Maçın başından itibaren savunma güvenliğini ön planda tutan iki ekip, orta sahada yoğun bir pres mücadelesine girdi. Kocaelispor, taraftar desteğini arkasına alarak kanatlardan etkili olmaya çalışsa da Başakşehir savunmasını aşmakta zorlandı. Konuk ekip Başakşehir ise yakaladığı kontra atak fırsatlarını değerlendiremeyince tabela değişmedi.

Kaleciler Devleşti

Maçın kırılma anlarında her iki takımın kalecisi de kalesinde güven verdi. Özellikle ikinci yarının son bölümlerinde gelişen net gol pozisyonlarında yapılan kritik kurtarışlar, karşılaşmanın skorunun tayin edilmesinde büyük rol oynadı.

İkilinin yollarını ayırmasının ardından, Baturalp Bekar’ın, ünlü oyuncunun bilgisi dışında mobil bankacılık hesabını kullanarak defalarca para transferi yaptığı öne sürüldü. İddiaların odağındaki Bekar’ın, olayın ardından sırra kadem bastığı söylentileri ise gerilimi tırmandırdı.

Baturalp Bekar Sessizliğini Bozdu: Hukuki Yollara Başvuracağım

Söz konusu iddiaların kamuoyunda geniş yankı bulması üzerine yönetmen Baturalp Bekar, yazılı bir açıklama yaparak hakkındaki suçlamaları kesin bir dille reddetti. Haberleri "asılsız" ve "özel hayata saygısızlık" olarak niteleyen Bekar, şu ifadeleri kullandı: "Nilperi'ye duyduğum saygı ve sevginin, çevresindeki kötü niyetli kişilerce istismar edilmesi, kıskançlığın geldiği noktayı göstermektedir. Şahsıma yönelik bu saldırılara karşı avukatım aracılığıyla gerekli tüm hukuki yollara başvuracağımı belirtmek isterim."

Nilperi Şahinkaya Cephesinde Sessizlik Hakim

Evlilik ve çocuk hayalleri kurarken ilişkisini noktalayan Nilperi Şahinkaya, eski sevgilisinin bu açıklamaları ve ortaya atılan ağır ithamlar karşısında henüz bir yorumda bulunmadı. Ünlü oyuncunun takınacağı tavır ve yargı sürecinin nasıl ilerleyeceği merakla bekleniyor.

SAVAŞ ÇOK KISA SÜREDE BİTEBİLİR

Savaşın tek bir kırmızı çizgisi olduğunu hatırlatan Trump, İran’ın asla nükleer silaha sahip olamayacağının altını çizdi. Ancak diplomasi kapısını da tamamen kapatmadı: "İran yapması gerekeni yaparsa savaş çok kısa sürede bitebilir. Müzakere ettiğimiz kişiler makul ve radikalleşmiş değiller." Bu açıklama, perde arkasında yürütülen görüşmelerin hala bir umut ışığı taşıdığı şeklinde yorumlandı.

KÜRT GRUPLARA SERT TEPKİ: "BEDELİNİ AĞIR ÖDEYECEKLER"

Trump’ın açıklamalarındaki en dikkat çekici noktalardan biri de bölgedeki Kürt gruplara yönelik suçlamaları oldu. İran halkına ulaştırılması planlanan silahların bu gruplar tarafından "kendilerine saklandığını" iddia eden Trump, "Bazı insanlara çok kızgınım ve bunun bedelini ağır ödeyecekler. Eğer o silahlar halka ulaşsaydı, İran iki saniye içinde teslim olurdu" diyerek bölgedeki ittifak dengelerinde yeni bir çatlağın sinyalini verdi.

GİZLİ KURTARMA OPERASYONUNUN DETAYLARI GELİYOR

ABD ordusunun gücüne vurgu yapan Trump, dün gerçekleştirilen gizli bir operasyonla düşman topraklarından iki kişinin kurtarıldığını müjdeledi. 200 askerin hayatının riske atıldığı bu başarılı operasyon hakkında yakında geniş bir basın açıklaması yapılacağını belirten Trump, "Bir ay öncesine göre çok daha zayıf bir düşmanla karşı karşıyayız" diyerek askeri üstünlük mesajı verdi.

Savaşın gidişatını değiştirecek olan "Salı" günü yaklaşırken, tüm dünyanın gözü Washington ve Tahran hattından gelecek son dakika haberlerine kilitlenmiş durumda.

Yol Boyunca Sigara İçilmez

Caddedeki aydınlatma direklerine ve görünür noktalara yerleştirilen levhalarda; "Yol Boyunca Sigara İçilmez" ibaresi yer alırken, tabelaların alt kısmında bulunan karekodlar aracılığıyla vatandaşların yasaklı alanların detaylarına ve yasal dayanaklara ulaşabildiği görüldü.

Kamusal Alanlarda Temiz Nefes

Görüntülerde yer alan "Sigara ve tütün mamulleri tüketiminin yasak olduğu kamusal alanlar" vurgusu, yasağın sadece belirli noktaları değil, caddenin tamamını kapsadığını gösteriyor. Yetkililer, bu kararın özellikle kalabalık alanlarda sigara dumanına maruz kalan çocuk, yaşlı ve kronik rahatsızlığı olan vatandaşları korumak adına alındığını belirtti.

Denetimler Sıkılaştırılacak

Yasağın yürürlüğe girmesiyle birlikte emniyet güçleri ve zabıta ekiplerinin cadde üzerinde denetimlerini artırması bekleniyor. Yasağa uymayanlar hakkında ilgili kanun maddeleri gereğince idari para cezası uygulanacağı öğrenildi.

Ankaralılar ise karara ilişkin ikiye bölünmüş durumda. Bazı vatandaşlar temiz bir çevre ve hava için uygulamayı desteklerken, bazıları açık alan yasaklarının sınırlarının iyi belirlenmesi gerektiğini savunuyor. Necatibey Caddesi ile başlayan bu uygulamanın, ilerleyen günlerde şehrin diğer yoğun noktalarına yayılıp yayılmayacağı ise merak konusu.

6-8 AY İÇİNDE DESLİM EDİLECEK

Görgün, toplam 80 tane üretilecek olan GÖKBEY'in 6 ton sınıfı bir helikopter olduğunu, yaklaşık 1 ton yakıt kapasitesine sahip ve 3,8 saat havada kalabildiğini, 700 kilometre menzile sahip olduğunu söyledi. Görgün, 3 adet GÖKBEY'in önümüzdeki 6-8 ay içinde sırayla Sağlık Bakanlığı'nın ihtiyaçlarını karşılamak üzere teslim edileceğini kaydetti. GÖKBEY'in, 12 Mart'ta sertifikasyon sürecini tamamladığını hatırlatan Görgün, "Tabii sağlık alanında ve ambulans helikopteri olması hasebiyle yine delta testlere ihtiyaç var ve onların da sertifika edilmesi gerekiyor. Bu süreçte yakın dönemde bu test uçuşuyla başlayan süreçte o delta testlerin tamamlanması sağlanacak. Biz savunma sanayinde elde ettiğimiz bilgi, birikim, tecrübe, altyapı ve üretim kabiliyetlerini ülkemizin diğer alanlardaki teknik ihtiyaçlarını karşılamak üzere hazır olduğumuzu her seferinde ifade ediyoruz. Bu anlamda yakın iş birliği içinde olduğumuz bakanlıklarımızdan bir tanesi Sağlık Bakanlığı'mız. Bakanlığımıza helikopterimizin hayırlı olmasını temenni ediyorum" ifadelerini kullandı.

DEVLETİMİZİN ŞEFKAT ELİ OLACAK

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu ise, sadece bir helikopterin uçuş testine değil, 'Türkiye Yüzyılı'nın gökyüzündeki şifa imzasına şahitlik ettiklerini söyleyerek, "İzleyeceğiniz havalanış aslında yerli ve milli mühendisliğimizin, insanımızın emeğinin ve 'en iyisini biz yaparız' iddiamızın yükselişidir. TUSAŞ bu muazzam kampüsünde GÖKBEY'in ambulans konfigürasyonuyla gerçekleştirdiği başarılı test uçuşuyla sağlık sistemimiz için bir devrim niteliği taşıyacaktır. Biz hekimler zamanla yarışırız. Dağ başında mahsur kalan bir vatandaşımız, organ nakli bekleyen bir hastamız veya acil müdahale gereken bir evladımız için her saniye altın değerindedir. GÖKBEY, en zorlu coğrafya şartlarında, en sert iklimlerde vatandaşlarımıza uzanan devletimizin şefkat eli olacaktır" dedi.

Görgün, hava ambulansı hizmetinin başladığı 2009 yılından bugüne kadar 70 binden fazla vatandaşın sağlık hizmetlerine ulaşmasını sağladıklarını söyleyerek, "Halihazırda 2 uçak, 15 helikopterden oluşan hava ambulans filomuzla yurdumuzun en uzak noktalarına kadar erişebiliyoruz. Hava ambulansı hizmetine başladığımızda bir hayal kurmuştuk. Bugün o hayali kendi evlatlarımızın alın teriyle gerçekleştiriyoruz. Her şey hayal etmekle başlıyor. İnşallah 'Türkiye Yüzyılı' hedefimizle hep birlikte daha büyük başarılara imza atacağız" diye konuştu.

AYNI ANDA 2 HASTAYA MÜDAHALE

Bakan Memişoğlu, GÖKBEY helikopterinde aynı anda 2 hastaya yoğun bakım şartlarında müdahale edilebilen acil servis olduğunun altını çizerek, "Dünyanın pek çok yerinde yüksek teknoloji maalesef yıkmak, yok etmek için havalanırken; Türkiye'nin teknolojisi, Sayın Cumhurbaşkanımızın liderliğinde can kurtarmak, nefes olmak için havalanıyor. Pandemi döneminde 45 günde solunum cihazı üreten o adanmışlık, bugün GÖKBEY ile sağlık filomuzu taçlandırıyor. İnşallah bu yıl içinde GÖKBEY ambulanslarımızı envanterimize katarak gökyüzündeki gücümüze güç katacağız. GÖKBEY, üreten sağlık vizyonumuzun gurur nişanesi olacak. GÖKBEY'i hayalden gerçeğe dönüştüren mühendislerimize, teknisyenlerimize ve bu vizyona omuz veren herkese şükranlarımı sunuyorum. Bugün gurur günümüz. GÖKBEY milletimizin duasıyla havalanacak. Artık semalarımızda yerli teknolojimiz vatandaşlarımıza şifa ulaştırmaya süzülecek. İnşallah bugün test uçuşumuzdan sonra da delta testlerinden sonra bize teslim edilecek. 3 helikopterimiz Sağlık Bakanlığı'nda insanlarımıza şifa dağıtacak. Tamamen yerli mühendisiyle, teknisyeniyle, bilişimiyle, kokpitiyle, dizaynıyla insanlarımıza şifa olacak ambulans helikopterimizin şimdiden hayırlı olmasını diliyorum" dedi.

Bakan Memişoğlu'na, GÖKBEY helikopterinin ambulans konfigürasyonuyla gerçekleştirilmesi planlanan uçuş testine ilişkin teknik bilgilendirmeler yapıldı. Ardından Bakan Memişoğlu ve Savunma Sanayii Başkanı Haluk Görgün'ün içinde bulunduğu GÖKBEY hava ambulansı, uçuş gösterisi gerçekleştirdi.

GECE-GÜNDÜZ GÖREVDE

TUSAŞ tarafından tasarlanıp, üretilen yerli ve milli helikopter T625 GÖKBEY Genel Maksat Helikopteri, zorlu iklim ve coğrafyalarda dahi, yüksek irtifa ve yüksek sıcaklıkta, gece ve gündüz koşullarında etkin bir şekilde faaliyet gösterebiliyor. GÖKBEY helikopteri, sivil yolcu taşıma kabiliyetine sahip ilk milli hava aracı olma özelliğini taşıyor. Helikopterin geniş görev yelpazesine sahip olmasından dolayı taşıma, VIP, kargo, hava ambulans, arama kurtarma ve kıyı ötesi taşıma görevlerini icra edebiliyor. T625 GÖKBEY, ilk uçuşunu 6 Eylül 2018 saat 06.00'da başarıyla gerçekleştirdi ve 19 Nisan 2023 tarihinde P1 Prototipi TEI tarafından milli imkanlarla geliştirilen ve üretilen TEI-TS1400 Turboşaft motorları ile ilk test uçuşunu başarılı bir şekilde gerçekleştirdi. Bugüne kadar, 5 GÖKBEY helikopteri Jandarma Havacılık Komutanlığı envanterine alındı. Bu yıl, 3 adet sivil sertifikasyonu tamamlanmış GÖKBEY helikopterinin Sağlık Bakanlığı'na teslim edilmesi bekleniyor.

Bölgede esnaflık yapan H.Y., “Ben uzaktan gördüğüm kadarıyla şapkalı bir çocuk onlar da orada dineliyordu. 3 el mi, 4 el mi ateş açtı, kaçtı gitti. Uzaktaydım ben çalışıyordum” dedi. Olayla ilgili soruşturma sürüyor.

Selver Sanlı için Çan ilçesine bağlı Cicikler köyü camisinde öğle vakti cenaze namazı kılındı. Sanlı’nın yakınları taziyeleri kabul etti. Kılınan cenaze namazının ardından Selver Sanlı, köy mezarlığına defnedildi.

SİYASETE MÜDAHALE İMKANLARI KALDIRILMALI

Ala, yeni anayasa için başlattıkları çalışmanın ilk bölümünü tamamladıklarını söyleyerek, "Siyasetçi tahminle talebi bir arada söyler. Politikaları ortaya koyarsanız, gerçekleştirmek için çaba sarf edersiniz. Biz partileri katkı sunmaya davet ediyoruz. 'Gelin bir masa etrafında buluşalım, ülkenin temel sorunlarını konuşalım' diyoruz. Bizim olmazsa olmazımız bu ülkeyi siyasetin yönetmesidir. Artık daha önce Türkiye'de yaşanmışlıkların meselasının bile konuşulmamasıdır. Artık bu ülkede siyasete müdahalenin ihtimalinin bile konuşulmamasıdır. Bu anayasada da siyasete müdahale imkanlarının tamamının ortadan kaldırılması lazım. Siyaset kurumsallaşsın, partiler bir araya gelsin, neye itiraz ediyorlarsa etsinler, masada neye tamam diyorlarsa desinler. Önce yöntemde anlaşmalıyız, içeriği konuşmadan önce" diye konuştu.

CUMHURBAŞKINIMIZ MECLİS KARAR ALDIĞINDA ADAY OLABİLİYOR

Ala, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın yeniden adaylığına ilişkin soru üzerine, "Cumhurbaşkanımız mevcut durumda Meclis karar aldığında tekrar aday olabiliyor. Bu mevcut anayasada var. Dolayısıyla bizim bu konuda bir tartışmaya ihtiyacımız yok. Biz de Cumhur İttifakımız da Sayın Bahçeli de milletimiz de böyle bir konjonktürde Sayın Cumhurbaşkanımızın bir dönem daha Türkiye'nin liderliğini üstlenmesinin sadece bizim değil bölgenin de lehine sonuç üreteceği konusunda hemfikir. Meclisimizin prosedürü belli, milletimizin desteği belli, içinde bulunduğumuz şartların da ortaya koyduğu ihtiyaç ortada. Cumhurbaşkanımız da ülkenin ihtiyaç duyduğu bir hizmette geri kalmaz, geri durmaz. Etrafımız yangın çemberi. Ve ülkemiz bir istikrar adası olarak devam ediyor yoluna. Ve burada da liderler diplomasisi uluslararası kurumların bu kadar zayıf olduğu ortamda çok ön plana çıktı. Liderler diplomasisinin çok ön plana çıktığı bir konjonktürde de Cumhurbaşkanımızın iş tutuş tarzı, diplomatik politikaları çok öne çıktı" dedi.

AK PARTİ YİNE BİRİNCİ PARTİ

Ala, CHP Genel Başkanı Özgür Özel'in erken seçim çağrısına ilişkin, "Şu ada bizim gündemimizde bir seçim yok. Normal aldığı seçimi ne yapmış ki seçimde ne yapacak. Belediyelerde seçildi. Bir tane Türkiye çapında örnek alınabilecek bir belediye uygulaması var mı? Yahut da Türkiye'nin 'işte budur' dediği genel merkezin ortaya koyduğu proje, fikir var mı? Bunlar zaten yok. Bir kere daha siyaset yapamamak için, hizmet üretememek için millete gitmenin anlamı yok. Süresi geldiğinde gidilecek zaten. Millet de bunu görüyor. Araştırmalardan görüyoruz. AK Parti yine birinci parti olarak yoluna devam ediyor, CHP de eski haline döndü. Bundan önce İSKİ skandalı vardı, şimdi Ekosistem skandalı ortaya çıktı. Sadece skandal üretiyor yerel iktidarda CHP. Merkezi yönetime gelince de bir çölleşme söz konusu, politik çölleşme. Hiçbir politika üretmiyorlar" diye konuştu.

ONLAR SAHİP ÇIKIYORLAR

Sadece CHP'li belediyelerin üzerine gidildiği iddialarına ilişkin de Ala, Aydın ve Adapazarı örneklerini vererek, "Bizimle ilgili bir haber çıktığında 24 saat geçtiğinde disipline sevk ediliyor, soruşturma açılıyor. Bunlar önce sahipleniyorlar. Hangi parti kendisine mensup insanların suç işlemeyeceğini garanti edebilir. Ama soruşturma, inceleme yapacağını, hesap soracağını garanti edebilir. AK Parti bunu yapıyor. Bizim insanlarımız da suç işleyebilir. İşleyene hemen soruşturma açıyoruz, inceleme başlatıyoruz, disipline sevk ediyoruz. Ama onlar hemen sahipleniyorlar, ne yapacaklarını şaşırıyorlar; çünkü iç içe geçmişlik var. Bir kısım yerlerde sistematik yolsuzluk düzeni kurulmuş. Bu doğru değil. Bu siyaseti topyekun zayıflatır" değerlendirmesinde bulundu.

BU İŞ BİTECEK

Efkan Ala, Terörsüz Türkiye sürecinin de öngördükleri şekilde devam ettiğini belirterek, "Bu konuda aksama olmaksızın sürecin devam ettiğini söyleyebilirim. Geldiğimiz noktada güvenlik birimlerimiz, istihbarat birimlerimiz çalışmalarını sürdürüyor, görüşmelerini yapıyor. Çalışmalar sonucunda ortaya çıkacak mevzuat ihtiyacını getirecek Meclisimze, ilgili mekanizmalara, idaremize orada değerlendirilecek. Orada da irade kararlılığı var, yapılacak. Sonuçta bu iş bitecek" diye konuştu.

SUAT HEKİMOĞLU: 186 SPORCUYU AĞIRLAMANIN GURURUNU YAŞADIK

Türkiye Boks Federasyonu Başkanı Suat Hekimoğlu, turnuvaya ilişkin yaptığı değerlendirmede, “Bu yıl 34’üncüsünü düzenlediğimiz Ahmet Cömert Boğaziçi Turnuvası, muhteşem anlara ve kıyasıya mücadelelere sahne oldu. İstanbul’un ev sahipliğinde; Avustralya’dan İrlanda’ya, Özbekistan’dan Kazakistan’a kadar geniş bir coğrafyadan 186 sporcuyu profesyonel standartlarda ağırlamanın gururunu yaşadık. Ringdeki rekabet kadar, organizasyonun işleyişi ve misafirperverliğimiz de katılımcı ülkeler tarafından takdirle karşılandı. Turnuvada Gençlik ve Spor Bakan Yardımcımız Sayın Hamza Yerlikaya’yı ağırlamanın mutluluğunu ve heyecanını yaşadık. Ayrıca Word Boxing Kurucu Başkanı Sayın Boris Van Der Vorst’un destekleri ve özgü dolu sözleri bizlere büyük bir gurur yaşattı. Böylesine kıymetli turnuvaları, boks camiamızla buluşturmaya devam edeceğiz” ifadelerini kullandı.

Turnuvada madalya kazanan milli boksörler ise şöyle açıklandı:

ERKEKLER BOKS MİLLİ TAKIMI

ALTIN MADALYA

Salih Samet Oruç (50 kg)

Semih Gümüş (55 kg)

Vedat Kaçar (75 kg)

GÜMÜŞ MADALYA

Ulaş Yalçınkaya (50 kg)

BRONZ MADALYA

Nurullah Oyan (50 kg)

Nihat Adıyan (55 kg)

Alperen Yılmaz (75 kg)

Berke Sadettin Sahip (75 kg)

Emre Parlak (80 kg)

Mert Aybuğa (80 kg)

Muhammet Yağız Tunç (90 kg)

KADINLAR BOKS MİLLİ TAKIMI

GÜMÜŞ MADALYA

Zeynep Önen (48 kg)

Eda Nur Kılıççı (51 kg)

Esmanur Lok (60 kg)

Zeynep Gedikli (75 kg)

Yaren Düztaş (80 kg)

BRONZ MADALYA

Emine Kılınç (51 kg)

Erivan Barut (57 kg)

Güler Deniz Topuz (57 kg)

Berfin Polat (60 kg)

Yonca Gül Yılmaz (65 kg)

Nilay Koçyiğit (75 kg)

Sinem Karakaş (80 kg)

Açıklamada, "Vatandaşlarımızın güvenliğini tehdit eden ruhsatsız silah ticaretine karşı, ülkemizin her bölgesinde operasyonlarımızı aralıksız sürdürüyoruz. Daire başkanlıklarımızı, kahraman jandarmamızı, Cumhuriyet başsavcılıklarımızı ve emeği geçenleri tebrik ediyoruz" ifadelerine yer verildi.

KAYYIM UYGULAMASI SONLANMALI

DEM Parti'li belediyeler çoğunlukta olmak üzere belediyelerde kayyımların görev yaptığını söyleyen Özel, "Bizim Şişli’de, Esenyurt’ta, Ovacık’ta kayyım oturuyor. Oysaki hep birlikte rapora imza attık ki kayyım uygulamasını sonlandırmak gerekiyor. Ama bu konuda hiçbir adım atılmıyor. Bu konuda Sayın Meclis Başkanı ve siyasi partilere görevler düştüğünü konuştuk ve bu konuda adımların atılması gerekiyor. Bu konuda tavrımız, tutumumuz nettir. Durduğumuz yerde duruyoruz ve bu konuyu bir kez daha hatırlatıyoruz. Benim önümüzdeki günlerde siyasi parti ziyaretlerini bitirdikten sonra Sayın Numan Kurtulmuş’tan bir randevu talebim olacak ve uygun görmeleri durumunda kendileriyle bir görüşme yapacağız. Bu görüşmede hem raporun 6'ncı ve 7'nci maddeleriyle ilgili, hem diğer kendisinin atması gereken adımları kendisiyle de müzakere etme ve bu konudaki beklentimizi dile getirme imkanı bulacağım" dedi.

SİYASET KURUMU HESAP VEREBİLİR OLMALI

Özel, ziyarette ayrıca 'siyasi etik yasası'nı konuştuklarını belirterek, "Biz yaklaşık 8 senedir, siyasetin finansmanı, hem yerel yönetimlerde, hem de tüm seçilmişler; milletvekilleri, atanmışlar, bakanlar ve üst düzey bürokrasi için bir siyasi etik yasasına ihtiyaç duyulduğunu ifade ediyoruz. Yasa teklifimiz Meclis'te duruyor. Hemen her sene de bu gündeme geliyor; AK Parti ve MHP buna yanaşmıyor. Bu konuda Türkiye siyasetinde önümüzdeki günlerde Gelecek Partisi’ni de ziyaret edeceğiz. Biz partimizin karşı karşıya olduğu saldırılara karşı da büyük bir öz güvenle şunu söylüyoruz; ister belediye başkanı olsun, ister milletvekili olsun, ister parti genel başkanı olsun, ister bakan olsun, ister cumhurbaşkanı olsun; herkesin hem mal varlığı şeffaf, incelenebilir olmalı hem de o malın nasıl edinildiği konusunda siyaset kurumu hesap verebilir olmalı, anlık denetlenebilir olmalı. Bu konuda biz bir kez daha bu çağrımızı yineliyoruz" ifadelerini kullandı.

HER GEÇEN GÜN İKTİDARA DAHA ÇOK YAKLAŞIYORUZ

Her geçen gün iktidara yaklaştıklarını belirten Özel, siyasi partilerin; ekonomide, sosyal politikalarda, tarım politikalarında, sağlık politikalarında rekabet edebileceğini ancak demokrasinin partilerin rekabet alanı değil, partilerin vazgeçemeyecekleri ortak savunma alanı olduğunu vurguladı. Özel, "Demokrasiden vazgeçmek bir rekabet alanı olarak değil buna karşı bir direnme alanı olarak tarif edilebilir. Mutlak demokrasiyi ve demokratik yarışın serbestçe yapılmasını savunmak hepimizin uzlaşma alanı olmalıdır. Tüm muhalefet partilerinin demokratikleşme, adil ve demokratik rekabet düzenini kurma ve güvence altına alma konusunda uzlaşma içinde olması gerekmektedir. Korumamız ve güvence altına almamız gereken en temel konu da adil ve serbest seçimler ve anayasal demokrasidir. İşte Cumhuriyet Halk Partisi, bu sandığı koruma meselesinde büyük bir saldırı altında" dedi.

ŞU ANDA ARA SEÇİM ZORUNLULUĞU VAR

Kamuoyunda ara seçimin gündem haline geldiğini kaydeden Özel, "Anayasamıza göre ve Milletvekili Seçim Kanunu'nun 7’nci maddesine göre ara seçim son bir yılda ve ilk 30 ayda yapılamaz. Onun dışında hüküm ‘Türkiye Büyük Millet Meclisi üyeliklerinde boşalma olması halinde ara seçime gidilebilir’ demiyor, ‘Gidilir’ diyor. ‘Ara seçimler her seçim döneminde bir defa yapılabilir’ demiyor, ‘Yapılır’ diyor. ‘Genel seçimden 30 ay geçmedikçe ara seçime gidilemez’ diyor. ‘Boşalan üye sayısı, üye tam sayısının yüzde 5’ini bulduğu hallerde, 30 ay beklenmeden ara seçime 3 ay içinde gidilir’ diyor. Şimdi ne 30 aydayız, ne son bir yıldayız. Boşalmış 8 milletvekilliği var. AK Parti öncesinde, Türkiye demokrasisinde kanuna uygun ve anayasanın emirlerine uygun şekilde bu ara seçimler hep yapıldı. Bir an önce Türkiye Cumhuriyeti’nin, Türkiye Büyük Millet Meclisi’nin boşalan sandalyeler için ara seçim kararı alması, bu konuda da Meclis Başkanının üzerine düşen görevi yapması zorunludur" açıklamasında bulundu.

O ARA SEÇİM OLACAK

Özel ayrıca ara seçim ile ilgili, "Şu anda bir kez ara seçim zorunluluğu vardır ve yapılmalıdır. Ara seçim yapılsın da biz 22 milletvekili mi istifa ettiririz, İstanbul, Ankara, İzmir, Bursa, Adana gibi Türkiye açısından çok önemli fikirler verecek büyük şehirlerde mi milletvekili istifa ettiririz, Türkiye coğrafyasında en çok seçmeni götürecek şekilde mi istifa ettiririz ya da sadece mesele İstanbul’da geçiyor ya, ya da geçtiği yerlerde; İstanbul, Bursa, Antalya ve Adana’da mı olur? Onlar Cumhuriyet Halk Partisi’nin o an vereceği kararlardır. Burada bir öngörülebilirlik lüksünü iktidara tanımak istemem. Kimse şöyle düşünmesin; ‘22 milletvekili istifa etmezse ara seçim olmaz.’ O ara seçim olacak arkadaşlar. Anayasa öyle diyor. Olmazsa Numan Bey de bunu sorumluluğunu taşır, iktidar partisi de anayasanın emrettiği bir ara seçimden kaçma sorumluluğunu taşır. O ara seçimin yapılması ile ilgili irade ortaya çıkmalıdır" diye konuştu.

HATİMOĞULLARI: DEM PARTİ OLARAK OLASI BİR ERKEN SEÇİME HAZIRIZ

Özel’in ardından konuşan DEM Parti'li Tülay Hatimoğulları, 'Terörsüz Türkiye' süreciyle ilgili, "Bu süreç, AK Parti-DEM Parti arasına sıkıştırılmış bir diyalog hattı ile değil, tüm kesimlerin katılmasıyla başarılı olabilir. Bu süreci başından beri destekleyen Özgür Özel ve Ekrem İmamoğlu'na teşekkür ediyoruz. Gerçekten başından beri bu süreci büyük bir samimiyetle desteklediler ama daha fazla şey yapmamız gerekiyor. Bu süreci ilerletmemiz gerekiyor" ifadelerini kullandı.

Erken seçim konusuyla ilgili de açıklamalarda bulunan Hatimoğulları, "Toplum genel anlamda bir erken seçim beklentisi içindeyse bizler DEM Parti olarak bu çerçevede olası bir seçime hazırız" dedi.

Öte yandan saldırı anı iş yerinin güvenlik kamerasına yansıdı. Tedavisinin ardından taburcu edilen Ferhat Boncuk, aynı köpeklerin daha önce de iki kişiye saldırdığını öğrendiğini ifade etti. Olayla ilgili inceleme başlatılırken, mahallelileri bölgede sahipsiz köpeklerin tehlike oluşturduğunu belirterek yetkililerden önlem alınmasını istedi.

Olay, saat 16.30 sıralarında Debboylar mevkisi Truva Sokak'taki bir apartman dairesinde meydana geldi. Henüz belirlenemeyen bir nedenle Şefik S. ve eşi Selver S. arasında tartışma çıktı. Taraflar arasında yaşanan gerginlik sırasında Şefik S., evde bulunan tüfekle Selver S.'ye ateş açtı. Selver S., kanlar içinde yere yığılırken, silah sesin duyan komşular durumu 112 Acil Çağrı Merkezine bildirdi. Olay yerine gelen sağlık ekipleri Selver S.'nin hayatını kaybettiğini belirledi. Şefik S.’nin gözaltına alındığı olayla ilgili soruşturma başlatıldı.

UZMANLAR ALOE VERA YAĞININ YAŞLANMA KARŞITI ETKİLERİNE DİKKAT ÇEKTİ

Aloe vera yağı, içerdiği antioksidanlar ile ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü hafifletiyor.

Cilt yenilenmesini desteklemesiyle yaşlanma belirtilerini azaltan bu doğal yağ, özellikle hassas ciltler için güvenli bir seçenek sunuyor. Uzmanlar, düzenli kullanımda cildin daha genç ve parlak göründüğünü belirtiyor.

ALOE VERA YAĞI SAÇ BAKIMINDA DA ÖNE ÇIKIYOR

Saç derisinde oluşan kaşıntı ve kepek sorunlarına karşı da etkili olan aloe vera yağı, saç tellerini besleyerek yumuşaklık ve parlaklık kazandırıyor. Saç diplerine masaj yapılarak uygulandığında, saç sağlığını korumaya yardımcı oluyor. Aloe vera yağı, hem cilt hem de saç bakımında doğal ve etkili bir çözüm olarak öne çıkıyor.

Aloe vera yağı, çok yönlü faydalarıyla günlük bakım rutinlerinde giderek daha fazla tercih ediliyor. Doğal içerikli bakım ürünleri arayanlar için aloe vera yağı, etkili ve güvenilir bir alternatif sunuyor.

Saldırının ardından olay yerinden kaçan şüphelilerin kiralık araç kullandığı tespit edildi. Polis ekipleri, şüphelilerin yakalanması için geniş çaplı çalışma başlattı.

Asayiş ve olay yeri inceleme ekipleri, çevrede güvenlik önlemleri alarak çalışma yaptı. Yapılan incelemelerde araç çevresinde ve sokak üzerinde 7 adet boş kovan tespit edildi. Kurşunların hedefi olan oto kurtarma aracında maddi hasar meydana gelirken, saldırı sırasında araçta ve çevrede kimsenin bulunmaması yaralanma veya can kaybını önledi.

Kars Emniyet Müdürlüğü ekipleri, saldırıyı gerçekleştiren şüpheli veya şüphelilerin kimliklerini tespit etmek ve yakalamak için çevredeki güvenlik kameralarını incelemeye aldı. Soruşturma sürüyor.

Polis, kazayla ilgili soruşturma başlatt

Balın yapısında bulunan enzimler, vitaminler ve antioksidanlar oldukça hassas bileşenlerdir. Bu yüzden yüksek ısıya maruz kaldığında doğal yapısı bozulabiliyor. Özellikle balı kaynar çaya karıştırmak ya da sıcak sütle birlikte tüketmek, onu faydalı bir besin olmaktan çıkarıp sıradan bir tatlandırıcıya dönüştürebiliyor. Uzmanlara göre balın en değerli yönü, işlenmemiş ve doğal yapısını koruması. Yüksek sıcaklık ise bu koruyucu etkiyi ciddi şekilde zayıflatıyor.

Bal yüksek ısıyla temas ettiğinde, içeriğinde HMF olarak bilinen hidroksimetil furfural adlı bir bileşik artış gösterebiliyor. Bu madde doğal olarak düşük seviyelerde bulunabilse de sıcaklık yükseldikçe miktarı da artıyor. Bu nedenle balı sürekli yüksek ısıyla buluşturmak, zamanla içeriğini değiştirebiliyor. Aynı anda balın bağışıklığı destekleyen doğal enzimleri de etkisini kaybedebiliyor. Yani bal hem besleyici gücünü yitiriyor hem de doğal antibakteriyel özelliğinden uzaklaşıyor.

Bal tüketirken en önemli noktalardan biri sıcaklık kontrolü. Eğer çay ya da sütle birlikte kullanacaksanız, içeceğin biraz ılımasını beklemek gerekiyor. Genel kural oldukça basit: Parmağınızı yakmayacak seviyedeki ılık sıcaklık, bal için daha uygun kabul ediliyor. Bu şekilde kullanıldığında bal hem lezzetini hem de doğal içeriğini daha iyi koruyabiliyor.

Birçok kişi kek, kurabiye ya da farklı tariflerde şeker yerine bal kullanınca daha sağlıklı bir seçim yaptığını düşünüyor. Ancak fırın sıcaklığı da balın doğal yapısını bozabiliyor. Yani pişirme sürecinde kullanılan bal, besin değerinin büyük kısmını kaybederek sadece tat veren bir malzemeye dönüşebiliyor. Kısacası bal, pişirildiğinde “sağlıklı tatlandırıcı” olmaktan uzaklaşabiliyor.

Bal tüketimiyle ilgili en çok konuşulan konulardan biri de metal kaşık meselesi. Halk arasında metal kaşığın balı zehirlediğine dair yaygın bir inanış var.

Bu ifade abartılı olsa da, balın asidik yapısı nedeniyle uzun süre metal yüzeyle temas etmesi çok ideal görülmüyor. Bu yüzden bal tüketirken tahta kaşık kullanmak daha doğru ve daha pratik bir tercih olabilir. Son yıllarda yapılan çalışmalar, özellikle çiğ ve işlenmemiş balın bağırsak sağlığı üzerinde olumlu etkileri olabileceğini gösteriyor. Doğal balın prebiyotik özellik taşıyabildiği ve sindirim sistemini destekleyebildiği biliniyor. Ancak bu etkilerin ortaya çıkması için balın doğru şekilde tüketilmesi gerekiyor.

Dün saat 06.30 sıralarında Feke ilçesinde doğada aç kaldığı tahmin edilen kurt, Gedikli Mahallesi’ne gelerek sokak aralarında yiyecek aradı. Kurdun yiyecek aradığı anlar, bir evin güvenlik kamerasına yansıdı. Görüntülerde kurdun sokak boyunca ilerlediği, çevreyi kontrol ettikten bir süre sonra gözden kaybolduğu yer aldı.

Mehmet Akif Ersoy Çanakkale Devlet Hastanesi'nde yenidoğan yoğun bakım ünitesinde tedavi gören 54 günlük kız bebeğin, yapılan tedavilerinin ardından ileri tetkik ve tedavi amacıyla Ankara’ya sevk edilmesine karar verildi. Bebek, Acil Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü koordinesinde, Sağlık Bakanlığı'nın uçak ambulansıyla gerekli tüm tedbirler alınarak, Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesine sevk edildi.

İhbar üzerine bölgeye sağlık, AFAD ve jandarma ekipleri sevk edildi. Cumhuriyet savcısının incelemesinin ardından araçtan çıkarılan cenazeler otopsi için Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi morguna kaldırıldı.

Ailenin kanser tedavisi gören Şükrü Güller’i hastaneye götürmek için yola çıktığı belirlendi.

Kazayla ilgili soruşturma başlatıldı.

Uzmanlardan avokado ve yulaf önerisi: Lif alımında çifte etki

Avokado, 100 gramında ortalama 6-7 gram lif barındırıyor ve bu özelliğiyle sindirimi destekliyor. Yulaf ise çözünür lif bakımından öne çıkıyor. Uzmanlar, yulafın içerdiği β-glukan, fonksiyonel protein ve fitokimyasallar sayesinde kalp sağlığına da olumlu etki yaptığını belirtiyor. Avokadoyu yulafla karıştırarak hazırlanan kremsi karışım, hem bağırsak dostu bir atıştırmalık sunuyor hem de kan şekeri ve kolesterol seviyelerinin dengelenmesine yardımcı oluyor. Tuz ve karabiber eklenerek hazırlanan bu karışım, özellikle sabah kahvaltılarında veya ara öğünlerde pratik ve sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, bu tür kombinasyonların sindirimi kolaylaştırdığına ve uzun vadede bağırsak sağlığını koruduğuna dikkat çekiyor.

Tam tahıllı ekmek ve avokado: Kahvaltıda lif deposu

Tam tahıllı ekmek, karmaşık karbonhidratlar ve yüksek lif içeriğiyle avokadoyla birleştiğinde besleyici bir öğüne dönüşüyor. Her dilimi 2-5 gram lif sağlayan tam tahıllı ekmek, avokadonun lif ve sağlıklı yağlarıyla birleşince, özellikle kahvaltılarda tercih edilen doyurucu ve sağlıklı bir seçenek sunuyor. Uzmanlar, avokadonun ezilerek tam buğday ekmeği üzerine sürülmesini ve üzerine cherry domates ile limon dilimi eklenmesini öneriyor. Bu sayede hem lif alımı artıyor hem de güne enerjik başlamak mümkün oluyor. Ayrıca bu kombinasyon, iltihabı azaltma ve bağırsak sağlığını iyileştirme konusunda da etkili sonuçlar veriyor.

Nohut, yarım bardakta 6.3 gram lif içeriğiyle dikkat çekiyor ve bitkisel protein kaynağı olarak öne çıkıyor. Avokado ile bir araya getirildiğinde, bağırsak dostu ve doyurucu bir öğün elde ediliyor. Haşlanmış nohut, avokado, soğan, domates, limon suyu, tuz, karabiber ve kişniş yaprakları ile hazırlanan karışım, hem lif hem de protein ihtiyacını karşılıyor. Bu pratik tarif, özellikle lif eksikliği yaşayanlar ve sindirim sistemini güçlendirmek isteyenler için ideal. Uzmanlar, bu tür bitkisel protein ve lif kombinasyonlarının uzun vadede kalp sağlığını da desteklediğini belirtiyor.

Keten tohumu ve avokado: Sağlıklı yağlar ve lifin gücü

Keten tohumu, yüksek oranda alfa-linolenik asit (ALA), kaliteli protein ve lif içeriyor. Dr. Saurabh Sethi, keten tohumunun hormon dengesini sağladığını ve bağırsak alışkanlıklarını iyileştirdiğini ifade ediyor. Avokado ile birlikte tüketildiğinde, bu iki besin bağırsak sağlığını maksimum seviyeye çıkarıyor. Kavrulmuş veya öğütülmüş keten tohumları, avokado tostunun, smoothienin ya da salataların üzerine serpilerek kolayca tüketilebiliyor. Bu yöntem, günlük lif alımını artırırken, sağlıklı yağların da vücuda alınmasını sağlıyor. Uzmanlar, keten tohumu ve avokado kombinasyonunun, özellikle sindirim problemleri yaşayanlar için önemli bir çözüm sunduğunu vurguluyor.

Elma ve avokado: Lif açısından zengin bir salata alternatifi

Elma, orta boyunda yaklaşık 4.8 gram lif bulunduruyor ve lifin büyük kısmı kabuğunda yer alıyor. Avokado ile birlikte tüketildiğinde, hem tatlı hem de besleyici bir salata hazırlanabiliyor. Doğranmış elma ve avokadoya kuruyemiş eklenerek, hafif bir bal-limon sosuyla karıştırılan bu salata, bağırsak sağlığını desteklerken, aynı zamanda gün boyunca tokluk hissi sağlıyor. Uzmanlar, elmanın kabuğunun iyi temizlenmesinin önemine dikkat çekiyor. Bu tür salatalar, özellikle lif ihtiyacını karşılamak ve sindirimi kolaylaştırmak isteyenler için öneriliyor.

Sarımsak ve avokado: Prebiyotik etkiyle sindirimde fark yaratıyor

Sarımsak, içerdiği inulin ve oligofruktos sayesinde çift prebiyotik etki sunuyor ve bağırsaklardaki yararlı mikropları besliyor. Dr. Saurabh Sethi, sarımsağın lif içeriği ve biyoaktif bileşenlerinin vücut ağırlığını azaltmada ve lipid profillerini iyileştirmede etkili olduğunu belirtiyor. Kavrulmuş sarımsağın ezilerek avokadoya ilave edilmesi, tuz, karabiber, limon suyu ve kavrulmuş kuru kırmızı biberle zenginleştirilen dip sosun, özellikle nachos ve krakerlerle birlikte tüketilmesi öneriliyor. Bu yöntem, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için öne çıkıyor. Uzmanlar, sarımsak ve avokado kombinasyonunun sindirim sistemine katkı sağladığını ve bağışıklığı güçlendirdiğini ifade ediyor.

Sonuç olarak, avokadoyu yulaf, tam tahıllı ekmek, nohut, keten tohumu, elma ve sarımsak gibi lif açısından zengin gıdalarla birleştirmek, bağırsak sağlığını desteklemenin yanı sıra genel vücut sağlığına da katkı sağlıyor. Uzmanlar, bu kombinasyonların günlük beslenme rutinine eklenmesini tavsiye ediyor. Bu sayede hem sindirim sistemi güçleniyor hem de kalp ve göz sağlığı korunuyor. Lifli gıdaların düzenli tüketimi, uzun vadede daha sağlıklı bir yaşam için önemli bir adım olarak öne çıkıyor.

Uzmanlar: Soğuk hava kalp hastaları için ciddi bir tehdit

Araştırmada elde edilen bulgular, düşük sıcaklıkların kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini net biçimde ortaya koydu. Soğuk havada kan basıncının yükselmesi, damarların daralması ve kalbin daha fazla çalışmak zorunda kalması, özellikle kalp-damar hastalığı bulunan kişilerde ölüm riskini artırdı. Ayrıca, soğuk havada ani ve yoğun fiziksel aktivitelerin—örneğin kar temizleme gibi işlerin—kalp hastaları için ek riskler taşıdığı belirtildi. Gözlemlerin büyük bölümü 23 derecenin altındaki sıcaklıklarda gerçekleşti. İstatistiksel düzeltmeler yapılsa da, soğuk hava önemli bir risk faktörü olmayı sürdürdü.

Doktorlardan kalp hastalarına soğuk hava uyarısı

Araştırmacılar ve uzmanlar, kalp hastalığı olan bireylerin soğuk havalarda daha fazla önlem alması gerektiğini vurguladı. Doktorlar, hastaların sıcak kalmasına, ilaçlarını düzenli kullanmasına ve soğuk havada fiziksel aktivitelerde dikkatli olmasına özellikle dikkat çekti. Ayrıca, soğuk havanın halk sağlığı açısından göz ardı edilen bir tehdit olduğuna dikkat çekildi. Uzmanlar, sağlık sistemlerinin ve doktorların, mevsimsel riskleri değerlendirirken sıcak hava kadar soğuk havayı da dikkate almasının hayati önem taşıdığını belirtti. Sonuç olarak, soğuk hava ve düşük sıcaklıklar, kalp hastaları için ölümcül sonuçlar doğurabiliyor. Bu nedenle, toplumun ve sağlık otoritelerinin konuya daha fazla odaklanması gerekiyor.

Courtney Pelitera: 'Agave, masa şekerine göre daha yavaş sindiriliyor

Beslenme uzmanı Courtney Pelitera, agave şurubunun glisemik indeksinin ortalama 20 olduğunu ve bu değerin masa şekerindeki 80'lik puana göre çok daha düşük kaldığını açıkladı. Pelitera, glisemik indeksin düşük olmasının, vücudun agaveyi daha yavaş sindirmesini sağladığını ve bu sayede kan şekerinin ani yükselişlerine engel olduğunu söyledi. Ayrıca agave şurubunun yaklaşık %80 fruktoz ve %20 glikoz içermesi, masa şekerindeki %50 fruktoz ve %50 glikoz oranından farklı bir metabolizma süreci yaratıyor. Fruktozun karaciğerde önce metabolize edilmesi, kan şekerindeki dalgalanmaların azalmasına yardımcı oluyor. Pelitera, diyabet hastalarının tatlı ihtiyacını karşılamak için agave şurubunu ölçülü şekilde kullanabileceğini belirtti.

Dr. Ankit Shah: 'Tatlandırıcı seçimi kişisel tercihlere ve ölçüye bağlı

Endokrinoloji alanında uzman olan Dr. Ankit Shah ise, herhangi bir tatlandırıcıyı diğerlerinden mutlak olarak daha sağlıklı ilan etmenin doğru olmadığını ifade etti. Shah, agave şurubunun yanı sıra stevia gibi doğal ve şekersiz alternatiflerin de tercih edilebileceğini söyledi. Stevia'nın sıfır kalori içerdiğini ve bazı çalışmalarda diyabet ile yüksek tansiyonu olan bireylerde kan şekerini düşürmeye yardımcı olduğunun görüldüğünü aktardı. Ancak stevia'nın kendine özgü hafif acı ve bitkisel tadının bazı kişilerde hoş karşılanmadığını, ayrıca mide rahatsızlığı veya sindirim sorunları oluşturabileceğini belirtti. Dr. Shah, agave şurubunun bal, akçaağaç şurubu ya da masa şekeri yerine kullanılması halinde, kan şekeri kontrolünün daha kolay sağlanabileceğini vurguladı. Ancak her bireyin kendi damak tadı ve sağlık durumu doğrultusunda ölçülü bir şekilde tatlandırıcı kullanması gerektiğini de ekledi.

Uzmanlar, diyabet hastaları veya kan şekeri dengesiyle ilgili risk taşıyan bireylerin, eklenen şeker miktarını mümkün olduğunca azaltmasını öneriyor. Agave şurubu, düşük glisemik indeksli yapısıyla dikkat çekse de, tüm tatlandırıcıların ölçülü tüketilmesi gerektiği hatırlatılıyor. Stevia gibi sıfır kalorili seçenekler ise, bazı bireylerde sindirim sorunlarına yol açabileceği için dikkatli kullanılmalı. Sonuç olarak, tatlandırıcı tercihi yaparken hem kişisel sağlık durumu hem de lezzet tercihleri göz önünde bulundurulmalı. Bilinçli seçimler, kan şekeri kontrolünün sürdürülebilirliği açısından büyük önem taşıyor.

Araştırmanın sonuçları, eritritolün beyin damarlarında daralma ve pıhtılaşma eğilimini artırabileceğini ortaya koydu. Çalışmanın bulguları, 2023 yılında yayımlanan geniş kapsamlı epidemiyolojik araştırmayı da destekliyor ve eritritol düzeylerinin yükselmesinin, önümüzdeki üç yıl içinde kalp krizi veya inme riskini artırabileceğini vurguluyor.

Colorado Üniversitesi araştırmacılarından eritritol uyarısı

Colorado Üniversitesi Boulder Entegre Vasküler Biyoloji Laboratuvarı'nın direktörü Christopher DeSouza ve ekibi, eritritolün damar sağlığı üzerindeki etkilerini laboratuvar ortamında inceledi. Araştırmada, insan beyin damarlarından alınan endotel hücreleri, ortalama bir şekersiz içecekte bulunan 30 gram eritritole üç saat boyunca maruz bırakıldı. Sonuçlar, eritritolün damarları genişleten nitrik oksit üretimini azalttığını ve damarları daraltıcı endotelin-1 amino asidinin üretimini artırdığını gösterdi. Ayrıca, eritritol verilen hücrelerde, kontrol grubuna göre yaklaşık %75 daha fazla reaktif oksijen bileşeni oluştuğu saptandı. Bu biyokimyasal değişiklikler, damarların pıhtılaşma mekanizmasında önemli rol oynayan iki farklı bileşenin de olumsuz etkilendiğini gösterdi. Araştırmacılar, eritritolün, pıhtıları parçalayan t-PA adı verilen enzimin üretimini azalttığını, eritritol bulunmayan hücrelerde ise bu enzimin yaklaşık %25 daha fazla üretildiğini belirledi. DeSouza, elde edilen verilerin, eritritolün damar sağlığına etkileri konusunda daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç olduğunu gösterdiğini, ancak mevcut bulguların dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.

Protein barlarında eritritol kullanımı ve sağlık riskleri

Eritritol, günümüzde protein barları, şekersiz içecekler, keto atıştırmalıkları ve doğal tatlandırıcı karışımlarında sıkça tercih ediliyor. Özellikle stevia ve rahip meyvesi gibi doğal tatlandırıcılarla birlikte kullanılması, eritritolün gıda sektöründe yaygınlaşmasına yol açtı. Ancak Colorado Üniversitesi'nin bulguları, bu tatlandırıcının masum bir alternatif olmayabileceğine işaret ediyor. Araştırmanın ortak yazarlarından Auburn Berry, kan damarlarının daralması ve pıhtılaşma eğiliminin artmasının, inme riskini ciddi ölçüde yükselttiğini söyledi. Berry, "Eğer damarlarınız daha dar ve pıhtı parçalama kapasiteniz azsa, inme riski de yükselir" dedi. Özellikle bir günde birden fazla protein barı veya şekersiz içecek tüketen kişilerin, bu etkilerden daha fazla etkilenebileceği vurgulandı. Araştırmacılar, eritritolün sağlık üzerindeki uzun vadeli etkilerini daha iyi anlamak için daha geniş kapsamlı çalışmalara ihtiyaç olduğunu belirtti.

Uzmanlardan eritritol konusunda temkinli yaklaşım çağrısı

Colorado Üniversitesi'nin araştırması uluslararası tıp camiasında da yankı buldu. Romanya Craiova Tıp ve Eczacılık Üniversitesi'nden bilim insanları, eritritolün yalnızca dışarıdan alınan bir tatlandırıcı olmadığını, insan vücudunun da özellikle obezite, insülin direnci ve diyabet gibi durumlarda eritritol üretebildiğini hatırlattı. Ayrıca, eritritolün kırmızı kan hücreleri, karaciğer ve böbrek gibi organlarda doğal olarak üretildiği belirtildi. Bu nedenle, kan eritritol seviyelerindeki artışın ne kadarının dışarıdan alınan gıdalardan, ne kadarının ise vücudun kendi üretiminden kaynaklandığının net olarak bilinmediği ifade edildi. Craiova Üniversitesi'nden doçent George Dan Mogoşanu ve ekibi, "Diyetle alınan eritritol ile damar riski arasındaki nedensellik, mevcut verilerle kesin olarak ortaya konamaz" diyerek, daha fazla bilimsel araştırmaya ihtiyaç olduğunu vurguladı. Uzmanlar, eritritol tüketimi konusunda toplumun bilinçli hareket etmesi ve özellikle kronik hastalık riski taşıyan bireylerin dikkatli olması gerektiğini belirtti.

Sonuç olarak, Colorado Üniversitesi'nin eritritol üzerine yaptığı araştırma, protein barları ve şekersiz enerji içeceklerinde yaygın biçimde kullanılan bu tatlandırıcının, kan pıhtısı ve inme riskiyle bağlantılı olabileceğini gösteriyor. Uzmanlar, eritritolün sağlık üzerindeki uzun vadeli etkilerinin kesinleşmesi için daha fazla bilimsel çalışmaya ihtiyaç olduğunu, ancak mevcut bulguların dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor. Sağlıklı beslenme adına tercih edilen ürünlerde eritritol gibi içeriklere karşı bilinçli yaklaşmak, bireylerin damar sağlığını korumada önemli bir adım olabilir.

Almanya'nın Konstanz Üniversitesi'nde yürütülen kapsamlı bir araştırma, kan testiyle biyolojik yaşlanmanın hızını ölçebilen yeni bir yöntemi bilim dünyasına kazandırdı. Bilim insanları, 35 ila 74 yaş aralığında 3.300 kişinin kan örneklerini inceleyerek, biyolojik yaşlanmayı belirlemede kritik rol oynayan 10 biyomarker tespit etti. Bu bulgular, biyolojik yaş ile kronolojik yaş arasındaki farkların net şekilde ortaya konmasına imkan tanıyor. Araştırmacılar, geliştirdikleri yöntemin yaşlanmaya bağlı hastalıkların önlenmesi ve tedavi süreçlerinin değerlendirilmesinde önemli bir araç olacağına dikkat çekti.

Konstanz Üniversitesi ekibinden biyolojik yaşlanma atağı

Konstanz Üniversitesi'nden biyolog Maria Moreno-Villanueva, biyolojik yaşlanmanın vücudun tüm dokularını ve organlarını etkileyen karmaşık bir süreç olduğunu belirtti. Moreno-Villanueva, tek bir biyomarkerin biyolojik yaşı kesin olarak göstermediğini, bu nedenle çoklu belirteçlerin birlikte değerlendirilmesinin daha güvenilir sonuçlar verdiğini vurguladı. Araştırma ekibi, 362 farklı kan parametresini istatistiksel modelleme ve makine öğrenimi yöntemleriyle analiz ederek, erkekler ve kadınlar için ayrı ayrı en etkili 10 biyomarkerı belirledi. Bu biyomarkerler, kimyasal, genetik, hücresel ve moleküler sinyalizasyon gibi farklı biyolojik süreçleri kapsıyor. Elde edilen veriler, kişilerin kanındaki belirteçlerin kronolojik yaşlarıyla karşılaştırılmasıyla, biyolojik yaşlanmanın hızını ve yönünü ortaya koydu.

10 biyomarker ile sağlık riski ve yaşlanma hızı ölçülebiliyor

Araştırmacılar, geliştirdikleri kan testinin doğruluğunu, biyolojik olarak daha hızlı veya daha yavaş yaşlandığı bilinen özel gruplar üzerinde test etti. Down Sendromu (trisomi 21) olan bireyler, sigara içenler ve hormon tedavisi gören kadınlar üzerinde gerçekleştirilen analizler, biyolojik yaşlanmada beklenen değişikliklerin doğru şekilde saptandığını gösterdi. Konstanz Üniversitesi'nden moleküler toksikolog Alexander Bürkle, elde edilen sonuçların mevcut bilimsel verilerle uyumlu olduğunu ve biyolojik yaş puanlarının geçerliliğini desteklediğini söyledi. Araştırmada, bazı biyomarkerlerin yaşlanma sürecine doğrudan etki ettiği, bazılarının ise bu sürecin sadece göstergesi olduğu tespit edildi. Bu ayrım, kan testiyle bireylerin sağlık durumu hakkında daha derinlemesine bilgi elde edilmesini sağlıyor. Özellikle biyolojik yaşın, genel sağlık ve yaşam süresiyle doğrudan ilişkili olduğu vurgulandı.

Yeni test, yaşlanmaya bağlı hastalıkların önlenmesinde umut vadediyor

Konstanz Üniversitesi ekibi, geliştirdikleri biyolojik yaş testiyle sadece bireylerin sağlık durumunu değerlendirmekle kalmıyor, aynı zamanda yaşlanmaya bağlı hastalıkların önlenmesi ve tedavilerin etkinliğinin ölçülmesi için de yeni bir kapı aralıyor. Araştırma, küresel nüfusun giderek yaşlandığı günümüzde, uzun yaşamın yanında sağlıklı yaşamın da önem kazandığını ortaya koyuyor. Uzmanlar, biyolojik yaşlanma sürecinin kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterdiğine dikkat çekiyor. Moreno-Villanueva, aynı yıl doğan bireylerde dahi biyolojik yaş puanlarının geniş bir aralıkta değişebildiğini, bunun da herkesin kendine özgü bir yaşlanma sürecine sahip olduğunu gösterdiğini belirtti. Araştırmacılar, kan testiyle elde edilen biyomarker analizlerinin, yaşlanma sürecinin daha iyi anlaşılmasına ve kişiye özel sağlık stratejilerinin geliştirilmesine katkı sağlayacağını düşünüyor.

Biyolojik yaşlanma alanında atılan bu yeni adım, hem bireylerin kendi sağlıklarını takip etmelerine hem de tıp dünyasının yaşlanmaya bağlı hastalıklarla mücadelede daha etkili çözümler üretmesine imkan tanıyor. Kan testiyle ölçülen 10 biyomarker, gelecekte sağlıklı ve uzun bir yaşam için önemli bir referans noktası oluşturacak gibi görünüyor.

Endokrinolog E. Yang tarafından yapılan açıklamaya göre, mide kanseri başlangıç aşamasında genellikle belirgin fiziksel acı vermemektedir. Ancak proteinli gıdalara, özellikle de kırmızı ete karşı aniden gelişen isteksizlik, hastalığın ilk habercilerinden biri olarak kabul edilmektedir. Uzmanlar, bu tür bir iştah değişiminin ihmal edilmemesi ve biyolojik nedenlerinin mutlaka araştırılması gerektiğini vurgulamaktadır.

Dikkat Edilmesi Gereken Diğer Belirtiler

Mide kanseri yalnızca gıda tiksintisiyle değil, sindirim sistemindeki bir dizi rahatsızlıkla da kendini gösterebilmektedir. Takip edilmesi gereken diğer önemli semptomlar şunlardır:

Yemek sonrası üst karın bölgesinde doluluk ve rahatsızlık hissi.

Küçük porsiyonlarla bile hızla doyma (erken doygunluk).

Açıklanamayan kilo kaybı ve kronik halsizlik.

Haftada iki defadan fazla tekrarlayan mide yanması ve bulantı.

Erken Teşhisin Anahtarı: Gastroskopi

Onkolog S. İsakova ve Dr. Yang, erken tanıda gastroskopi yönteminin hayati önem taşıdığını belirtmektedir. Gastroskopi sayesinde, laboratuvar testlerinde henüz görülmeyen kötü huylu değişimler önceden tespit edilebilmektedir. Uzmanlar, sindirim şikayetleri kronikleşen bireylerin vakit kaybetmeden bir gastroenteroloji uzmanına başvurmasını tavsiye etmedir.

Araştırma sonuçlarına göre, özellikle 16-30 yaş aralığındaki gençlerin yaklaşık yüzde 20’si düzenli olarak spor takviyesi kullanmaktadır. Genel yaş ortalamasında günlük uyku süresi yedi saat civarındayken, bu takviyeleri tüketen gençlerde uyku süresinin beş saatin altına düştüğü saptanmıştır.

Uzmanlar, bu durumun temel nedenini ürünlerin içeriğindeki yüksek kafein ve uyarıcı maddelere bağlamaktadır.

Geç Saat Antrenmanları ve Melatonin Etkisi

Bilim insanları, gençlerin genellikle günün ilerleyen saatlerinde spor yapmayı tercih ettiğine dikkat çekmektedir. Antrenman öncesi alınan takviyeler, vücuttaki melatonin hormonu üretimini baskılayarak uykuya dalma süresini geciktirmektedir. Yetersiz uykunun; vücudun toparlanması, bilişsel fonksiyonlar ve ruh sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratabileceği vurgulanmaktadır.

Uzmanlardan Kritik Uyarı

Sağlıklı bir gelişim için gençlerin günde yedi ile on saat arasında uyuması gerektiğini belirten araştırmacılar, aileleri ve gençleri uyarmaktadır. Spor performansını artırmak amacıyla kullanılan ürünlerin, uzun vadede genel sağlığı bozabileceği ifade edilmektedir. Uzmanlar, takviye seçiminde kafein miktarının mutlaka kontrol edilmesi ve uyku düzeninin öncelikli tutulması gerektiğini hatırlatmaktadır.

Fudan Üniversitesi öncülüğünde gerçekleştirilen güncel bir araştırma, egzama (atopik dermatit) ile psikolojik stres arasındaki doğrudan bağlantıyı bilimsel verilerle ortaya koydu. 20 Mart 2026 tarihinde yayımlanan bulgulara göre stres, ciltteki iltihaplanmayı artırırken "eozinofil" adı verilen beyaz kan hücrelerinin seviyesini de ciddi oranda yükseltiyor.

SİNİR SİSTEMİ VE BAĞIŞIKLIK ARASINDAKİ GİZLİ YOL

Araştırmacılar, beynin stres bölgeleri ile cilt arasında özel bir sinir yolu tespit etti. Fare modelleri ve hastalar üzerinde yapılan incelemelerde şu çarpıcı sonuçlara ulaşıldı:

Stres anında aktifleşen sempatik sinir sistemi, eozinofil hücrelerini tetikleyerek ciltte şiddetli tahrişe ve kaşıntıya yol açıyor.

Yüksek stres yaşayan bireylerde eozinofil oranının anlamlı şekilde arttığı, ancak diğer bağışıklık hücrelerinde benzer bir değişim yaşanmadığı gözlemlendi.

Uzmanlar, beynin geçmişteki egzama iltihaplarını "hatırlayabildiğini" ve stres anında bu reaksiyonu yeniden tetikleyebildiğini vurguluyor.

TEDAVİDE STRES YÖNETİMİ ŞART

Dünya genelinde yetişkin nüfusun yaklaşık yüzde 10'unu etkileyen bu hastalıkta, stresin bir "tetikleyici" olduğu artık kanıtlanmış durumda. Eozinofil seviyeleri genetik olarak düşürüldüğünde döküntülerin azaldığını belirten bilim insanları, egzamanın tamamen ortadan kalkması için sadece fiziksel tedavinin yeterli olmadığını, psikolojik stres yönetiminin de tedavi planına dahil edilmesi gerektiğini belirtiyor.