümesini ve küçülmesini organize ediyor. Uzmanlar, bu bölgenin daha aktif ve verimli çalışmasının hem göz bebeğinin daha geniş olmasına hem de zihinsel fonksiyonların daha keskin işlemesine neden olabileceğini belirtiyor.

Yaş İlerledikçe Göz Bebeği Küçülüyor

Çalışma, biyolojik bir gerçeği de bir kez daha teyit etti: Yaş ilerledikçe göz bebeği boyutu doğal olarak azalıyor. Ancak araştırmacılar, yaş faktörü çıkarıldığında bile göz bebeği büyüklüğü ile zeka arasındaki ilişkinin sabit kaldığını vurguluyor.

Geleceğin Zeka Testi Gözden mi Yapılacak?

Bu bulgular, gelecekte zeka değerlendirmelerinde ve nörolojik muayenelerde göz bebeği ölçümünün standart bir gösterge haline gelebileceği ihtimalini güçlendirdi. Ancak uzmanlar, ışık, heyecan ve duygusal durumun ölçümleri saptırabileceği konusunda uyarıyor; bu nedenle klinik ortamlarda yapılacak ölçümlerin titizlikle yürütülmesi gerektiğini ifade ediyor.

Beyni Yanıltıyor: Çiğneme Eksikliği Tokluk Hissetmemenize Neden Oluyor Kovanova'ya göre protein barlar neredeyse hiç çiğneme gerektirmiyor. Beyin, gerçek bir öğün sırasında aldığı "doyma" sinyallerini bu ürünlerden alamıyor. Sonuç olarak kişi kendini yeterince doymuş hissetmiyor ve bu durum gün içinde aşırı yeme eğilimini tetikliyor. Ultra işlenmiş bu gıdalar, vücudun doğal tokluk mekanizmasını zamanla devre dışı bırakabiliyor.

Tatlandırıcılar İltihaplanmayı Tetikleyebilir Ürünlerin içeriğinde bulunan tatlandırıcılar sadece şişkinlik ve sindirim rahatsızlığı yaratmakla kalmıyor, aynı zamanda vücutta düşük seviyeli iltihaplanma süreçlerini başlatabiliyor. Uzmanlar, bu barların günde birden fazla tüketilmemesi ve asla ana öğün yerine konulmaması gerektiğini vurguluyor.

Kimler Kesinlikle Uzak Durmalı? Diyetisyen Kovanova, belirli sağlık sorunları olan kişileri özellikle uyarıyor. Aşağıdaki grupların protein bar tüketirken çok daha dikkatli olması veya tamamen kaçınması gerekiyor:

Süt proteini alerjisi olanlar İnsülin direnci yaşayanlar Sindirim sistemi rahatsızlığı bulunanlar Tatlandırıcılara karşı hassas bünyeler

120 Mağdur, Dev Para Trafiği

Polis ekiplerinin derinleştirdiği soruşturmada, şebekenin bugüne kadar 120 kişiyi mağdur ettiği ve banka hareketlerinde 100 milyon TL'yi aşan bir işlem hacmini yönettiği belirlendi. Elde edilen paraların özel bir uygulama üzerinden transfer edildiği ve izinin kaybettirilmeye çalışıldığı ortaya çıkarıldı.

Eş Zamanlı Baskın ve Ele Geçirilenler

12 adrese düzenlenen eş zamanlı operasyonlarda şüphelilerin tamamı yakalanırken; aramalarda çok sayıda suç unsuru ele geçirildi:

3 ruhsatsız tabanca ve 45 fişek,

32 cep telefonu, çok sayıda SIM kart ve 6 laptop,

410 bin TL nakit para ve bir miktar döviz,

Farklı kişilere ait çok sayıda banka kartı ve kimlik.

7 Kişi Cezaevine Gönderildi

Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen 12 şüpheliden F.T., D.T., G.A., S.T., O.E., U.Ç. ve B.T. çıkarıldıkları mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi. Diğer 5 şüpheliden 4'ü adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.

Ekipler, bölgede hasar tespit çalışması başlattı.

Pripyat (Ukrayna): Felaketin Sessiz Tanığı

Çernobil Nükleer Santrali kazasının ardından 1986 yılında boşaltılan şehir, bugün hala o günün izlerini taşıyor. Paslanmış dönme dolapları ve terk edilmiş okul sıralarıyla hüzünlü bir açık hava müzesini andırıyor.

Craco (İtalya): Tepedeki Sessizlik

Orta Çağ’dan kalma bu İtalyan kasabası, heyelan ve depremler nedeniyle 1963’te boşaltıldı. Kayalıkların üzerine inşa edilen mimarisiyle turistler için etkileyici bir manzara sunuyor.

Hashima Adası (Japonya): Deniz Ortasında Bir Enkaz

Eskiden kömür madeni merkezi olan bu ada, dev duvarları ve iç içe geçmiş binalarıyla biliniyor. 1974’te kömürün önemini yitirmesiyle terk edilen ada, bugün dünyanın en ikonik hayalet yerlerinden biri.

Bodie (ABD): Altın Ateşinin Söndüğü Yer

Kaliforniya’da 1855 yılında altın madenciliğiyle parlayan kasaba, kaynakların tükenmesiyle hızla boşaldı. Vahşi Batı atmosferini koruyan Bodie, bugün koruma altındaki bir hayalet şehir.

Pyramiden (Norveç): Arktik’te Bir Sanayi Kalıntısı

Kuzey Kutbu’na yakın bu madenci kasabası, 1960’larda madenciliğin bitmesiyle terk edildi. Rus mimarisinin izlerini taşıyan şehir, sanayi tarihine meraklı gezginlerin rotasında.

Kolmanskop (Namibya): Çöle Gömülen Elmas Şehri

Elmas madencileri tarafından kurulan bu lüks kasaba, 1950’lerde terk edildi. Bugün evlerin odaları kapı boyuna kadar kumla dolmuş durumda, bu da fotoğrafçılar için eşsiz kareler yaratıyor.

Kapalı Maraş (Kıbrıs): 50 Yıllık Yalnızlık

1974 yılından bu yana kapalı olan ve dünyanın en ünlü hayalet bölgelerinden biri sayılan Maraş, son yıllarda sahil şeridinin açılmasıyla yeniden gündeme geldi. Terk edilmiş dev oteller ve dükkanlar hala o dönemin atmosferini yansıtıyor.

Yağlı Cilt Nemlenmez mi

Yanlış: Yağlı ciltler nemlendirici kullanmamalıdır. Doğru: Nemsiz kalan cilt, kendini korumak için daha fazla yağ üretir. Su bazlı ve yağsız ürünler cildin dengesini sağlar.

Sivilceye Diş Macunu Sürülür mü

Yanlış: Diş macunu sivilceyi hızlıca kurutur. Doğru: Diş macunu cildi tahriş eder ve kalıcı leke bırakabilir. Salisilik asit içeren özel içerikler tercih edilmelidir.

Hergün Peeling Cildi Parlatır mı

Yanlış: Her gün kese veya peeling yapmak cildi tertemiz yapar. Doğru: Aşırı soyma işlemi cilt bariyerini bozar. Haftada 1-2 kez yapmak yeterlidir.

Doğal İçerik Her Zaman Güvenli mi

Yanlış: "Mutfaktaki" doğal ürünler her zaman iyidir. Doğru: Limon ve karbonat cildin pH dengesini bozar. Doğal maddeler de ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Gözenekler Açılıp Kapanır mı

Yanlış: Sıcak suyla gözenekleri açıp soğukla kapatabiliriz. Doğru: Gözenekler kapı değildir, kasları yoktur. Ilık su her zaman en güvenli tercihtir.

Güneş Kremi Sadece Yazın mı Kullanılır

Yanlış: Sadece plajda veya güneşli havalarda sürülür. Doğru: UV ışınları kışın ve bulutlu havalarda da cildi yaşlandırır. Güneş kremi 365 gün sürülmelidir.

Yüzü Çok Yıkamak Daha mı İyi

Yanlış: Ne kadar çok yıkarsam o kadar arınır. Doğru: Aşırı yıkama cildin koruyucu yağını yok eder, kuruluğa ve akneye davetiye çıkarır. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez yeterlidir.

VALİLİKTEN UYARI

Öte yandan; Ankara Valiliği'nden yapılan açıklamada, "Meteoroloji Genel Müdürlüğü Analiz ve Tahmin Merkezi'nden alınan son verilere göre; bugün 17.00-18.00 arası Ankara'da yerel olarak kuvvetli sağanak ve gök gürültülü sağanak yağış geçişi beklendiğinden su baskını, yıldırım, yağış anında kuvvetli rüzgar ve fırtına, yerel küçük çaplı dolu yağışı gibi olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunmalıdır" denildi.

Bina İçindeyseniz:

Panik Yapmayın: Sabitlenmemiş dolap, raf ve pencerelerden uzaklaşın.

Hayat Üçgeni Oluşturun: Sağlam bir masa altı veya hacimli bir koltuk/kanepe yanına çökerek kendinizi korumaya alın.

Çök-Kapan-Tutun: Diz üstü çökün, başınızı ve ensenizi koruyacak şekilde kapanın, sarsıntı bitene kadar sabit bir yere tutunun.

Uzak Durun: Merdivenlere koşmayın, balkona çıkmayın ve asla asansör kullanmayın.

Yataktaysanız: Üzerinize düşecek ağır bir eşya yoksa yerinizde kalın ve başınızı yastıkla koruyun.

Bina Dışında Açık Alandaysanız:

Binalardan Uzaklaşın: Enerji hatları, direkler, ağaçlar ve duvar diplerinden hemen uzaklaşın.

Açık Arazide Bekleyin: Çömelerek etraftan gelebilecek (cam kırığı, sıva, baca düşmesi) tehlikelere karşı tetikte olun.

Kıyı Şeridinden Kaçın: Deniz kıyısından ve toprak kayması riski olan yamaç altlarından uzaklaşın.

Araç Kullanıyorsanız:

Güvenli Yere Çekin: Bina ve ağaçlardan uzak, yolu kapatmayacak şekilde sağa yanaşıp durun.

Araçta Kalın: Kontak anahtarını üzerinde bırakarak pencereleri kapatıp sarsıntının geçmesini bekleyin.

Tüneldeyseniz: Çıkışa yakın değilseniz aracı durdurup inin, aracın yanına yan yatarak "cenin pozisyonu" alın.

Metro veya Toplu Taşımadaysanız:

İnmeye Çalışmayın: Elektrik çarpması veya diğer araçların çarpma riski nedeniyle araçtan çıkmayın.

Sıkıca Tutunun: Askı veya korkuluklara tutunarak personel talimatlarını izleyin.

Enkaz Altında Kaldıysanız:

Enerjinizi Koruyun: Hareket ederek toz kaldırmayın, kibrit/çakmak yakmayın.

Sesinizi Duyurun: Borulara veya duvarlara vurarak yerinizi belli edin, ıslık çalın. Bağırmayı, toz yutma riski nedeniyle son çare olarak kullanın.

Su: Yaşamın temeli, metabolizmanın en büyük yardımcısı.

Lahana Turşusu: Doğal probiyotik kaynağı, bağırsakların ilacı.

Zencefil: Güçlü bir anti-inflamatuar ve mide dostu.

Chia Tohumu: Bitkisel omega-3 ve lif deposu.

Hindistan Cevizi: Bağışıklığı güçlendiren orta zincirli yağ asitleri içerir.

Soğan: Doğal antibiyotik ve bağışıklık koruyucu.

Sarımsak: Kalp ve damar sağlığının en büyük destekçisi.

Tatlı Patates: Yüksek A vitamini ve beta-karoten kaynağı.

Kereviz Suyu: Vücudu toksinlerden arındıran (detoks) mucizevi sıvı.

Bitter Çikolata: Magnezyum ve antioksidan zengini, mutluluk kaynağı.

Badem: E vitamini ve sağlıklı protein deposu.

Limon: C vitamini bombası, vücudu alkalize eder.

Ceviz: Beyin sağlığı için en önemli omega-3 kaynaklarından biri.

Kara Lahana: K vitamini ve kalsiyum açısından zengin bir süper sebze.

2.3 Milyon Liralık Ağır Ceza Yapılan incelemelerin ardından çevre kirliliğine sebebiyet veren Fındıklı Belediyesi’ne, ilgili kanunlar uyarınca 2 milyon 346 bin TL tutarında idari para cezası uygulandı. Bakanlık yetkilileri, denetimlerin kararlılıkla süreceğini ve doğaya zarar veren uygulamalara müsamaha gösterilmeyeceğini vurguladı.

Adli Süreç Başlatıldı Bakanlık, sadece para cezasıyla yetinmeyerek belediye yetkilileri hakkında Türk Ceza Kanunu’nun ilgili maddeleri uyarınca Cumhuriyet Savcılığına suç duyurusunda bulundu. Bölge halkı, doğasıyla ünlü Rize'de yaşanan bu kirliliğe sosyal medya üzerinden tepki gösterdi.

Hibiskus, iştah azaltıcı etkisiyle diyet listelerinin vazgeçilmezi. Metabolizmayı ateşleyerek yağ yakımını kolaylaştırırken, vücutta ödem ve şişkinlik oluşmasını engeller.

Regl Dönemi İçin Doğal Kurtarıcı

Kadınların korkulu rüyası olan regl sancıları ve krampları için hibiskus birebir. Hormonları dengeleyen bu bitki, günde bir bardak tüketildiğinde krampları hissedilir derecede azaltır.

Ciltte Anti-Aging Etkisi

Antioksidan deposu olan bu kırmızı mucize, serbest radikallerle savaşarak cilt yaşlanmasını geciktirir. Hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur ve kırışıklık oluşumunu yavaşlatır.

Sindirim ve Kan Basıncı Dostu

Bağırsak hareketlerini hızlandırarak kabızlık sorununa çözüm sunar. Ayrıca yüksek kan basıncını dengelemede oldukça etkilidir; iki hafta boyunca düzenli tüketildiğinde tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur.

Zihni Sakinleştirir, Ruhun İlacıdır

İçeriğindeki flavonoidler sayesinde depresyon ve kaygı ile savaşır. Kişinin daha ferah bir ruh haline bürünmesini sağlayarak zihinsel bir rahatlama sunar.

NASIL HAZIRLANIR

Sıcak Çay: 1 su bardağı kaynamış suya 1 çay kaşığı hibiskus ekleyin. 5 dakika demlenmesini bekleyip süzerek için. (Tarçın veya limon kabuğuyla tatlandırabilirsiniz.)

Soğuk Çay: 2 bardak soğuk suya 2 yemek kaşığı hibiskus ekleyip karıştırın. Çiçeklerin özünü vermesi için buzdolabında 1 gün bekletin.

Dijital İçerikler Şiddeti Normalleştiriyor Yaycılı, dizi ve oyunların çocuklarda şiddeti doğrudan yaratmaktan ziyade, bu davranışı bir "çözüm yolu" gibi göstererek normalleştirdiğini ifade etti. Uzmana göre en büyük risk, kontrolsüz kullanım ve yaşa uygun olmayan içeriklerde gizli.

Bu Sinyallere Dikkat

Çocuğun şiddete meyilli olup olmadığını anlamak için şu belirtiler hayati önem taşıyor:

Yaşına uygun olmayan, sık ve yoğun öfke patlamaları.

Başkalarına zarar verme temalı oyunlarda ısrar.

Empati kurmada zorlanma ve akranlarından izole olma.

Vurma, itme gibi fiziksel tepkilerin süreklilik kazanması.

Aileler Ne Yapmalı

Uzman Psikolog, ailelerin "yasaklayıcı" değil "koruyucu" bir model benimsemesi gerektiğini söylüyor. Ev içinde şiddetsiz iletişim dili kurmak, net ve tutarlı sınırlar koymak ve çocuğun duygularını ifade etmesine alan açmak koruyucu faktörlerin başında geliyor. Eğer çocukta davranış değişikliği, uyku sorunları veya okul reddi gibi belirtiler uzun sürüyorsa, vakit kaybetmeden uzman desteği alınması öneriliyor.