Jandarma, kazayla ilgili soruşturma başlattı. (DHA)

'ÇOK GÜZEL ORGANİZE ETMİŞLER'

Gemiyi gezmeye gelen Bilgi Altınalev, “Biz Almanya'dan geldik tatil için. Karşı tarafta dolaşıyorduk, gemiyi gördük. Bir bakalım dedik, oğlum çok istedi. Geldik ziyaret için ve muhteşem. Çok güzel organize etmişler. Sıra çoktu ama girebildik. Bize helikopteri biraz anlattılar. İçeride video var ve güzel organize etmişler, gemileri anlattılar" dedi.

'GURUR VERİCİ'

Ziyarete gelen Ramazan Çolak, “Gezmeye geldim, ben yurt dışındaydım. Bugün de tesadüfen arkadaşla bir gelelim dedik, duyduk. Bilgiler aldık. Mükemmel bir şey, gurur verici, ne diyeyim. Ben motor hakkında biraz bilgiler sordum çünkü motor parçalarını yapan birisiyim. Bizim elimizden geçiyor. Silahları tanıttılar, güzeldi, bayağı kalabalık. İki saattir buradayız. Şu an çıkmayı bekliyoruz" dedi.

'ALLAH DEVLETİMİZE ZEVAL VERMESİN'

Gemiyi gezmeye gelen İrfan Yener, “Çok güzel buldum, ilk defa geldim, ilk defa görüyorum. Dört dörtlük, çok güzel olmuş. Allah devletimize, milletimize, ordumuza zeval vermesin. Gerçekten de düşmanlarımız korksun. Sağ olsunlar, hep ilgileniyorlar. Her yerde tane tane anlatıyorlar. Vatandaşı bilgilendiriyorlar. Tabii aşağıda biraz sitem ettik, çok bekledik diye ama içeri girince anladım. Gerçekten de değdi beklememize. Çok güzel. Söyleyecek hiçbir şey yok. Tek kelimeyle mükemmel" dedi. (DHA)

Polis, olayla ilgili soruşturma başlattı. (DHA)

Geniş çaplı arama başlatan ekipler, bir süre sonra Mustafa Yeni’nin cansız bedenine ulaştı. Çalışmaları yoğunlaştıran ekipler, gece saatlerinde ise olay yerinden yaklaşık 4 kilometre uzaklıkta Emine Yeni’nin cansız bedenini buldu. Anne-oğulun cenazeleri, incelemelerin ardından otopsi işlemleri için Kocaeli Devlet Hastanesi'nin morguna kaldırıldı. Olayla ilgili adli soruşturma devam ediyor.

ANNE VE OĞLU TOPRAĞA VERİLDİ

Kocaeli’nin Gölcük ilçesinde, bayramlaşma ziyareti için ATV ile yola çıkan ve dereden geçmeye çalışırken akıntıya kapılarak hayatını kaybeden Mustafa Yeni (32) ile annesi Emine Yeni’nin (51) cenazeleri, otopsi işlemlerinin ardından İrşadiye Mahallesi’ndeki İrşadiye Camisi’ne getirildi. İkindi namazına müteakip kılınan cenaze namazının ardından anne ve oğlunun cenazesi toprağa verildi. Emine Yeni’nin, Mustafa Yeni’yle birlikte 4 çocuğunun olduğu öğrenildi.

"Dünya genelinde 13-15 yaş aralığındaki en az 40 milyon çocuk, tütün ürünleri kullanıyor. Gençlerin elektronik sigara ve nikotin poşeti kullanımı artmaya devam ediyor" ifadelerinin kullanıldığı raporda, dünya genelindeki hükümetlere 'yeni nesli tütün ve nikotin ürünlerine bağımlı olmaktan koruma' çağrısı yapıldı.

'SON DERECE BAĞIMLILIK YAPICI'

Tütün ve nikotin şirketlerinin, özellikle ergenler ve genç yetişkinler için ürünlerini daha çekici, kullanımı daha kolay ve bırakılması daha zor hale getirmek üzere kasıtlı olarak tasarladıklarına işaret edilen raporda, nikotinin beyinleri hala gelişmekte olan çocuklar, ergenler ve genç yetişkinler için son derece bağımlılık yapıcı ve zararlı olduğu vurgulandı.

ÖNERİLER SIRALANDI

Raporda, "Hükümetler, aromalı ürünleri yasaklayarak, reklam, tanıtım ve sponsorluk faaliyetlerini engelleyerek, kapalı kamusal alanları tamamen sigara ve elektronik sigaradan arındırarak ve denetimi artırarak insanları koruyabilir" değerlendirmesi yapıldı.

Kısa süre önce piyasadaki en hızlı büyüyen nikotin ürünlerinden biri olan nikotin poşetlerine ilişkin sosyal medya fenomenlerinin de desteğiyle yoğun bir tanıtım kampanyası yapıldığına işaret edilen raporda, DSÖ'nün nikotin poşetlerine ilişkin raporunun, dünya genelinde hızla artan satışlara rağmen yaklaşık 160 ülkede nikotin poşetleri için özel bir düzenleme bulunmadığını ve milyonlarca insanın korunmasız kaldığını ortaya koyduğu hatırlatıldı.

'HER YIL 7 MİLYONDAN FAZLA KİŞİ ÖLÜYOR'

Raporda, "Tütün kullanımı, her yıl 7 milyondan fazla kişinin ölümüne neden oluyor, küresel olarak önlenebilir ölümlerin önde gelen nedenlerinden biri olmaya devam ediyor. (Tütün kullanımı) Kardiyovasküler hastalıklar, solunum yolu hastalıkları ve 20'den fazla farklı kanser türü veya alt türüyle bağlantılı" ifadeleri kullanıldı.

Dünyada 1 milyardan fazla tütün, elektronik sigara ve nikotin poşeti kullanıcısı olduğu belirtilen raporda, bu kişilere bağımlılıktan kurtulmak adına çağrı yapıldı. Raporda görüşlerine yer verilen DSÖ Sağlık Belirleyicileri, Tanıtım ve Önleme Departmanı Direktörü Dr. Etienne Krug, tütünün milyonlarca insanı öldürmeye devam ettiğine dikkati çekti.Krug, "Büyük tütün şirketleri, iş modellerini yeniden şekillendiriyor, ölümcül sigaralardan kar sağlamaya devam ederken, bir yandan da yeni nesli bağımlı hale getirmeyi amaçlayan aromalı elektronik sigaraları, nikotin poşetlerini ve diğer nikotin ürünlerini agresif şekilde pazarlıyorlar." ifadesini kullandı.

Trump açıklamasında şunları ifade etti:

"HÜRMÜZ BOĞAZI DERHAL AÇILMALI"

"İran, hiçbir zaman bir Nükleer Silaha veya Bombaya sahip olmayacağını kabul etmelidir. Hürmüz Boğazı derhal açılmalı, her iki yönde de sınırsız deniz trafiği için geçiş ücreti alınmamalıdır. Tüm deniz mayınları (bombalar), eğer varsa, etkisiz hale getirilecektir (büyük denizaltı mayın tarama araçlarımız sayesinde bu mayınların birçoğunu patlatarak temizledik).

İran, geride kalan mayınların da derhal kaldırılmasını ve/veya patlatılmasını tamamlayacaktır; zaten çok fazla kalmış olmayacak! Tarihte eşi benzeri görülmemiş muhteşem Deniz Ablukamız nedeniyle Boğaz’da mahsur kalan gemiler artık “evlerine dönme” sürecine başlayabilir! Eşlerinize, kocalarınıza, anne-babalarınıza ve ailelerinize benden selam söyleyin, en sevdiğiniz Başkanınızdan!

"NÜKLEER TOZ İMHA EDİLECEK"

Bazen 'Nükleer Toz' olarak da adlandırılan, güçlü B2 Bombardıman Uçağı saldırımızdan 11 ay sonra, neredeyse çökmüş dağların altında derinlere gömülü duran zenginleştirilmiş materyal; Amerika Birleşik Devletleri tarafından (ve kabul edildiği üzere bunu mekanik olarak yapabilecek tek ülke Çin ile birlikte) İran İslam Cumhuriyeti ve Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı ile yakın koordinasyon ve iş birliği içinde çıkarılacak ve İMHA EDİLECEKTİR.

"SON KARARI VERECEĞİZ"

Aksi belirtilene kadar hiçbir para alışverişi yapılmayacaktır. Daha az önemli başka maddeler üzerinde de anlaşmaya varılmıştır. Şimdi son kararı vermek üzere Durum Odası’nda bir toplantıya gidiyorum. Bu konuya gösterdiğiniz ilgi için teşekkür ederim!"

‘NEDENİ TAHLİLLER SONRASI NETLEŞECEK’

Firuz Mahallesi Muhtarı Ramazan Közkurt, “Mahallemizde sudan kaynaklandığı sanılan bir zehirlenme olayı yaşandı. Mide bulantısı ve kusma şikayeti yaşayan vatandaşlarımız hastanelere başvurdu. Zehirlenmenin nedeni yapılacak tahlillerin ardından netlik kazanacak” dedi.

Közkurt ayrıca normalde yaklaşık 100 kişinin yaşadığı mahallede, Kurban Bayramı nedeniyle ziyaretçilerin gelmesiyle nüfusun 350-400 kişiye kadar çıktığını ifade etti. Olayla ilgili inceleme başlatıldı. (DHA)

Shenzhou-21 ekibi, 31 Ekim 2025 tarihinde uzay istasyonuna gönderilmişti. Ancak istasyonda bulunan önceki Shenzhou-20 ekibinin dönüş kapsülünün camına uzay çöpü çarpması ve aracın dönüş için riskli bulunması üzerine, Shenzhou-20 taykonotları 14 Kasım 2025'te Shenzhou-21 aracıyla Dünya'ya dönmüştü. Shenzhou-21 ekibinin Dünya'ya dönüşünü sağlamak amacıyla 25 Kasım 2025'te Shenzhou-22 uzay aracı istasyona fırlatılmıştı.

KRİZ MASASI KURULDU

İhbarla bölgeye ekipler sevk edildi. Kaybolan 2 genç için AFAD, Jandarma, İtfaiye ve polis ekipleri tarafından havadan ısıya duyarlı dronlarla, yerden komandolarla, suda ise botlarla 3 ayrı noktada arama çalışması başlatıldı. Kaybolan gençlerin bulunması için kriz masası da kurulurken; bölgeye Çorum, Amasya, Samsun, Yozgat AFAD ekipleri, Ankara’dan Jandarma Komando Arama Kurtarma Timleri (JAK) sevk edildi. Gençlerin Kelkit Çayı kenarına gelmeden önce evlerinin önünde çektirdikleri fotoğraf da ortaya çıktı. Fotoğrafta gençlerin triportörün üstünde oturarak poz verdikleri görülüyor.

KELKİT ÇAYI KENARINDA ARAMA ÇALIŞMALARI BAŞLATILDI

Üç tekerlekli triportör ile gezen 4 genç, fotoğraf çektirmek için durdukları sırada Kelkit Çayına düştü. Atakan Kale (18) ve Furkan Kale (18) düştükleri sudan kendi imkanları ile kıyıya çıkarken kaybolan İlker Parlak (22) ve Oğuz Kale (26) için bölgeye sevk edilen ekipler Kelkit Çayı'nda ve çevresinde arama-kurtarma çalışmalarına devam ediyor.

Bir süre sonra fenalaşarak su yüzeyinde hareketsiz kaldığı fark edilen Wu için çevredeki vatandaşlar harekete geçti. Kıyıya çıkarılan turist, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ambulansla hastaneye kaldırıldı. Kuşadası Devlet Hastanesi’nde tedavi altına alınan turistin sağlık durumunun iyi olduğu öğrenildi. Panik ve kurtarma anları çevredeki güvenlik kameralarına da yansıdı.

Hayranlarına seslenen başarılı isim, bayram harçlığı göndermek için hayranlarından IBAN istedi.

"BAYRAM HARÇLIĞINIZ GELİYOR"

Tilki, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadelere yer verdi;

"“Tüm ATFC (Aleyna Tilki Fan Kulüp) bana DM’den iban atsın, bayram harçlığınız geliyor”

Tilki'nin paylaşımı kısa sürede gündem oldu.

Sabah gazetesinde yer alan habere göre sarı-kırmızılı ekip Bernardo Silva'ya 3 yıl için 40 milyon euro önerdi. Silva'nın ise 50 milyon euro talep ettiği ve yeni bir teklif istediği aktarıldı.Manchester City formasıyla bu sezon 53 maçta süre alan Bernardo Silva 3 gol ve 5 asist kaydetti. Silva, 2017'de Monaco'dan Manchester City'ye transfer olurken öncesinde Benfica forması giymişti.

VATAN YERLEŞKESİ'NDE TÖREN

Şehit polis memuru için Aydın Üyenarık için İstanbul Emniyet Müdürlüğü Vatan Yerleşkesi'nde tören düzenlendi. Törene, İstanbul Vali Yardımcısı Okan Leblebicier, İstanbul Emniyet Müdürü Selami Yıldız, İl Jandarma Komutan Yardımcısı Jandarma Kıdemli Albay Yusuf İşler, 3. Kolordu Komutanı Korgeneral Rasim Yaldız, AK Parti İl Başkan Yardımcısı Yusuf Aslan, Sahil Güvenlik Marmara ve Boğazlar Bölge Komutanı Tümamiral Serkan Tezel, Tuzla Kaymakamı Ümit Hüseyin Güney, AK Parti İl Şehit Gazi Komisyonu Başkanı Mustafa Günaydın, İBB Şehit Yakını ve Gazilerle İlişkiler Şube Müdürü Ünal Samıkıran ile şehidin meslektaşları ve Üyenarık'ın yakınları katıldı.

'ŞEREFLİ HATIRASI BİZE MAZİ OLARAK KALDI'

Törende şehidin yakınlarına baş sağlığı dileyen İstanbul Emniyet Müdürü Selami Yıldız, "Kahraman meslektaşımız şehidimiz, Aydın Üyenarık'ı son yolculuğuna uğurluyoruz. Rabbim mekanını cennet makamını ali eylesin. Başta yüreği yanan kıymetli ailesi olmak üzere tüm yakınlarına teşkilatımıza ve aziz milletimize baş sağlığı diliyorum. Şehidimiz Aydın Üyenarık görevi başında geçirdiği elim bir kaza sonucunda aramızdan ayrıldı. Şerefli hatırası geride bize mazi olarak kaldı. Şehidimizin değerli ailesi, şüphesiz bu acıyı yaşamak zordur. Sizler en değerli varlığınızı bu vatan için şehit verdiniz. Rabbim sizlere sabr-ı cemil ihsan eylesin. Bizler de bir meslektaşımızı, bir kardeşimizi kaybetmenin tarifsiz hüznünü yaşıyoruz. Başta şehit polis memuru Aydın Üyenarık olmak üzere vatan uğruna toprağa düşmüş tüm şehitlerimizi rahmet ve minnetle gazilerimizi ise şükranla yad ediyoruz. Milletimizin başı sağ olsun" dedi. Konuşmaların ardından Şehit için dua edildi. Duanın ardından şehidin naaşı tören mangası tarafından omuzlara alınarak cenaze aracına taşındı.

ADANA'DA TOĞRAĞA VERİLECEK

Şehit polis memuru Aydın Üyenarık'ın cenazesi defnedilmek üzere memleketi Adana’ya gönderildi. Şehit Üyenarık için 30 Mayıs Cumartesi günü Adana'nın Ceyhan ilçesi Gümürdülü Köyü Camiinde cenaze töreni düzenlenecek. Öğle namazına müteakip kılınacak cenaze namazının ardından şehidin cenazesi Gümürdülü Mezarlığı'nda defnedilecek. (DHA)

‘GEÇMİŞTE YAŞANAN BİR OLAY CANLANDIRILIYOR’

Mahallede yaşayan ve Kurban Bayramı için mahalleye gelen misafirlerin katıldığı ‘Çeteler ve Develer’ geleneği hakkında bilgi veren Firuz Mahallesi Muhtarı Ramazan Közkurt, “Mahallenin gençleri, tahta ve kumaşlarla hazırladıkları deve görünümlü hayvan figürüyle insanların arasında gezerler. Etkinlik, bayramın ilk 3 günü gece saatlerinde yapılır. Geleneğin ‘çeteler’ kısmında ise köyümüzde geçmişte yaşanan gerçek bir olay canlandırılır. Geçmişteki çeteleri temsil eden, maskeli ve çeşitli renklerde kostümler giyen bir grup genç, temsili olarak köyden bir kız kaçırır. Kaçırılan kişinin yakınları da kızlarını geri almaya çalışırlar. Gelenek, davul ve zurnayla çeşitli eğlence ve etkinliklerle bu şekilde devam eder” diye konuştu. (DHA)

110 YOLCU TAHLİYE EDİLDİ

Edinilen bilgiye göre, teknede meydana gelen arızayı fark eden tekne personeli karaya yakın bir noktaya yöneldi. Olayın ardından teknede bulunan 110 yolcu, aynı firmaya ait başka bir tur teknesi ile çevrede bulunan diğer teknelere güvenli şekilde tahliye edildi. İhbar üzerine bölgeye sevk edilen sahil güvenlik ekipleri ve çevredeki teknelerin yardımıyla yolcular kısa sürede kurtarıldı.

TEKNE SULARA GÖMÜLDÜ

Tahliye işlemlerinin tamamlanmasının ardından tekne tamamen suya gömüldü. Olayda herhangi bir can kaybı ya da yaralanmanın yaşanmadığı öğrenilirken, Marmaris Kaymakamı Nurullah Kaya da olay yerine giderek incelemelerde bulundu.

Sahil güvenlik ekiplerinin olay yerindeki incelemeleri sürüyor.

Kaynak: DHA

Edinilen bilgiye göre, Kılıçdaroğlu Genel Merkez bahçesinde vatandaşlara hitap edecek. Kılıçdaroğlu’nun hitabı için bahçeye bir sahne kurulumu veya otobüs yerleştirilmeyecek, konuşma CHP yazısının yer aldığı merdivenler üstünden yapılacak. Genel Merkez’de, yarınki bayramlaşma programı için hazırlıklar devam ediyor.

ÖZEL, GÜVENPARK'TA OLACAK

Aynı saatte bir diğer bayramlaşma programı da CHP Grup Başkanı Özgür Özel tarafından gerçekleştirilecek. Güvenpark’taki CHP Ankara İl Başkanlığı önünde yapılacak olan buluşmada, Özel, otobüs üstünden vatandaşlara hitap edecek. İl Başkanlığı tarafından vatandaşlara yapılan çağrıda, “Bayramın dayanışma ruhunu büyütmek, birlik ve mücadelemizi güçlendirmek için tüm halkımızı bekliyoruz” ifadeleri yer aldı.

AFAD’ın verilerine göre deprem, Van’ın Tuşba ilçesine yakın bir noktada meydana gelirken, derinliği 10,44 kilometre olarak ölçüldü. Kandilli Rasathanesi ve Deprem Araştırma Enstitüsü ise aynı depremin büyüklüğünü 3,9, derinliğini 5 kilometre olarak duyurdu.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti İstanbul İl Başkanlığı tarafından Haliç Kongre Merkezi'nde düzenlenen programa katıldı.

HÜRJET'TEN GÖSTERİ UÇUŞU

Türk Havacılık ve Uzay Sanayii (TUSAŞ) tarafından geliştirilen HÜRJET, İstanbul'un fethinin yıldönümünü kutlamak için İstanbul Boğazı üzerinde gösteri uçuşu yaptı.

Türkiye'nin ilk jet motorlu eğitim ve hafif taarruz uçağı olan HÜRJET'in gösterisi sosyal medyada büyük ilgi gördü.

"AYNI KARARLILIKLA YAŞAMAYA DEVAM EDİYOR"

TUSAŞ'ın X hesabından da HÜRJET'in gösteri uçuşundan anların olduğu bir video paylaşıldı.

Paylaşımda şu mesaj yer aldı:

"İstanbul’un Fethi’nin 573. yılı kutlu olsun! Tarihin akışını değiştiren o büyük zaferin mirası, asırlardır aynı inanç ve kararlılıkla yaşamaya devam ediyor.

Çağ açıp çağ kapatan eşsiz zaferin mimarı Fatih Sultan Mehmet Han’ı ve fetihte bulunan tüm aziz şehitlerimizi rahmetle anıyoruz."

Gümüşhane'nin sarp ve dağlık arazilerinde yaşanan bir kayıp vakası, adeta inanılmaz bir hayatta kalma mücadelesine dönüştü. Köse ilçesinde besicilik faaliyetleriyle uğraşan Ömer Faruk Kesler’in Kurban Bayramı için hazırladığı inek, bir anda otladığı sürüden ayrılarak izini kaybettirdi. Günler süren umutsuz bekleyiş ve bölge genelinde yürütülen arama çalışmaları ise kimsenin tahmin edemeyeceği bir noktada, terk edilmiş eski bir şantiye kalıntısında son buldu.

Uzaklarda Aranan İz, Hemen Baş Uçlarında Bulundu

Hayvanın kaybolmasının ardından hem aile fertleri hem de jandarma ekipleri seferber oldu. Bölgenin engebeli ormanlık ve dağlık alanları günlerce karış karış tarandı ancak en ufak bir ize rastlanmadı. Boynunda çan bulunmasına rağmen haftalarca hiçbir ses duyulmaması, umutların yavaş yavaş tükenmesine neden oldu. Ancak mucizevi kurtuluşun anahtarı çok uzaklarda değil, sürünün otladığı alanın sadece birkaç adım ötesinde gizliydi. Bölgedeki başka bir çobanın tesadüfen duyduğu cılız bir çan sesi, gizemi aydınlatan ilk kıvılcım oldu.

Yağmur Sularıyla Gelen 8 Günlük Direniş

Sesin geldiği yöne doğru ilerleyen vatandaşlar, terk edilmiş eski bir baraj şantiyesine ait derin dinamit deposu çukurunda talihsiz hayvanın mahsur kaldığını fark etti. Çukura düşen ve tam 8 gün boyunca karanlıkta esir kalan ineğin hayatta kalma direnci ise duyanları şaşkına çevirdi. Zemininde hiçbir yiyecek bulunmayan tehlikeli çukurda ölümle burun buruna gelen hayvanın, sadece o günlerde yağan yağmur sularını içerek yaşam fonksiyonlarını korumayı başardığı anlaşıldı.

Özgürlüğe İlk Adım Ve Sahibinin Duygulandıran Kararı

Durumun hızla yetkililere bildirilmesi üzerine bölgeye acilen ağır iş makineleri sevk edildi. Derin çukurun kalın duvarları kepçe yardımıyla kontrollü bir şekilde yıkılarak, hayvana zarar vermeden güvenli bir çıkış yolu açıldı. Günler sonra gün ışığına ve özgürlüğüne kavuşan bitkin hayvan, çıkar çıkmaz etraftaki çimenlere yönelerek karnını doyurmaya çalıştı. O kurtuluş anları ise çevredeki vatandaşların cep telefonu kameralarına saniye saniye yansıdı.

Hayvanına sağ salim kavuşmanın derin sevincini yaşayan Ömer Faruk Kesler, yaşadıkları süreci "Günlerce her yerde aradık. Yakın uzak demeden her yere baktık. Ama nasip böyleymiş, hemen yakınımızdaymış. Çok zor günler geçirdiğine eminim, şükürler olsun bulduk" sözleriyle ifade etti. Sekiz günlük açlık ve stresin ardından hayvanın fiziki olarak büyük bir çöküş yaşadığını belirten Kesler, alınan radikal bir kararı da duyurdu. Bu büyük travmanın ardından ciddi oranda kilo kaybeden ve bitkin düşen hayvanın kurban edilmesinden vazgeçildiğini açıklayan sahibi, bu kararıyla bölge halkından da büyük takdir topladı.

Kurban Bayramı, geleneksel lezzetlerin ve zengin sofraların paylaşıldığı özel bir dönem olsa da, beslenme alışkanlıklarındaki ani ve ölçüsüz değişimler ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor. Özellikle gün boyu devam eden ağır et ve şerbetli tatlı tüketimi, metabolizmanın olağan dengesini sarsarak kronik hastalıklara zemin hazırlayabiliyor. Kanuni Sultan Süleyman Eğitim ve Araştırma Hastanesi uzmanları, bayram sevincinin hastane koridorlarında son bulmaması adına hayati uyarılarda bulundu.

Sindirim Sistemine Ağır Darbe: Hazımsızlık, Kabızlık Ve Reflü

İç Hastalıkları Kliniği'nden Prof. Dr. Murat Akarsu, kırmızı etin doymuş yağ ve kolesterol açısından oldukça yoğun bir besin kaynağı olduğunu belirterek, aşırı tüketimin gastrointestinal sistemi ciddi şekilde zorladığını vurguluyor. Metabolik dengenin korunması için porsiyon kontrolünün şart olduğuna dikkat çeken uzman isim, günlük protein alımının vücut ağırlığının kilogramı başına 0,8-1 gram ile sınırlandırılması gerektiğini belirtiyor. Protein yıkımı sonucu ortaya çıkan üre ve ürik asit gibi zararlı atıkların böbreklerden atılabilmesi için günde en az 2-2,5 litre su tüketilmesi, bayramın temel sağlık kurallarından biri olarak öne çıkıyor. Aksi takdirde, kanda yükselen ürik asit seviyeleri akut gut hastalığı ataklarına yol açarken, aşırı yağlı beslenme uzun vadede damar sertliği (ateroskleroz) riskini katlıyor.

Ölüm Sertliği Riskine Karşı Etler Mutlaka Dinlendirilmeli

Kurban Bayramı'nın en yaygın yanlışlarından biri olan yeni kesilmiş etin hemen tüketilmesi geleneği, mide ve bağırsak sağlığını doğrudan tehdit ediyor. Kesim sonrası hayvanların kas dokusunda tıp dilinde "rigor mortis" olarak bilinen ölüm sertliğinin meydana geldiğini aktaran Prof. Dr. Akarsu, bu evrede etin pH seviyesinin düştüğünü ve sindirimin son derece zorlaştığını ifade ediyor. Dinlendirilmeden tüketilen etler; midede şişkinlik, şiddetli kramp ve hazımsızlık gibi akut problemlere neden oluyor. Sağlıklı bir tüketim için, kesilen etlerin güneş görmeyen serin bir alanda birkaç saat havalandırıldıktan sonra buzdolabında en az 24 saat dinlendirilmesi gerekiyor.

Doğru Pişirme Teknikleri Ve Sofradaki Eşlikçiler

Etin hazırlanma aşaması da en az tüketim miktarı kadar önem taşıyor. İlave kuyruk yağı veya tereyağı kullanmadan, etin kendi suyuyla haşlama, fırınlama veya ızgara yöntemleriyle pişirilmesi tavsiye ediliyor. Mangal kültürünün vazgeçilmez olduğu bayram günlerinde, etin doğrudan ateşe temas etmesi ve yağların ateşe damlaması, kanserojen bileşiklerin ortaya çıkmasına sebep oluyor. Kırmızı etin demir açısından zengin ancak C vitamini yönünden fakir bir kaynak olması nedeniyle, sofralarda mutlaka limonlu yeşil salatalar, yüksek lifli sebzeler ve probiyotik kaynağı olan yoğurt veya cacık bulundurulması sindirimi büyük ölçüde kolaylaştırıyor.

Kalp Hastaları İçin Gece Tüketimi Uyarısı

Bayramın kardiyovasküler sistem üzerindeki etkilerine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Bilal Çuğlan ise, sabah erken saatlerde başlayan ağır beslenmenin gün boyu süren bir protein yüklemesine dönüştüğünü belirtiyor. Güne hafif ve lifli bir geleneksel kahvaltıyla başlanması gerektiğini savunan Doç. Dr. Çuğlan, akşam saatlerinde yenilen ağır et yemeklerinin, geceleri kan basıncında beklenen doğal düşüşü engellediğini hatırlatıyor. Bu durumun kalbin gece boyunca dinlenmesinin önüne geçerek kalp krizlerine zemin hazırlayabileceği belirtilirken, uzmanlar, kontrolsüz kırmızı et tüketiminin tüm vücudu ağır bir mikroskobik stres altına soktuğunun ve kronik hastalarda tek bir öğünlük kaçamağın bile telafisi zor sonuçlar doğurabileceğinin altını çiziyor.

Günlük yaşantımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelen, sabah mahmurluğunu atmak ya da gün ortasında enerji toplamak için başvurduğumuz kahvenin, vücudumuzda bıraktığı etkiler tahmin edilenden çok daha derin. Ünlü Diyetisyen Natalia Dianova’nın kamuoyu ile paylaştığı son bulgular, kahvenin içerdiği bileşenlerin bağırsaklarımızda adeta bir alarm zili çaldırdığını ortaya koyuyor. Fayda ve risk terazisinde gidip gelen bu popüler içecek, kişiden kişiye değişen şaşırtıcı tepkimelere yol açıyor.

Bağırsak Tembelliğine Karşı Kafein Gücü

Kahvenin en bilinen etken maddesi olan kafeinin, sinir sistemini uyarmasının yanı sıra sindirim kanalları üzerinde de doğrudan bir motor görevi gördüğü saptandı. Diyetisyen Natalia Dianova’nın açıklamalarına göre, kafein tüketildiği andan itibaren bağırsak kasılmalarını tetikleyerek sindirim sürecine ivme kazandırıyor. Tüketilen yiyeceklerin sindirim kanalından çok daha hızlı bir şekilde geçiş yapmasını sağlayan bu durum, özellikle modern çağın en yaygın problemlerinden biri olan kronik kabızlık (konstipasyon) şikayeti çeken hastalar için doğal bir ilaç işlevi görebiliyor. Ancak uzmanlar, bu hızlandırıcı etkinin dozu kaçırıldığında ishal gibi istenmeyen sonuçlar doğurabileceği konusunda da uyarıyor.

Mide Asidi Detayına Dikkat: Gastriti Olanlar İçin Gizli Tehlike

Kahvenin sindirime yardımcı olan bu "hızlandırıcı" gücü, maalesef herkes için olumlu sonuçlar doğurmuyor. Dianova'nın araştırmasındaki en kritik uyarılardan biri de mide asidi salgılanmasıyla ilgili. Kahve içildiğinde midenin asit üretiminde ani bir artış yaşanıyor. Bu durum, sağlıklı bir bireyde ağır yemeklerin sindirilmesini kolaylaştırıp mideyi rahatlatırken; gastrit, ülser veya reflü gibi mide hassasiyeti olan kişilerde yanma, şişkinlik ve şiddetli ağrılara zemin hazırlayabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, mide rahatsızlığı geçmişi olanların özellikle aç karnına kahve tüketiminden kesinlikle kaçınması gerektiğinin altını çiziyor.

Antioksidan Deposu Ve Klorojenik Asidin Mucizesi

Kahvenin sadece olumsuz risklerden ibaret olmadığını belirten Diyetisyen Dianova, kahvenin kimyasal profilindeki zenginliklere de dikkat çekiyor. Kahve çekirdekleri, içerdikleri yoğun antioksidan seviyesi sayesinde vücuttaki hücresel iltihaplanmaları (inflamasyon) baskılayıcı bir özelliğe sahip. İşin daha da ilginç yanı, kahvenin barındırdığı 'klorojenik asit' isimli bileşen, bağırsaklardaki glikoz emilim hızını yavaşlatarak kan şekerinin aniden fırlamasını engelliyor. Bu durum, aynı zamanda bağırsak florasındaki yararlı bakterilerin (mikrobiyota) çoğalması için muazzam bir zemin hazırlıyor.

Yağ Yakımına Destek Ve Karaciğer Dostu İçerik

Dianova'nın raporunda öne çıkan bir diğer önemli bulgu ise kahvede bulunan 'dihidroksifenilalanin' maddesinin işlevi oldu. Bu özel madde, safra kesesini uyararak safra üretimini artırıyor. Artan safra salgısı, özellikle yağlı yiyeceklerin parçalanarak sindirilmesi sürecinde vücudun elini inanılmaz derecede güçlendiriyor. İlave olarak, hastalığın belirgin ve ağır semptomlarının görülmediği, "kompansate karaciğer sirozu" evresindeki hastalar için bile doktor kontrolünde ve kararında tüketilen kahvenin tedavi sürecine olumlu destek verebileceği ifade ediliyor.

Tüm bu karmaşık ve çift yönlü etkiler göz önüne alındığında tıp dünyasının ortak kararı şu yönde: Kahve ne mucizevi bir zehir ne de herkes için mutlak bir şifa kaynağı. Bireylerin kahve alışkanlıklarını kendi sağlık haritalarına, mide hassasiyetlerine ve bağırsak reaksiyonlarına göre kişiselleştirmesi, bu keyifli içecekten alınacak verimi en üst düzeye çıkaracaktır.

Erzincan'da İnatçı Minik Misafir: Motor Bölümüne Sıkışan Kedi Sanayide Kurtarıldı

Erzincan'da bir otomobilin motor bölümüne girerek mahsur kalan yavru kedi, hem araç sahibine hem de itfaiye ekiplerine hareketli saatler yaşattı. Kendi imkanlarıyla minik canı kurtaramayan ekipler, çareyi aracı oto sanayisine götürmekte buldu. Lifte kaldırılan ve motor parçaları tek tek sökülen otomobilden, yoldan geçen duyarlı bir vatandaşın müdahalesiyle sağ salim çıkarılan şanslı kedi, aynı gün içinde yeni ve sıcak bir yuvaya da kavuşmuş oldu.

Erzincan’ın merkez Yunus Emre Mahallesi, dün akşam saatlerinde eşine az rastlanır ve bir o kadar da yürekleri ısıtan bir kurtarma operasyonuna sahne oldu. Sokaktaki tehlikelerden ya da soğuktan korunmak içgüdüsüyle park halindeki bir otomobilin motor kaputunun altına sığınan yavru kedi, girdiği dar alanda sıkışıp kaldı. Çevreden geçen duyarlı vatandaşların, aracın ön kısmından gelen acı dolu miyavlama seslerini fark etmesi üzerine olay yerine gelen araç sahibi İrfan Yılmaz, hayatının en ilginç anlarından birini yaşadı.

İtfaiye Ekipleri Seferber Oldu Ancak Sonuç Alınamadı

Aracının kaputunu açtığında motor bloğunun derinliklerinde mahsur kalan minik kediyi gören İrfan Yılmaz, hayvanı kendi imkanlarıyla çıkarmaya çalıştı. Ancak yavru kedinin korkuyla daha da ulaşılmaz bir noktaya saklanması üzerine durum Erzincan Belediyesi İtfaiye Müdürlüğü ekiplerine bildirildi. Kısa sürede olay yerine intikal eden itfaiye erleri, özel teçhizatlarıyla kediyi bulunduğu yerden kurtarmak için yoğun bir çaba sarf etti. Ne var ki motor kısmının karmaşık yapısı ve kedinin paniği, kurtarma çalışmalarını çıkmaza soktu. Hayvana zarar vermemek adına son derece titiz davranan ekipler, klasik yöntemlerle kediyi çıkaramayacaklarını anlayınca alternatif bir plan devreye sokuldu.

Motor Söküldü, Araç Lifte Kaldırıldı

Zamanın daraldığı ve kedinin havasız kalarak zarar görebileceği endişesiyle, otomobilin acilen oto sanayi sitesine götürülmesine karar verildi. Sanayideki bir tamir atölyesine çekilen araç, ustaların gözetiminde lifte kaldırılarak alt kısmından müdahale edilmeye başlandı. Yavru kediye güvenli bir şekilde ulaşabilmek için otomobilin motor koruma kapakları ve bazı alt parçaları dikkatlice söküldü. Bu zorlu ve hassas süreç boyunca tamirhane çalışanları da adeta seferberlik ilan etti.

Yoldan Geçen Kahraman: Hem Kurtardı Hem Sahiplendi

Sanayideki nefes kesen operasyon devam ederken, o sırada tamir atölyesinin önünden geçmekte olan Mehmet Barış isimli bir vatandaş, kalabalığı ve yürütülen çabayı fark ederek yardıma koştu. Durumu hızlıca kavrayan Barış, ustalarla birlikte aracın altına girerek ince manevralarla yavru kediyi sakinleştirmeye çalıştı. Yaklaşık bir saat süren ter dökücü ve gergin bekleyişin ardından, Mehmet Barış'ın dikkatli hamleleri sonuç verdi ve minik kedi yara almadan sıkıştığı yerden çıkarıldı.

Olayın en güzel ve duygu yüklü anı ise kurtarma operasyonunun hemen ardından yaşandı. Kediyi kucağına alarak sakinleştiren ve ona su veren Mehmet Barış, yaşadığı korku dolu anların ardından titreyen yavru kediyi bırakmaya kıyamadı. Barış, şanslı hayvanı sahiplenerek evine götürme kararı aldı. Başta araç sahibi İrfan Yılmaz olmak üzere kurtarma operasyonuna katılan herkes, bu mutlu son karşısında derin bir nefes alırken, Erzincan sokaklarında başlayan korku dolu hikaye, sıcacık bir yuvada son bulmuş oldu.

Araçlar Sular Altında Mahsur Kaldı

Yağışın en çok etkilediği noktalar, kentin kronik su baskını riski taşıyan alt geçitleri ve ana caddeleri oldu. Yetersiz kalan drenaj hatları nedeniyle alt geçitler kısa sürede suyla doldu. Güzergahı kullanan çok sayıda araç, boyu aşan su birikintilerinin içinde stop ederek mahsur kaldı. İhbar üzerine olay yerlerine giden itfaiye ekipleri, araçlarında mahsur kalan vatandaşları kurtarmak için yoğun bir çaba sarf etti.

Belediye, İtfaiye ve AFAD Alarmda

Kentin dört bir yanından gelen ihbarlar üzerine Kırıkkale Belediyesi, İtfaiye ve AFAD ekipleri koordineli bir şekilde harekete geçti.

• Belediye Ekipleri: Tıkanan rögar kapaklarını iş makineleriyle açarak göle dönen yollardaki suları tahliye etmeye çalıştı. Yoğun birikintilerin olduğu noktalara ise vidanjörlerle müdahale edildi.

• AFAD Ekipleri: Özellikle eğimli bölgelerde bulunan binaların bodrum katlarını, evleri ve kapalı garajları basan suların tahliyesi için motopomplarla gece boyu mesai yaptı.

Yetkililer, bölgede yağışların yer yer devam edebileceğini belirterek vatandaşları sel, su baskını ve ani ulaşım aksamalarına karşı dikkatli olmaları konusunda uyardı.

Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte estetik bir görünüm için bronzlaşma trendi yeniden başlarken, uzmanlardan hayati bir uyarı geldi. Onkolog Dr. Penzov, sağlıklı bir bronzlaşma diye bir şeyin olmadığını, güneş ışınlarına kontrolsüz maruz kalmanın cilt hücrelerinde kalıcı genetik hasarlara yol açarak cilt kanseri riskini katladığını açıkladı.

Hücrelerin Genetik Yapısı Bozuluyor

Güneşin yaydığı ultraviyole (UV) ışınlarının cilt yüzeyinde yarattığı tahribata dikkat çeken Dr. Penzov, uzun süre güneş altında kalmanın cildi yaşlandırmakla kalmayıp, kötü huylu tümörlerin (melanom ve diğer cilt kanseri türleri) gelişmesine zemin hazırladığını belirtti. Cildin bronzlaşarak aslında maruz kaldığı hasara karşı bir savunma mekanizması geliştirmeye çalıştığını söyleyen Penzov, bu sürecin kontrolsüz yönetilmesinin ölümcül sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.

11:00 - 16:00 Saatleri Arasına "Kırmızı Alarm"

Güneş ışınlarının dünyaya en dik ve dikkate değer derecede en dik açıyla ulaştığı saat aralığına vurgu yapan Dr. Penzov, şu uyarılarda bulundu:

"Ultraviyole ışınlarının pik yaptığı 11:00 ile 16:00 saatleri arasında doğrudan güneş altında kalmak cilt hasarı olasılığını maksimum seviyeye çıkarır. Özellikle çocukluk ve ergenlik döneminde bir kez bile olsa yaşanan ciddi güneş yanıkları, ileriki yaşlarda cilt kanserine yakalanma riskini doğrudan tetiklemektedir. Geçmişte oluşan bu hasarlar maalesef kalıcı oluyor."

Uzmanlardan Altın Değerinde 4 Korunma Reçetesi

Cilt kanserinden korunmanın tamamen bilinçli hareket etmekten geçtiğini belirten onkoloji uzmanları, şu temel önlemlerin ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çizdi:

1. Yüksek Faktörlü Koruma: Güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce SPF 50 ve üzeri koruma faktörlü güneş kremleri sürülmeli ve bu kremler 2-3 saatte bir yenilenmeli.

2. Doğru Kıyafet Seçimi: Doğrudan güneş ışığına maruz kalmamak için geniş siperlikli şapkalar, UV korumalı gözlükler ve ince ama kapalı giysiler tercih edilmeli.

3. Gölgede Kalma: Mümkün mertebe tehlikeli saatlerde açık havada bulunulmamalı, bulunulacaksa da gölge alanlar seçilmeli.

4. Ben Kontrolü: Vücuttaki mevcut benlerin asimetrisi, rengi, boyutu ve kenar hatları düzenli olarak incelenmeli; ani büyümelerde veya kanamalarda hemen bir dermatoloğa başvurulmalı.

Kayseri Sümer Fen Lisesi, uluslararası alanda ses getiren bir teknoloji başarısına imza attı. Okulun 11. sınıf öğrencileri, tamamen kendi imkanları ve geri dönüşüm vizyonuyla geliştirdikleri endüstriyel robotik kol projesiyle Türkiye'nin en prestijli robot yarışmalarından ödülle döndü.

85 Takım Arasından Kürsüye Çıktılar

Antalya'da gerçekleştirilen 18. Uluslararası MEB Robot Yarışması’na katılan Kayseri ekibi, ‘Endüstriyel Robotik Kol’ kategorisinde yarıştı. Danışman öğretmen Fatih Kültuktürkan liderliğindeki "SümerArm" takımı, sahada verilen senaryo gereği renkli hedefleri kamerasıyla algılayıp doğru haznelere taşımayı başardı. Robot, tüm görevleri 27,5 saniye gibi rekor bir sürede sıfır hata ile tamamlayarak 85 güçlü rakibi geride bıraktı ve üçüncülük kupasını Kayseri'ye getirdi.

3D Yazıcı ile 2,5 Ayda Üretildi

SümerArm Takım Kaptanı Fatma Mercan Karatepe, robotun üretim sürecine dair çarpıcı detaylar paylaştı. Robotun tüm mekanik parçalarını okuldaki 3 boyutlu yazıcıdan PLA filament kullanarak ürettiklerini belirten Karatepe, tasarımı ve montajı yaklaşık 2,5 ayda tamamladıklarını söyledi. Projenin çevreci ve inovatif yönüne dikkat çeken başarılı öğrenci, ilk kez katıldıkları bu kategoride aldıkları dereceden dolayı gururlu olduklarını ifade etti.

Hedef: Fabrikalarda İnsansız Paketleme

Geliştirdikleri robotik kolun sadece bir yarışma projesi olmadığının altını çizen Takım Kaptanı Karatepe, geleceğe yönelik vizyonlarını şu sözlerle özetledi:

"Robotumuzun içerisinde kullandığımız yazılım ve donanım sayesinde gelişmiş bir görüntü işleme yapabiliyoruz. Kamera yardımıyla alandaki renkleri ve nesneleri anında tespit ediyor. Bu proje ilerleyen zamanlarda endüstri alanında, özellikle paketleme süreçlerinde insansızlaştırmayı hedefleyen fabrikalarda insan gücünü en aza indirmek amacıyla rahatlıkla kullanılabilir."

1. Beyaz Sirke İle Hızlı Müdahale

Çamaşır suyu döküldüğü an uygulanabilecek en hızlı yöntem asidik yapısıyla bilinen beyaz sirkedir.

• Uygulanışı: Leke fark edilir edilmez bölge bol soğuk suyla durulanır. Ardından temiz bir bez beyaz sirkeye batırılarak lekeli alana tampon hareketlerle sürülür.

• Etkisi: Beyaz sirke, çamaşır suyunun ağartıcı kimyasal etkisini nötralize ederek renk kaybının ilerlemesini durdurur. Not: Kumaşta yeni leke bırakmaması için sadece şeffaf beyaz sirke kullanılmalıdır.

2. Doğal Çözüm: Güneş Işığı Mucizesi

Özellikle açık renkli, pamuklu ve keten gibi doğal dokulu kumaşlarda güneş ışığından yararlanmak etkili bir alternatiftir.

• Uygulanışı: Lekeli giysi yıkanıp durulandıktan sonra, doğrudan yoğun güneş ışığı alan bir yere asılır ve kurumaya bırakılır.

• Etkisi: Güneş ışınları, çamaşır suyunun neden olduğu sarımtırak ve bölgesel renk bozulmalarını doğal yollarla hafifleterek rengin eşitlenmesine yardımcı olur.

3. Metil Alkol İle Hücre Yenileme (Dikkatli Kullanım)

Kumaşın liflerine işleyen çamaşır suyunu temizlemede metil alkol oldukça güçlü bir maddedir.

• Uygulanışı: Ciltle teması riskli olduğundan mutlaka maske ve eldiven takılmalıdır. Bir parça pamuğa metil alkol damlatılır, lekeli bölgeye hafifçe sürülür ve giysi 1 gün boyunca bu şekilde bekletilir. Ertesi gün düşük ısıda çamaşır makinesinde yıkanır.

• Etkisi: Kumaşın kendi orijinal boyasını çevre dokulardan lekeye doğru çekerek pigment transferi sağlar. Not: Çocukların ulaşamayacağı yerlerde muhafaza edilmelidir.

4. Kimyasal Savaşçı: Sodyum Tiyosülfat

İnternetten veya kimyasal malzeme satan noktalardan kolayca temin edilebilen sodyum tiyosülfat, profesyonel bir leke çıkarıcı işlevi görür.

• Uygulanışı: Bir kase dolusu suyun içerisine 2 yemek kaşığı sodyum tiyosülfat eklenerek karıştırılır. Temiz bir bez yardımıyla bu sıvı lekeli bölgeye yedirilir ve ardından kıyafet normal yıkama programında yıkanır.

• Etkisi: Çamaşır suyunun kumaş üzerindeki sarartıcı korozyon etkisini tamamen ortadan kaldırır.

5. Son Çare: Kumaş Boyası İle Kapatma

Eğer leke çok büyükse ve kumaşın rengi tamamen ağardıysa, liflerdeki renk pigmentleri ölmüş demektir. Bu durumda en kesin ve kalıcı çözüm kumaş boyasıdır.

• Uygulanışı: Giysinin orijinal rengine en uygun tonda bir kumaş boyası satın alınır. Boya, kutu üzerindeki talimatlara göre lekeli alana veya giysinin tamamına uygulanır.

• Etkisi: Çamaşır suyu lekesini tamamen görünmez kılarak kıyafetin ilk günkü gibi yeni ve homojen bir görünüme kavuşmasını sağlar.

Bahçedeki Tonlarca Kağıt Saniyeler İçinde Tutuştu

Yangın, saat 19.00 sıralarında Ereğli ilçesi Kargacı Mahallesi sınırları içinde yer alan Ereğli Organize Sanayi Bölgesi'ndeki bir kağıt fabrikasında meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, fabrikanın üretim tesisinin dışındaki bahçe bölümünde depolanan ve geri dönüşüm ile imalat için istiflenen tonlarca kağıt yığını, henüz aydınlatılamayan bir nedenle aniden alev aldı.

Rüzgar Alevleri Körükledi

Gökyüzünü kaplayan yoğun siyah dumanları ve yükselen alevleri fark eden fabrika çalışanları ile çevre esnafı, durumu hemen 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirdi. İhbar üzerine olay yerine çok sayıda itfaiye ve polis ekibi sevk edildi. Ancak bölgede etkili olan şiddetli rüzgar, alevlerin kağıt yığınları arasında hızla atlamasına ve yangının kısa sürede devasa bir alana yayılmasına neden oldu.

Ekipler Seferber Oldu

Olay yerine ulaşan Konya Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığına bağlı ekipler, yangının fabrikanın kapalı üretim alanlarına ve ana binasına sıçramasını önlemek için yoğun bir çaba sarf ediyor. İş makinelerinin de destek verdiği ve işçilerin de yardım ettiği hummalı söndürme çalışmaları aralıksız sürdürülüyor. Polis ekipleri ise fabrika çevresinde geniş güvenlik önlemleri alarak meraklı vatandaşları bölgeden uzaklaştırdı.

Yangının çıkış nedeninin belirlenmesi amacıyla söndürme işlemlerinin ardından geniş çaplı bir inceleme başlatılacak.

Aksaray’da akşam saatlerinde tarlaya giden yaşlı bir kadının hareketsiz bulunması mahallede büyük paniğe yol açtı. Doğal ot toplamak amacıyla evinden ayrılan vatandaştan gelen acı haber üzerine emniyet güçleri inceleme başlattı.

Vatandaşlar Hareketsiz Yattığını Gördü

Olay, saat 18.30 sıralarında Aksaray merkez Yunus Emre Mahallesi'nde meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, 65 yaşındaki Meryemana Akay, evinin yakın çevresinde yer alan boş arazide yöresel yemeklerde kullanılan madımak otunu toplamak üzere tarlaya gitti. Bir süre sonra araziden geçen mahalle sakinleri, yaşlı kadının yerde hiçbir yaşam belirtisi göstermeden, hareketsiz bir şekilde yattığını fark etti.

Durumu Ciddiyetini Koruyor

Durumun hemen ihbar edilmesi üzerine olay yerine süratle polis ve 112 Acil Sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık görevlilerinin olay yerinde yaptığı ilk incelemede bilincinin tamamen kapalı olduğu belirlenen Meryemana Akay, ambulansta yapılan acil müdahalenin ardından Aksaray Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne acil servisine nakledildi. Hastanede hemen müşahede altına alınan Akay’ın sağlık durumunun ciddiyetini koruduğu ve hayati tehlikesinin devam ettiği bildirildi.

Yaşlı kadının ani bir rahatsızlık mı geçirdiği yoksa dışarıdan bir müdahaleye mi maruz kaldığı henüz netlik kazanmazken, asayiş ekipleri olayın perde arkasını aydınlatmak amacıyla geniş çaplı bir soruşturma yürütecek.

1. Soda (Şekerli Gazlı İçecekler)

Sodalar, içerdikleri yoğun eklenmiş şeker nedeniyle kan şekerinde ani dalgalanmalara yol açıyor. Lif ve proteinden yoksun bu içecekler, insülin direncini tetikleyerek vücutta stres yaratıyor. Ayrıca içindeki fosforik asit ve renklendiriciler bağırsak sağlığını tehdit ediyor.

2. Spor İçecekleri ve Şekerli Meyve Suları

"Sağlıklı" algısıyla satılan spor içecekleri, aslında yüksek oranda gizli şeker barındırıyor. Meyve sularında ise meyvenin lifi ayrıştırıldığı için fruktoz hızla kana karışıyor. Uzmanlar, porsiyon başına 10 gramdan az şeker içeren ürünlerin seçilmesini öneriyor.

3. Enerji İçecekleri

Sabah kahvesinden çok daha fazla kafein içeren bu içecekler, şekerle birleştiğinde kardiyovasküler sistem üzerinde baskı kuruyor. Bu kombinasyon, metabolik dengesizliği ve iltihabı doğrudan artırıyor.

4. Tatlandırılmış ve Aromalı Kahveler

Sade kahve antioksidan deposu olsa da; şuruplu latteler, karışım kahveler ve ağır kremalı seçenekler iltihap tetikleyiciye dönüşüyor. Uzmanlar, kahveyi sade tüketmeyi veya süt gibi hafif seçeneklerle tatlandırmayı tavsiye ediyor.

5. Alkol

İltihabın en büyük sorumlularından biri olan alkol, bağırsak zarını bozarak zararlı toksinlerin kana karışmasına neden oluyor. Ayrıca metabolize edilirken ortaya çıkan asetaldehit bileşiği, hücrelerde doku hasarı ve oksidatif stres oluşturuyor.

Kavşakta Çarpıştılar

Olay, saat 21.00 sıralarında Sivas Bulvarı ile Yavuz Selim Mahallesi kavşağında gerçekleşti. Edinilen bilgiye göre, M.E. idaresindeki 38 APJ 849 plakalı otomobil ile sürücüsünün ismi henüz öğrenilemeyen 34 NBG 98 plakalı kamyon kavşakta çarpıştı.

Otomobil Tramvay Yoluna Girdi

Çarpışmanın etkisiyle kontrolden çıkan otomobil, savrularak tramvay hattına girdi. Kazayı gören vatandaşların ihbarı üzerine bölgeye polis, itfaiye ve sağlık ekipleri sevk edildi. Yaralanan otomobil sürücüsü M.E., olay yerinde yapılan ilk müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırılarak tedavi altına alındı.

Tramvay Hattında İnceleme

Kaza nedeniyle tramvay hattında kısa süreli aksama yaşanırken, aracın raylardan kaldırılması için çalışma başlatıldı. Polis ekipleri, kazanın oluş şekliyle ilgili geniş çaplı inceleme başlattı.

Dev Kadro ve Hava Desteğiyle Operasyon

Bakanlığın sosyal medya hesaplarından yapılan açıklamaya göre, operasyonlar tam bir koordinasyon içinde gerçekleştirildi:

• Personel Gücü: 3 bin 420 ekip ve 6 bin 376 emniyet personeli sahada görev aldı.

• Teknolojik Destek: 28 hava aracı (İHA/Helikopter) ile havadan takip yapıldı.

• Narkotik Timleri: 58 hassas burunlu narkotik dedektör köpek aramalara katıldı.

Tonlarca Zehir Ele Geçirildi

Baskın düzenlenen adreslerde yapılan aramalarda ele geçirilen maddelerin miktarı, mücadelenin boyutunu gözler önüne serdi:

• 2 ton 103 kilo yasaklı madde,

• 2 milyon 685 bin adet yasaklı hap.

Adli Süreç: Yarısı Tutuklandı

Gözaltına alınan 2 bin 284 şüpheliden adliyeye sevk edilenlerin 1187'si çıkarıldıkları mahkemelerce tutuklanarak cezaevine gönderildi. 337 şüpheli hakkında adli kontrol kararı verilirken, diğer şüphelilerin emniyetteki işlemlerinin sürdüğü bildirildi.

Operasyon Bilançosu (Son 2 Hafta)

"Az Ye" Mesajı Besin Eksikliğine Yol Açıyor

Yaşlılarda görülen iştah azalması, diş sağlığı sorunları ve "hafif beslen" tavsiyeleri; vücudun ihtiyaç duyduğu protein, vitamin ve minerallerin alınmasını engelliyor. Uzmanlar, çay-tost gibi kısıtlı diyetlerin mideyi doyursa da hücreleri aç bıraktığını belirterek, takviye öncesi beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesini öneriyor.

En Büyük Risk: B12 ve D Vitamini Eksikliği

• B12 Vitamini: Mide asidinin azalmasıyla emilimi zorlaşan B12 eksikliği; yorgunluk, unutkanlık ve sinir hasarına yol açıyor.

• D Vitamini: Güneşten az yararlanan yaşlılarda sık görülse de eksikliği olmayan kişilerde takviye kullanımının kemik kırılmalarını önlemediği kanıtlandı.

• Folat Uyarısı: B12 seviyesi kontrol edilmeden alınan folat takviyeleri, gizli sinir hasarı riskini artırabiliyor.

Proteinin Gücü İhmal Ediliyor

Araştırmalar, yaşlıların en çok protein eksikliği yaşadığını ortaya koyuyor. Düşük protein alımı, kas kaybı (sarkopeni) nedeniyle düşme ve sakatlanma riskini artırıyor. Uzmanlar, sağlıklı bir yaşlı için kilo başına günlük 1.0-1.2 gram protein tüketilmesini tavsiye ediyor.

Toksisite ve Yan Etki Uyarısı

Denetimsiz kullanılan A ve D vitaminlerinin vücutta birikerek zehirlenmeye yol açabileceği, yüksek doz antioksidanların (E vitamini, beta-karoten) ise bazı gruplarda ölüm riskini artırabildiği belirtildi. Takviyelerin mevcut ilaçlarla girdiği etkileşimler de bir diğer büyük risk faktörü olarak öne çıkıyor.

Yaşlılıkta Doğru Takviye Kullanım Rehberi

Emek Emek Örülen Hayaller

"Mum Kokulu Hayaller" projesi kapsamında okulda kurulan atölyede öğrenciler; mandalina, çiçek ve çeşitli geometrik şekillerde renkli mumlar üretmeyi öğrendi. Üretilen bu mumlar çevre okullarda ve çeşitli etkinliklerde satılarak bir gezi bütçesi oluşturuldu. Öğretmen Fidan Kırca, çocukların bu süreçte hem finansal okuryazarlık kazandığını hem de hayalleri için sabırla çalışmayı öğrendiklerini belirtti.

İlk Durak Başkent: Gurur Dolu Anlar

Biriktirilen gelirle Hatay’dan Ankara’ya gelen kafile, ilk olarak Anıtkabir’i ziyaret etti. Ata’nın huzurunda duygu dolu anlar yaşayan öğrenciler, ardından 1. Meclis ve Cumhuriyet Müzesi gibi tarihi mekanları gezerek milli mücadele ruhunu yerinde teneffüs etti.

Sıradaki Hedef: Çanakkale ve İstanbul

Ziyaret sonrası konuşan 10 yaşındaki Zeynep Nisa Özdurak, "Anıtkabir bizim en büyük hayalimizdi, çalıştık ve başardık" derken; öğretmen Fidan Kırca ise projenin devam edeceğini müjdeledi. Mum satışlarından elde edilecek yeni gelirlerle öğrencilerin bir sonraki durağının Çanakkale ve İstanbul olması planlanıyor.

Göbek Eriten Karışımın İçeriğinde Neler Var?

Popülerliği hızla artan bu özel tarif, yağ yakıcı özellikleri bilimsel olarak da bilinen şu malzemelerden oluşuyor:

• Taze Zencefil: Metabolizmayı hızlandırır.

• Yeşil Çay: Güçlü bir antioksidandır, yağ parçalanmasını destekler.

• Taze Nane ve Fesleğen: Sindirimi rahatlatır, ödem atar.

• Tarçın: Kan şekerini dengeleyerek iştahı kontrol altına alır.

Hazırlanışı ve Kullanım Rehberi

Karışımı hazırlamak için içme suyu kaynatıldıktan sonra içine malzemeler ekleniyor ve ocağın altı kapatılıyor. 5 dakikalık demleme süresinin ardından bir miktar tarçın ilave edilerek içime hazır hale getiriliyor. Uzmanlar, maksimum verim için bu kürün sabah aç karnına, öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce olmak üzere günde üç kez tüketilmesini tavsiye ediyor.

Mucize Değil, Destekleyici Çözüm

Doğal yöntemlerin öneminin arttığı bu dönemde uzmanlar kritik bir uyarıda da bulunuyor: Bu bitkisel karışım tek başına bir mucize yaratmasa da, düzenli kullanımda yağ yakım sürecini ciddi ölçüde hızlandırıyor. Uzmanlar, "En iyi sonuç için bu kürü sağlıklı beslenme ve hareketli bir yaşam tarzı ile birleştirin" mesajını veriyor.

Göbek Eriten Kür Tablosu

Dakikalarca İşkence Edip Kan İzlerini Yıkadı

Olay, saat 21.30 sıralarında meydana geldi. Edinilen bilgilere göre S.D., tasmasıyla sabitlenmiş durumdaki köpeğe elindeki demir sopayla defalarca vurdu. Köpeğin hareketsiz kalmasının ardından canı şahıs, hayvanı sürükleyerek yeşillik bir alana bıraktı. Olay yerine geri dönen S.D.’nin, cinayeti gizlemek amacıyla yerdeki kan izlerini suyla yıkayarak temizlemeye çalışması dikkat çekti.

Jandarma Harekete Geçti

Vahşet görüntülerinin sosyal medyada ve yerel mecralarda yayılmasının ardından jandarma ekipleri hızla harekete geçti. Yapılan incelemeler sonucunda köpeğin öldüğü tespit edilirken, şüpheli S.D. gözaltına alınarak karakola götürüldü.

Geleceğin Çocuk Katilleri Bu Canilerden Oluşuyor

Olay yerine gelerek tepkisini dile getiren İbrahim Kaya, gördükleri manzara karşısında büyük üzüntü duyduklarını belirtti. Kaya, şu ifadeleri kullandı:

"Bir cani, kendi baktığı köpeği dakikalarca işkence ederek katletti. Köpeğin kemikleri resmen paramparça edilmiş. Bilimsel veriler gösteriyor ki; hayvanlara bu işkenceyi yapanlar, yarın çocuklarımızı da katledecek olan potansiyel suçlulardır. İnsan olan bir canlıya bu muameleyi yapamaz."

Olayla ilgili geniş çaplı soruşturma devam ediyor.

Hantavirüs Nasıl Bulaşır?

Hastalık, kemirgenlerin (fare, sıçan vb.) idrar, dışkı ve salyaları aracılığıyla bulaşmaktadır. En yaygın bulaşma yolları şunlardır:

• Soluma: Kurumuş kemirgen atıklarının havaya karışan partiküllerinin solunması.

• Doğrudan Temas: Virüslü atıklara dokunulması ve ardından ellerin ağız, burun veya göze sürülmesi.

• Isırılma: Nadiren de olsa kemirgen ısırığı veya tırmalaması.

Belirtiler: Gripten Ayırt Etmek Zor

Hantavirüsün ilk evresi sıradan bir grip ile karıştırılabiliyor. Ancak uzmanlar şu belirtilere dikkat çekiyor:

1. İlk Aşama (1-5 Gün): Yüksek ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, halsizlik, baş dönmesi ve karın ağrısı.

2. Kritik Aşama: Akciğerlerde sıvı birikmesi sonucu şiddetli öksürük ve nefes darlığı (Hantavirüs Pulmoner Sendromu) veya böbrek fonksiyonlarının bozulması, ani tansiyon düşüşü ve iç kanama eğilimi.

Tanı ve Teşhis: Laboratuvar Testleri Şart

Belirtiler genel olduğu için kesin tanı ancak laboratuvar ortamında konulabiliyor. Kanda virüse özgü antikorların aranması, PCR testleri ve kan tablosundaki trombosit düşüklüğü gibi bulgular teşhisi doğruluyor.

Korunma Yöntemleri ve Hijyen

Uzmanlar, virüsten korunmak için şu önlemlerin hayati olduğunu belirtiyor:

• Depo, kiler veya tavan arası gibi alanların temizliği sırasında mutlaka maske ve eldiven kullanılmalı.

• Mekanlar temizlenmeden önce havalandırılmalı, kuru süpürme yerine nemli temizlik tercih edilmelidir.

• Yaşam alanları kemirgen girişine karşı izole edilmeli ve yiyecekler kapalı kaplarda saklanmalıdır.

Akciğerleri Temizleyen Özel Tarif

İbn-i Sina’nın reçetelerinde yer alan ve özellikle solunum güçlüğü çekenler için önerilen yöntem oldukça basit:

Hazırlanışı: Isırgan otu yaprakları arpa suyu ile birlikte kaynatılıp pişirilir. Hazırlanan bu karışım içildiğinde akciğerlerin temizlenmesine ve solunumun rahatlamasına yardımcı olur.

Isırgan Otunun Diğer Mucizevi Faydaları

Sadece akciğerler için değil, vücudun pek çok sistemi için ısırgan otu doğal bir eczane görevi görüyor:

• Apse ve Yaralar: Sirke ile karıştırılıp pansuman yapıldığında dış yaraları ve apseleri iyileştirme özelliğine sahip.

• Ödem ve Böbrek Sağlığı: Doğal bir idrar söktürücü (diüretik) olan bitki, vücuttaki ödemi atarak böbrek yollarını temizliyor.

• Dolaşım Sistemi: Kan şekerini dengeleme ve kan dolaşımını düzenleme süreçlerine destek veriyor.

• Saç ve Cilt: Saç dökülmesini azaltırken, egzama ve akne gibi cilt problemlerini yatıştırıyor.

Kritik Uyarı: Kimler Kullanmamalı?

Isırgan otu her ne kadar şifalı olsa da, yanlış kullanımı ciddi riskler barındırabilir. Uzmanlar şu uyarılarda bulunuyor:

• Özellikle kemoterapi gören veya akıllı ilaç kullanan hastaların, bitkinin ilaçlarla etkileşime girme riski nedeniyle tüketmemesi gerekiyor.

• Herhangi bir kronik rahatsızlığı olanlar, tedavi amaçlı kullanıma başlamadan önce mutlaka hekimlerine danışmalıdır.

• 

Bağırsaklarda "Faydalı Bakteri" Dopingi

Araştırmanın en dikkat çekici sonuçlarından biri bağırsak mikrobiyotası üzerinde görüldü. Düzenli badem tüketiminin, kolon sağlığı için hayati önem taşıyan ve lifleri faydalı yağ asitlerine dönüştüren Faecalibacterium prausnitzii adlı bakterinin artışını sağladığı tespit edildi. Uzmanlar, bademin bağırsak topluluğunda rastgele değil, "hedefli ve dengeli" bir iyileşme yarattığına dikkat çekiyor.

Hem Tok Tutuyor Hem Yağ Yakımını Destekliyor

Bademin vücut kimyası üzerindeki etkileri ise şaşırtıcı boyutlarda:

• Yağ Yakımı: Kandaki keton seviyelerinin artması, vücudun yağ kullanımının hızlandığına işaret ediyor.

• Hormonal Kontrol: Badem tüketimi, tokluk hissi veren Peptid YY ve kan şekerini düzenleyen glukagon benzeri peptid-1 hormonlarını yükselterek uzun süreli doygunluk sağlıyor.

• Bağışıklık: Vücuttaki iltihap belirteçlerinde azalma gözlemlenirken, bağışıklık sisteminin karmaşık ve sağlıklı bir yanıt verdiği saptandı.

Porsiyon Kontrolü Hayati Önemde

Bademin magnezyum ve E vitamini deposu olduğunu hatırlatan araştırmacılar, önemli bir uyarıda da bulunuyor: Badem kalorisi yoğun bir besindir. Yaklaşık 28 gramında 164 kalori bulunan bu besinin, fayda sağlaması için işlenmiş atıştırmalıkların yerine ve "ölçülü" tüketilmesi gerekiyor.

Bilim Dünyası Daha Geniş Çalışmalar Bekliyor

15 kişiyle sınırlı olan bu çalışma, bademin potansiyelini ortaya koysa da uzmanlar sonuçların daha büyük ve çeşitli gruplarda doğrulanması gerektiğini vurguluyor. Ancak mevcut veriler, bademin bütünsel bir diyetin parçası olarak bağırsak ve genel vücut sağlığı için en güçlü doğal destekçilerden biri olduğunu kanıtlar nitelikte.