Çağlar Madencilik Yönetim Kurulu Başkanı İsmet Çiftçi de beraberindeki yetkililerle birlikte bölgede incelemelerde bulundu. Yetkililer, su seviyesinin yakından takip edildiğini, şartların uygun hale gelmesiyle birlikte yolun yeniden ulaşıma açılması için çalışmaların başlatılacağını belirtti.

Kent genelinde etkili olan sağanak yağış yüksek kesimlerde kara dönüştü. Yeşilhisar ilçesine bağlı Kavak Mahallesi’nde mayıs ayında kar yağdı. Bölgede daha önce çiçek açan ağaçların karla kaplanması, vatandaşların cep telefonu kameralarına yansıdı. Bölge halkı ilk kez mayıs ayında kar yağdığına şahitlik ettiklerini söyledi. Yetkililer, kent genelinde aralıklarla etkili olan yağışların çarşamba günü kenti terk edeceğini belirtti.

BUNALDIĞIM İÇİN İNTİHAR ETMEK İSTEDİM

Ankara 1’inci Ağır Ceza Mahkemesi’nde görülen davanın ilk duruşmasında tutuklu sanık Fuat Yıldırım, öldürülen Nurselen Gülaçtı’ynın annesi Zülfiye Tunç, kardeşi Onur Enes Gülaçtı, yakınları ve taraf avukatları hazır bulundu. Savunmasını yapan sanık Fuat Yıldırım, maktul ile 2018 yılında tanıştıklarını, 2022'de ilişkilerinin başladığını sonrasında bir süre birlikte yaşadıklarını ve karı-koca ilişkisi yaşadıklarını iddia etti. Evlilik teklif ettiğini ve maktulün kabul etiğini öne süren sanık Yıldırım, ailesinin yaş farkı ve hakkında çıkan uyuşturucu iddiaları nedeniyle ilişkiye karşı çıktığını söyledi. Olaydan bir gün önce intihar etmeyi düşündüğünü belirten Yıldırım, “Gelgitlerinden çok yorulmuştum. ‘Senin için ölen biri var, bunu iyi sakla’ diye video gönderdim. Beni görüntülü aradı, sakin olmamı söyledi. Bu sırada havaya ateş ettim” dedi.

Sonrasında Nurselen’in arkadaşıyla birlikte evine geldiğini anlatan Yıldırım, “Beni istemediğini söyleyince evden gönderdim. Sabah konuşmak için iş yerine gittim. Silahı kendi başıma dayadım 'burada mı yapacaksın' deyince ‘eve gidelim’ dedim, kabul etmeyince pasaja gittik. Kapıyı örttüm ama kilitlemedim. Tartışma sırasında küfredince belimdeki silahı çıkarıp 3 el ateş ettim. Hedef gözetmedim” ifadelerini kullandı.

Olay sonrası “Kimse ambulansı aramasın” dediğini ancak daha sonra kendisinin aradığını söyleyen sanık Yıldırım, maktul avukatının “Ölmeyi hak edecek ne yaptı?” sorusuna, “Beni kullandı” yanıtını verdi.

KIZINI BU ADAMDAN KURTAR, VURABİLİR DEDİLER

Nurselen Gülaçtı’nın annesi Zülfiye Tunç, sanığın ifadelerinin gerçeği yansıtmadığını belirterek, kızının sanıktan ayrılmak istediğini ancak sanığın peşini bırakmadığını söyledi. Tunç, “Sanığın arkadaşları beni arayıp ‘Kızını bu adamdan kurtar, vurabilir’ dedi. Kızım yaklaşık 1,5 yıldır görüşmek istemiyordu. Sanık sürekli rahatsız ediyordu. Tehdit ederek düğüne götürdüğü oldu” dedi. Kızının telefonuna takip uygulaması yüklenmiş olabileceğini de dile getiren anne Tunç, sanığın en ağır şekilde cezalandırılmasını istediğini belirtti.

KORKUDAN ARACINI ARKA SOKAĞA PARK EDİYORMUŞ

Nurselen Gülaçtı’nın kardeşi Onur Enes Gülaçtı ise sanıkla ablası arasındaki ilişkinin yaklaşık bir yıl önce sona erdiğini bildiğini belirterek, “Ablam son bir yıldır sanığın kendisini sürekli arayıp rahatsız ettiğini söylüyordu. Sırf bu yüzden İzmir’e taşınmak istiyordu. Aracını bile sanık gelebilir korkusuyla arka sokaklara park ediyormuş. Olayın ardından biz aracını arka sokaktan aldık” dedi.

TANIK BEYANLARI DOSYAYA GİRDİ

Tanık Ş.B., olaydan önceki akşam maktulle sanığın görüntülü arama yaptığını belirterek, “Ekranda kafasına silah dayamış bir adam vardı. Nurselen ‘Yapma’ diyerek koştu, ben de peşinden gittim. Sanığın evine gittik. Sanığın yanında alkol şişesi vardı. Bir süre sonra sesini yükseltti ve bizi evden çıkardı” dedi.

Pasaj esnafı tanık G.Ö. ise sanık ile öldürülen kadının birlikte iş yerine girdiklerini belirterek, “Yaklaşık 15 dakika sonra silah sesleri duyduk. Sanık ‘Ambulansı kimse aramasın’ dedi, sonra kendisi aradı. Silahı masamın üzerine bırakıp gitti” diye konuştu.

Tanık Durmuş K. de sanığın çağırması üzerine iş yerine girdiğini belirterek, “Maktulün ağlamış olduğunu anladım. Sanık ‘Beni kullandı’ diyordu. ‘Sen de onu kullandın, bırak kızı’ dedim. Bana ‘Çıkmazsan ateş ederim’ dedi. Çıktıktan birkaç saniye sonra silah sesleri geldi” ifadelerini kullandı.

Sanığın arkadaşı tanık T.M. ise olaydan önce sanığın evine gittiğini, Yıldırım’ın alkol aldığını ve kendisine zarar verme düşüncesi olduğunu anlattı.

SAVCI 'HAKSIZ TAHRİK' İNDİRİMİ İSTEDİ

Mütalaasını açıklayan cumhuriyet savcısı, sanığın ‘Kadına karşı kasten öldürme’ suçundan ağırlaştırılmış müebbetle cezalandırılmasını talep etti. Ancak Türk Ceza Kanunu’nun 29’uncu maddesi kapsamında 'haksız tahrik' indirimi uygulanmasını istedi.

DURUŞMA ERTELENDİ

Mahkeme heyeti ara kararında, Nurselen Gülaçtı’nın yakınlarının davaya katılma talebini kabul ederken, Ankara Barosu Kadın Hakları Merkezi ile Ankara Barosu Gelincik Merkezi’nin katılma taleplerini suçtan doğrudan zarar görmedikleri gerekçesiyle reddetti. Sanığın tutukluluk halinin devamına karar veren mahkeme, savunma için süre verilmesine hükmederek duruşmayı 13 Temmuz’a erteledi.

Ekiplerin bölgede çalışmaları devam ediyor.

"Futbol A Takımımızın Trendyol Süper Lig’de Gaziantep FK ile oynadığı müsabakanın ısınma bölümünde sol dizinde ağrı hissettiği için kadrodan çıkartılan futbolcumuz Milot Rashica’nın Acıbadem Altunizade Hastanesi’nde yapılan MR görüntülemesinde uyluk kemiği (femur) alt bölgesinde kemik ödemi tespit edilmiş olup Rashica’nın tedavisine sağlık ekibimiz tarafından başlanmıştır."

Siyah-beyazlılar, Ziraat Türkiye Kupası yarı final maçında yarın saat 20.30’da Tüpraş Stadyumu’nda Tümosan Konyaspor ile karşılaşacak.

Kaza, saat 17.00 sıralarında Yıldıztepe Mahallesi Şehit Yılmaz Kaan Caddesi'nde meydana geldi. İddiaya göre 34 PFC 861 plakalı kamyonun şoförü Ercan Arslan, aracını park halinde bıraktıktan sonra kamyon caddeden aşağı doğru sürüklenmeye başladı. Sürüklenen kamyon park halindeki 6 otomobil ve 2 kamyonete hasar verdi. Bunun üzerine çevredeki kişiler sürüklenen kamyonetin el frenini çekip aracı durdurdu. Çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine polis ve belediye ekipleri geldi. Kazada ölen ya da yaralanan kimsenin olmadığı öğrenildi.

KAZA KAMERADA

Çevredeki bir iş yerinin güvenlik kamerasıyla kaydedilen görüntülerde, caddeden aşağı doğru sürüklenen kamyonun 8 araca çarptığı anlar yer aldı. Kazaya karışan araçların caddeden kaldırılmasının ardından trafik akışı normale döndü.

OKUL SAATİNE DENK GELSEYDİ BÜYÜK BİR FELAKET OLABİLİRDİ

Kazayı görenlerden Yasin Işık, "Saat 17.00 sıralarında meydana geldi. Sesi duyduk dışarı çıktık, yukarıdan aşağı kamyonet sürüklenmeye başladı önündeki birçok aracı biçip geçti. Buradaki esnaf bir arkadaşımız müdahalede bulundu. Kapıyı açtı, diğer arkadaşı arabaya atlayıp el frenini çekmek zorunda kaldı böylelikle araba durdu. Allahtan kimsenin canına bir zarar gelmedi, yaralı yok okul saatine denk gelseydi büyük bir felaket olabilirdi. 7 araçta hasar oldu gördüğünüz gibi. 4-5 araç park halindeydi sürükleyerek getirdi, bir tanesini havaya kaldırdı" ifadelerini kullandı.

İSTİMLAK EDİLEN ALANLAR SUYLA DOLDU

Ani bastıran yağış ve ardından yaşanan taşkınlar nedeniyle Boğazköy Barajı sınırları içerisinde izinsiz ekilen 500 dekar alanın sular altında kaldığını, onun dışındaki tarım arazilerinde herhangi bir sorun olmadığını belirten Çelik, “Baraj havzası da son kotuna doğru gelmeye başladı. Tabii oralarda biraz ekili alanlar vardı. 500 dekar falan ekili alan vardı ama olan var, işte olmayan var, eken var. Oralar zaten istimlaklı alan yani çiftçinin kendine ait bir bölge değil. Zaten suyun tutulma kotunun olduğu yerdeki ne kadar alan varsa daha önce istimlak edilmiş alan. Oralarda da şu an su dolmuş durumda” dedi.

DSİ, 15 GÜN ÖNCE ÖNLEM ALIP, BARAJ SUYUNU AZALTTI

DSİ’nin erken önlem alarak baraj suyunu azaltıp, havzayı genişlettiğine dikkat çeken Sezai Çelik, şunları söyledi:

“Devlet Su İşleri yetkilileri Boğazköy Barajı’nda bundan 15 gün önce barajın sularını azaltmaya gitti. Her yıl bu zamanlarda mutlaka karların erimesiyle özellikle Mezitler’den, Oylat tarafından, Kalburt’tan gelen derelerin sularıyla birlikte sel baskınları oluşuyordu. Nitekim DSİ yetkilileri de haklı çıktı diyelim. Görüyorsunuz bir yandan salınan su koskoca bir nehir gibi, öteki taraftan çok büyük nehir kadar da su baraja girmekte. Mezit tarafından gelen dereler özellikle Hasanpaşa, Bilalköy civarlarında taşma yapmak suretiyle bazı çiftliklere girdi. Tarım arazileriyle az da olsa temas etti. Bereket ki şunu söylemiş olayım, Devlet Su İşleri her bölgede havzalarını çalışmak suretiyle genişletip, yükselttiler. Yoksa bugün gelen su gerçekten Çitli'den tut, Kınık’tan çıktığı andan itibaren birçok köy su altında kalırdı. Bereket ki dere yatakları çok geniş. O sebepten sıkıntı yok.”

AİLE SAĞLIĞI MERKEZLERİNİ ŞEHİR HASTANELERİ KADAR KIYMETLİ GÖRÜYORUZ

Açılış töreninde konuşan İstanbul Valisi Davut Gül, "İstanbulumuzda rutin yapılan hizmetler. Nedir bu rutin yapılan? Aslında rutin lafın gelişi söylediğimiz bir şey. Şehir hastanesinden bahsediyoruz, üniversite hastanelerinden bahsediyoruz, ilçelerde 300-500 yataklı hastanelerden bahsediyoruz. 300-500 yataklı hastane demek, Anadolu'daki bir şehirdeki en büyük hastane. Dolayısıyla da bunlar büyük ölçekte elden geçirilen hastaneler. Bunlar yapılıyor ama bunlar kadar önemli olan mahalle ölçeğinde, bakın bugün geldik sokağımızda hemşerilerimizin yürüme mesafesinde aile hekimlerine gideceği, orada ilk tedavi hizmetlerini alabileceği aile sağlığı merkezlerini bin yataklı, bin 500 yataklı, 2 bin yataklı şehir hastaneleri gibi kıymetli olarak değerlendiriyoruz. Onun için onlara rutin devletin yaptığı işler olarak baktık. Şu an bin 117 sayısındayız, bugün bin 118’inciyi açacağız. Bu senenin sonuna kadar Allah nasip ederse bin 200'ü bulmak istiyoruz. Bununla şunu amaçlıyoruz. Hekim başına 2 bin 500 kişinin düştüğü, herhangi bir sıkıntı olduğunda, rahatsızlık olduğunda ya da rahatsızlık olmadan rutin tetkiklerini üniversite hastanesine gitmeden, şehir hastanesine gitmeden onu en iyi tanıyan, onu en iyi bilen aile hekimlerimize gidebilecekleri aile sağlığı merkezleri oluşsun istiyoruz" dedi.

SATIN ALMA YÖNTEMİYLE SORUNU ÇÖZÜYORUZ

Vali Gül, "İnşallah bu hızla devam ettiğimizde Sayın Bakanımızın koordinasyonunda, Sayın Cumhurbaşkanımızın liderliğinde diğer yapılan işler gibi bu da kısa sürede sonuçlanmış olur. İnanıyorum ki bu yöntemle, ki bu yöntem daha önce kullanılan bir yöntem değildi, genelde aile sağlığı merkezi istendiğinde şunu diyorduk. 'Uygun bir arsa varsa biz hemen inşaatına başlayalım' Bunu yine diyoruz. Eski bir aile sağlığı merkezi varsa ve depreme dayanıksızsa onu da yıkıp tekrardan yapıyoruz. Ama her ikisi de yok, aile sağlığı merkezi ihtiyaçsa, işte burada olduğu gibi satın alma yöntemiyle bu sorunu çözüyoruz. Allah hayırlı etsin, Rabbim sağlığa vesile kılsın" ifadelerini kullandı.

5 MAHALLEMİZDE DAHA AİLE SAĞLIĞI MERKEZİ AÇMAYI DÜŞÜNÜYORUZ

İstanbul İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Abdullah Emre Güner ise, "Bugün Maltepe'de biz 42’nci Aile Sağlığı Merkezimizi açıyoruz. Maltepe'de yaklaşık 8 tane daha aile sağlığı merkezi açacağız. Birincisi Feyzullah Mahallesi'nde, Altıntepe Mahallesi ve İdealtepe Mahallesi'nde Valiliğimiz ve Yatırım İzleme ve Koordinasyon Başkanlığı (YİKOB)'nın destekleriyle. Şu anda inşaatları halihazırda devam ediyor. Bununla beraber 5 mahallemizde daha aile sağlığı merkezi açmayı düşünüyoruz. Asıl sistematik şu. Binaları yapmak, arsayı bulmak bazen müşkülatlarla karşı karşıya kalabiliyoruz. Sayın Bakanımızın geliştirdiği yeni bir projeyle bu Melek Aile Sağlığı Merkezi'ni bizzat kamu olarak satın alarak biz mahallelimize, Maltepemize hizmet verecek şekilde tesisleştirmiş oluyoruz" dedi.

SÜREYYAPAŞA KAMPÜSÜMÜZDE 2 BİN YATAKLI ŞEHİR HASTANESİ PROJESİ TAMAMLANDI

Doç. Dr. Abdullah Emre Güner, "Maltepe'de en önemli yatırımlarımızdan bir tanesi, uzun süredir heyecanla beklenen Süreyyapaşa Kampüsümüzde 2 bin yataklı bir hastane, tam teşekküllü bir şehir hastanesi projesi tamamlandı. Rabbim nasip ettiğinde en kısa zamanda temeli de atılacak inşallah. Hayırlı uğurlu olsun" diye konuştu.

BU EYLEMİ BİR DİRENİŞE ÇEVİRİYORUZ

Belen, bugünden sonra eylemlerini direnişe dönüştürdüklerini belirterek, “Masa dağılmadan önce haklarımızın düşürülmesini, budanmasını kabul etmediğimiz için böyle bir muamele ile karşı karşıya kaldık. Bütün haklarımız şu an elimizden alındı. Bununla ilgili olarak günlerdir burada yürüttüğümüz bir mücadele var. Gündüz yaptığımız eylemleri akşam da nöbete başlayarak emekçiler olarak iş yerimizin önünden ayrılmayarak devam ettireceğiz. Bugüne kadar eylem yapıyorduk. Bugün bu eylemi bir direnişe çeviriyoruz. İzmir'in Bayraklı, Buca, Narlıdere Belediyesi'nde de benzer örnekler var. Dolayısıyla İzmir'in her tarafı emekçilerin eylemleriyle günlerdir çalkalanıyor. Kaybedecek hiçbir şeyimiz kalmadı. Dolayısıyla bizler de bunun mücadelesini sürdürerek o haklarımızı tekrar geri alacağız. Aynı zamanda geri almakla da kalmayıp bir adım ileriye de taşıyacağız" diye konuştu.

Ekomiras Derneği, Bodrum kıyılarında deniz ekosisteminin akciğerleri olarak kabul edilen deniz çayırlarına yönelik yürüttüğü bilimsel çalışmanın sonuçlarını kamuoyuyla paylaştı. 'Project Posidonia' kapsamında dron görüntüleri, su altı gözlemleri ve coğrafi bilgi sistemleri kullanılarak yapılan haritalandırma çalışmaları, kıyı ekosistemindeki kırılgan dengeyi gözler önüne serdi. Ekomiras Derneği Kurucusu ve Deniz Biyoloğu Dr. Mert Gökalp yaptığı çalışmalara ilişkin açıklama yaptı.

İNSANIN YAŞAMINI İÇİN DENİZ ÇAYIRLARINI KORUMANIZ GEREKİYOR

Deniz çayırlarının korunması gerektiğini vurgulayan Dr. Mert Gökalp, "Bodrum’un yüzde 50’si kıyı anlamında yapılaşmış vaziyette ve önündeki deniz çayırları da bu yapılaşmanın etkisiyle direkt olarak veya endirekt olarak sökülmüş vaziyette. Havadan yaptığımız analizler neticesinde gördük ki Bodrum’da, ilk 10-15 metre içerisinde halen daha 2 bin 300 hektar deniz çayırı alanı var. Bunu deniz çayırlarının yaşadığı 40 metreye kadar koyarsak yaklaşık 6 bin 500 hektar kadar bir deniz çayırı alanı var. Bu alan bize oksijen sağlıyor, kıyıların korunmasını sağlıyor, dalganın enerjisinin az gitmesini sağlıyor, kumun çekilmemesini sağlıyor, balıklara barınak sağlıyor, yavrulama alanı, üreme alanı sağlıyor. Deniz çayırlarının karbon eminiminde, iklim değişikliğinde çok önemli birtakım etkileri var. Bu elimizden alındığı zaman ekonomik ve ekolojik olarak kayıplar yaşıyoruz. Balıkçılığımız yavaş yavaş bitiyor. Kirlilikle beraber denizlerin bereketi gidiyor, kimyası gidiyor. Bu deniz çayırları o atıkları, bakterileri, virüsleri de temizliyor normalde. Turizm anlamında parlaklık azalıyor, yani görüş azalıyor. Deniz çayırları olmazsa, kirlilikten dolayı partikül sayısı artıyor. Balığı, insan yaşamını korumak için önce deniz çayırlarını korumanız gerekiyor. Bunu da koruma alanlarıyla, tesis önlerindeki deniz çayırlarını koruyarak yaparsınız" dedi.

DENİZ ÇAYIRI KAYBI VAR

Son 22 yıldan bu yana yaklaşık 2 bin hektarlık alanda deniz çayırı kaybı olduğuna dikkati çeken Dr. Gökalp, "2004 senesinde uydu veri görüntüleri ilk defa bize verildiği, zamanlardan itibaren baktığımız zaman yaklaşık olarak bin ila 2 bin hektarlık bir alanda kayıp olduğunu görebiliyoruz. Çünkü dron ile sökülen alanlar havadan baktığımız zaman görülüyor. Şimdi yeni projelere ulaşmamız lazım. Eğitim seferberliğini bir üst noktaya taşımamız lazım. Deniz koruyucuları yetiştirmemiz lazım. Yani denizinden, kıyısından, karasından her tarafından sorumlu olan vicdanlı gençler yetiştirmemiz, bilimciler, kamu personeli yetiştirmemiz lazım. Yani vatandaş olarak 'topluca korumak' gerekiyor. Bunun için de biz Muğla ve Bodrum içerisinde 'Yeşil Deniz Koruyucuları- Green Rangers' diye bir proje başlatıyoruz. Bu giden kaybı geriye getirme şansımız var. Her şeye pozitif bakmalıyız. Green Rangers ile beraber, bu kayıp alanlarda posidonia restorasyonu yapacağız. Oralardaki posidoniaları korumayla beraber biraz daha geliştirmeye başlayacağız. Çünkü koruma en önemli bölüm. Ardından hayalet ağları, plastikleri toplayacağız. Bodrum Belediyesi, Muğla Belediyesi toplamaya çalışıyor ama ellerinden geldiği kadar toplayabiliyorlar. Bu büyük bir organizasyon işi. Bizim vatandaş olarak gidip hep beraber sezon içerisinde farklı günlerde Gökova’nın koylarını temizlememiz lazım" diye konuştu.

Dr. Gökalp konuşmasının devamında, "Bitez’de, sahilin kumluk olan ilk bölümünde tamamen deniz çayırları sökülmüş vaziyette. Aynı şekilde Gümbet ve Torba’da da. Büyük tesislerin kurulduğu noktalarda, özellikle Güvercinlik oteller bölgesinde ciddi temizlik yapılmış. Yalıkavak’ta, Gündoğan tarafları, Türkbükü tarafları feci vaziyette. Ufak ufak müsilaj belirtileri var. Haziran, temmuz, ağustos, eylül oluyor denizin kimyası değişiyor, rengi değişiyor. Sonra ekimden itibaren deniz, bu yerlerde kendini tamir etmeye çalışıyor. Bodrum merkezde durum aynı çünkü kaçaklar var. Tamir etmeye çalışıyor; yeni sezonda mayısla beraber yeniden baskı giriyor. Atıklarını arıtacaksın, kıyıların vahşi alanlarını canın pahasına vatanı savunur gibi koruyacaksın ve deniz çayırlarını koruyacaksın, izin vermeyeceksin."

HAKEMLER: Berktay Erdemir, Cem Özbay, Mücahid Adem Çelebi

AYVALIKGÜCÜ BELEDİYESPOR: Bartu – Ahmet, Adnan, Murat (Dk. 72 Hüseyin), Erdinç, Tugay, Yavuz Selim (Dk. 90 Mustafa), Hamit, Ufuk (Dk. 83 Furkan), Baha (Dk. 84 Ata), Emirhan

ESKİŞEHİRSPOR: Bora – Talha, Arda, Recep, Murat, Ozan, Mustafa (Dk. 88 Hasan), Tayfun (Dk. 77 Kaan), Akın (Dk. 88 Elias), Batuhan (Dk. 71 İsmail), Kröhn

GOLLER: Dk. 68 Ufuk (P.), Dk. 80 Baha (Ayvalıkgücü Belediyespor)

KIRMIZI KART: Dk. 90+4 Recep (Eskişehirspor)

SARI KARTLAR: Yavuz Selim, Hamit, Emirhan (Ayvalıkgücü Belediyespor), Talha, Recep, Elias (Eskişehirspor)

TFF 3’üncü Lig Play-Off 2’nci Tur ilk maçında evinde Eskişehirspor’la karşı karşıya gelen Ayvalıkgücü Belediyespor müsabakayı 2-0 kazanarak rövanş öncesi avantajı yakaladı. Maçın ilk yarısı golsüz beraberlikle sonuçlanırken, Ayvalıkgücü dakikalar 68’i gösterdiğinde penaltıdan Ufuk’un golüyle öne geçti. Ev sahibi takım 80’inci dakikada Baha ile golleri ikiledi: 2-0. Kalan dakikalar sonucu değiştirmedi, Ayvalıkgücü Belediyespor sahadan 2-0 galip ayrıldı. Müsabakanın rövanşı, 8 Mayıs Cuma günü Eskişehir’de oynanacak.

GERÇEKÇİLİK ONUN LİDERLİK YÖNTEMİDİR

Zorlu, Aliyev’in tarih şuuru ve milli kimlik çalışmaları üzerinde Azerbaycan'ın yükselişini sağladığını belirterek, "Onun döneminde adım adım Azerbaycan; tarihiyle, dokusuyla, insan kaynağıyla kendi ayaklarının üzerinde duran ve bu yükselişi bu temel üzerinde gerçekleştiren bir devlet olma hüviyetini kazanmıştır. Gerçekçilik, onun ve 'tedrici' dediğimiz adım adım politikaları hayata geçirme yönündeki liderlik yöntemidir. Türkiye ile ilişkiler de işte böyle bir evrede hayata geçmiş ve süreklilik arz etmiştir. Bugün çok şükür görüyoruz ki merhum Haydar Aliyev'in attığı bu temel şimdi İlham Aliyev, Sayın Cumhurbaşkanı'nın döneminde yeni bir çehre kazanmış ve artık kendini bölgesinde kanıtlamış Azerbaycan'ın bir adım ötesine taşınarak dünyada yaklaşımından ve tarihinden söz ettiren bir devlet olma konumuna taşımayı başarmıştır. Elbette bu iki liderin kesişme kümesi, uzun tarihsel ve yönetsel yolculuğunun önemli bir noktası da Karabağ Zaferi olmuştur. Bu zaferin ortaya çıkışında elbette Sayın Cumhurbaşkanı İlham Aliyev'in liderliği Türkiye'nin ve Sayın Cumhurbaşkanımızın ve bütün Türk milletinin, Türk dünyasının desteği bir yana işte büyük lider Haydar Aliyev'in attığı o temel, o tohumlar, o çok yönlü iletişim biçimi Karabağ Zaferi'nin getiren o arka plandaki dayanak noktası olmuştur" dedi.

CEV Şampiyonlar Ligi, Sultanlar Ligi ve Kupa Voley şampiyonu VakıfBank için medya günü düzenlendi. VakıfBank Spor Sarayı’nda gerçekleşen medya gününün ardından VakıfBank Başanrentörü Giovanni Guidetti ve takım kaptanı Zehra Güneş, basın mensuplarına açıklamalarda bulundu.

Unutmayacağı bir sezon geçirdiklerini ifade eden Zehra Güneş, “12 yaşımdan beri VakıfBank’tayım. Bu kulübe başladığım günden beri bize aşılanan şey bu. Bu 7 şampiyonluğun 4’ünde bu kupayı kaldırabilme görevinde bulundum. Hepsinde çok gururla, çok büyük bir özveriyle, bütün takım arkadaşlarımla birlikte son topa kadar savaşarak kaldırdık bu kupayı. Umarım daha çok Avrupa şampiyonluklarında, Türkiye kupalarında bu başarılara imza atacağız. Çok mutluyum tabii ki. Şu an ne başardığımızı pek anlayamıyorum. Sadece çok mutluyum. 1-2 gün sonra her şeyin daha çok farkına varacağım sanırım. Biz üst üste kazandıktan 2-3 sene sonra sanırım yarı finalde elenmiştik. O yüzden bu kupa benim için çok önemliydi. Çok istiyordum, çok özlemiştim Avrupa kupasını almayı. Benim için yeri çok anlamlı ve farklı. Bu sene takımdan ayrılacak olan arkadaşlarımla sahada bu formayı son kez paylaştığım, aynı teri döküp bu kupayı kaldırabilme görevinde bulunduğum için çok mutluyum. Hiç unutamayacağım bir sezon geçirdim. Benim için yeri çok farklı olacak. Onlar için de böyle olacağına eminim” ifadelerini kullandı.

GIOVANNI GUIDETTI: ÇOK ÖZEL BİR SEZONDU

Her gün daha iyi olabilmek için çok çalıştıklarına vurgu yapan VakıfBank Başanrentörü Giovanni Guidetti, “Çok mutluyuz. Mükemmel bir sezon geçirdik. Takım çok çalıştı. Her gün salonda daha iyi olabilmek için çok çalıştık. Adım adım yükseldik. Çok iyi voleybol oynadık. 3 kupa gerçekten mükemmel. Son 1,5 ay takım, birlik olarak gereken her şeyi yaptı. Çok özel bir sezondu. Ayça, Derya, Sıla ve Chiaka son sezonunu geçirdi. İlk sezonunu geçirenler de vardı. VakıfBank her zaman büyük bir aile. Kulübe, aileme, oyuncularıma ve teknik ekibe çok teşekkür ediyorum” diye konuştu.

4 OYUNCU AYRILDIĞI İÇİN ÇOK MUTSUZUM

Takımdan ayrılacak olan oyuncular için mutsuz olduğunu ifade eden Guidetti, sözlerini ise şöyle noktaladı:

“Ayça ile 13 ya da 14 sezon beraber çalıştık. Sıla’yı hatırlıyorum çok küçüktü. Derya da aynı şekilde. Chiaka mükemmel birisi, VakıfBank’ın kalbinde. Bu 4 oyuncu ayrıldığı için çok mutsuzum. Hayat böyle, bu profesyonel bir spor. Ayça’ya çok teşekkür ediyorum. Kaç kupamız var bilmiyorum ama Ayça bizimle çok kupa kazandı. Derya ve Sıla takım için çok önemli. Chiaka, çok özel biri. Burada 2 tane Şampiyonlar Ligi kazandı. Bu oyunculara çok teşekkür ediyorum.”

Ordu'da bir kaç gündür etkili olan sağanak yağış, özellikle Akkuş ilçesinde heyelana neden oldu. Yağmur nedeniyle yumuşayan toprak zeminin kayması sonucu bazı evlerde hasar oluşurken, yollarda da çökme meydana geldi. Belediye ve karayolları ekipleri bölgede inceleme yaparak hasarın giderilmesi için çalışmalara başladı. Vatandaşlar yağmurla birlikte oluşan heyelan nedeniyle mağdur olduklarını ifade ederek yetkililerden biran önce sorunlarına çözüm bulmalarını istedi.

Sapanca Gölü de yağışlar nedeniyle yaklaşık 10 santimetre yükseldi. Birçok dere ve nehirlerin debisinde de artışı gözlenirken, bazı bölgelerde taşkınlar yaşandı. Sakarya Nehri’nin artan debisi nedeniyle su bazı bölgelerde yatağından çıkarak çevre alanlara taştı.

YOL ÇÖKTÜ

Kuvvetli yağışlar nedeniyle Karapürçek ilçesi Mesudiye Mahallesi’nden geçen Adapazarı-Karapürçek yolundaki Mesudiye Köprüsü’nün bitişiğinde yol çöktü. Çökme sonrası doğal gaz borusunun açığa çıkması üzerine bölgeye sevk edilen ekipler, gaz akışını kesip güvenlik önlemi aldı.

Sakarya genelinde sağanak sürerken, tüm ekiplerin sahadaki çalışmaları sürüyor.

Bakan Göktaş, sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda, "Annelik ve aile, tartışmaya açılacak yahut başka sevgilerle ikame edilecek kavramlar değildir. Bugün bazı küresel içeriklerde, özellikle Türkiye gibi güçlü aile bağlarına sahip toplumlarda; yalnızlık ve aşırı bireysellik üzerinden bir algı inşa edilmeye, anneliğin anlamı esnetilmeye çalışılıyor. Hayvan sevgisi elbette kıymetlidir; ancak bu sevginin, annelik gibi derin ve kurucu bir kavramın yerine ikame edilmesini doğru bulmuyoruz. Oysa hayatın gerçeği de araştırmalar da açık; çocuk sahibi olmak insanlara daha fazla anlam, bağ ve aidiyet kazandırıyor. Aile olmak; paylaşmak, birlikte büyümek ve hayata derinlik katmaktır. Büyük Türkiye ailemizi eksiltmeden, güçlendirerek büyütelim" ifadelerini kullandı.

SEMİNERE GİDİYORLARMIŞ

Aralarında TIR şoförünün de olduğu 4 yaralı da sağlık görevlilerinin ilk müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırıldı. Otomobildeki kişilerin, Kilis Defterdarlığı'nda memur olduğu, seminer için Afyonkarahisar'a gittikleri belirtildi.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

HAKEMLER: Burak Pakkan, Seyfettin Ünal, Kadir Beyaz

MUĞLASPOR: İsmet - Semih, Serhat Enes, Mehmet Yiğit, Yalçın Eycan, Abdurrahman, Fatih Somuncu (Dk. 82 Abdullah), Cemal (Dk. 34 Sırat), Muhammet Enes, Sedat (Dk. 82 Yasin), Çağrı (Dk. 67 Mustafa)

ŞANLIURFASPOR: Abdulkadir - Burak Can (Dk. 79 Orhan), Levent, Sadık Çiftpınar (Dk. 46 Recep), Çınar, Mert Çölgeçen, Erhan Çelenk (Dk. 88 Anıl), Onur, Vedat, Ali Sühan, Sinan Kurumuş (Dk. 79 Berk İsmail)

GOLLER: Dk. 90+1 Muhammet Enes (Muğlaspor), Dk. 17 Çınar (Şanlıurfaspor)

KIRMIZI KARTLAR: Dk. 3 Mehmet Yiğit (Muğlaspor), Dk. 33 Vedat (Şanlıurfaspor)

SARI KARTLAR: Eycan, Serhat Enes, Muhammet Enes (Muğlaspor), Levent, Ali Sühan, Recep, Berk İsmail (Şanlıurfaspor)

2'nci Lig Beyaz Grup Play-Off 1'inci Tur mücadelesinde Muğlaspor deplasmanda 1-0 kazandığı ilk maçın rövanşında Şanlıurfaspor'la evinde son dakika golüyle 1-1 berabere kalıp adını üst tura yazdırdı. Muğla Atatürk Stadı'nda ev sahibi taraftarların tribünleri tıklım tıklım doldurduğu karşılaşmada konuk ekip, 17'nci dakikada Çınar'ın golüyle öne geçti. Maçın 33'üncü dakikasında Muğla'dan kaptan Mehmet Yiğit, Urfa'dan Vedat birbirlerine vurdukları gerekçesiyle direkt kırmızı kart gördü. 90+1'inci dakikada sahneye çıkan Muhammet Enes attığı golle takımına tur atlattı. Yeşil-beyazlı futbolculcular ve taraftarlar karşılaşmanın bitiminin ardından büyük sevinç yaşadı. Muğlaspor play-off yarı finalinde Elazığspor-Adana 01 FK eşleşmesinin galibiyle karşılaşacak.

Şafak Vakti Gelen Ölüm

Olay, sabah saat 06.00 sıralarında Yalova-Bursa kara yolu üzerindeki Orhangazi Göl Kavşağı’nda gerçekleşti. Edinilen bilgiye göre, Bursa istikametine seyir halinde olan Yaşar Yüksel (58) idaresindeki 16 AYK 564 plakalı otomotiv yedek parça yüklü TIR, kavşakta kırmızı ışık yandığı için bekleyen akaryakıt tankerine arkadan hızla çarptı.

Kabinde Sıkıştı

Çarpışmanın etkisiyle TIR'ın çekici kısmı büyük hasar alırken, sürücü Yaşar Yüksel kabin içerisinde sıkıştı. İhbar üzerine bölgeye acil olarak itfaiye, sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Bursa Büyükşehir Belediyesi İtfaiye ekiplerinin yoğun çabası sonucu sıkıştığı yerden çıkarılan Yüksel, sağlık ekiplerine teslim edildi.

Tüm Müdahalelere Rağmen Kurtarılamadı

Sağlık ekiplerinin olay yerinde yaptığı incelemede, 58 yaşındaki sürücü Yaşar Yüksel’in yaşamını yitirdiği tespit edildi. Talihsiz sürücünün cansız bedeni, savcılık incelemesinin ardından Orhangazi Devlet Hastanesi morguna kaldırıldı.

Ulaşım Kontrollü Sağlandı

Kaza nedeniyle Yalova-Bursa kara yolunda trafik akışı bir süre tek şeritten kontrollü olarak sağlandı. Kazaya karışan araçların çekici yardımıyla yoldan kaldırılması ve temizlik çalışmalarının ardından trafik yeniden normale döndü. Polis ekipleri kazayla ilgili geniş çaplı soruşturma başlattı.

Başağaç Rampasında Can Pazarı

Kaza, Sandıklı ilçesi yakınlarındaki Başağaç rampasında yaşandı. Edinilen bilgiye göre, M.T. (41) idaresindeki 26 TR 005 plakalı otomobil, sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu hızla refüjdeki çelik bariyerlere çarptı. Çarpmanın şiddetiyle otomobilin motor kısmından başlayan alevler, kısa sürede tüm aracı sardı.

Sürücü Kurtarılamadı

Yoldan geçen diğer sürücülerin ihbarı üzerine olay yerine ivedilikle itfaiye, sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi. Sandıklı Belediyesi İtfaiye ekiplerinin yoğun müdahalesiyle yangın kontrol altına alınarak söndürüldü. Ancak araçta yapılan incelemede, sürücü M.T.'nin olay yerinde hayatını kaybettiği belirlendi.

Yaralı Yolcunun Durumu İyi

Araçta yolcu konumunda bulunan ve yaralı olarak kurtarılan G.Ç. (30), sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından ambulansla Sandıklı Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Tedavi altına alınan G.Ç.'nin genel sağlık durumunun iyi olduğu ve hayati tehlikesinin bulunmadığı öğrenildi.

Kaza nedeniyle bir süre kontrollü sağlanan trafik, yanan aracın enkazının kaldırılmasının ardından normale döndü. Jandarma ekipleri kazayla ilgili geniş çaplı soruşturma başlattı.

Karaciğer Dostu ve Doğal Detoks Kaynağı

Karahindiba, özellikle karaciğer fonksiyonlarını düzenlemesi ve safra akışını artırmasıyla biliniyor. Karaciğerde biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olan bitki, yağlı karaciğer sorunlarına karşı da doğal bir destek sunuyor. Ayrıca yüksek potasyum içeriği sayesinde güçlü bir idrar söktürücü (ödem atıcı) özellik taşıyor.

Sofralarda Şifa: Karahindiba Yenir mi?

Pek çok kişinin bilmediği gerçek; karahindibanın tamamen yenilebilir olduğudur. Bitkinin kullanım alanları oldukça geniş:

• Yapraklar: Genç yapraklar, roka benzeri hafif acımsı tadıyla salatalara eklenebilir veya ıspanak gibi pişirilebilir.

• Kökler: Kurutulup kavrulan kökler, kafeinsiz bir kahve alternatifi veya şifalı bir çay olarak tüketilebilir.

• Çiçekler: Bazı yörelerde kızartılarak ya da şurup yapımında kullanılır.

Sindirimi Rahatlatıyor, Şekeri Dengeliyor

Yüksek antioksidan kapasitesiyle bağışıklığı zırh gibi güçlendiren karahindiba; hazımsızlık, şişkinlik ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını gidermede etkili. Aynı zamanda kan şekerini dengeleyici ve kolesterol düşürücü etkileriyle kronik hastalıklarla mücadelede yardımcı bir rol üstleniyor.

Nasıl Tüketilmeli?

En yaygın tüketim şekli çay olan karahindiba, kurutulmuş yaprak veya köklerin 5-10 dakika demlenmesiyle hazırlanıyor. Taze yapraklar tüketilecekse, acı tadı kırmak için limon veya sirke ile soslanması öneriliyor.

Önemli Uyarı: Doğanın sunduğu bu mucizeyi kullanmadan önce, özellikle kronik rahatsızlığı olanların ve düzenli ilaç kullananların mutlaka bir sağlık uzmanına danışması gerekiyor.

Sözlü Tartışma İnfaza Dönüştü

Olay, Ulaş Sıtkıoğlu Caddesi üzerinde meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, aralarında önceden husumet olduğu iddia edilen 22 yaşındaki D.G. ile Azerbaycan uyruklu üniversite öğrencisi R.H. (20) cadde üzerinde karşı karşıya geldi. İkili arasında başlayan sözlü münakaşa, kısa sürede şiddetini artırdı. Kavga esnasında yanında taşıdığı bıçağı çıkaran D.G., R.H.’yi göğüs bölgesinden bıçaklayarak kanlar içinde bıraktı.

Hayati Tehlikesi Devam Ediyor

Çevredekilerin dehşet dolu bakışları arasında yere yığılan R.H. için bölgeye acil sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. İlk müdahalesi olay yerinde yapılan yaralı öğrenci, ambulansla Tokat Devlet Hastanesi’ne sevk edildi. Göğüs kısmına aldığı darbe sonucu ağır yaralanan R.H.’nin durumunun ciddiyetini koruduğu ve yaşam mücadelesi verdiği öğrenildi.

Polis Ablukaya Aldı, Şüpheli Yakalandı

Saldırı sonrası hızla olay yerinden uzaklaşan D.G.’nin yakalanması için Tokat İl Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube ekipleri seferber oldu. Bölgeyi adeta abluka altına alan ekipler, titiz takip sonucu şüpheliyi olay yerine yakın bir noktada gizlenirken yakalayarak gözaltına aldı. Suç aleti bıçak ise polisin yaptığı saha taraması sonucunda ele geçirildi.

Gözaltına alınan D.G.’nin emniyetteki sorgusu devam ederken, olayla ilgili başlatılan geniş çaplı soruşturma sürüyor.

1 Mayıs, modern dünyanın "görünmez" kahramanlarını sahneye çıkarıyor. Bilgisayar başında dirsek çürüten yazılımcıdan, yerin yüzlerce metre altında kömür karasıyla rızkını arayan madenciye kadar her emekçi, bugün tek bir saf safa duruyor. Haberin merkezinde bu yıl sadece rakamlar değil, insan onuru var.

Bu Yılın Ana Teması: Güvenceli Gelecek

Meydanlardan yükselen seslerin bu yılki ortak paydası, değişen dünya düzeninde emeğin korunması. Haber bültenlerine yansıyan temel talepler ise oldukça net:

• Hiçbir işçinin evine dönmeme endişesi taşımadığı bir sistem.

• Üretilen değerden her elin hakkını aldığı bir ekonomi.

• Uzaktan çalışma ve esnek modellerde "dinlenme hakkı"nın korunması.

Meydanların Ruhu: Umut Hiç Bitmez

Ellerde taşınan karanfiller ve dillerden düşmeyen marşlar, 1 Mayıs’ın bir bayram olduğu kadar bir kararlılık günü olduğunu da hatırlatıyor. Siyasi görüşü, dili veya dini ne olursa olsun; alnının teriyle geçinen herkesin aynı sofrada buluştuğu bu tarih, toplumsal barışın da en güçlü teminatı olarak görülüyor.

Emeğin Tarihsel Mirası

19. yüzyılda "8 saatlik çalışma günü" talebiyle Chicago’da başlayan bu yürüyüş, bugün evrensel bir bayrama dönüşmüş durumda. 1 Mayıs, işçilerin sadece ekonomik taleplerini değil, aynı zamanda onurlu bir yaşam, iş güvenliği ve sosyal güvence haklarını da haykırdığı bir kürsü niteliği taşıyor.

Neden Bugün Bu Kadar Önemli?

Günümüzde değişen çalışma koşulları, dijitalleşme ve ekonomik dalgalanmalar, 1 Mayıs’ın anlamını daha da derinleştiriyor:

• Artan yaşam maliyetleri karşısında emeğin gerçek değerini bulması.

• Çalışırken ölmek istemiyoruz" diyen sesin yankısı.

• Sendikalaşma ve toplu hak arama bilincinin tazelenmesi.

• Çocuklarımıza daha adil ve sömürüsüz bir dünya bırakma sözü.

Meydanlarda Birleşen Eller

Şehirlerin ana meydanlarında rengarenk pankartlar, sloganlar ve türkülerle kutlanan 1 Mayıs, toplumun her kesimini bir araya getiriyor. Mühendisinden kuryesine, maden işçisinden öğretmenine kadar herkes, emeğin en yüce değer olduğu gerçeğinde birleşiyor.

"Ekmek, gül ve özgürlük" sloganıyla simgeleşen bu gün, bir kutlamadan çok daha fazlası; yan yana durmanın verdiği güven ve ortak bir geleceğe duyulan inancın adıdır.

Tüm emekçilerin, haklı mücadelelerinin simgesi olan 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kutlu olsun

İl Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube Müdürlüğü ekipleri, kuyumcular bölgesinde yürüttükleri denetimler sırasında durumundan şüphelendikleri İ.T. ve A.A. isimli şahısları durdurdu. Şüphelilerin üzerinde yapılan ilk aramada 8 adet düşük ayarlı tam altın ele geçirildi.

Operasyonun Kapsamı Genişledi

Polis ekiplerinin derinleştirdiği soruşturma sonucunda, şüphelilerin yakalanmadan önce farklı kuyumculara toplam 7 adet düşük ayarlı tam altın sattığı saptandı. Şahısların kullandığı araçta yapılan detaylı aramalarda ise şunlar ele geçirildi:

• 38 adet daha düşük ayarlı tam altın.

• 859 bin 400 TL nakit para.

• 11,71 gram skunk (uyuşturucu madde).

Soruşturma kapsamında el konulan toplam düşük ayarlı tam altın sayısı 53’e ulaştı.

Şüpheliler Cezaevine Gönderildi

Emniyetteki sorgu ve işlemleri tamamlanan İ.T. ve A.A., adliyeye sevk edildi. Çıkarıldıkları mahkemece tutuklanan 2 şüpheli, cezaevine gönderildi.

Georgia Institute of Technology bilim insanları, yaşları 18 ile 35 arasında değişen 500 katılımcının bilişsel süreçlerini mercek altına aldı. Katılımcıların göz bebekleri, dış etkenlerden arındırılmış loş bir ortamda, gelişmiş dijital cihazlarla ölçüldü. Dört dakika boyunca sabit bir ekrana bakan bireylerin elde edilen göz bebeği ortalamaları; akışkan zeka, çalışma belleği ve dikkat fonksiyonlarını ölçen zorlu testlerle karşılaştırıldı.

"Akışkan Zeka" İle Güçlü Bağlantı

Araştırmanın en çarpıcı bulgusu, göz bebeği boyutunun "akışkan zeka" ile olan yüksek korelasyonu oldu. Yeni karşılaşılan problemleri çözme ve hızlı mantık yürütme yeteneği olarak tanımlanan akışkan zekası yüksek olan bireylerin, dinlenme halindeki göz bebeklerinin diğerlerine oranla daha büyük olduğu saptandı. Ayrıca, dikkat dağıtıcı unsurlara rağmen odaklanma başarısı gösteren bireylerde de benzer bir fiziksel özellik gözlemlendi.

Biyolojik Kaynak: Beyin Sapındaki "Locus Ceruleus"

Bilim dünyası, bu ilginç fiziksel bağın nedenini beyin sapında bulunan Locus Ceruleus adlı bölgeye dayandırıyor. Bu bölge;

• Norepinefrin Üretimi: Algılama, öğrenme ve hafıza işlevlerini yöneten temel kimyasalları salgılıyor.

• Göz Bebeği Kontrolü: Aynı zamanda göz bebeğinin büyümesini ve küçülmesini organize ediyor. Uzmanlar, bu bölgenin daha aktif ve verimli çalışmasının hem göz bebeğinin daha geniş olmasına hem de zihinsel fonksiyonların daha keskin işlemesine neden olabileceğini belirtiyor.

Yaş İlerledikçe Göz Bebeği Küçülüyor

Çalışma, biyolojik bir gerçeği de bir kez daha teyit etti: Yaş ilerledikçe göz bebeği boyutu doğal olarak azalıyor. Ancak araştırmacılar, yaş faktörü çıkarıldığında bile göz bebeği büyüklüğü ile zeka arasındaki ilişkinin sabit kaldığını vurguluyor.

Geleceğin Zeka Testi Gözden mi Yapılacak?

Bu bulgular, gelecekte zeka değerlendirmelerinde ve nörolojik muayenelerde göz bebeği ölçümünün standart bir gösterge haline gelebileceği ihtimalini güçlendirdi. Ancak uzmanlar, ışık, heyecan ve duygusal durumun ölçümleri saptırabileceği konusunda uyarıyor; bu nedenle klinik ortamlarda yapılacak ölçümlerin titizlikle yürütülmesi gerektiğini ifade ediyor.

Beyni Yanıltıyor: Çiğneme Eksikliği Tokluk Hissetmemenize Neden Oluyor Kovanova'ya göre protein barlar neredeyse hiç çiğneme gerektirmiyor. Beyin, gerçek bir öğün sırasında aldığı "doyma" sinyallerini bu ürünlerden alamıyor. Sonuç olarak kişi kendini yeterince doymuş hissetmiyor ve bu durum gün içinde aşırı yeme eğilimini tetikliyor. Ultra işlenmiş bu gıdalar, vücudun doğal tokluk mekanizmasını zamanla devre dışı bırakabiliyor.

Tatlandırıcılar İltihaplanmayı Tetikleyebilir Ürünlerin içeriğinde bulunan tatlandırıcılar sadece şişkinlik ve sindirim rahatsızlığı yaratmakla kalmıyor, aynı zamanda vücutta düşük seviyeli iltihaplanma süreçlerini başlatabiliyor. Uzmanlar, bu barların günde birden fazla tüketilmemesi ve asla ana öğün yerine konulmaması gerektiğini vurguluyor.

Kimler Kesinlikle Uzak Durmalı? Diyetisyen Kovanova, belirli sağlık sorunları olan kişileri özellikle uyarıyor. Aşağıdaki grupların protein bar tüketirken çok daha dikkatli olması veya tamamen kaçınması gerekiyor:

Süt proteini alerjisi olanlar İnsülin direnci yaşayanlar Sindirim sistemi rahatsızlığı bulunanlar Tatlandırıcılara karşı hassas bünyeler

120 Mağdur, Dev Para Trafiği

Polis ekiplerinin derinleştirdiği soruşturmada, şebekenin bugüne kadar 120 kişiyi mağdur ettiği ve banka hareketlerinde 100 milyon TL'yi aşan bir işlem hacmini yönettiği belirlendi. Elde edilen paraların özel bir uygulama üzerinden transfer edildiği ve izinin kaybettirilmeye çalışıldığı ortaya çıkarıldı.

Eş Zamanlı Baskın ve Ele Geçirilenler

12 adrese düzenlenen eş zamanlı operasyonlarda şüphelilerin tamamı yakalanırken; aramalarda çok sayıda suç unsuru ele geçirildi:

3 ruhsatsız tabanca ve 45 fişek,

32 cep telefonu, çok sayıda SIM kart ve 6 laptop,

410 bin TL nakit para ve bir miktar döviz,

Farklı kişilere ait çok sayıda banka kartı ve kimlik.

7 Kişi Cezaevine Gönderildi

Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen 12 şüpheliden F.T., D.T., G.A., S.T., O.E., U.Ç. ve B.T. çıkarıldıkları mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi. Diğer 5 şüpheliden 4'ü adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.

Akarçay'da su akışının kesilmesine neden olan bent DSİ ekiplerince yıkıldı. Bent yıkımı sonrası su akışı yeniden sağlandı. Eber Gölü Yaşasın Hareketi Başkanı Önder Çiftçi, "Kurulan yasa dışı bent nedeniyle Akarçay'da su akışı kesilmişti. Su kaynakları keyfi müdahalelere açık değildir. Akarçay'a bent kurarak suyun başka yöne çevrilmesi suçtur. Suçlular tespit edilip cezalandırılmalıdır. Cezasız kalırsa aynı durum tekrarlanır. Bu sürecin takipçisi olacağız" dedi.

Ekipler, bölgede hasar tespit çalışması başlattı.

Pripyat (Ukrayna): Felaketin Sessiz Tanığı

Çernobil Nükleer Santrali kazasının ardından 1986 yılında boşaltılan şehir, bugün hala o günün izlerini taşıyor. Paslanmış dönme dolapları ve terk edilmiş okul sıralarıyla hüzünlü bir açık hava müzesini andırıyor.

Craco (İtalya): Tepedeki Sessizlik

Orta Çağ’dan kalma bu İtalyan kasabası, heyelan ve depremler nedeniyle 1963’te boşaltıldı. Kayalıkların üzerine inşa edilen mimarisiyle turistler için etkileyici bir manzara sunuyor.

Hashima Adası (Japonya): Deniz Ortasında Bir Enkaz

Eskiden kömür madeni merkezi olan bu ada, dev duvarları ve iç içe geçmiş binalarıyla biliniyor. 1974’te kömürün önemini yitirmesiyle terk edilen ada, bugün dünyanın en ikonik hayalet yerlerinden biri.

Bodie (ABD): Altın Ateşinin Söndüğü Yer

Kaliforniya’da 1855 yılında altın madenciliğiyle parlayan kasaba, kaynakların tükenmesiyle hızla boşaldı. Vahşi Batı atmosferini koruyan Bodie, bugün koruma altındaki bir hayalet şehir.

Pyramiden (Norveç): Arktik’te Bir Sanayi Kalıntısı

Kuzey Kutbu’na yakın bu madenci kasabası, 1960’larda madenciliğin bitmesiyle terk edildi. Rus mimarisinin izlerini taşıyan şehir, sanayi tarihine meraklı gezginlerin rotasında.

Kolmanskop (Namibya): Çöle Gömülen Elmas Şehri

Elmas madencileri tarafından kurulan bu lüks kasaba, 1950’lerde terk edildi. Bugün evlerin odaları kapı boyuna kadar kumla dolmuş durumda, bu da fotoğrafçılar için eşsiz kareler yaratıyor.

Kapalı Maraş (Kıbrıs): 50 Yıllık Yalnızlık

1974 yılından bu yana kapalı olan ve dünyanın en ünlü hayalet bölgelerinden biri sayılan Maraş, son yıllarda sahil şeridinin açılmasıyla yeniden gündeme geldi. Terk edilmiş dev oteller ve dükkanlar hala o dönemin atmosferini yansıtıyor.

Yağlı Cilt Nemlenmez mi

Yanlış: Yağlı ciltler nemlendirici kullanmamalıdır. Doğru: Nemsiz kalan cilt, kendini korumak için daha fazla yağ üretir. Su bazlı ve yağsız ürünler cildin dengesini sağlar.

Sivilceye Diş Macunu Sürülür mü

Yanlış: Diş macunu sivilceyi hızlıca kurutur. Doğru: Diş macunu cildi tahriş eder ve kalıcı leke bırakabilir. Salisilik asit içeren özel içerikler tercih edilmelidir.

Hergün Peeling Cildi Parlatır mı

Yanlış: Her gün kese veya peeling yapmak cildi tertemiz yapar. Doğru: Aşırı soyma işlemi cilt bariyerini bozar. Haftada 1-2 kez yapmak yeterlidir.

Doğal İçerik Her Zaman Güvenli mi

Yanlış: "Mutfaktaki" doğal ürünler her zaman iyidir. Doğru: Limon ve karbonat cildin pH dengesini bozar. Doğal maddeler de ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Gözenekler Açılıp Kapanır mı

Yanlış: Sıcak suyla gözenekleri açıp soğukla kapatabiliriz. Doğru: Gözenekler kapı değildir, kasları yoktur. Ilık su her zaman en güvenli tercihtir.

Güneş Kremi Sadece Yazın mı Kullanılır

Yanlış: Sadece plajda veya güneşli havalarda sürülür. Doğru: UV ışınları kışın ve bulutlu havalarda da cildi yaşlandırır. Güneş kremi 365 gün sürülmelidir.

Yüzü Çok Yıkamak Daha mı İyi

Yanlış: Ne kadar çok yıkarsam o kadar arınır. Doğru: Aşırı yıkama cildin koruyucu yağını yok eder, kuruluğa ve akneye davetiye çıkarır. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez yeterlidir.

VALİLİKTEN UYARI

Öte yandan; Ankara Valiliği'nden yapılan açıklamada, "Meteoroloji Genel Müdürlüğü Analiz ve Tahmin Merkezi'nden alınan son verilere göre; bugün 17.00-18.00 arası Ankara'da yerel olarak kuvvetli sağanak ve gök gürültülü sağanak yağış geçişi beklendiğinden su baskını, yıldırım, yağış anında kuvvetli rüzgar ve fırtına, yerel küçük çaplı dolu yağışı gibi olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunmalıdır" denildi.

Bina İçindeyseniz:

Panik Yapmayın: Sabitlenmemiş dolap, raf ve pencerelerden uzaklaşın.

Hayat Üçgeni Oluşturun: Sağlam bir masa altı veya hacimli bir koltuk/kanepe yanına çökerek kendinizi korumaya alın.

Çök-Kapan-Tutun: Diz üstü çökün, başınızı ve ensenizi koruyacak şekilde kapanın, sarsıntı bitene kadar sabit bir yere tutunun.

Uzak Durun: Merdivenlere koşmayın, balkona çıkmayın ve asla asansör kullanmayın.

Yataktaysanız: Üzerinize düşecek ağır bir eşya yoksa yerinizde kalın ve başınızı yastıkla koruyun.

Bina Dışında Açık Alandaysanız:

Binalardan Uzaklaşın: Enerji hatları, direkler, ağaçlar ve duvar diplerinden hemen uzaklaşın.

Açık Arazide Bekleyin: Çömelerek etraftan gelebilecek (cam kırığı, sıva, baca düşmesi) tehlikelere karşı tetikte olun.

Kıyı Şeridinden Kaçın: Deniz kıyısından ve toprak kayması riski olan yamaç altlarından uzaklaşın.

Araç Kullanıyorsanız:

Güvenli Yere Çekin: Bina ve ağaçlardan uzak, yolu kapatmayacak şekilde sağa yanaşıp durun.

Araçta Kalın: Kontak anahtarını üzerinde bırakarak pencereleri kapatıp sarsıntının geçmesini bekleyin.

Tüneldeyseniz: Çıkışa yakın değilseniz aracı durdurup inin, aracın yanına yan yatarak "cenin pozisyonu" alın.

Metro veya Toplu Taşımadaysanız:

İnmeye Çalışmayın: Elektrik çarpması veya diğer araçların çarpma riski nedeniyle araçtan çıkmayın.

Sıkıca Tutunun: Askı veya korkuluklara tutunarak personel talimatlarını izleyin.

Enkaz Altında Kaldıysanız:

Enerjinizi Koruyun: Hareket ederek toz kaldırmayın, kibrit/çakmak yakmayın.

Sesinizi Duyurun: Borulara veya duvarlara vurarak yerinizi belli edin, ıslık çalın. Bağırmayı, toz yutma riski nedeniyle son çare olarak kullanın.

Su: Yaşamın temeli, metabolizmanın en büyük yardımcısı.

Lahana Turşusu: Doğal probiyotik kaynağı, bağırsakların ilacı.

Zencefil: Güçlü bir anti-inflamatuar ve mide dostu.

Chia Tohumu: Bitkisel omega-3 ve lif deposu.

Hindistan Cevizi: Bağışıklığı güçlendiren orta zincirli yağ asitleri içerir.

Soğan: Doğal antibiyotik ve bağışıklık koruyucu.

Sarımsak: Kalp ve damar sağlığının en büyük destekçisi.

Tatlı Patates: Yüksek A vitamini ve beta-karoten kaynağı.

Kereviz Suyu: Vücudu toksinlerden arındıran (detoks) mucizevi sıvı.

Bitter Çikolata: Magnezyum ve antioksidan zengini, mutluluk kaynağı.

Badem: E vitamini ve sağlıklı protein deposu.

Limon: C vitamini bombası, vücudu alkalize eder.

Ceviz: Beyin sağlığı için en önemli omega-3 kaynaklarından biri.

Kara Lahana: K vitamini ve kalsiyum açısından zengin bir süper sebze.

Hibiskus, iştah azaltıcı etkisiyle diyet listelerinin vazgeçilmezi. Metabolizmayı ateşleyerek yağ yakımını kolaylaştırırken, vücutta ödem ve şişkinlik oluşmasını engeller.

Regl Dönemi İçin Doğal Kurtarıcı

Kadınların korkulu rüyası olan regl sancıları ve krampları için hibiskus birebir. Hormonları dengeleyen bu bitki, günde bir bardak tüketildiğinde krampları hissedilir derecede azaltır.

Ciltte Anti-Aging Etkisi

Antioksidan deposu olan bu kırmızı mucize, serbest radikallerle savaşarak cilt yaşlanmasını geciktirir. Hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur ve kırışıklık oluşumunu yavaşlatır.

Sindirim ve Kan Basıncı Dostu

Bağırsak hareketlerini hızlandırarak kabızlık sorununa çözüm sunar. Ayrıca yüksek kan basıncını dengelemede oldukça etkilidir; iki hafta boyunca düzenli tüketildiğinde tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur.

Zihni Sakinleştirir, Ruhun İlacıdır

İçeriğindeki flavonoidler sayesinde depresyon ve kaygı ile savaşır. Kişinin daha ferah bir ruh haline bürünmesini sağlayarak zihinsel bir rahatlama sunar.

NASIL HAZIRLANIR

Sıcak Çay: 1 su bardağı kaynamış suya 1 çay kaşığı hibiskus ekleyin. 5 dakika demlenmesini bekleyip süzerek için. (Tarçın veya limon kabuğuyla tatlandırabilirsiniz.)

Soğuk Çay: 2 bardak soğuk suya 2 yemek kaşığı hibiskus ekleyip karıştırın. Çiçeklerin özünü vermesi için buzdolabında 1 gün bekletin.

Dijital İçerikler Şiddeti Normalleştiriyor Yaycılı, dizi ve oyunların çocuklarda şiddeti doğrudan yaratmaktan ziyade, bu davranışı bir "çözüm yolu" gibi göstererek normalleştirdiğini ifade etti. Uzmana göre en büyük risk, kontrolsüz kullanım ve yaşa uygun olmayan içeriklerde gizli.

Bu Sinyallere Dikkat

Çocuğun şiddete meyilli olup olmadığını anlamak için şu belirtiler hayati önem taşıyor:

Yaşına uygun olmayan, sık ve yoğun öfke patlamaları.

Başkalarına zarar verme temalı oyunlarda ısrar.

Empati kurmada zorlanma ve akranlarından izole olma.

Vurma, itme gibi fiziksel tepkilerin süreklilik kazanması.

Aileler Ne Yapmalı

Uzman Psikolog, ailelerin "yasaklayıcı" değil "koruyucu" bir model benimsemesi gerektiğini söylüyor. Ev içinde şiddetsiz iletişim dili kurmak, net ve tutarlı sınırlar koymak ve çocuğun duygularını ifade etmesine alan açmak koruyucu faktörlerin başında geliyor. Eğer çocukta davranış değişikliği, uyku sorunları veya okul reddi gibi belirtiler uzun sürüyorsa, vakit kaybetmeden uzman desteği alınması öneriliyor.