Senegal, Afrika Pazarına Açılan Güçlü Bir Kapıdır

Türkiye ile Senegal arasındaki ilişkilerin güven ve ortak kalkınma iradesi üzerine kurulu olduğunu vurgulayan Göktaş, karşılıklı üst düzey temasların bu ortaklığı güçlendirdiğini belirtti. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın ziyaretleri ile Senegal Cumhurbaşkanı ve Başbakanı’nın Türkiye temaslarına değinen Bakan Göktaş, şu ifadeleri kullandı: "Senegal’i; ECOWAS üyeliği ve Afrika Kıtası Serbest Ticaret Anlaşması’na taraf olması sebebiyle Afrika pazarına açılan güçlü bir kapı olarak değerlendiriyoruz."

Ticaret Hacminde %23’lük Artış

Ekonomik verilere dikkat çeken Bakan Göktaş, 2025 yılı sonu itibarıyla ikili ticaret hacminin bir önceki yıla oranla yüzde 23 artarak 494 milyon dolar seviyesine ulaştığını bildirdi. Mevcut rakamın potansiyelin altında olduğunu belirten Göktaş, şunları kaydetti:

"İki cumhurbaşkanının ortak vizyonuyla hedefimiz, ihracat ve ithalattaki ivmeyi koruyarak kısa vadede 1 milyar dolarlık ticaret hacmine ulaşmaktır. Ticaretimizi daha dengeli, çeşitli ve yaygın bir zemine oturtmamız gerektiğine inanıyoruz. Senegal’de hâlihazırda piyasa değeri 780 milyon doların üzerinde yatırımı bulunan 60’tan fazla Türk firması faaliyet göstermektedir."

Türk Müteahhitlerinden 2,2 Milyar Dolarlık Dev Projeler

Türk müteahhitlik firmalarının Senegal’de bugüne kadar toplam değeri 2,2 milyar dolar olan 40 projeye imza attığını hatırlatan Göktaş; Dakar Arena ve Olimpiyat Stadı gibi simge yapıların bu başarının kanıtı olduğunu söyledi. Göktaş, "Senegal 2050" ve "New Deal Technology" gibi programlar kapsamındaki altyapı projelerinde Türk şirketlerinin daha etkin rol almasına büyük önem verdiklerini dile getirdi.

Yatırımcılara Kolaylık Çağrısı

Ekonomik ilişkilerin hukuki altyapısına da değinen Göktaş, Yatırımların Karşılıklı Teşviki ve Korunması Anlaşması’nın yürürlükte olduğunu, Çifte Vergilendirmenin Önlenmesi Anlaşması’nın da tamamlanmasıyla sürecin hızlanacağını belirtti. Senegalli yetkililerden, Türk yatırımcılar için bürokratik süreçlerde kolaylaştırıcı bir yaklaşım beklediklerini ifade eden Bakan, "Amacımız birlikte büyümek ve refahı birlikte artırmaktır," dedi.

Geniş Katılımlı Toplantı

Forumda Bakan Göktaş’a; Senegal Sanayi ve Ticaret Bakanı Serigne Gueye Diop, Türkiye'nin Dakar Büyükelçisi Dilşad Kırbaşlı Karaoğlu, DEİK Türkiye-Senegal İş Konseyi Başkanı İhsan Şahin ve yerel ticaret odası temsilcileri eşlik etti. Göktaş, Senegal'i sadece ticari bir ortak değil, stratejik bir dost ve güvenilir bir paydaş olarak gördüklerini belirterek sözlerini tamamladı.

BİNLERCE GENCİMİZİN KAHRAMANIDIR

Kütüphaneye ilişkin bilgi veren PTT Çalışanları Derneği Başkan Yardımcısı Ceyhun Konak, "Bugün yiğitlerin harman olduğu yerde hem derin bir hüznü hem de tarifsiz bir gururu aynı anda yaşamaktayız. Kahraman polisimiz Şeyda Yılmaz kızımız bu vatanın huzuru ve güvenliği için canını siper ederek şehadet şerbetini içti. Bugün burada açılışını yaptığımız kütüphane ona ona minnet borcumuzun sadece küçük bir nişanesidir. Şehit kızımız artık sadece ailesinin değil, bu kütüphanede okuyacak devletine ve milletine faydası olacak binlerce gencimizin de artık ablası ve kahramanıdır. Onun cesareti bu raflardaki kitaplar gibi nesilden nesile aktarılacaktır" dedi.

Vali Yılmaz Şimşek, şehidin ailesi ve beraberindekiler açılışın ardından kütüphaneyi gezdi.

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “Türk enerji tarihinde yeni bir sayfa açacak tarihi bir görev için Somali’deyiz. Mogadişu’da Somali Cumhurbaşkanı Sayın Hasan Şeyh Mahmud ile bir araya gelerek, Cumhurbaşkanımız Sayın Recep Tayyip Erdoğan ile ortaya koydukları güçlü irade sayesinde ülkelerimiz için tarihi bir adıma dönüşen bu sürecin yol haritasını değerlendirdik. Oruç Reis ile başlayan sismik çalışmaların ardından, Çağrı Bey ile Curad-1 kuyusunda başlayacak ilk derin deniz sondajının operasyonel sürecini kapsamlı şekilde istişare ettik. Türkiye ile Somali arasında karşılıklı güvene, kardeşliğe ve ortak kalkınma anlayışına dayanan bu iş birliğinin, iki ülke ilişkilerinde yeni ve güçlü bir dönemin kapısını aralayacağına inanıyoruz” ifadelerini kullandı.

Zecorner Kayserispor, Süper Lig'in 29'uncu haftasında yarın saat 20.00'de sahasında Fenerbahçe'yi konuk edecek. Sarı-kırmızılı ekip, bugün yaptığı antrenmanla karşılaşmanın hazırlıklarını tamamladı. Teknik direktör Erling Moe yönetiminde Recep Mamur Tesisleri'nde yapılan antrenmanın ilk bölümünde ısınma çalışmaları gerçekleştirildi. Antrenman 5'e 2 pas, baskı, istasyon ve son vuruş çalışmalarıyla devam etti. İdman, dar alanda yapılan çift kale maç ve Fenerbahçe maçının taktik çalışmalarının ardından sona erdi.

İYİ Kİ DOĞMUŞSUN, İYİ Kİ VARSIN

Hayatımın neşesi, evimizin direği, yol arkadaşım... Sen sadece benim eşim değil, her geçen gün hayran olduğum en yakın dostumsun. Varlığınla hayatıma kattığın tüm renkler için teşekkür ederim. El ele, nice mutlu yaşlara, nice güzel anılara sevgilim. İyi ki doğmuşsun, iyi ki varsın.

Bu yıl ‘Büyük Dönüşüm: Dayanıklı ve Sürdürülebilir Bir Küresel Sisteme Geçişin Pusulası’ temasıyla düzenlenen zirvenin ana sponsorluğunu Tera Finans Grubu üstleniyor.

Zirvenin ikinci paneli, ‘Küresel Ticarette Yeni Dengeler ve Türkiye İçin Yol Haritası’ başlığıyla düzenlendi. Şölen’in sponsor olduğu panelin moderatörlüğünü yapan LC Waikiki Mağazacılık Genel Müdürü ve Yönetim Kurulu Üyesi Berna Akyüz Öğüt, küresel gelişmelerden bahsederek bunların Türkiye ekonomisine etkilerine değindi.

Şölen İcra Kurulu Başkanı ve CEO’su Erdoğan Çoban, son dönemde artan maliyet baskılarına ve küresel tedarik zincirindeki kırılmalara dikkat çekti.

Kakao fiyatlarının son iki yılda yaklaşık beş kat arttığını belirten Çoban, “En büyük hammaddemiz olan kakaoyu 2 bin pound seviyesinden 10 bin pound seviyesine almak zorunda kaldık. Bu, bizim gibi büyük üreticiler için ciddi bir maliyet şoku anlamına geliyor. Ancak bu süreci etkin şekilde yönetiyoruz. Bu tablo, gıda güvenliği açısından küresel tedarik zincirlerinin artık bir tercih değil, zorunluluk olduğunu net şekilde ortaya koyuyor” dedi.

Her sektörün kendine özgü zorlukları bulunduğunu vurgulayan Çoban, Türkiye’nin bu yeni dönemde öne çıkan üç temel avantajına işaret etti. Türkiye’nin lojistik açıdan stratejik bir konumda bulunduğunu belirten Çoban, Asya’dan Avrupa ve Afrika’ya sevkiyat sürelerinin 30-45 günlerden krizlerle birlikte 2-3 aya kadar uzadığını, buna karşın Türkiye’den aynı pazarlara 2-3 gün içinde erişim sağlanabildiğini ifade etti.

Güvenilirliğin de en az maliyet kadar kritik hale geldiğini vurgulayan Çoban, Türkiye’nin uluslararası anlaşmalar ve jeopolitik konumu sayesinde bu alanda güçlü bir pozisyona sahip olduğunu dile getirdi. Gıda arz güvenliği konusunda ise Türkiye’nin stratejik bir partner olabileceğini belirten Çoban, artan korumacılık eğilimleri ve iklim değişikliğinin yarattığı risklerin bu alanı daha da kritik hale getirdiğini söyledi.

Türkiye’nin bu süreçte bölge ülkeleriyle stratejik gıda anlaşmaları geliştirmesi gerektiğine dikkati çeken Çoban, şunları kaydetti:

“Türk şirketleri küresel krizler karşısında o kadar kuvvetli ki bunun gerçekten ben çok büyük bir avantaj olduğunu düşünüyorum. Hem coğrafyanıza hem de yakın coğrafyaya bakarsak. Bu avantajı kullanmalıyız. Çünkü Türkiye, özellikle pandemiden sonra bakarsak, çözüm ülkesi oldu. Yani Türkiye, en büyük krizlerin normale çeviren bir ülke pozisyonuna giriyor. Biz de Şölen olarak, Türkiye'nin stratejik pozisyonunun bizim avantajımız olduğunu düşünüyorum.”

TALEP ARTIŞI DÜŞÜK EMİSYON KAYNAKLARIYLA KARŞILANMALI

SHELL Türkiye Ülke Başkanı Ahmet Erdem, jeopolitik gerginliklere değinerek 70’lerden bu yana böyle bir dönem yaşanmadığını söyledi. Erdem, şöyle konuştu:

“Hemen hemen her ülkenin ekonomisine yansır bir durum söz konusu oldu. Enerjiyi farklı kaynaklardan almaya çalıştıkları için fiyatlarda yükselme oldu. Dünyanın en büyük petrol üretim, refinaj sistemleri var. Orada çalışanların da güvenliğinin sağlanması lazım. Savaşın insani boyutu var. Buradan üretilen ürünlerin dünyaya ulaştırılması lazım. Başka kaynaklardaki üretimlerin artırılması, rotaların değiştirilmesi gibi yollar uygulanabilir. Bunlar kısmi çare oldu ama çok da etkili olmadı. Ateşkesin devamı ve belki de sonra kalıcı barışın sağlanmasıyla körfezden geçen serbest bir yapıya kavuşması olabilir. Yenilebilir enerji kaynaklarına erişimin hızlı olmadığını da görüyoruz. Bildiğimiz bir şey var. Talep artışı devam edecek. Bizim bunu daha az emisyon kaynaklarıyla karşılamamız lazım.”

KÜRESEL TİCARET KURALLARI YENİDEN YAZILIYOR

Arçelik Türkiye Genel Müdürü Cem Kural ise değerlendirmesinde, son yıllarda küresel ölçekte ardı ardına yaşanan kırılmalara işaret etti. Pandemi sürecinin ardından yeni bir ekonomik düzene geçildiğini belirten Kural, mevcut savaş ortamının da bu dönüşümü derinleştirdiğini anlattı.

Küresel ticaret kurallarının yeniden yazıldığına dikkati çeken Kural, dayanıklı tüketim sektörünün bu değişimi doğrudan hissettiğini vurguladı. Faaliyet gösterilen ülkelerde yerel regülasyonların sık sık değiştiğini, bu yerel etkilerin küresel ticarete doğrudan yansıdığını belirten Kural, pandemi döneminde yaşanan talep patlaması ve arz sıkıntılarının ardından talebin normalleşmeye başladığını ancak bu sürecin savaşın etkileriyle yeniden sekteye uğradığını dile getirdi.

Cem Kural, geçmişte rekabetin Kore ve Japonya merkezli konuşulurken bugün Çin eksenine kaydığını belirterek, rekabetin dinamik yapısının devam edeceğini vurguladı. Kural, bu süreçte asıl belirleyici unsurun globalleşme ile birlikte operasyonel mükemmelliğin sağlanması olduğunu ifade ederek, yapay zeka destekli verimlilik artışlarının tüm değer zincirine entegre edilmesinin kritik hale geldiğini sözlerine ekledi.

BİLGİ VE İLETİŞİM TEKNOLOJİLERİ PAZARI 2026’DA 6,15 TRİLYONA ULAŞABİLİR

Lenovo Türkiye Genel Müdürü Emre Hantaloğlu, teknolojinin günlük yaşamla giderek daha fazla entegre hale geldiğini vurgulayarak, küresel bilgi ve iletişim teknolojileri (BİT) pazarının mevcut durumu ve büyüme dinamiklerine ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Büyümenin ana itici güçlerinin veri merkezleri, yapay zekâ odaklı yazılımlar ve servisler olduğunu belirten Hantaloğlu, 2025 yılında küresel BİT pazarının yüzde 10 büyüyerek 5,5 trilyon dolara ulaştığını, 2026 yılında ise yüzde 11’lik büyümeyle 6,15 trilyon dolara çıkmasının beklendiğini ifade etti.

Türkiye özelinde bilgi teknolojileri tarafında güçlü bir ivme yakalandığını vurgulayan Hantaloğlu, iletişim segmenti hariç tutulduğunda pazarın son 4-5 yılda yaklaşık iki kat büyüyerek 10 milyar dolardan 23 milyar dolar seviyesine ulaştığını belirtti. Bilgi ve iletişim teknolojileri toplam pazar büyüklüğünün ise 2025 yılı için henüz resmi olarak açıklanmadığını, ancak kendi öngörüsünün yaklaşık 40 milyar dolar seviyesinde olduğu bilgisini paylaştı.

Bakanlığın sanal medya hesabından yapılan açıklamaya göre; kırmızı bültenle uluslararası seviyede aranan 16 suçlu ile ulusal seviyede aranan 45 suçlu, saklandıkları ülkelerde yakalanarak yurda iadeleri sağlandı. Söz konusu suçluların 50'si Gürcistan, 4'ü Almanya, 3'ü Yunanistan, diğerleri ise Polonya, Portekiz, Birleşik Arap Emirlikleri ve Bulgaristan'da yakalandı.

TBMM'nin sanal medya hesabından yapılan açıklamada, "Türkiye Büyük Millet Meclisi Başkanımız Numan Kurtulmuş, Türk Polis Teşkilatı’nın 181'inci kuruluş yıl dönümü dolayısıyla, TBMM Koruma Daire Başkanı Murat Çelik ve beraberindeki emniyet mensuplarını kabul etti. TBMM Koruma Daire Başkanlığı bünyesinde görev yapan personel başta olmak üzere, ülkemizin dört bir yanında fedakarca görev yapan polislerimizin gününü kutlayan Kurtulmuş, milletimizin huzuru ve güvenliği uğruna canlarını feda eden aziz şehitlerimizi rahmetle, kahraman gazilerimizi ise minnetle ve saygıyla andı. Gazi Meclis’in güvenliğinin emniyet teşkilatına emanet olduğunu belirten Kurtulmuş, ülke genelinde huzur ve asayişin sağlanması için büyük bir özveriyle görev yapan polislerimize teşekkür ederek, görevlerinde başarılar diledi" denildi.

Türk Kızılay Genel Başkanı Fatma Meriç Yılmaz, bölgede yaşanan çatışmaların en ağır bedelini sivillerin ödediğini belirterek, savaşların sona ermesi çağrısında bulundu. Yılmaz, "İran Kızılay'ıyla, Lübnan Kızılhaçı'yla ilk günden beri irtibat halindeyiz. İran Kızılay'ının bu hafta barınma, hijyen malzemesi ve travma kitleriyle alakalı ihtiyacı olduğunu belirtmesi üzerine, hızlı bir şekilde koordine olduk. Bugün yardım TIR'larımızı buradan sizlerle birlikte uğurluyor olacağız. Burada 4 TIR boyutunda 48 tonu aşkın malzeme var. Ancak bunun bir başlangıç olduğunu, ihtiyaçlar devam ettikçe, 'Neye ihtiyacınız var' sorumuzun da devam edeceğini ve devamının geleceğini vurgulayarak başlamam lazım. Tabii ki elimizde birtakım istatistikler var. Şu anda İran Kızılay'ıyla yaptığımız konuşmalara göre 90 milyonluk nüfusun yaklaşık 3,6’sı yerinden edinmiş durumda. 62 bin konut, 20 bini aşkın ticari birim yok olmuş durumda. Bir taraftan da hayatını kaybedenler, yaralananlar var. Bundan nasibini maalesef İran Kızılay’ı da alıyor" diye konuştu.

FİLİSTİN'DEN ELİMİZİ HİÇ ÇEKMEDİK

Savaş nedeniyle mağdur olan tüm ulusal cemiyetlerle irtibat halinde yardımlarını devam ettirdiklerini söyleyen Yılmaz, "Gazze'den, Filistin'den elimizi hiç çekmedik, çekmiyoruz. Şu anda 21’inci iyilik gemimizin malzemeleri akmasa da damlayacak şekilde içeriye giriyor. Şunu vurgulamam lazım ki Gazze'de öyle 'Günlük 600 TIR' diye verilen sözler tutuluyor durumda değil. Orada 100 civarında TIR'ın günlük girişi var ve burada bizler de zorlanarak operasyonları devam ettirmeye çalışıyoruz. 30 bin sıcak yemeği her gün yine vermeye devam ediyoruz. İçeriden teminlerle Gazze halkının yanında olmaya çalışıyoruz. Lübnan Kızılhaçı'yla irtibat halindeyiz. Orada da çokça yaralanma, hayatını kaybetme, yerinden edinme gibi mağduriyetler var. Oraya da yardımımızı buradan göndermeye hazırız" dedi.

Trabzonspor’un Süper Lig'in 28'inci haftasında 4 Nisan’da oynanan Galatasaray karşılaşmasının arından Türkiye Futbol Federasyonu Profesyonel Futbol Disiplin Kurulu’nun sevk kararının ardından cezalar belli oldu. Trabzonspor’un 2-1 galip geldiği karşılaşmanın ardından, hem kulübe para cezaları kesildi hem de taraftarlara yönelik yaptırımlar uygulandı. Trabzonspor, PFDK tarafından kötü ve çirkin tezahüratlar nedeniyle 1 milyon 280 bin TL para cezasına çarptırılarak, 53 blokta yer alan 34 bin 718 taraftarın biletlerini de 1 maçlığına bloke edildi. Kararla birlikte bordo-mavililer, 41 bin kapasiteye sahip Papara Park Stadyumu’ndaki ilk iç saha maçı olan RAMS Başakşehir karşılaşmasında taraftarlarının büyük kısmından yoksun olarak sahaya çıkacak.

PFDK’ tarafından ceza alan bloklar ise şu şekilde:

“KUZEY KALE ARKASI ALT TRİBÜN J, K, I, H, L, GÜNEY KALE ARKASI ALT TRİBÜN J, L, K, I, GÜNEY KALE ARKASI ÜST TRİBÜN G2, D, A3, E, B, G1, A2, G3, C, A1, F, DOĞU ÜST TRİBÜN F, E, C, B, A, D, RENT GO KUZEY KALE ARKASI ÜST TRİBÜN C, D, A, A2, E, B, A1, A3, TRABZONSPOR FAN TOKEN ALT DOĞU TRİBÜN I, J, L, K, H, MATTİA AHMET MİNGUZZİ TRİBÜN H, J2, BATI ÜST TRİBÜN H, G, B, A, BATI ALT VIP TRİBÜN SİLVER A, SİLVER B, GOLD B, GOLD A, PLATINUM B, BATI ALT TRİBÜN I1, I2, J1numaralı bloklar”

DİJİTAL DÖNÜŞÜMDE KÜRESEL BİR OYUNCU

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdülkadir Uraloğlu, bilişim ve haberleşme sektörünün günümüz dünyasının en stratejik ve vazgeçilmez alanlarından biri olduğunu belirterek, “Ekonomik büyümeden istihdama, küresel rekabet gücünden milli güvenliğe kadar her alanda belirleyici rol oynamaktadır. Yapay zeka, bulut bilişim, nesnelerin interneti ve yüksek hızlı bağlantı gibi teknolojiler, ülkelerin kalkınma hızını doğrudan etkilemekte, yenilikçiliği ve verimliliği zirveye taşımaktadır. Bakanlık olarak yük, insan ve data ulaşımındaki iddiamızı her geçen gün artırıyor, Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan'ın vizyonu, AK Parti hükümetlerimizin kararlılığı ve Türk Telekom gibi uzman kurumlarımızın inançlı çalışmalarıyla dijital dönüşümde küresel bir oyuncu olma yolunda kararlılıkla ilerliyoruz" dedi.

5G ABONESİ 29 MİLYONU AŞTI

Türk Telekom'un, 1840 yılında kurulan Posta Nezareti'ne dayanan köklü tarihiyle Türkiye’nin dijital omurgasını oluşturan güzide bir kuruluş olduğunu anlatan Bakan Uraloğlu, dijital dönüşüm yolculuğunda önemli kilometre taşlarını geride bıraktıklarını belirterek, “5G'ye geçişimizi, 31 Mart 2026'da Cumhurbaşkanımızın teşrifleriyle '5G ile İletişimde Güçlü Türkiye Töreni' ile resmen ilan ettik. 1 Nisan 2026 itibarıyla 81 ilimizde kademeli hizmete aldığımız 5G ile daha ilk günden yaklaşık 21 milyon abone bu teknolojiyle buluştu. 10 gün içerisinde yaklaşık 8 milyon yeni 5G abonesi daha bu teknoloji ile tanışarak 29 milyonu aştı" dedi.

5G UYUMLU CİHAZ SAYISI 32 MİLYON

Türkiye’deki 5G uyumlu cihaz sayısının yaklaşık 32 milyon olduğunu dile getiren Uraloğlu, “29 milyonu aşan abone sayımızla şimdiden yüzde 91'lik muazzam bir penetrasyon oranına ulaştık. Bu rakam, gerçekten dikkat çekici ve gurur verici. Çünkü bu durum, vatandaşlarımızın 5G teknolojisini olağanüstü hızlı ve yüksek bir oranda benimsediğini açıkça göstermektedir. Neredeyse her 10 adet 5G uyumlu cihazdan 9'u aktif olarak 5G hizmetini kullanıyor. Zaman içerisinde yeni 5G uyumlu mobil telefon, tablet ve diğer cihazların sayısı arttıkça bu penetrasyon oranımız ve abone istatistiklerimiz de önemli ölçüde artmaya devam edecektir" diye konuştu.

İKİ YILLIK 5G HEDEFİ

İki yıl içerisinde 5G hizmetlerini ülkenin her noktasına eriştireceklerini açıklayan Bakan Uraloğlu, “Ama 5G yalnızca bir haberleşme teknolojisi değil, üretim gücümüzü, hizmet kalitemizi ve teknolojik rekabetçiliğimizi aynı anda yükselten bir kalkınma altyapısıdır. Robotik sistemlerden otonom sürüşe, akıllı şehirlerden akıllı tarıma, 8K canlı yayınlardan kritik altyapı yönetimine kadar birçok alanda dönüşümü hızlandıracaktır. Bilindiği üzere 5G'ye geçişte en kritik unsurlardan biri güçlü fiber altyapısıdır" dedi.

FİBER AĞDA TÜRKİYE, AVRUPA ÜÇÜNCÜSÜ

Bu kapsamda 2002 yılında yaklaşık 81 bin kilometre olan fiber optik ağ uzunluğunu 8 kattan fazla artırarak 657 bin kilometreye, yani dünyanın çevresini 16 kez dolaşacak uzunluğa ulaştırdıklarını belirten Uraloğlu, “Türk Telekom da bu alanda öncü rol üstlenerek büyük başarılara imza attı. 2019'dan bu yana 231 bin kilometre yeni fiber döşedi ve 12,3 milyon haneye fiber erişimi sağladı. 2025 yılı sonu itibarıyla Türk Telekom'un ülke çapındaki fiber ağ uzunluğu 535 bin kilometreye, fiber hane kapsaması ise 34,2 milyona ulaştı. Bu istatistiklerle birlikte Türkiye, 39 Avrupa ülkesi arasında en çok haneye fiber altyapısı ulaştıran ilk 3 ülke arasında yer almakta, fiber abone sayısında ise dördüncü sırada bulunmaktadır" dedi.

5G YETKİLENDİRME İHALESİNDEN 3,5 MİLYAR DOLARLIK GELİR

Türk Telekom'un, fiberdeki gücünü mobile taşıma konusunda önemli bir adım attığından da bahseden Uraloğlu, şunları söyledi:

“2024 itibarıyla LTE mobil baz istasyonlarının yüzde 61'ini fiberle bağlı konuma getirmiştir. Bu oran, mevcut dünya ortalamasının ve Avrupa'nın 2028 için hedeflediği yüzde 53'ün dahi üzerindedir. Türk Telekom, Turkcell, Vodafone'un rekabetiyle 16 Ekim 2025'te gerçekleştirdiğimiz 5G yetkilendirme ihalesi neticesinde 3 milyar 534 milyon dolar gelir elde ettik. 5G yetkilendirme ihalesinde işletmecilerimize yıllara göre artan şekilde yüzde 60'a varan oranlarda yerli malı belgeli ürün ve yüzde 30'a varan oranlarda milli haberleşme ürünü kullanımı yükümlülüğü getirdik. Mobil özel şebekelerde milli bileşenleri zorunlu kıldık. Türk Telekom da ihalede mobil stratejisiyle uyumlu sonuçlar elde ederek abone başına en yüksek kapasite kullanım hakkına sahip operatör olarak stratejik bir başarı gösterdi. Ve biz 5G'yi yalnızca bir haberleşme teknolojisi değil; milli teknoloji ekosistemimizi büyütme fırsatı olarak da görüyoruz. 5G teknolojilerinde yerli ve milli çözümlerin geliştirilmesini stratejik öncelik olarak ele alıyoruz. Teknolojinin sadece tüketildiği değil, yerli ve milli imkânlarla üretildiği bir Türkiye için çalışıyoruz."

BAKAN URALOĞLU’NA İKİ HEDİYE

Konuşmasının ardından Bakan Abdülkadir Uraloğlu'na, Türk Telekom Yönetim Kurulu Başkanı İsmail İlhan Hatipoğlu ve Türk Telekom Genel Müdürü Ebubekir Şahin tarafından Türk Telekom'un bu sene Avrupa'da yarı final oynayan basketbol takımının üzerinde Bakan Uraloğlu'nun isminin yazılı olduğu 61 numaralı forması armağan edildi. Ayrıca Türk Telekom'un destek verdiği İstanbul Atatürk Kültür Merkezi'nin minyatürü sanatsal çalışması da hediye edildi. Ardından aile fotoğrafı çekimi gerçekleşti.

SANAYİ KATMA DEĞERİNİ 246 MİLYAR DOLARA YÜKSELTTİK

Türkiye'nin küresel pazarlarda önemli bir rekabet avantajı elde ettiğini anlatan Bakan Kacır, “Bakınız 2002'de ülkemizden bir yılda gerçekleştirilen ürün ihracatı 36 milyar dolardı ve bunun yalnızca 10 milyar dolarlık bölümü orta-yüksek ve yüksek teknolojili ürünlerden oluşuyordu. Geçtiğimiz yıl ise 273,4 milyar dolarlık ürün ihracatı gerçekleştirerek yeni bir rekora imza attık. Bunun 112 milyar dolarlık diliminin orta yüksek ve yüksek teknolojili ürünlere ait olması Türkiye'nin yalnızca daha fazla üreten değil; daha nitelikli, daha katma değerli ve daha ileri teknolojiye dayalı üretim yapan bir ülke haline geldiğini açıkça gösteriyor. Bu dönemde elde ettiğimiz ihracat başarısının arkasında katma değerli üretim gücümüz var. 2002 yılında 41 milyar dolar olan sanayi katma değerini 246 milyar dolara yükselttik. Tüm bu başarıları, küresel ekonominin koronavirüs salgınıyla sarsıldığı, enerji ve ham madde krizlerinin derinleştiği, Avrupa sanayisinin kan kaybettiği ve yakın coğrafyalarımızda silahların susmadığı bir tabloda gerçekleştirmiş olmamız, Türkiye'nin üretim gücünün, dayanıklılığının ve stratejik kapasitesinin tescilidir" diye konuştu.

OSB'SİZ İL BIRAKMADIK

Son 23 yılda OSB'lerin sayısını 191'den 373'e çıkardıklarını dile getiren Kacır, "Sanayileşmeyi disiplinli bir zemine oturtan; altyapısı, lojistiği, kümelenme imkanları ve nitelikli istihdam kapasitesiyle ülkemizin küresel değer zincirlerindeki konumunu perçinleyen OSB modelimizi yurdumuzun dört bir köşesine yaymayı, Türkiye'yi dünyanın ilk 10 ekonomisi arasına taşımak için öncelikli görüyoruz. Nitekim son 23 yılda bu vizyonu eyleme dönüştürmek üzere OSB'lerimizin sayısını 191'den 373'e, OSB'lerimizin toplam büyüklüğünü 48 bin hektardan yaklaşık 133 bin hektara çıkardık. OSB'siz il bırakmadık. 2002'de OSB'lerimizde 11 bin olan üretimdeki tesis sayısını bugün 61 bine çıkardık, istihdamı 415 binden 2,7 milyona yükselttik. Bugün Anadolu'nun dört bir yanında yükselen fabrikalar umudun, özgüvenin müreffeh bir Türkiye'nin müjdecisidir. Anadolu şehirlerimiz savunma sanayiinden otomotive, biyoteknolojiden yenilenebilir enerjiye farklı alanlarda oluşturdukları üretim kabiliyetiyle ihracatımızın çeşitlenmesine ve teknolojik bağımsızlığımızın tahkimine önemli katkılar sunuyor" ifadelerini kullandı.

EDİRNE'DE OSB'LERİN BÜYÜKLÜĞÜNÜ 4,5 MİLYON METREKAREYE ÇIKARDIK

Edirne'nin de şehirlerin potansiyelini harekete geçiren kalkınma seferberliğinden payını aldığını belirten Kacır, "Nitekim son 23 yılda şehrimizde üretimi büyütmek üzere 4 yeni organize sanayi bölgesi kurduk. Organize sanayi bölgelerimizin toplam büyüklüğünü 1 milyon metrekareden 4,5 milyon metrekareye çıkardık. OSB'lerimiz bünyesinde bin 255 vatandaşımıza doğrudan istihdam sağlayarak Edirne'mizin üretim, kalkınma ve refahına önemli katkılar sundu. Edirne'mizin büyüme ve kalkınmasında önemli pay sahibi KOBİ'lerimize KOSGEB eliyle 1,2 milyar liralık destek sağladık. Yatırım teşviklerimizle ilimizde hayata geçecek yaklaşık 60 milyar lira yatırım büyüklüğüne sahip 351 projenin önünü açtık. Yeni teşvik sistemimizle ilimizde yapılacak yatırımlarda istihdam edilecek çalışanların SGK işveren payının yarısını; yatırımın Organize Sanayi Bölgelerimizde gerçekleşmesi durumunda 2 yıl boyunca bakanlığımız karşılıyor. Şehrimizde yapılacak yatırımlarda kullanılacak krediler için finansman desteğini 30,1 milyon liraya çıkardık. 9,25 puan finansman desteği sunuyoruz. Yatırımın niteliğine göre yüzde 30'a varan yatırıma katkı oranı ile vergi indirimi sağlıyoruz. Yatırım makinelerinde KDV istisnası ve gümrük vergisi muafiyeti veriyoruz" dedi.

EDİRNE'NİN KALKINMA HİKAYESİNE YENİ SAYFALAR EKLEMEYE DEVAM EDECEĞİZ

Bakan Kacır, 'Yerel Kalkınma Hamlesi Teşvik Programı' ile atıl potansiyeli üretime dönüştüren, yerelin ihtiyaçlarına cevap veren ve şehirlerin yetkinliğini teknolojiyle geliştiren bir kalkınma seferberliği yürüttüklerini kaydederek, “Programın ilk çağrısında; çeltik kabuğu ve sapından biyoçar ve katma değerli ürünler üretimi, hassas tarım ekipmanları ve tarım makineleri üretimi tesisleri için 615 milyon liralık yatırım başvurusu aldık. Destek başlıklarını güncellediğimiz program kapsamında bu yıl; asgari 500 büyükbaş entegre et ve/veya süt hayvancılığı yatırımı, akıllı tarım teknolojileri, makineleri, ekipmanları ve aksamları üretimi, ses ve ısı izolasyonu sağlayan katma değerli malzemelerin üretimi ve tahıl ürünlerinden yüksek katma değerli ürün üretimi yatırımlarını şehrimize kazandırmayı hedefliyoruz. Bu projeler için 301 milyon liraya kadar finansman desteği ve yatırımın yüzde 50'si oranında vergi indirimi sağlayacağız. Bizler, ecdat yadigarı şehrimizin kalkınma hikayesine yeni sayfalar eklemeye devam edeceğiz" dedi.

EDİRNE'DE KURULACAK TESİSLER İHRACAT MENZİLİMİZİ GENİŞLETECEK

Uzunköprü Atatürk OSB'yi çevre dostu ve modern bir üretim altyapısına kavuşturacaklarını söyleyen Kacır, "Tam kapasiteyle faaliyete geçtiğinde 2 bin 500 vatandaşımıza istihdam sağlayacak OSB'yi üretime hazır hale getirecek 400 milyon lira büyüklüğünde bu yatırımla yatırımcılarımız için cazip bir üretim zemini oluşturacak ve Edirne'mizin kalkınma hamlesine yeni bir ivme kazandıracağız. Burada kurulacak tesisler, Avrupa'nın hemen yanı başında olmanın verdiği lojistik avantajla ihracat menzilimizi genişletecek, Edirne'mizin üretim kapasitesini tahkim edecek, şehrimizi ve Trakya'yı yatırım, istihdam ve üretimde daha ileri bir konuma taşıyacak. Önümüzdeki dönemde Edirne'ye Edirnelilere yaraşır projeleri hayata geçirmeye, şehrimizin sanayi haritasını genişletmeye devam edeceğiz" diye konuştu.

BU ÜLKE İÇİN TAŞ ÜSTÜNE TAŞ KOYANIN YANINDA OLMAYI SÜRDÜRECEĞİZ

Kacır, Türkiye’nin sanayisini, rekabetçi ve sürdürülebilir bir temelde büyütürken, sanayicinin uygun koşullarda finansmana erişimi için yeni destek mekanizmalarını devreye aldıklarını söyledi. Kacır, “Sayın Cumhurbaşkanımız ilan ettiği ve 100 milyar liralık bir finansman paketini içeren 'İmalat Sanayi Finansman ve İstihdamı Koruma Programı' üretim kapasitemizi muhafaza etmek ve sanayimizi yeni yatırımlarla buluşturmak üzere attığımız bir adımdır. Program kapsamında; tekstil, giyim, deri ve mobilya sektörlerindeki işletmelerimize sunduğumuz çalışan başına destek tutarını 3 bin 500 liraya çıkardık ve programımıza büyük ölçekli firmaları dahil ettik. Diğer yandan 30 Nisan'a kadar sanayicilerimizin başvurabileceği destek paketimizle KOBİ'lerimize ve büyük ölçekli firmalarımıza; bir aylık istihdam maliyetleriyle orantılı olarak 50 milyon liraya kadar uygun koşullarda finansman sunuyoruz. Ayrıca KOBİ'lerimize kefalet desteği veriyoruz. Emek yoğun dört sektör dışındaki imalat sanayi sektörlerinde faaliyet gösteren KOBİ'lerimizin de 2025 yılı Kasım-Aralık dönemindeki ortalama istihdam seviyelerini muhafaza etmeleri şartıyla, kullandıkları kredilerin finansman maliyetinin 10 puanını KOSGEB eliyle karşılıyoruz. Böylelikle yıllık finansman maliyetini KOBİ'lerimiz için yüzde 23'e kadar indirmiş olduğumuzu ayrıca belirtmek isterim. Üretenin, bu ülke için alın teri, akıl teri dökenin, taş üstüne taş koyanın yanında olmayı sürdüreceğiz" ifadelerini kullandı.

EDİRNE'DE SANAYİLEŞME HAMLESİ BÜYÜK BİR HIZLA SÜRÜYOR

Edirne Valisi Yunus Sezer de kentteki sanayileşme hamlesinin büyük bir hızla sürdüğünü belirterek, “Bugün temel attığımız Uzunköprü Atatürk OSB, bu zincirin en kritik halkalarından bir tanesi. Edirne sadece tarımıyla değil, yüksek katma değerli sanayisiyle de inşallah önümüzdeki dönemlerde, iller içerisinde önemli bir yerini alacaktır. Bu organize sanayi bölgelerini inşa ederken, buraya firmaları davet ederken ve tahsis yaparken 'Üç Y' kuralına uyuyoruz; yenilikçi, yeşil ve yenilenebilir OSB konseptini burada da hayata geçiriyoruz. Bu yatırım bölgemizin üretim kapasitesini artırırken, inşallah ‘Türkiye Yüzyılı’na da önemli katkılar sunacağına canı gönülden inanıyoruz" dedi.

Bakan Kacır, temel atma töreninin ardından kent merkezine geçerek Selimiye Camisi'nde cuma namazı kıldı.

MİLLETİN KARARINA GÜVENİYORUZ

Ara seçimin bir süredir Türkiye’nin gündeminde olduğunu vurgulayan Özgür Özel, “Çünkü Sayın Erdoğan doğrudan sandığa saldıran, sandığın sonuçlarını kabul etmeyen ve adeta yerel seçimde kullanılan oyları hor gören, hiçe sayan bir tutum içinde. Bunun bir tek sebebi var. O da başta çok eleştirdiğimiz, ‘Siz bir kişiyi 5 yıllığına seçiyorsunuz, gerisine karışmıyorsunuz. Siz seçiyorsunuz sonra kenara çekiliyorsunuz. Demokratik bir yönetim, hukuka uygun bir yönetim talebiniz de olamaz. Buna itirazlarınız da varsa bunu ancak bir seçim sandığına kavuşursanız kullanacağınız oyla belli edersiniz’ yaklaşımı var. Ve seçim sandığının verdiği mesajı almayan, onunla inatlaşan, onunla kavga eden bu yönetim anlayışına karşı bizim çok yönlü sandık talebimiz var. En başta erken seçim talep ediyoruz. Bunu tüm muhalefet liderleri ayrı ayrı bugüne kadar dile getirdiler, dile getirmeye devam ediliyorlar. Biz Aydın gibi, Bursa gibi, Gaziosmanpaşa gibi, Bayrampaşa gibi milletin başka bir siyasi partiye görev verdiği yerde, o siyasi partinin belediye başkanlarını bir bahaneyle gözaltına alıp, tutuklayıp yerine Adalet ve Kalkınma Partisi’nden belediye başkanları seçen ya da belediye başkanına ‘Ya partime geçeceksin ya Silivri’ye gideceksin’ dayatmasıyla belediye başkanı transfer eden bu anlayış, bilhassa Gaziosmanpaşa’da, Bayrampaşa’da, Aydın’da, Bursa’da inanılmaz bir tansiyon yaratmış durumda. Erdoğan’a seslendik. ‘Gelin, buraya sandığı koyalım ve millet sizin ithamlarınıza ve sizin iftiralarınıza inanıyorsa size versin görevi. Ama biz iddia ediyoruz ki çok daha yüksek bir oranda seçtiğinin arkasında duracak’ dedik. Bu konuda herhangi bir cevap duymadık. 'Erken seçim yapacaksanız, erken yerel seçim de yapalım, iki seçimi birleştirelim. Biz ona dahi varız. İki yıl önce yüzde 65’ini kazandığımız bu coğrafyanın seçimlerinin yenilenmesine varız, çünkü milletin kararına güveniyoruz’ dedik. Bunda da bir şey duymadık” diye konuştu.

SİYASİ TÜKENMİŞLİĞİN İTİRAFIDIR

Seçimle ilgili beklenti ve taleplerini dile getirdiklerini ifade eden Özel, "Adalet ve Kalkınma Partisi erkenden sözü tüketip hele hele bir de Erdoğan’ın ‘Ara seçim gündemimizde yok’ lafıyla adeta anayasayı açıkça ihlal etme, Meclis’in sorumluluğunda olan bir meseleye yürütme olarak direktif verme gibi bir tarihi hatayı yapmış durumda. Ve çok net olarak şu ortadadır; ara seçim Meclis’in görevidir, anayasal zorunluluktur. Bu konuda Meclis Başkanına da Meclis’te milletvekili olan tüm siyasi partilere de önemli görevler düşmektedir. Bu konudaki mesele artık toplumsal bir mutabakata, işin gerekliliği toplumsal bir kabule dönüşmüştür. 1960’tan bugüne kadar ne rahmetli Demirel, ne rahmetli Ecevit, ne Erbakan, ne Özal, ne Türkeş ara seçimden kaçmışlardır. Ara seçimden kaçmak, 'Anayasayı ihlal' suçuyla birlikte siyasi bir tükenmişliğin de itirafıdır" diye belirtti.

KANUN TEKLİFİ ORTADA

Açıklamanın ardından basın mensuplarının sorularını yanıtlayan Özel, ara seçime itiraz eden iktidarın geçmişte bu konuda verdiği kanun teklifinin hatırlatılması üzerine şunları söyledi:

“Dün bahsettiğimiz kanun teklifi 21 Haziran 2002 günü 21’inci dönemde AK Parti muhalefetteyken o günkü iktidara yani üçlü koalisyon hükümeti, rahmetli Ecevit, Sayın Bahçeli ve rahmetli Yılmaz’ın bulunduğu hükümet sırasında verilmiş bir kanun teklifidir. O gün de kanun teklifini veren milletvekili, AK Parti’nin seçim ve hukuk işlerinden sorumlu milletvekilidir o gün. Demektedir ki ‘Süresi dolmuştur, ara seçim yapılmalıdır. Boş olan sandalyeler doldurulmalıdır. Bu bir anayasal zorunluluktur. Derhal bu yapılmalıdır.’ Bu kanun teklifi ortada ve sizlerle paylaştım. Bu kanun teklifine göre AK Parti’nin o sırada Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan’dır. Milletvekili değildir; ama partinin genel başkanıdır. Milletvekili grubuna verdiği talimat ‘Ara seçim isteyin, anayasal zorunluluktur. Milletin önüne ara seçim sandığı gelsin’dir. Aynen bugün benim söylediğim gibi. Bu kanun teklifi Meclis’e verildikten sonra görüşülmesi gündeme alınmadığında ki 40 gün geçmesi gerekiyor görüşülmesi için, süre daha gelmeden Sayın Bahçeli tarafından erken seçim çağrısı yapıldığı ve 3 Kasım 2002 gününe erken seçim kararı alındığı için ara seçim talebinin hayata geçmesi mümkün olmamıştır. Ama isteyen AK Parti’dir."

DİKKATLE TAKİP EDİYORUZ

Özel, Mersin Yenişehir Belediyesi’ne yapılan operasyonun sorulması üzerine, “Mersin Yenişehir Belediye Başkanımızla konuştuk. Yenişehir Belediyesi’nde birtakım ihbarlar, duyumlar üzerine bazı aramaların yapıldığını, kendilerinin de konu hakkında tam olarak bilgi sahibi olmadıklarını, belediye başkanıyla ya da siyasilerle ilgili şu an itibarıyla herhangi bir gözaltı veya soru, soruşturma ve odalarında arama gibi bir durumun olmadığını bana ifade etti. Dikkatle takip ediyoruz. Şu anda öyle bir noktadayız ki Akın Gürlek, ‘İki kere iki dört’ dese, bunun asla ve asla doğru olmadığını düşünen toplumda bir yüzde 75’lik kesim var. Bugüne kadar yaptıkları her şey onları bu noktaya getirdi. Zaten dün Bornova Belediye Başkanımızın muhatap olduğu süreci biliyorsunuz. Eğer Türkiye’de bankamatik personel çalıştırma yüzünden belediye başkanı tutuklanacaksa, Adalet ve Kalkınma Partisi’nde müebbet hapisten kurtulabilecek belediye başkanı bir elin parmaklarını geçmez" dedi.

HATA DEĞİL, BİLİNÇLİ BİR MÜDAHALE

ESKİ Genel Müdürlüğü bünyesinde 2026 yılı itibarıyla uygulanmaya başlanan 'hizmetler ve teminatlar ile yaptırımlar' tarifelerinde; meclis ve komisyon aşamalarında kabul edilen içerikten farklı olarak, tüm kalemlerde yaklaşık yüzde 48,5 oranında fahiş bir artış yapıldığı ve bu usulsüz rakamların vatandaşa yansıtıldığı ifade eden Albayrak, "Örneğin orijinal teklifte 305 TL olan Keşif Ücreti 450 TL'ye, 6,640 TL olan Sayaç Sökme-Değiştirme Ücreti 9,865 TL'ye, 225 TL olan 'Su Açma Ücreti' ise 332 TL'ye tahrif edilmiştir. Bu fahiş artışın sadece bir hata değil, bilinçli bir müdahale olduğu somut belgelerle ortadadır. Komisyon Kararı dosyasında, 'Su ve Atıksu Tarifesi' gibi sayfalarda tüm üyelerin tam imzası bulunurken; fiyatların usulsüzce artırıldığı kritik sayfalarda paraf sayısının azaldığı ve imza düzeninin bozulduğu görülmektedir. Ayrıca resmi evrak talebimize Büyükşehir Belediyesi tarafından ancak 2 günde cevap verilmesi, bu süreçte evrakların aslına uygun olmayan bir biçimde yeniden düzenlendiği (tahrif edildiği) kanaatimizi güçlendirmektedir" dedi.

BİR NEVİ İTİRAF NİTELİĞİ TAŞIMAKTADIR

Eskişehir Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Ünlüce'nin konuya ilişkin 'Bazı tarifelerde sehven hata olmuş olabileceği, incelenip iade edileceği' yönündeki açıklamalarının yetersiz olduğunu kaydeden Albayrak, "Bu söylem, iddialarımız karşısında bir nevi itiraf niteliği taşımaktadır. Ancak şunu sormak gerekir. Meclisin onayladığı rakamları sistemde yüzde 48,5 oranında artırmak ve bu sayfalardaki parafları eksiltmek nasıl sehven olabilir?" diye konuştu.

Bu durumun, meclis iradesinin baypas edilmesi ve resmi belgede sahtecilik suçunu oluşturduğunu anlatan Albayrak, meclis kararına aykırı şekilde tahsil edilen haksız bedellerin iadesi için net bir takvim açıklanana kadar konunun takipçisi olacaklarını da sözlerine ekledi.

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi ise konuya ilişkin herhangi bir açıklama yapmadı.

KADIN, GÜNÜMÜZÜN KÜRESEL KALKINMA GÜNDEMİNDE ÖNCELİKLİ UNSUR OLARAK KONUMLANMIŞ DURUMDADIR

Programda konuşan Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, "Kadınların toplumun her alanında aktif biçimde yer alması ve siyasi temsili, yönetimin meşruiyeti ve kararların toplumsal karşılığı açısından temel bir ölçüt ve aynı zamanda bir ülkenin kalkınmasının temel yapı taşlarından biridir. Kadın, günümüzün küresel kalkınma gündeminde de en öncelikli, dönüştürücü ve kapsayıcı unsur olarak konumlanmış durumdadır. Kadınların karar alma mekanizmalarında eşit olarak yer almaları, hiç şüphesiz kalkınma amaçlarını gerçekleştirmenin ana unsurlarından birisidir" dedi.

KADINLARI SİYASETİN BİR NESNESİ OLARAK DEĞİL, KURUCU ÖZNESİ OLARAK GÖRÜYORUZ

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, "Bugün maalesef bölgemizde farklı bir tabloyla karşı karşıyayız. Gazze’de yaşanan soykırım, süren insanlık dışı yıkım, Ukrayna’da savaş, İsrail-ABD-İran savaşının bölgesel etkileri, iklim baskısı, gıda ve enerji güvenliğine dair riskler ve küresel ekonomideki kırılganlıklar karar süreçlerinin daha güçlü bir dengeyle yürütülmesini gerektirmektedir. Bugün küresel düzeyde belirsizliğin arttığı, risklerin yükseldiği bir dönemdeyiz. Maalesef küresel kurumların, kuralların ve hukukun aşındığı, zayıfladığı bir süreçteyiz. Bunu dünyanın çeşitli yerlerinde, özellikle de bölgemizde yaşanan jeopolitik gerilimlerde yakından görüyor ve hissediyoruz. Güç siyasetinin öne çıktığı bir dönemdeyiz. 'Ben güçlüyüm, istediğimi yaparım' gibi bir yaklaşımın yaygınlaştığı bir dönemdeyiz. Özellikle böyle bir dönemde kadınların sesinin daha fazla yükselmesi, daha adaletli bir dünyanın mümkün olduğunu ifade etmeleri ve yeni, daha adaletli bir düzen arayışını dile getirmeleri son derece kıymetlidir diye inanıyorum. Cumhurbaşkanımızın da ifade ettiği gibi, kadınları siyasetin bir nesnesi olarak değil, kurucu öznesi olarak görüyoruz ve görmeye devam edeceğiz" ifadelerini kullandı.

TÜRKİYE, KADIN HAKLARI ALANINDA EN KAPSAMLI VE EN GÜÇLÜ DÖNÜŞÜMÜ AK PARTİ İKTİDARLARI DÖNEMİNDE YAŞAMIŞTIR

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, "Türkiye, kadın hakları alanında en kapsamlı ve en güçlü dönüşümü AK Parti iktidarları döneminde yaşamıştır. Ülkemizde kadınların ulusal ölçekte siyasette temsiline bakıldığında, AK Parti dönemi diyebileceğimiz son 23 yılda büyük bir mesafe alındığını görüyoruz. 2002 genel seçimlerinde, AK Parti olarak ilk defa girdiğimiz ve parlamentoda güçlü bir halde bulunduğumuz ilk seçimde sadece 24 kadın milletvekili vardı. Toplam milletvekillerine oranı yüzde 4, 4’dü. Bu kadar düşük seviyedeydi. 14 Mayıs 2023 tarihinde gerçekleştirilen genel seçimlerde 24 olan bu sayı 119’a çıkmıştır. Temsil oranı da 4,4 ten 19,83’e yükselmiştir. Cumhuriyetimizin ikinci yüzyılında cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın ortaya koyduğu “Türkiye Yüzyılı" vizyonumuz kadınların hem genel hem yerel düzeyde temsil seviyesinin hızla yükselmesini öngörmektedir. Kadınların toplumsal hayatın her alanında daha etkin bir şekilde varlık göstermesi ülkemizin kalkınması ve geleceğinin şekillenmesi açısından büyük öneme sahiptir. Kız çocuklarının bilim, teknoloji, mühendislik, matematik odaklı STEM alanlarında güçlendirilmesini ve yapay zeka, enerji ve mühendislikte geleceğin teknoloji liderleri arasında daha fazla kadının yer almasını temel önceliklerimiz arasında görüyoruz" diye konuştu.

KADINLARIN İŞ GÜCÜNE KATILIMINDA BÜYÜK BİR ARTIŞ OLACAĞINI RAHATLIKLA SÖYLEYEBİLİRİM

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, "Bütün bu attığımız adımların sonucundadır ki; 2005 yılında sadece 4,8 milyon kadın Türkiye'de çalışırken, istihdam piyasasında iş sahibiyken; bugün bu rakam 10,8 milyona ulaşmıştır. 6 milyon civarında, AK Parti döneminde kadın istihdamı oluşmuştur. Kadınların iş gücüne katılım oranı yine aynı dönemde yüzde 21,3’ten yüzde 36,2’ye yükselmiştir. 2028 hedefimiz, orta vadeli hedefimiz; bunu yüzde 40’ın üzerine ilk aşamada çıkarmak, sonra da çok daha üst seviyelere taşımaktır. Yükseköğretim görmüş kadınlarda bu rakamın yüzde 70’lere geldiğini biliyoruz ve Türkiye'de eğitime yaptığımız yatırımlar, iş gücü piyasalarımız başta olmak üzere önümüzdeki dönemde büyük değişimlerin zeminini oluşturmuştur. Bu saatten sonra hiçbir şey yapmasak bile, önümüzdeki dönem kadınların iş gücüne katılımında ve girişimciliğinde çok büyük bir artış olacağını rahatlıkla söyleyebilirim. Bunlar yapısal politikalardır. 'Haydi Kızlar Okula' kampanyasından, eğitime yaptığımız büyük devasa yatırımlara varıncaya kadar; kız çocuklarının ve dar gelirli ailelerin çocuklarının şartlı nakit desteğiyle desteklenmesi gibi politikalarla bugün artık aşağıdan çok farklı bir nesil geliyor. Bu, Türkiye'nin önümüzdeki dönem en büyük dönüşümlerinden biri olacaktır" dedi.

20 YIL SONRA ÇOK FARKLI BİR SOSYOLOJİYLE KARŞI KARŞIYA OLACAĞIZ

Yılmaz, "10 yıl sonra, 20 yıl sonra çok farklı bir sosyolojiyle karşı karşıya olacağız. Vizyonumuzu kamuoyuyla paylaştık. Vizyonumuzun amacı; kadınlar için her alanda kazanımlarımızı ileriye taşıyarak kadının üretim gücünü kalkınmanın dinamik unsuru haline getirmektir İnanıyoruz ki Türkiye'nin yarınları; kadınların liderlikleri, emekleri ve başarılarıyla şekillenecek, yükselecek. Türkiye Yüzyılı, aynı zamanda kadınların da yüzyılı olacaktır. Cumhurbaşkanımızın, AK Parti'nin, Cumhur İttifakı'nın en önemli başarılarından biri de başörtüsü konusunda attığı adımlar olmuştur. Maalesef ülkemizde uzun yıllar son derece anlamsız bir yasak uygulanmıştır; hem eğitimde hem çalışma hayatında. Bu konuda atılan adımlarla bugün başı açık, başı örtülü tüm kadınlar; temel haklardan, eğitim hakkından, çalışma hakkından eşit şekilde yararlanmaktadırlar. Temsil hakkından da eşit şekilde yararlanmaktadırlar. Bu, ülkemizde bir zamanlar vesayetçi birtakım yapıların iddia ettiği gibi gerilimler oluşturmamış; tam tersine ülkemizin potansiyelini hem kalkınmada hem demokraside çok daha üst bir seviyeye taşımıştır. Kadınların siyasetten ekonomiye, bilimden sanata, toplumsal hayatın her alanında daha güçlü yer aldığı bir gelecek; daha dengeli, adil ve sürdürülebilir bir dünyanın anahtarıdır" diye konuştu. Konuşmaların ardından AK Parti Genel Merkez Kadın Kolları Başkanı Tuğba Işık Ercan, Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz'a hediye taktim etti. Ardından toplu fotoğraf çekimi gerçekleştirildi.

Olay ile ilgili soruşturma başlatıldı.

Doğal bir şifa kaynağı olarak bilinen zerdeçal, içeriğindeki kurkumin ile bağışıklığı güçlendirir. Ancak "doğal olan zararsızdır" düşüncesiyle aşırıya kaçmak, vücutta ciddi sorunlara yol açabilir.

İşte O Kritik Riskler

Mideyi Yorar: Gastrit veya reflüsü olanlarda mide asidini artırarak yanma ve ağrı yapar.

Karaciğer Tehlikesi: Kontrolsüz kullanım karaciğer enzimlerini bozabilir.

Kanama Riski: Kan sulandırıcı etkisi nedeniyle ameliyat öncesinde ve sonrasında tüketilmemelidir.

İlaç Etkileşimi: Özellikle diyabet ve tansiyon ilaçlarının etkisini değiştirebilir.

Ne Kadar Tüketilmeli

Sağlıklı bir yetişkin için günlük güvenli miktar 1-3 gram (yaklaşık bir çay kaşığı) kadardır. Eğer kronik bir rahatsızlığınız veya düzenli kullandığınız bir ilaç varsa, zerdeçalı kür haline getirmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.

Ekiplere çiçek veren Kırıkkale Belediye Başkan Yardımcısı Tuncay Tuncer, "Sizlere küçük bir sürpriz hazırlamak istedik. Konuyla ilgili emniyetimizin haberi vardı. Ayağınıza taş değmesin. Türk Polis Teşkilatı'nın 181'inci kuruluş yıl dönümü kutlu olsun" dedi

Asla Bozulmayan Tek Gıda: Arkeologlar, antik Mısır mezarlarında buldukları 3 bin yıllık balların hala yenilebilir olduğunu kanıtladı. Doğal koruyucu yapısıyla bal, zamanın etkileyemediği tek besin.

Kediler Sizi Anlıyor (Ama Umursamıyor): Araştırmalar, kedilerin sahiplerinin ses tonunu tanıdığını ancak evrimsel süreçleri gereği çoğu zaman tepki vermemeyi tercih ettiklerini gösteriyor.

Mutlak Sessizliğin Dehşeti: ABD'deki "Dünyanın en sessiz odasında" dış sesler %99.9 oranında yok edilir. Bu odada geçireceğiniz birkaç dakikadan sonra, kendi kan akışınızı ve kalp atışınızı bir davul sesi gibi duymaya başlarsınız.

Kutup Ayıları Aslında Şeffaf: Beyaz göründüklerine bakmayın; kutup ayılarının tüyleri pigment içermez ve şeffaftır. Işığı yansıttıkları için beyaz görünürler, altlarındaki deri ise aslında simsiyahtır!

Beynimiz Bir "Su Deposu": İnsan beyninin %75'i sudur. Bu oran, gün içinde neden bir bardak suyun bile odaklanma yeteneğinizi bu kadar değiştirdiğini açıklıyor.

Gözler Beynin Uzantısıdır: Gözlerimiz sadece ışığı toplar; asıl "görme" eylemi beynin arka kısmında gerçekleşir. Anatomik olarak göz, beyin dokusunun dışarı sarkmış bir parçasıdır.

Yarım Beyinle Uyku: Yunuslar, uyurken beyinlerinin bir yarısını kapatıp diğerini açık tutarlar. Solunumu kontrol etmek ve tehlikeleri fark etmek için bir gözleri hep açık uyurlar.Hapşırık Hızı: Bir Yarış Arabası Kadar Hızlı! Bir hapşırığın hızı saatte yaklaşık 160 km/s’ye ulaşabilir. Bu hız, otoyollardaki hız sınırının bile üzerindedir! Ayrıca, hapşırırken gözlerinizi açık tutmanız imkansızdır; bu, beyninizin gözlerinizi korumak için uyguladığı istemsiz bir reflekstir.

Aydınlığın Mucidi Karanlıktan Korkuyordu: Dünyayı aydınlatan ampulün mucidi Thomas Edison, aslında karanlıktan korkuyordu! Belki de binlerce kez deney yapıp ampulü icat etme azminin arkasında bu korkusu yatıyordu. Bugün gecelerimiz aydınlıksa, bunu Edison’un çocuksu korkusuna borçlu olabiliriz.

Kaza, saat 17.30 sıralarında D-100 karayolu Akçaağıl köyü yakınlarında meydana geldi. Suşehri yönünden Tokat istikametine giden Azer Çelik yönetiminde 58 AGK 143 plakalı otomobil sürücüsünün kontrolünden çıkarak şarampole devrildi. Kazada otomobilde bulunan sürücü ile birlikte Serkan Durna ve Yasin Mete yaralandı. Araç içerisinde sıkışan sürücü Azer Çelik, Suşehri İtfaiye ekipleri tarafından çıkarıldı. Yaralılar olay yerine gelen ambulanslarla Suşehri Devlet Hastanesi'ne kaldırılarak tedavi altına alındı. Kazayla ilgili soruşturma başlatıldı.

Olaya ilişkin soruşturma başlatıldı.

Doğanın Kucağında Zorlu Mesai

Kış uykusundan uyanan toprak, baharın ilk ışıklarıyla birlikte mucizesini sergilemeye başladı. Özellikle Kahramanmaraş, Diyarbakır ve Erzincan’ın yüksek rakımlı bölgelerinde yetişen, yerel dilde "gulik" olarak da adlandırılan bu özel bitki için hasat mevsimi açıldı. Karların erimesiyle birlikte sarp arazilere tırmanan bölge halkı, kilometrelerce yol kat ederek bu kıymetli otu toplamak için yoğun bir mesai harcıyor.

Hem Şifa Kaynağı Hem Geçim Kapısı

Dayanıklılığı ve mineral zenginliğiyle bilinen bu yaban otu, sadece bir besin maddesi değil, aynı zamanda köylü için önemli bir ekonomik değer taşıyor. Toplanması oldukça zahmetli olan bitki, pazar tezgahlarında yerini alır almaz yoğun ilgi görüyor. Bölgesine göre kilogram değişen ürün, hem taze tüketiliyor hem de kış hazırlıkları için konserve yapılarak saklanıyor.

Mutfakların Vazgeçilmezi: Nasıl Tüketiliyor

Kendine has aromasıyla gurme damaklara hitap eden bu bitki, Anadolu mutfağında çok yönlü bir kullanım alanına sahip:

Hamur İşleri: Çıtır çıtır böreklerin ve geleneksel gözlemelerin iç harcı olarak.

Ana Yemekler: Pilavlara tat katan, boranı olarak hazırlanan veya yumurta ile kavrulan sofraların baş tacı.

Sağlık Deposu: Çorbalarda kullanılan ve vücut direncini artırdığına inanılan doğal bir takviye.

Uzmanlar ve yerel satıcılar, bitkinin özellikle sindirim sistemini düzenlemede ve formda kalmada etkili olduğunu vurguluyor. Tamamen doğal ortamda, hiçbir ilaçlama veya gübreleme olmadan yetişen bu dağ mucizesi, sağlıklı beslenmek isteyenlerin ilk tercihi olmaya devam ediyor.

.

Olay, saat 16.30 sıralarında Debboylar mevkisi Truva Sokak'taki bir apartman dairesinde meydana geldi. Henüz belirlenemeyen bir nedenle Şefik S. ve eşi Selver S. arasında tartışma çıktı. Taraflar arasında yaşanan gerginlik sırasında Şefik S., evde bulunan tüfekle Selver S.'ye ateş açtı. Selver S., kanlar içinde yere yığılırken, silah sesin duyan komşular durumu 112 Acil Çağrı Merkezine bildirdi. Olay yerine gelen sağlık ekipleri Selver S.'nin hayatını kaybettiğini belirledi. Şefik S.’nin gözaltına alındığı olayla ilgili soruşturma başlatıldı.

UZMANLAR ALOE VERA YAĞININ YAŞLANMA KARŞITI ETKİLERİNE DİKKAT ÇEKTİ

Aloe vera yağı, içerdiği antioksidanlar ile ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü hafifletiyor.

Cilt yenilenmesini desteklemesiyle yaşlanma belirtilerini azaltan bu doğal yağ, özellikle hassas ciltler için güvenli bir seçenek sunuyor. Uzmanlar, düzenli kullanımda cildin daha genç ve parlak göründüğünü belirtiyor.

ALOE VERA YAĞI SAÇ BAKIMINDA DA ÖNE ÇIKIYOR

Saç derisinde oluşan kaşıntı ve kepek sorunlarına karşı da etkili olan aloe vera yağı, saç tellerini besleyerek yumuşaklık ve parlaklık kazandırıyor. Saç diplerine masaj yapılarak uygulandığında, saç sağlığını korumaya yardımcı oluyor. Aloe vera yağı, hem cilt hem de saç bakımında doğal ve etkili bir çözüm olarak öne çıkıyor.

Aloe vera yağı, çok yönlü faydalarıyla günlük bakım rutinlerinde giderek daha fazla tercih ediliyor. Doğal içerikli bakım ürünleri arayanlar için aloe vera yağı, etkili ve güvenilir bir alternatif sunuyor.

Saldırının ardından olay yerinden kaçan şüphelilerin kiralık araç kullandığı tespit edildi. Polis ekipleri, şüphelilerin yakalanması için geniş çaplı çalışma başlattı.

Asayiş ve olay yeri inceleme ekipleri, çevrede güvenlik önlemleri alarak çalışma yaptı. Yapılan incelemelerde araç çevresinde ve sokak üzerinde 7 adet boş kovan tespit edildi. Kurşunların hedefi olan oto kurtarma aracında maddi hasar meydana gelirken, saldırı sırasında araçta ve çevrede kimsenin bulunmaması yaralanma veya can kaybını önledi.

Kars Emniyet Müdürlüğü ekipleri, saldırıyı gerçekleştiren şüpheli veya şüphelilerin kimliklerini tespit etmek ve yakalamak için çevredeki güvenlik kameralarını incelemeye aldı. Soruşturma sürüyor.

Nevşehir İl Jandarma Komutanlığı ekipleri, Acıgöl ilçesi ile Kurugöl Köyü’nde hurdacılık ve motosiklet tamiri yapan A.T. ve M.E.’nin motosikletlerin şase numaralarını kazıyarak yasa dışı şekilde kullanımına olanak sağladıklarını tespit etti. Bu kapsamda iki ayrı adrese düzenlenen operasyonda A.T. ve M.E. yakalandı. Yapılan aramalarda 31 adet tescilsiz motor bloğu, 18 adet şase numarası kazınmış motor bloğu, 6 adet farklı kişilere kayıtlı motor bloğu ile 2 adet parçalanmaya hazır motosiklet ele geçirildi. Gözaltına alınan şüphelilerden A.T., İlçe Jandarma Komutanlığı’ndaki ifadesinin ardından, M.E. ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.

Polis, kazayla ilgili soruşturma başlatt

Balın yapısında bulunan enzimler, vitaminler ve antioksidanlar oldukça hassas bileşenlerdir. Bu yüzden yüksek ısıya maruz kaldığında doğal yapısı bozulabiliyor. Özellikle balı kaynar çaya karıştırmak ya da sıcak sütle birlikte tüketmek, onu faydalı bir besin olmaktan çıkarıp sıradan bir tatlandırıcıya dönüştürebiliyor. Uzmanlara göre balın en değerli yönü, işlenmemiş ve doğal yapısını koruması. Yüksek sıcaklık ise bu koruyucu etkiyi ciddi şekilde zayıflatıyor.

Bal yüksek ısıyla temas ettiğinde, içeriğinde HMF olarak bilinen hidroksimetil furfural adlı bir bileşik artış gösterebiliyor. Bu madde doğal olarak düşük seviyelerde bulunabilse de sıcaklık yükseldikçe miktarı da artıyor. Bu nedenle balı sürekli yüksek ısıyla buluşturmak, zamanla içeriğini değiştirebiliyor. Aynı anda balın bağışıklığı destekleyen doğal enzimleri de etkisini kaybedebiliyor. Yani bal hem besleyici gücünü yitiriyor hem de doğal antibakteriyel özelliğinden uzaklaşıyor.

Bal tüketirken en önemli noktalardan biri sıcaklık kontrolü. Eğer çay ya da sütle birlikte kullanacaksanız, içeceğin biraz ılımasını beklemek gerekiyor. Genel kural oldukça basit: Parmağınızı yakmayacak seviyedeki ılık sıcaklık, bal için daha uygun kabul ediliyor. Bu şekilde kullanıldığında bal hem lezzetini hem de doğal içeriğini daha iyi koruyabiliyor.

Birçok kişi kek, kurabiye ya da farklı tariflerde şeker yerine bal kullanınca daha sağlıklı bir seçim yaptığını düşünüyor. Ancak fırın sıcaklığı da balın doğal yapısını bozabiliyor. Yani pişirme sürecinde kullanılan bal, besin değerinin büyük kısmını kaybederek sadece tat veren bir malzemeye dönüşebiliyor. Kısacası bal, pişirildiğinde “sağlıklı tatlandırıcı” olmaktan uzaklaşabiliyor.

Bal tüketimiyle ilgili en çok konuşulan konulardan biri de metal kaşık meselesi. Halk arasında metal kaşığın balı zehirlediğine dair yaygın bir inanış var.

Bu ifade abartılı olsa da, balın asidik yapısı nedeniyle uzun süre metal yüzeyle temas etmesi çok ideal görülmüyor. Bu yüzden bal tüketirken tahta kaşık kullanmak daha doğru ve daha pratik bir tercih olabilir. Son yıllarda yapılan çalışmalar, özellikle çiğ ve işlenmemiş balın bağırsak sağlığı üzerinde olumlu etkileri olabileceğini gösteriyor. Doğal balın prebiyotik özellik taşıyabildiği ve sindirim sistemini destekleyebildiği biliniyor. Ancak bu etkilerin ortaya çıkması için balın doğru şekilde tüketilmesi gerekiyor.

Uzmanlardan avokado ve yulaf önerisi: Lif alımında çifte etki

Avokado, 100 gramında ortalama 6-7 gram lif barındırıyor ve bu özelliğiyle sindirimi destekliyor. Yulaf ise çözünür lif bakımından öne çıkıyor. Uzmanlar, yulafın içerdiği β-glukan, fonksiyonel protein ve fitokimyasallar sayesinde kalp sağlığına da olumlu etki yaptığını belirtiyor. Avokadoyu yulafla karıştırarak hazırlanan kremsi karışım, hem bağırsak dostu bir atıştırmalık sunuyor hem de kan şekeri ve kolesterol seviyelerinin dengelenmesine yardımcı oluyor. Tuz ve karabiber eklenerek hazırlanan bu karışım, özellikle sabah kahvaltılarında veya ara öğünlerde pratik ve sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, bu tür kombinasyonların sindirimi kolaylaştırdığına ve uzun vadede bağırsak sağlığını koruduğuna dikkat çekiyor.

Tam tahıllı ekmek ve avokado: Kahvaltıda lif deposu

Tam tahıllı ekmek, karmaşık karbonhidratlar ve yüksek lif içeriğiyle avokadoyla birleştiğinde besleyici bir öğüne dönüşüyor. Her dilimi 2-5 gram lif sağlayan tam tahıllı ekmek, avokadonun lif ve sağlıklı yağlarıyla birleşince, özellikle kahvaltılarda tercih edilen doyurucu ve sağlıklı bir seçenek sunuyor. Uzmanlar, avokadonun ezilerek tam buğday ekmeği üzerine sürülmesini ve üzerine cherry domates ile limon dilimi eklenmesini öneriyor. Bu sayede hem lif alımı artıyor hem de güne enerjik başlamak mümkün oluyor. Ayrıca bu kombinasyon, iltihabı azaltma ve bağırsak sağlığını iyileştirme konusunda da etkili sonuçlar veriyor.

Nohut, yarım bardakta 6.3 gram lif içeriğiyle dikkat çekiyor ve bitkisel protein kaynağı olarak öne çıkıyor. Avokado ile bir araya getirildiğinde, bağırsak dostu ve doyurucu bir öğün elde ediliyor. Haşlanmış nohut, avokado, soğan, domates, limon suyu, tuz, karabiber ve kişniş yaprakları ile hazırlanan karışım, hem lif hem de protein ihtiyacını karşılıyor. Bu pratik tarif, özellikle lif eksikliği yaşayanlar ve sindirim sistemini güçlendirmek isteyenler için ideal. Uzmanlar, bu tür bitkisel protein ve lif kombinasyonlarının uzun vadede kalp sağlığını da desteklediğini belirtiyor.

Keten tohumu ve avokado: Sağlıklı yağlar ve lifin gücü

Keten tohumu, yüksek oranda alfa-linolenik asit (ALA), kaliteli protein ve lif içeriyor. Dr. Saurabh Sethi, keten tohumunun hormon dengesini sağladığını ve bağırsak alışkanlıklarını iyileştirdiğini ifade ediyor. Avokado ile birlikte tüketildiğinde, bu iki besin bağırsak sağlığını maksimum seviyeye çıkarıyor. Kavrulmuş veya öğütülmüş keten tohumları, avokado tostunun, smoothienin ya da salataların üzerine serpilerek kolayca tüketilebiliyor. Bu yöntem, günlük lif alımını artırırken, sağlıklı yağların da vücuda alınmasını sağlıyor. Uzmanlar, keten tohumu ve avokado kombinasyonunun, özellikle sindirim problemleri yaşayanlar için önemli bir çözüm sunduğunu vurguluyor.

Elma ve avokado: Lif açısından zengin bir salata alternatifi

Elma, orta boyunda yaklaşık 4.8 gram lif bulunduruyor ve lifin büyük kısmı kabuğunda yer alıyor. Avokado ile birlikte tüketildiğinde, hem tatlı hem de besleyici bir salata hazırlanabiliyor. Doğranmış elma ve avokadoya kuruyemiş eklenerek, hafif bir bal-limon sosuyla karıştırılan bu salata, bağırsak sağlığını desteklerken, aynı zamanda gün boyunca tokluk hissi sağlıyor. Uzmanlar, elmanın kabuğunun iyi temizlenmesinin önemine dikkat çekiyor. Bu tür salatalar, özellikle lif ihtiyacını karşılamak ve sindirimi kolaylaştırmak isteyenler için öneriliyor.

Sarımsak ve avokado: Prebiyotik etkiyle sindirimde fark yaratıyor

Sarımsak, içerdiği inulin ve oligofruktos sayesinde çift prebiyotik etki sunuyor ve bağırsaklardaki yararlı mikropları besliyor. Dr. Saurabh Sethi, sarımsağın lif içeriği ve biyoaktif bileşenlerinin vücut ağırlığını azaltmada ve lipid profillerini iyileştirmede etkili olduğunu belirtiyor. Kavrulmuş sarımsağın ezilerek avokadoya ilave edilmesi, tuz, karabiber, limon suyu ve kavrulmuş kuru kırmızı biberle zenginleştirilen dip sosun, özellikle nachos ve krakerlerle birlikte tüketilmesi öneriliyor. Bu yöntem, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için öne çıkıyor. Uzmanlar, sarımsak ve avokado kombinasyonunun sindirim sistemine katkı sağladığını ve bağışıklığı güçlendirdiğini ifade ediyor.

Sonuç olarak, avokadoyu yulaf, tam tahıllı ekmek, nohut, keten tohumu, elma ve sarımsak gibi lif açısından zengin gıdalarla birleştirmek, bağırsak sağlığını desteklemenin yanı sıra genel vücut sağlığına da katkı sağlıyor. Uzmanlar, bu kombinasyonların günlük beslenme rutinine eklenmesini tavsiye ediyor. Bu sayede hem sindirim sistemi güçleniyor hem de kalp ve göz sağlığı korunuyor. Lifli gıdaların düzenli tüketimi, uzun vadede daha sağlıklı bir yaşam için önemli bir adım olarak öne çıkıyor.

Uzmanlar: Soğuk hava kalp hastaları için ciddi bir tehdit

Araştırmada elde edilen bulgular, düşük sıcaklıkların kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini net biçimde ortaya koydu. Soğuk havada kan basıncının yükselmesi, damarların daralması ve kalbin daha fazla çalışmak zorunda kalması, özellikle kalp-damar hastalığı bulunan kişilerde ölüm riskini artırdı. Ayrıca, soğuk havada ani ve yoğun fiziksel aktivitelerin—örneğin kar temizleme gibi işlerin—kalp hastaları için ek riskler taşıdığı belirtildi. Gözlemlerin büyük bölümü 23 derecenin altındaki sıcaklıklarda gerçekleşti. İstatistiksel düzeltmeler yapılsa da, soğuk hava önemli bir risk faktörü olmayı sürdürdü.

Doktorlardan kalp hastalarına soğuk hava uyarısı

Araştırmacılar ve uzmanlar, kalp hastalığı olan bireylerin soğuk havalarda daha fazla önlem alması gerektiğini vurguladı. Doktorlar, hastaların sıcak kalmasına, ilaçlarını düzenli kullanmasına ve soğuk havada fiziksel aktivitelerde dikkatli olmasına özellikle dikkat çekti. Ayrıca, soğuk havanın halk sağlığı açısından göz ardı edilen bir tehdit olduğuna dikkat çekildi. Uzmanlar, sağlık sistemlerinin ve doktorların, mevsimsel riskleri değerlendirirken sıcak hava kadar soğuk havayı da dikkate almasının hayati önem taşıdığını belirtti. Sonuç olarak, soğuk hava ve düşük sıcaklıklar, kalp hastaları için ölümcül sonuçlar doğurabiliyor. Bu nedenle, toplumun ve sağlık otoritelerinin konuya daha fazla odaklanması gerekiyor.

Courtney Pelitera: 'Agave, masa şekerine göre daha yavaş sindiriliyor

Beslenme uzmanı Courtney Pelitera, agave şurubunun glisemik indeksinin ortalama 20 olduğunu ve bu değerin masa şekerindeki 80'lik puana göre çok daha düşük kaldığını açıkladı. Pelitera, glisemik indeksin düşük olmasının, vücudun agaveyi daha yavaş sindirmesini sağladığını ve bu sayede kan şekerinin ani yükselişlerine engel olduğunu söyledi. Ayrıca agave şurubunun yaklaşık %80 fruktoz ve %20 glikoz içermesi, masa şekerindeki %50 fruktoz ve %50 glikoz oranından farklı bir metabolizma süreci yaratıyor. Fruktozun karaciğerde önce metabolize edilmesi, kan şekerindeki dalgalanmaların azalmasına yardımcı oluyor. Pelitera, diyabet hastalarının tatlı ihtiyacını karşılamak için agave şurubunu ölçülü şekilde kullanabileceğini belirtti.

Dr. Ankit Shah: 'Tatlandırıcı seçimi kişisel tercihlere ve ölçüye bağlı

Endokrinoloji alanında uzman olan Dr. Ankit Shah ise, herhangi bir tatlandırıcıyı diğerlerinden mutlak olarak daha sağlıklı ilan etmenin doğru olmadığını ifade etti. Shah, agave şurubunun yanı sıra stevia gibi doğal ve şekersiz alternatiflerin de tercih edilebileceğini söyledi. Stevia'nın sıfır kalori içerdiğini ve bazı çalışmalarda diyabet ile yüksek tansiyonu olan bireylerde kan şekerini düşürmeye yardımcı olduğunun görüldüğünü aktardı. Ancak stevia'nın kendine özgü hafif acı ve bitkisel tadının bazı kişilerde hoş karşılanmadığını, ayrıca mide rahatsızlığı veya sindirim sorunları oluşturabileceğini belirtti. Dr. Shah, agave şurubunun bal, akçaağaç şurubu ya da masa şekeri yerine kullanılması halinde, kan şekeri kontrolünün daha kolay sağlanabileceğini vurguladı. Ancak her bireyin kendi damak tadı ve sağlık durumu doğrultusunda ölçülü bir şekilde tatlandırıcı kullanması gerektiğini de ekledi.

Uzmanlar, diyabet hastaları veya kan şekeri dengesiyle ilgili risk taşıyan bireylerin, eklenen şeker miktarını mümkün olduğunca azaltmasını öneriyor. Agave şurubu, düşük glisemik indeksli yapısıyla dikkat çekse de, tüm tatlandırıcıların ölçülü tüketilmesi gerektiği hatırlatılıyor. Stevia gibi sıfır kalorili seçenekler ise, bazı bireylerde sindirim sorunlarına yol açabileceği için dikkatli kullanılmalı. Sonuç olarak, tatlandırıcı tercihi yaparken hem kişisel sağlık durumu hem de lezzet tercihleri göz önünde bulundurulmalı. Bilinçli seçimler, kan şekeri kontrolünün sürdürülebilirliği açısından büyük önem taşıyor.

Araştırmanın sonuçları, eritritolün beyin damarlarında daralma ve pıhtılaşma eğilimini artırabileceğini ortaya koydu. Çalışmanın bulguları, 2023 yılında yayımlanan geniş kapsamlı epidemiyolojik araştırmayı da destekliyor ve eritritol düzeylerinin yükselmesinin, önümüzdeki üç yıl içinde kalp krizi veya inme riskini artırabileceğini vurguluyor.

Colorado Üniversitesi araştırmacılarından eritritol uyarısı

Colorado Üniversitesi Boulder Entegre Vasküler Biyoloji Laboratuvarı'nın direktörü Christopher DeSouza ve ekibi, eritritolün damar sağlığı üzerindeki etkilerini laboratuvar ortamında inceledi. Araştırmada, insan beyin damarlarından alınan endotel hücreleri, ortalama bir şekersiz içecekte bulunan 30 gram eritritole üç saat boyunca maruz bırakıldı. Sonuçlar, eritritolün damarları genişleten nitrik oksit üretimini azalttığını ve damarları daraltıcı endotelin-1 amino asidinin üretimini artırdığını gösterdi. Ayrıca, eritritol verilen hücrelerde, kontrol grubuna göre yaklaşık %75 daha fazla reaktif oksijen bileşeni oluştuğu saptandı. Bu biyokimyasal değişiklikler, damarların pıhtılaşma mekanizmasında önemli rol oynayan iki farklı bileşenin de olumsuz etkilendiğini gösterdi. Araştırmacılar, eritritolün, pıhtıları parçalayan t-PA adı verilen enzimin üretimini azalttığını, eritritol bulunmayan hücrelerde ise bu enzimin yaklaşık %25 daha fazla üretildiğini belirledi. DeSouza, elde edilen verilerin, eritritolün damar sağlığına etkileri konusunda daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç olduğunu gösterdiğini, ancak mevcut bulguların dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.

Protein barlarında eritritol kullanımı ve sağlık riskleri

Eritritol, günümüzde protein barları, şekersiz içecekler, keto atıştırmalıkları ve doğal tatlandırıcı karışımlarında sıkça tercih ediliyor. Özellikle stevia ve rahip meyvesi gibi doğal tatlandırıcılarla birlikte kullanılması, eritritolün gıda sektöründe yaygınlaşmasına yol açtı. Ancak Colorado Üniversitesi'nin bulguları, bu tatlandırıcının masum bir alternatif olmayabileceğine işaret ediyor. Araştırmanın ortak yazarlarından Auburn Berry, kan damarlarının daralması ve pıhtılaşma eğiliminin artmasının, inme riskini ciddi ölçüde yükselttiğini söyledi. Berry, "Eğer damarlarınız daha dar ve pıhtı parçalama kapasiteniz azsa, inme riski de yükselir" dedi. Özellikle bir günde birden fazla protein barı veya şekersiz içecek tüketen kişilerin, bu etkilerden daha fazla etkilenebileceği vurgulandı. Araştırmacılar, eritritolün sağlık üzerindeki uzun vadeli etkilerini daha iyi anlamak için daha geniş kapsamlı çalışmalara ihtiyaç olduğunu belirtti.

Uzmanlardan eritritol konusunda temkinli yaklaşım çağrısı

Colorado Üniversitesi'nin araştırması uluslararası tıp camiasında da yankı buldu. Romanya Craiova Tıp ve Eczacılık Üniversitesi'nden bilim insanları, eritritolün yalnızca dışarıdan alınan bir tatlandırıcı olmadığını, insan vücudunun da özellikle obezite, insülin direnci ve diyabet gibi durumlarda eritritol üretebildiğini hatırlattı. Ayrıca, eritritolün kırmızı kan hücreleri, karaciğer ve böbrek gibi organlarda doğal olarak üretildiği belirtildi. Bu nedenle, kan eritritol seviyelerindeki artışın ne kadarının dışarıdan alınan gıdalardan, ne kadarının ise vücudun kendi üretiminden kaynaklandığının net olarak bilinmediği ifade edildi. Craiova Üniversitesi'nden doçent George Dan Mogoşanu ve ekibi, "Diyetle alınan eritritol ile damar riski arasındaki nedensellik, mevcut verilerle kesin olarak ortaya konamaz" diyerek, daha fazla bilimsel araştırmaya ihtiyaç olduğunu vurguladı. Uzmanlar, eritritol tüketimi konusunda toplumun bilinçli hareket etmesi ve özellikle kronik hastalık riski taşıyan bireylerin dikkatli olması gerektiğini belirtti.

Sonuç olarak, Colorado Üniversitesi'nin eritritol üzerine yaptığı araştırma, protein barları ve şekersiz enerji içeceklerinde yaygın biçimde kullanılan bu tatlandırıcının, kan pıhtısı ve inme riskiyle bağlantılı olabileceğini gösteriyor. Uzmanlar, eritritolün sağlık üzerindeki uzun vadeli etkilerinin kesinleşmesi için daha fazla bilimsel çalışmaya ihtiyaç olduğunu, ancak mevcut bulguların dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor. Sağlıklı beslenme adına tercih edilen ürünlerde eritritol gibi içeriklere karşı bilinçli yaklaşmak, bireylerin damar sağlığını korumada önemli bir adım olabilir.

Almanya'nın Konstanz Üniversitesi'nde yürütülen kapsamlı bir araştırma, kan testiyle biyolojik yaşlanmanın hızını ölçebilen yeni bir yöntemi bilim dünyasına kazandırdı. Bilim insanları, 35 ila 74 yaş aralığında 3.300 kişinin kan örneklerini inceleyerek, biyolojik yaşlanmayı belirlemede kritik rol oynayan 10 biyomarker tespit etti. Bu bulgular, biyolojik yaş ile kronolojik yaş arasındaki farkların net şekilde ortaya konmasına imkan tanıyor. Araştırmacılar, geliştirdikleri yöntemin yaşlanmaya bağlı hastalıkların önlenmesi ve tedavi süreçlerinin değerlendirilmesinde önemli bir araç olacağına dikkat çekti.

Konstanz Üniversitesi ekibinden biyolojik yaşlanma atağı

Konstanz Üniversitesi'nden biyolog Maria Moreno-Villanueva, biyolojik yaşlanmanın vücudun tüm dokularını ve organlarını etkileyen karmaşık bir süreç olduğunu belirtti. Moreno-Villanueva, tek bir biyomarkerin biyolojik yaşı kesin olarak göstermediğini, bu nedenle çoklu belirteçlerin birlikte değerlendirilmesinin daha güvenilir sonuçlar verdiğini vurguladı. Araştırma ekibi, 362 farklı kan parametresini istatistiksel modelleme ve makine öğrenimi yöntemleriyle analiz ederek, erkekler ve kadınlar için ayrı ayrı en etkili 10 biyomarkerı belirledi. Bu biyomarkerler, kimyasal, genetik, hücresel ve moleküler sinyalizasyon gibi farklı biyolojik süreçleri kapsıyor. Elde edilen veriler, kişilerin kanındaki belirteçlerin kronolojik yaşlarıyla karşılaştırılmasıyla, biyolojik yaşlanmanın hızını ve yönünü ortaya koydu.

10 biyomarker ile sağlık riski ve yaşlanma hızı ölçülebiliyor

Araştırmacılar, geliştirdikleri kan testinin doğruluğunu, biyolojik olarak daha hızlı veya daha yavaş yaşlandığı bilinen özel gruplar üzerinde test etti. Down Sendromu (trisomi 21) olan bireyler, sigara içenler ve hormon tedavisi gören kadınlar üzerinde gerçekleştirilen analizler, biyolojik yaşlanmada beklenen değişikliklerin doğru şekilde saptandığını gösterdi. Konstanz Üniversitesi'nden moleküler toksikolog Alexander Bürkle, elde edilen sonuçların mevcut bilimsel verilerle uyumlu olduğunu ve biyolojik yaş puanlarının geçerliliğini desteklediğini söyledi. Araştırmada, bazı biyomarkerlerin yaşlanma sürecine doğrudan etki ettiği, bazılarının ise bu sürecin sadece göstergesi olduğu tespit edildi. Bu ayrım, kan testiyle bireylerin sağlık durumu hakkında daha derinlemesine bilgi elde edilmesini sağlıyor. Özellikle biyolojik yaşın, genel sağlık ve yaşam süresiyle doğrudan ilişkili olduğu vurgulandı.

Yeni test, yaşlanmaya bağlı hastalıkların önlenmesinde umut vadediyor

Konstanz Üniversitesi ekibi, geliştirdikleri biyolojik yaş testiyle sadece bireylerin sağlık durumunu değerlendirmekle kalmıyor, aynı zamanda yaşlanmaya bağlı hastalıkların önlenmesi ve tedavilerin etkinliğinin ölçülmesi için de yeni bir kapı aralıyor. Araştırma, küresel nüfusun giderek yaşlandığı günümüzde, uzun yaşamın yanında sağlıklı yaşamın da önem kazandığını ortaya koyuyor. Uzmanlar, biyolojik yaşlanma sürecinin kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterdiğine dikkat çekiyor. Moreno-Villanueva, aynı yıl doğan bireylerde dahi biyolojik yaş puanlarının geniş bir aralıkta değişebildiğini, bunun da herkesin kendine özgü bir yaşlanma sürecine sahip olduğunu gösterdiğini belirtti. Araştırmacılar, kan testiyle elde edilen biyomarker analizlerinin, yaşlanma sürecinin daha iyi anlaşılmasına ve kişiye özel sağlık stratejilerinin geliştirilmesine katkı sağlayacağını düşünüyor.

Biyolojik yaşlanma alanında atılan bu yeni adım, hem bireylerin kendi sağlıklarını takip etmelerine hem de tıp dünyasının yaşlanmaya bağlı hastalıklarla mücadelede daha etkili çözümler üretmesine imkan tanıyor. Kan testiyle ölçülen 10 biyomarker, gelecekte sağlıklı ve uzun bir yaşam için önemli bir referans noktası oluşturacak gibi görünüyor.