Fransa’nın başkenti Paris’te 28 Eylül’de başlayan ve dünyaca ünlü markaların gövde gösterisine sahne olan Paris Moda Haftası, Türk oyuncuların şıklık yarışına ev sahipliği yapıyor. Son dönemde “Yeraltı” dizisinde canlandırdığı Sultan karakteriyle adından söz ettiren güzel oyuncu Sümeyye Aydoğan, etkinlikler kapsamında dünyaca ünlü İspanyol yıldız Ester Expósito ile bir araya geldi. Moda devlerinin davetinde yan yana gelen iki başarılı oyuncunun stili ve uyumu etkinlik gecesine damga vurdu.

Élite Dizisinin Yıldızı Carla İle Siyah Asalet: Sosyal Medya İkiliyi Konuşuyor

Netflix’in fenomene dönüşen uluslararası dizisi “Élite”de canlandırdığı 'Carla' karakteriyle dünya çapında milyonlarca hayran kitlesine ulaşan Ester Expósito ile Sümeyye Aydoğan’ın objektiflere verdiği poz kısa sürede gündem oldu. Siyah ağırlıklı şık kombinleriyle göz kamaştıran ikilinin karesi sosyal medyada binlerce beğeni ve yorum topladı. Kullanıcıların büyük bir kısmı, Türk oyuncu Sümeyye Aydoğan’ın duruşu ve zarafetiyle dünya yıldızı Expósito’yu geride bıraktığı yönünde övgü dolu paylaşımlar yaptı.

Türk Oyuncular Paris'te Boy Gösteriyor: Moda Rüzgarı Devam Edecek

6 Ekim’e kadar sürecek olan Paris Moda Haftası boyunca Türkiye’den birçok ünlü isim uluslararası markaların defile ve organizasyonlarında yer almayı sürdürüyor. Sümeyye Aydoğan’ın yanı sıra Serenay Sarıkaya, Demet Özdemir ve Aslıhan Malbora gibi ekranların sevilen yüzleri de özel davetlerde boy göstererek Türk moda ve dizi sektörünü küresel arenada temsil ediyor.

Türkiye'nin 1980 ve 1990'lı yıllardaki casino sektörüne damga vuran ve kamuoyunda "Kumarhaneler Kralı" olarak bilinen iş insanı Sudi Özkan, 87 yaşında yaşamını yitirdi. Bir süredir İstanbul'da tedavi gördüğü öğrenilen Özkan’ın vefatı, Adana’da küçük bir bakkalın oğlu olarak başlayıp 16 ülkeye yayılan devasa bir otel ve casino imparatorluğuna dönüşen fırtınalı hayatını yeniden gündeme getirdi.

Adana'dan Başlayan Yolculuk: 1985'te İlk Casino Hamlesi

1939 yılında Adana'da dünyaya gelen ve İstanbul İktisadi ve Ticari İlimler Akademisi'nden mezun olan Sudi Özkan, iş hayatına emlakçılık ve inşaat sektörüyle adım attı. Asıl büyük çıkışını 1985 yılında İstanbul'da açtığı ilk kumarhane ile yapan Özkan, 1990'lı yıllarda Türkiye'deki casino pazarının en güçlü aktörü haline geldi. 1998 yılında Türkiye'de kumarhanelerin yasaklanmasına kadar geçen süreçte Özkan; İstanbul Hilton, İzmir Hilton, Ankara Hilton ve Antalya Talya gibi dönemin en prestijli 19 otelinin casinolarını işletti.

Susurluk Skandalı Ve Yurt Dışına Taşınan İmparatorluk

Sudi Özkan’ın adı 1990’lı yılların en büyük adli ve siyasi olaylarından biri olan Susurluk skandalında da geçti. Kazada hayatını kaybeden isimlerin olay öncesinde Özkan’a ait İzmir Princess Otel’de kaldıklarının ortaya çıkması ve sonrasında açılan dev vergi incelemeleri sürecinde Özkan yurt dışına çıktı. Türkiye'de yasakların başlamasıyla yatırımlarını yurt dışına kaydıran ünlü iş insanı, "Princess International" markasıyla Belarus, Bulgaristan, Karayipler ve Latin Amerika başta olmak üzere küresel bir ağ kurdu.

Dev Servet Ve Altı Çocuklu Miras

Bugün Princess International çatısı altında 16 ülkede 28 casino, 16 otel, 100’den fazla şirket ve 15 binden fazla çalışan bulunuyor. Servetinin 4 milyar dolara yakın olduğu tahmin edilen ve iki evlilikten toplam 6 çocuğu bulunan Sudi Özkan’ın vefatının ardından, bıraktığı dev gayrimenkul ve turizm imparatorluğunun yönetimi merak konusu oldu.

İstanbul’un Kadıköy ilçesine bağlı Sahrayıcedit Mahallesi Mümin Deresi Sokak’ta saat 15.00 sıralarında hareketli dakikalar yaşandı. 8 katlı bir binanın giriş katında bulunan elektrik panosunda henüz belirlenemeyen bir nedenle yangın çıktı. Panodan yükselen alevler kısa sürede büyüyerek binanın ortak alanlarına ve üst katlarına sirayet etti. Bina içini kaplayan yoğun duman nedeniyle dairelerinden dışarı çıkamayan mahsur kalmış mahalle sakinleri, pencerelere çıkarak "İmdat!" çığlıklarıyla çevreden yardım istedi.

İtfaiye Zamana Karşı Yarıştı: 14 Personel Ve Sakin Tahliye Edildi

Çevredeki vatandaşların durumu bildirmesi üzerine bölgeye çok sayıda itfaiye, polis ve 112 Acil Sağlık ekibi sevk edildi. Kısa sürede adrese ulaşan itfaiye ekipleri, bir yandan alevlere müdahale ederken diğer yandan merdiven araçlarıyla üst katlarda mahsur kalan vatandaşları tahliye etmek için çalışma başlattı. Yoğun duman altında yürütülen operasyon sonucunda pencerelerde mahsur kalan 14 kişi güvenli bir şekilde binadan çıkarılarak sağlık ekiplerine teslim edildi.

Dumandan Etkilenen 5 Kişi Hastanede Tedavi Altına Alındı

Olay yerinde hazır bekleyen sağlık ekipleri, tahliye edilen vatandaşlara ilk müdahaleyi gerçekleştirdi. İncelemelerde yoğun dumandan etkilendiği ve zehirlenme riski taşıdığı belirlenen 5 kişi, ambulanslarla çevredeki hastanelere kaldırıldı. İtfaiye ekiplerinin soğutma çalışmalarını tamamlamasının ardından binada büyük çapta maddi hasar meydana geldiği görüldü. Olayla ilgili polis ve itfaiye ekipleri yangının çıkış sebebine ilişkin geniş çaplı inceleme başlattı.

BİR İŞÇİ HAYATINI KAYBETTİ

Kaçak ocakta çalışan Muhammet Çelik’in (51) üzerine kömür, toprak ve kaya parçaları düştü. İhbar üzerine bölgeye sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi. Mesai arkadaşları tarafından yüzeye çıkarılan Çelik, ambulansla Atatürk Devlet Hastanesi’ne getirildi. Çelik, burada yapılan müdahalelere rağmen kurtarılamadı.

15 GÜN ÖNCE İMHA EDİLİP MÜHÜRLENMİŞTİ

15 gün önce kaçak ocağın patlayıcı madde ile imha edilip mühürlendiği, ocağın bulunduğu bölgenin E.Ç. isimli kişiye ait olduğu ve farklı bir noktadan kaçak ocağın tekrar faal hale getirildiği öne sürüldü.

Olayla ilgili soruşturma başlatıldı.

İstihdam, eylül ayında tüm başlıca sektörlerde büyük ölçüde değişiklik göstermedi. Öte yandan önceki aylara ilişkin verilerde aşağı yönlü revizyon yapıldı. Temmuz ayındaki istihdam değişimi 21 bin kişilik artıştan 10 bin kişilik düşüşe revize edilirken, ağustos ayındaki 162 bin kişilik artış 133 bin olarak güncellendi.

İŞSİZLİK ORANI YÜZDE 4,2'YE ÇIKTI
ABD’de işsizlik oranı eylülde 0,1 puan yükselerek yüzde 4,2 seviyesine çıktı. Piyasalarda işsizlik oranının ağustostaki yüzde 4,1 seviyesinde kalması bekleniyordu.

Ülkedeki işsiz sayısı da eylül ayında 78 bin artış göstererek 7 milyon 109 bine ulaştı. İşgücüne katılım oranı ise 0,2 puan yükselerek yüzde 61,8 olarak kaydedildi.

Tarım dışı istihdamın beklentilerin altında kalması ve işsizlik oranındaki yükselişin ardından dolar endeksinde sert kayıp görülürken, altın ve gümüş fiyatlarında yukarı yönlü hareket yaşandı.

ÇALIŞMA SÜRESİ VE ÜCRETLERDE SON DURUM
ABD’de haftalık ortalama çalışma süresi eylül ayında 34,4 saat olarak gerçekleşti. ABD Merkez Bankasının yakından takip ettiği ortalama saatlik kazanç da aynı dönemde aylık bazda yüzde 0,1, yıllık bazda yüzde 3 yükselerek 37,81 dolara çıktı.

Piyasa beklentileri, ortalama saatlik kazancın aylık yüzde 0,3 ve yıllık yüzde 3,2 artması yönündeydi. Ağustos ayında ise ortalama saatlik kazanç aylık bazda yüzde 0,3, yıllık bazda yüzde 3,1 yükselmişti.

ONS ALTIN 4 BİN 227 DOLARI GÖRDÜ
İstihdam verileri açıklanmadan önce ons altın 4 bin 179 dolar seviyesinde bulunuyordu. Açıklamanın ardından yükselen ons altın 4 bin 227 doları gördü. Gün içinde 4 bin 132 dolara kadar gerileyen ons altın, gelen verilerin ardından yüzde 2’den fazla değer kazandı. Ons altın TSİ 15.42 itibarıyla 4 bin 211 dolar seviyesinde hareket ediyor.

Gram altında da veri sonrasında yükseliş görüldü. Kritik veri öncesinde 6 bin 606 lira seviyesinde bulunan gram altın, açıklamanın ardından 6 bin 678 liraya çıktı. Gram altın TSİ 15.42’de 6 bin 662 lira seviyesinde bulunuyor.

GÜMÜŞ VE DOLAR ENDEKSİNDE HAREKETLİLİK
Ons gümüş, ABD istihdam verileri öncesinde 61,05 dolar seviyesindeydi. Verinin açıklanmasının ardından 62,06 dolara yükselen ons gümüş, TSİ 15.42 itibarıyla 61,68 dolar seviyesinde hareket ediyor.

Dolar endeksi ise kritik veri öncesinde 102,066 puan seviyesinde bulunuyordu. Verinin ardından 101,717 puanı gören endeks, TSİ 15.42’de 101,905 puan seviyesinde hareket ediyor.

Spiker Erhan Çelik'in boşanma aşamasındaki eşi olan Özlem Gültekin Çelik'in otopsi sonucunda yüksek dozda propofol uygulanması nedeniyle hayatını kaybettiğinin belirlenmesi üzerine soruşturma derinleştirildi.

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Kaçakçılık ve Narkotik Suçlar Soruşturma Bürosu koordinesinde yürütülen soruşturma kapsamında, gizli tanık beyanları ve cep telefonlarında yapılan incelemeler doğrultusunda, olay günü Çelik'in ölümüne neden olan maddeleri temin ettikleri belirlenen Ç.K., F.A., H.Ç., H.Y. ve P.Ç. hakkında gözaltı kararı verildi.

Başsavcılığın talimatı üzerine İzmir İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerince düzenlenen operasyonda 5 şüphelinin tamamı gözaltına alındı. Şüphelilerin işlemleri sürerken, soruşturmanın tüm yönleriyle devam ettiği bildirildi.

MESAJLAR ORTAYA ÇIKTI
Çelik'e madde temin ettiği belirtilen H. isimli şahıs ile Çelik'in arkadaşı arasındaki mesajlaşmalar ortaya çıktı. Yazışmalarda Çelik'in arkadaşının, H.'ye bir daha madde getirmemesini söylediği görüldü. H. isimli şahsın ise bunun üzerine, "Yemin ederim öldürücek kendini. Bir daha yok lanet olsun. Bana neler yazıyor günde kaç defa darlıyor ya. İlaçları at gitsin" ifadelerini kullandığı belirlendi.

"HACCA VE UMREYE GİDİP KUL HAKKI YEDİKLERİ GÖRÜLÜYOR"
Ahmet Mahmut Ünlü'nün sosyal medya paylaşımı şu şekilde:

"Spekülasyonlu hisse, fon ve borsa muâmelelerinin câiz olmadığı hakkında televizyonlarda birçok sorulara cevap verdim ve bu hususta “Fâizli Muâmeleler” kitabımın içerisinde bir bölüm ayırdım. YouTube'da bu konuda videolarımı bulabilirsiniz.

Ama yine de hacca ve umreye gidip, beş vakit kılanların bazılarının helâl haram hassâsiyeti gözetmeyip bu işlere bulaşarak kul haklarını yedikleri maalesef görülüyor.

"HARAM YİYENLER İKİ CİHANDA DA FELAH BULAMAZLAR"
Üzerinde kul hakkı bulunarak ölenler sadece namaz abdestle kurtaracaklarını sanmasınlar. Nitekim ulemâ: “Bir şahsın bir peygamber kadar sâlih ameli bulunsa fakat üzerinde yarım dirhem miktarı başka bir kulun hakkı kalsa onu ödeyinceye kadar cennete giremez” (el-İmâmü’r-Rabbânî, el-Mektûbât, cilt:2, mektûb rakamı:87) buyurmuştur.

İnsanlar faizden ve haramdan kaçayım derken onların bu iyi niyetini istismar ederek haram yiyenler iki cihanda da felah bulamazlar.

Bu işe bulaşan babam olsa ben harama haram derim ve Allah için nasîhatimi yaparım. Ama bu dünyâ hırsı maalesef Müslümanları da dünyâda belâya, âhirette azaba doğru sürüklüyor. Allah âkıbetimizi hayr eylesin. Âmîn!"

NE OLMUŞTU?
Kamuoyunda fon soruşturması olarak bilen soruşturmaya eski AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Fatma Betül Sayan Kaya ve eşinin de adı karıştırmıştı. Kaya'nın soruşturma kapsamındaki Özata Denizcilik'ten 63 milyon TL'lik hisse aldığı, fon skandalı patlak vermeden kısa süre önce 1,3 milyar TL'ye sattığını öne sürülmüştü. Kaya'nın eşinin ise, 2026 yılı başlarında 55 liradan 150 bin adet hisse aldığı ve 4 bin 482 liradan sattığı, 99 milyon 687 bin lira yatırdığı Özata fonundan 826 milyon lira çektiği iddia edilmişti.

Yaşanan gelişmelerin ardından Kaya çiftinin bu fondan yaklaşık 2.2 milyar lira kazanç ettiği ortaya çıkmış, Kaya AK Parti'deki görevlerinden istifa etmişti. Öte yandan Kaya çiftinin mal varlıkları dondurulmuştu.

Diyarbakır'dan, Divriği ilçesi Göndüren köyü İncidere Yaylası'na mevsimlik besicilik için gelen Balıkçı ailesi, 10 Eylül'de 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayarak 11 aylık kızları Büşra'nın çadırda uyurken kaybolduğunu ihbar etti. Arazide yapılan aramalarda bebeğe ait giysiler bulunurken, jandarmanın derinleştirdiği sorguda anne Elif Balıkçı önce eşinin borçları nedeniyle bebeği para karşılığı sattığını iddia etti, ardından ifadesini değiştirerek, "Kızımı kocam öldürdü, cenazesini taşlık araziye bıraktı" dedi.

Çiftin devlet korumasına alınan diğer 4 çocuğu ise ‘Mavi kazaklı Mehmet’ isimli bir kişinin bebeği arabayla Diyarbakır'a götürdüğünü öne sürdü. Bu iddia üzerine Diyarbakır'da yakalanan Mehmet K. HTS kayıtlarında bağ bulunamayınca adli kontrolle serbest bırakıldı. Şüphelilerden baba Yusuf Balıkçı (41) ve Elif Balıkçı (27), ‘Çocuk altsoyu kasten öldürme’ suçundan, görümce Rahime Budak, görümcenin oğlu Özcan Budak, amca Mehmet Resul Balıkçı ve akraba Mihtad Balıkçı, ‘Suç delillerini yok etme, gizleme veya değiştirme’ ile ‘Suçluyu kayırma’ suçlarından tutuklanarak cezaevine gönderildi.

KARDEŞLERİN İFADESİ DOĞRULTUSUNDA GÖZALTINA ALINAN KİŞİ SERBEST
Çiftin devlet koruması altına alınarak Sivas 4 Eylül Çocuk Evi'ne yerleştirilen diğer 4 çocuğu, uzmanlar ve sosyologlar eşliğinde dinlendi. Çocukların, "Babamızın borcu vardı. O gece çadıra gelen mavi kazaklı Mehmet isimli kişi Büşra'yı battaniyeye sarıp Diyarbakır'a götürmek üzere arabayla aldı" beyanı ve fotoğraf üzerinden teşhis yapması üzerine Mehmet K, gözaltına alındı. Suçlamaları reddeden Mehmet K, adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.

BÜŞRA BEBEĞİ ARA ÇALIŞMALARI SÜRÜLÜYOR
Komando timleri, jandarma asayiş, AFAD ve UMKE ekiplerinin yayladaki arama çalışmaları aralıksız sürüyor. Yapay zeka destekli İHA'lar, dronlar ve kadavra köpeklerinin de kullanıldığı çalışmalarda ekipler, yabani hayvanların da görüldüğü bölgede zorlu arazi şartlarına rağmen Büşra bebeğe ait iz arıyor.

BİR BAŞKA ÇOCUĞUNU DA BALKONDAN ATMIŞ
Soruşturma derinleştikçe, ‘Çocuk altsoyu kasten öldürme’ suçundan tutuklanan Yusuf Balıkçı hakkında yeni bilgiler ortaya çıktı. Diyarbakır'da yapılan soruşturmalarda Balıkçı’nın geçmişte çocuklarına ve eşine sık sık şiddet uyguladığı, başka bir çocuğunu 2'nci katın balkonundan attığı iddia edildi.

YENİDEN ÇOCUKLARIN İFADELERİNE BAŞVURULDU
Bu arada soruşturma kapsamında çocukların yeniden ifadelerine başvuruldu. Çocukların anlatımlarına göre, olay günü Yusuf Balıkçı, Büşra bebeği kucağında olan Elif Balıkçı'ya şiddet uyguladı. Babanın sert darbeleriyle anne, kucağındaki Büşra bebekle birlikte yere düşerek baygınlık geçirdi. Bu sırada ağır darbe alan Büşra bebeğin hayatını kaybettiği ileri sürüldü.

Çocukların ifadelerinden yola çıkan ekiplerin, Büşra bebeğin ölümünün ardından cesedin, yabani hayvanların da sıkça görüldüğü bölgede açık araziye bırakılmış olabileceği üzerinde durduğu belirtildi.

TUTUKLU 6 KİŞİNİN TEKRAR İFADESİ ALINACAK
İddialar ve şiddet bulguları üzerine, cezaevinde tutuklu bulunan Elif Balıkçı, Yusuf Balıkçı ve akrabaları dahil olmak üzere 6 kişiyle yeniden görüşme gerçekleştirilecek. Şüphelilerin çapraz sorgu yöntemiyle yeni ifadelerinin alınması planlanıyor.

Adli Tıp Kurumu'na gönderilen bebek giysilerindeki mikroskobik biyolojik bulguların sonucu beklenirken, soruşturma çok yönlü sürüyor.

27 LOKASYONDA KEPENKLER İNİYOR

Ülkenin güney eyaletlerinde uzun yıllardır hizmet sunan Winn-Dixie'nin aldığı bu karar; Florida, Alabama, Louisiana ve Georgia'daki 27 mağazayı kapsıyor.

101 yıllık bir geçmişe sahip olan zincir, son dönemde gerçekleştirdiği satın almalar ve yapısal değişimlerle öne çıkıyordu. Şirket, 2025 yılında Alabama bölgesindeki operasyonlarını tamamlayarak stratejik odağını Florida ve Georgia'nın güney kesimlerine kaydırmıştı. 2026’nın ilk döneminde ise kurumsal unvanını Southeastern Grocers yerine The Winn-Dixie Company olarak güncelledi.

YÜZLERCE MAĞAZADA ALDI DÖNÜŞÜMÜ

Kurumsal dönüşüm hamlesi yalnızca şube kapatmalarla sınırlı kalmıyor. Alabama, Georgia, Louisiana bMississippi sınırları içindeki birtakım mağazalar el değiştirirken, bazı adreslerde ise faaliyetlerin tamamen durdurulması benimsendi.

Bununla birlikte, geçmişte Winn-Dixie ve Harveys tabelası taşıyan yaklaşık 220 mağazanın Aldi çatısı altında hizmet vermesi planlanıyor. Tabela ve konsept değişiminin 2027 yılı itibarıyla nihayete ermesi öngörülüyor.

REKABET BASKISI ETKİLİ OLDU

Zincirin lokasyon sayısını azaltma kararı almasında, ABD perakende pazarındaki kızışan rekabet koşullarının belirleyici rol oynadığı aktarılıyor.

Tüketici tercihlerinin bir yandan Aldi ve Walmart benzeri uygun fiyat odaklı zincirlere, diğer yandan Trader Joe's ve Whole Foods gibi nitelikli ürün gamına sahip markalara kayması, Winn-Dixie üzerindeki rekabet baskısını artırdı.

FLORIDA'DA BÜYÜMEYE DEVAM EDİYOR

Gündemdeki kapanışlara rağmen Winn-Dixie, tamamen bir küçülme rotası çizmiyor. Şirket, özellikle ana pazarı konumundaki Florida'daki varlığını güçlendirmeyi amaçlıyor.

Bu çerçevede perakende devi, bu sene Florida'da bulunan 9 şubesini modernize ettiğini ilan ederken eyalet genelinde yeni noktalar açmayı da sürdürüyor. Böylelikle şirket, verimsiz gördüğü bölgelerden çekilirken hakim olduğu pazarlardaki konumunu sağlamlaştırıyor.

Raporda, söz konusu işlemlerde gözaltına alınan Mersin Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer'in bizzat “OLUR” imzasının bulunduğu kaydedildi.

314 İHALE DOSYASI İNCELEMEYE ALINDI

Mersin Cumhuriyet Başsavcılığı’nın 2026/16178 sayılı soruşturma dosyası kapsamında Mersin Büyükşehir Belediyesi (MBBB) Özel Kalem Müdürlüğü ve yerleşkelerinde gerçekleştirilen operasyon sonucunda el konulan 314 adet ihale ve doğrudan temin dosyası incelemeye alındı.

Muhasebat Genel Müdürlüğü müfettişlerinin gerçekleştirdiği detaylı incelemeler neticesinde, 2022-2026 yılları arasında yapılan alımlarda ciddi usulsüzlükler tespit edildiği iddia edildi.

41,4 MİLYON TL'LİK İHALEDE BAŞKANIN 'OLUR' İMZASI VARMIŞ

Toplam 41,4 Milyon TL'lik 13 İşlemde "Başkan" İmzası İnceleme raporuna yansıyan verilere göre; Özel Kalem Müdürlüğü bünyesinde gerçekleştirilen ve usulsüzlük tespit edilen 41.419.452,41 TL tutarındaki 13 ayrı ihale ve doğrudan temin dosyasında Mersin Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer’in bizzat "OLUR" imzasının yer aldığı belirlendi.

REKABET İLKESİ VE İHALE KANUNU İHLAL EDİLDİ

Muhasebat raporu tespit özetinde öne çıkan usulsüzlük detayları şu şekilde sıralandı:

MARKA/MODEL BELİRTİLEREK REKABET ENGELLENDİ:

2023/1156375 ve 2021/806370 ihale kayıt numaralı "Ses, Işık ve Görüntü Sistemleri" alımlarında 4734 sayılı Kamu İhale Kanunu'nun 12'nci maddesine aykırı hareket edildiği belirlendi. Şartnamelerde "veya dengi" ifadesine yer verilmeksizin belirli marka/modellere yönelik teknik özellikler tanımlandığı, bu durumun saydamlık ve eşit muamele ilkelerini ihlal ettiği raporda yer aldı.

EŞİK DEĞERLERİN ALTINDA KALMAK İÇİN ALIMLAR BÖLÜNDÜ:

İhale usulüyle yapılması gereken alımların, Kamu İhale Kanunu’nun 5'inci maddesindeki temel ilkelere aykırı biçimde kısımlara/parçalara bölünerek doğrudan temin (DT) yoluyla gerçekleştirildiği tespit edildi. Raporda; aynı dönemde tedarik edilmesi gereken ve tek bir bütün oluşturan ihtiyaçların mevzuata aykırı şekilde bölünerek ihale sürecinden kaçırıldığına dikkat çekildi.

Hazırlanan soruşturma ve inceleme raporlarında, söz konusu usulsüz işlemler ve mevzuata aykırı alımlar üzerinden belediyede haksız menfaat temin edildiği ve ihaleye fesat karıştırıldığı değerlendirmelerine yer verildi.

Işıkhan, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) aracılığıyla Sağlık Uygulama Tebliği’nde (SUT) yapılan yeni düzenlemelerin Resmi Gazete’de yayımlandığını duyurdu.

Vedat Işıkhan, paylaşımında şu ifadeleri kullandı:

"Yeni doğan ve çocuk hastalar için ileri teknoloji ile gerçekleştirilen cerrahi işlemleri, erken evre meme kanseri tedavisinde kullanılacak 1 adet ilacı, göz sinirinin tutulumuyla seyreden nadir bir hastalığın tedavisinde kullanılan 1 adet ilacı geri ödeme kapsamına aldık. Ayrıca, organ nakli bekleyen hastalarımız için hayati önem taşıyan organ koruma protokollerinin kesintisiz ilerlemesini sağlayacak düzenlemeleri de hayata geçirdik. Hastalarımıza acil şifalar temenni ediyor, hayırlı olmasını diliyorum."

İletişim Başkanlığı'nın sosyal medya hesabından yapılan açıklamaya göre, İkinci Fon Kurulu Toplantısı, Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz başkanlığında toplandı.

"KURUM VE KURULUŞLARA GEREKLİ TALİMATLAR İLETİLDİ"

Açıklamada, şunlar kaydedildi:

"Toplantıda Sermaye Piyasası Kurulunun 30 Eylül 2026 tarihli kararları çerçevesinde hesaplanacak net yatırım tutarı hesap yöntemine ilişkin ilgili kurumların çalışmaları ile Kurulun aynı tarihte fon hesaplarına ilişkin aldığı ödeme kararına yönelik ikincil düzenlemeler ve ödeme takvimi değerlendirilmiştir. Devamında çalışmaları bir süredir devam eden Sermaye Piyasası Kanununda Değişiklik Yapılmasına ilişkin taslak üzerinde çalışılmış ve nihai halinin verilmesi için ilgili kurum ve kuruluşlara gerekli talimatlar iletilmiştir.

Ele alınan bütün düzenlemelerde vatandaşlarımıza herhangi bir ek yük getirilmemesine yönelik anlayış vurgulanmıştır. İlgili kurumlarımız ile fon piyasasının belirli ve sınırlı bir bölümünde ortaya çıkan sorunun çözümüne ilişkin sermaye piyasası kuralları çerçevesinde, hakkaniyet ve adalet gözetilerek gerekli çalışmalar hızlı ve etkili bir şekilde sürdürülecektir."

NE OLMUŞTU?

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığının MASAK'a 17 Eylül'de gönderdiği müzekkerede, Pusula Finans Holding AŞ, Tera Yatırım Menkul Değerler AŞ, Hedef Holding AŞ ve Bulls Yatırım Menkul Değerler AŞ ile bunların alt şirketlerinin yöneticilerine ilişkin mali verilerin temin edilmesi talep edilmişti.

Müzekkerede, şirketlerin tüm yöneticilerinin açık kimlik bilgilerinin tespit edilmesi, bunların 2024'ten bugüne kadar yurt dışına gerçekleştirdikleri para ve kripto varlık transferleri ile tüm para giriş-çıkışlarının ham veri halinde Başsavcılığa gönderilmesi istenmişti.

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Terörizmin Finansmanı ve Aklama Suçları Soruşturma Bürosunca yürütülen soruşturmada, Tera Yatırım Holding Yönetim Kurulu Başkanı Emre Tezmen, Tera Yatırım Holding Yönetim Kurulu Üyesi Emre Alkin, Tera Yatırım Bağımsız Yönetim Kurulu Üyesi Kerem Alkin, Tera Portföy Genel Müdürü Alper Öztürk, Pusula Holding Yönetim Kurulu Başkanı Serdar Turhan, Pusula Portföy Yönetimi AŞ Yönetim Kurulu Başkanı Muhammed Yarız, Namık Kemal Gökalp, Altunç Kumova ve İbrahim Bekçi tutuklanmıştı.

Gözaltına alınan Enver Çevik ve Kemal Akkaya, savcılıktaki ifadelerinin ardından serbest bırakılmıştı.

Doğa Sigorta Yönetim Kurulu Başkanı Nihat Kırmızı, Tera Yatırım Yönetim Kurulu üyeleri Bülent Uygun ve Abdulkadir Özkan da tutuklanmıştı.

Soruşturmanın devamında Tera Yatırım Üst Yöneticisi (CEO) Emir Münir Sarpyener ve Tera Portföy Yönetim Kurulu Başkanı Erdin Özel'in de arasında olduğu 53 şüphelinin daha tutuklanmasına karar verilmişti.

Böylece soruşturmada tutuklananların sayısı 65'e ulaşmıştı.

Böylece LPG'nin litre fiyatı 40 lirayı aştı.

Benzin ve motorin fiyatlarında ise herhangi bir değişiklik yapılmadı.

LPG'YE ÖTV ARTIŞI

LPG türü mallarda eşel mobil sistemi kapsamında kilogram başına 9.2190 lira olarak uygulanan ÖTV tutarı, 1 Ekim'den itibaren sistem öncesindeki 9.2190 lira seviyesine yükseltilerek 11.3830 lira olarak belirlendi.

Düzenlemeyle LPG otogazın pompa fiyatına yaklaşık 1.48 lira zam gelmiş oldu.

Benzinde eşel mobil sistemi öncesindeki ÖTV uygulamasına geçilmesiyle fiyatların 12.47 lira artması bekleniyordu.

Ancak, ÖTV'nin kademeli olarak yükseltilmesiyle benzin fiyatlarına 12 lira 47 kuruşluk zam gelmesinin önüne geçildi.

GEMİ, ORTA DOĞU'YA DOĞRU YOLA ÇIKTI

Yedioth Ahronoth gazetesinin haberinde, kararın ABD Başkanı Donald Trump'ın kasımdaki ara seçimlerden sonra İran'a yeniden saldırı düzenleyecekleri yönündeki tehditlerinin ardından alındığı ileri sürüldü. The Hill gazetesi, USS Theodore Roosevelt'in bölgede bulunan gemilerden birinin yerini almak için Orta Doğu'ya doğru yola çıktığını yazdı.

YAKLAŞIK 10 BİN ASKER DAHA GİDİYOR

ABD'de Wall Street Journal gazetesine bilgi veren ABD'li yetkililer de ABD Savunma Bakanlığının (Pentagon), Orta Doğu'ya 9 bin ila 10 bin ek asker göndereceğini belirtti.

Yetkililer, USS Theodore Roosevelt uçak gemisinin 27 Eylül'de, San Diego'daki ana limanından ayrıldığını aktararak, deniz piyadelerini taşıyan üç amfibi gemiden oluşan USS Makin Island Amfibi Hazırlık Grubu'nun da 28 Eylül'de yola çıktığını ve kasım ayı sonuna kadar bölgeye ulaşacağını kaydetti.

USS Theodore Roosevelt, 7 Ekim 2023 sonrasında Orta Doğu'ya gönderilmiş ve bir süre sonra rotasyon için ABD'ye dönmüştü.

ABD'nin halihazırda Orta Doğu'da USS George H.W. Bush ve USS George Washington adlı iki uçak gemisi ve yaklaşık 50 bin askeri bulunuyor.

TABANCAYI VELİ FARK ETTİ
Sözcü gazetesinin aktardığına göre olay, 26 Eylül'de meydana geldi. Polis tutanağında yer alan bilgilere göre bir veli, saat 15.50 sıralarında çocuğunu almak için geldiği okulda beklerken binanın birinci katındaki tuvalete girdi.

Tuvaletteki kabine giren veli, kapının arkasındaki askıda bir tabanca olduğunu fark etti. İlk olarak silahın oyuncak olabileceğini düşünen veli, dokunduğunda ağırlığını fark ederek gerçek olabileceğinden şüphelendi.

POLİSE HABER VERİLDİ
Veli, durumu okul yönetimine bildirdi. Bunun üzerine polis ekiplerine haber verildi. Veli ile bir okul yöneticisinin bilgi ve ifadelerine başvurulmak üzere polis merkezine götürüldüğü belirtildi.

SİLAH MÜDÜR YARDIMCISINA AİT ÇIKTI
Yapılan incelemede okul tuvaletinde bulunan tabancanın okulun müdür yardımcısına ait olduğu tespit edildi. Silahın okula nasıl getirildiği ve neden tuvalette bırakıldığına ilişkin soruşturma başlatıldı.

GÖREVDEN UZAKLAŞTIRILDI
Olayın ardından müdür yardımcısının görevden uzaklaştırıldığı ve hakkında idari işlem başlatıldığı belirtildi. Soruşturmanın sürdüğü bildirildi.

Sayan Kaya’nın AK Parti Sosyal Politikalardan Sorumlu Genel Başkan Yardımcılığı görevine getirilen Terzioğlu, yaptığı paylaşımda makamın sorumluluğuna dikkat çekerek, "Mesuliyeti izzetine denk bu vazifede Allah'ın rızasını gözeterek aziz milletimize hizmet etmeyi Rabbimden diliyorum" ifadelerini kullandı.

Terzioğlu, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şunları kaydetti:

AK Parti Sosyal Politikalardan Sorumlu Genel Başkan Yardımcılığı için şahsımı görevlendiren Cumhurbaşkanımız ve Genel Başkanımız Sayın Recep Tayyip Erdoğan'a şükranlarımı sunuyorum. Mesuliyeti izzetine denk bu vazifede Allah'ın rızasını gözeterek aziz milletimize hizmet etmeyi Rabbimden diliyorum.

“MESULİYETİ İZZETİNE DENK” NE ANLAMA GELİYOR?

Terzioğlu’nun kullandığı “Mesuliyeti izzetine denk” ifadesi, üstlenilen görevin sorumluluğunun makamın ve kişinin sahip olduğu onur, şeref ve saygınlıkla aynı ölçüde olması gerektiği anlamına geliyor.

Bu ifade aynı zamanda, makamı ve itibarı yüksek olan kişilerin taşıdığı sorumluluğu da aynı ciddiyetle yerine getirmesi gerektiğine vurgu yapıyor.

Süper Lig hakemi Yasin Kol ile Süper Lig yardımcı hakemi Göktuğ Hazar Erel, dün akşam soruşturma kapsamında gözaltına alındı.

Trabzonspor-Drogheda United hazırlık maçının ardından gözaltına alınan Yasin Kol ve Göktuğ Hazar Erel, hakkında "7258 sayılı Kanun'a muhalefet", "evrakta sahtecilik suçuna iştirak" ve "görevi kötüye kullanma" iddiaları bulunuyor.

DENİZ ATEŞ BİTNEL: BAŞKA HAKEMLERİN DE GÖZALTINA ALINMASINI BEKLİYORUM

Soruşturma kapsamında daha önce tanık olarak ifadesine başvurulan eski hakem Deniz Ateş Bitnel, yaşanan gelişmelere ilişkin dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu.

Bitnel, soruşturmanın genişleyebileceğini savunarak, "Başka hakemlerin de gözaltına alınmasını bekliyorum. Bugün yeni gözaltıları olabilir." ifadelerini kullandı.

"MUHTEMELEN LİGLER ERTELENECEK"

Deniz Ateş Bitnel, yeni gözaltıların gerçekleşmesi halinde liglerin devam etmesinin zorlaşacağını da ileri sürdü. Bitnel, "Önce Ferhat Gündoğdu'nun, FIFA yardımcı hakemi Kerem Ersoy'u tehdit ettiği ses kaydı. Sonra Yasin Kol'la birlikte bir başka FIFA yardımcı hakeminin gözaltına alınması, hem de sebebi yasa dışı bahis. Bu için sadece 'mobbing' ve 'evrakta sahtecilik' ile kalmayacağını, başka yerlere evrileceğini düşünüyorum. Yasin Kol'un hesap hareketlerinde yasa dışı bahisle ilgili hareketler olduğu tespit edildiği iddiasıyla gözaltına alındı. Bundan sonra başka hakemlerin de gözaltına alınacağını düşünüyorum. Peki ligler ne olacak? Bu kadar hakem, bu kadar gözlemci, MHK üyeleri gözaltındayken bu lig oynanmaz ve muhtemelen ligler ertelenir." dedi.

"Hakemler dosyası" soruşturması tüm hızıyla devam ederken henüz TFF'den liglerin ertelenip ertelenmeyeceği ile ilgili resmi bir açıklama bulunmuyor.

Kültür ve Turizm Bakanlığı, Türkiye genelindeki müze ve ören yerlerinde kullanılan giriş sistemlerini dijitalleştirmeye hazırlanıyor. 216 müze ve ören yerini kapsayan çalışma kapsamında Müzekart sistemi T.C. kimlik kartlarıyla entegre edilecek.

KİMLİK KARTIYLA GİRİŞ

Yeni sistemle vatandaşlar, e-Devlet veya ilgili mobil uygulama üzerinden gerekli ödemeyi gerçekleştirdikten sonra müze girişlerinde ayrıca bilet işlemi yapmak zorunda kalmayacak.

Ziyaretçiler, T.C. kimlik kartlarını giriş noktalarındaki sisteme okutarak müze ve ören yerlerine doğrudan giriş yapabilecek. Böylece özellikle yoğun dönemlerde gişelerde oluşan sıraların azaltılması hedefleniyor.

MEVCUT MÜZEKARTLAR KULLANILMAYA DEVAM EDECEK

Yeni uygulamaya geçilmesiyle mevcut Müzekartlar hemen kullanımdan kaldırılmayacak. Geçerlilik süresi devam eden kartlar süreleri sona erene kadar kullanılabilecek. Süresi dolan kartların yerine ise T.C. kimlik kartlarının kullanılması planlanıyor.

Projenin 2026 yılı sonuna kadar tamamlanarak Türkiye genelinde tam kapasiteyle uygulanması hedefleniyor.

Dijital dönüşüm yalnızca müzelere giriş sistemiyle sınırlı olmayacak. Proje kapsamında fiber altyapının geliştirilmesi, 5G entegrasyonu, yapay zekâ destekli veri analizi, artırılmış gerçeklik ve sesli rehber gibi teknolojilerin de kullanılması planlanıyor.

Kültürel mirasa ilişkin stratejik verilerin ise Türkiye sınırları içerisindeki yerli altyapılarda muhafaza edilmesi öngörülüyor.

Konyaaltı Belediye Meclisi Ekim Ayı Olağan Toplantısı, Konyaaltı Belediye Başkanı Cem Kotan başkanlığında Beydağları Meclis Salonu'nda yapıldı. Grup sözcülerinin gündem dışı konuşmalarıyla başlayan toplantıda konuşan Başkan Kotan, CHP'deki disipline sevk ve istifa sürecine değindi. Kotan konuştuğu sırada gergin anlar yaşandı. Meclis toplantısına izleyici olarak katılan CHP ve YENİ Partililer ile Kotan ve bazı meclis üyeleri arasında sözlü tartışma yaşanınca meclis toplantısına ara verildi. Verilen aranın ardından toplantı devam etti.

Başkan Kotan, "YENİ Parti'nin demokrasi çerçevesinde yapılan ilçe kongrelerine davetli olarak katılmam, orada 20 yılı aşkın süredir siyaset yaptığım arkadaşlarıma başarılar dilemem ve YENİ Parti Genel Başkanı Özgür Özel'e 'Genel başkanımız' demem disiplin nedeni oldu. Yine söylüyorum ‘Genel Başkanımız Özgür Özel" dedi.

Yaptığının bir protokol kuralı olduğunu söyleyen Kotan, "Bir partinin genel başkanına 'Genel başkanımız' denir. Biz bağlı olduğumuz partinin ve diğer partilerin kongrelerine gideriz. Partilerin genel merkezlerinden genel başkanları gidemese bile genel başkan yardımcılarını gönderir ve istenirse söz verilir. Bu siyasetin ahlakıdır. Etikten bahsediliyor. Aslında etik olan benim yaptığımdır" diye konuştu.

Tüm siyasi gruplarla demokrasi çerçevesinde toplumun huzuru için Konyaaltı'nı yönettiklerini belirten Kotan, "Az önce istemeyerek bir olay yaşadık. Bir hatip konuşurken lafı kesilmez. Masaya vurularak konuşulmaz, zorbalık yapılmaz. O yüzden kendilerini esefle kınıyorum. Bir daha da mecliste böyle bir şeye izin vermeyeceğime emin olabilirsiniz" dedi.

Yol ayrılıklarının istemeyerek yaşandığını ifade eden Kotan, "Genel Başkanımız Özgür Özel, Cumhuriyet Halk Partisi'nden istemeyerek ayrıldı ve YENİ Parti'yi kurdu. Bir defa daha YENİ Parti'nin, Genel Başkan Özgür Özel'in ve tüm parti kademelerinin de yolu açık olsun" diye konuştu.

Şahsına yapılan hiçbir suçlamayı kabul etmediğini vurgulayan Kotan, "Suçlamaların akla ve mantığa uygun olmadığını belirtmek istiyorum. Göreve gelir gelmez ‘Biz arınacağız, bizler bütünlük sağlayacağız' diyen bir irade birçok il başkanını görevden aldı. Mantık bu kadar. O yüzden bu mantığı da, bu iradeyi de reddediyoruz" dedi.

Bu sebeplerle Cumhuriyet Halk Partisi'nden istifa ettiğini belirten Kotan, "Bizler, Atatürk'ün çizdiği yoldan ayrılmayacağız. Köklerimiz bellidir. O yüzden Konyaaltı'nın bize verdiği yetkiyle Konyaaltı'na parti ayırt etmeksizin hizmet etmeye, vatandaşlarımızın temel hizmetlerini karşılamaya, onlara çok değerli projeler sunmaya, değerli meclis üyelerimizin birliğiyle hizmet etmeye devam edeceğiz. Bugüne kadar destek veren, vermeyen tüm vatandaşlarımıza da ben buradan teşekkür ediyorum. Onların güvenini hiçbir zaman boşa çıkarmayacağımıza da emin olabilirler. Yolumuz açık olsun. Yeni umutlarla yolumuza devam edeceğiz" diye konuştu.

Alınan bilgiye göre, 5 işçinin hayatını kaybettiği, 2 işçinin yaralandığı madendeki göçükle ilgili başlatılan soruşturma sürdürülüyor.

Soma Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde 3 cumhuriyet savcısının yürüttüğü soruşturmada, olayda sorumluluğu ve ihmali olabileceği değerlendirilen şirket yetkilileri hakkında gözaltı kararı verildi.

Jandarma ekipleri, maden şirketinin genel müdürünün de aralarında yer aldığı 9 şüpheliyi gözaltına aldı.

Zanlıların jandarmadaki işlemlerinin devam ettiği bildirildi.

Fazla Kafein Çarpıntı Ve Tansiyon Riskini Tetikliyor

Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Kliniği İdari ve Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Cihangir Uyan, günlük kafein tüketim sınırının 400 miligram olduğunu ve bu miktarın yaklaşık 4 fincan Türk kahvesine denk geldiğini belirtti. Sınırın aşılması durumunda ritim bozukluğu ve çarpıntının tetiklendiğini ifade eden Uyan, filtrelenmemiş kahvelerin kolesterolü, şekerli ve kremalı seçeneklerin ise kan şekerini yükselterek damar sertliğini hızlandırabileceğine dikkat çekti. Kalp hastalarına günlük 1 fincan filtre kahve öneren Uyan, filtre kağıdının kolesterolü yükselten yağları tuttuğunu kaydetti.

Kafein Alımı Saat 16.00’dan Sonra Kesilmeli

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Servet Emir ise kafeinin vücuttaki yarılanma ömrünün 4 ila 6 saat arasında değiştiğini söyleyerek uyku kalitesinin korunması adına kafein alımının saat 15.00-16.00 itibarıyla sonlandırılması gerektiğini vurguladı. Kafeinin yorgunluğu gidermediğini, yalnızca yorgunluk hissini maskelediğini belirten Emir, akşam saatlerinde içilen kahvenin hücresel yenilenmeyi sağlayan derin uykuyu engellediğini ifade etti.

Demir Eksikliği Olanlar Ve Gebebeler Risk Altında

Uzmanlar, çay ve kahvede bulunan bileşenlerin sindirim sisteminde demir emilimini azalttığını, bu nedenle kansızlık ve demir eksikliği yaşayan hastaların öğünlerle birlikte kafein tüketmemesi gerektiğini bildirdi. Hamilelik döneminde artan çarpıntı ataklarının da riske yol açabileceği belirtilirken, çocukların kesinlikle kafeinli içeceklere alıştırılmaması gerektiğinin altı çizildi.

Karaciğer Sağlığı İçin İşlenmiş Kahvelerden Uzak Durun

Granül (hazır) kahveler yerine taze öğütülmüş çekirdek kahvelerin tercih edilmesi gerektiğini belirten Dr. Servet Emir, kremasız ve şekersiz olarak tüketilen 1-2 fincan espresso veya Türk kahvesinin karaciğer yağlanması ve doku sertleşmesine (fibrozis) karşı koruyucu etki sağladığını sözlerine ekledi.

İl Emniyet Müdürlükleri Asayiş Şube ekiplerince yürütülen operasyonlar neticesinde gözaltına alınan 244 şüpheliden 174’ü sevk edildikleri adli makamlarca tutuklanarak cezaevine gönderildi. 54 şüpheli hakkında adli kontrol hükümleri uygulanırken, diğer zanlıların emniyetteki ifade işlemlerinin devam ettiği bildirildi.

10,5 Milyar Liralık Para Trafiği Belgelendi

Mali tablolara yansıyan incelemeler, şebekenin ulaştığı finansal boyutu gözler önüne serdi. Zanlıların haksız yollarla vatandaşlardan toplam 523 milyon lira temin ettiği belirlendi. MASAK uzmanlarının hazırladığı mali raporlarda ise şüphelilere ait hesaplarda toplam 10 milyar 500 milyon liralık olağandışı bir işlem trafiğinin gerçekleştiği kayıtlara geçti.

Oltalama Siteleri Ve Sahte Kimliklerle Tuzak Kurdular

Teknik ve fiziki takip verilerine göre şüphelilerin; sosyal medya platformları ve kurdukları sahte web siteleri üzerinden satılık konut, otomobil, oto yedek parçası ve araç kiralama ilanları vererek ağına düşürdükleri kişileri kapora adı altında dolandırdıkları saptandı.

Şebeke üyelerinin ayrıca kendilerini banka personeli, kamu görevlisi veya telekomünikasyon şirketlerinin müşteri temsilcisi olarak tanıtıp güven telkin ettikleri, yüksek getiri vaatli yatırım yalanlarıyla yüzlerce mağdurun birikimlerini gasp ettikleri tespit edildi.

İçişleri Bakanlığı, organize suç odaklarına ve vatandaşların emeğine kasteden yapılara yönelik operasyonların kesintisiz süreceğini vurgulayarak koordinasyonu yürüten emniyet güçlerini, MASAK uzmanlarını ve savcılık birimlerini tebrik etti.

Marmaris Aksaz açıklarında başlatılan Denizkurdu-I/2026 Tatbikatı'na Deniz, Kara, Hava ve Sahil Güvenlik komutanlıklarından yaklaşık 14 bin personel, 100 gemi ve 50 hava aracı katılıyor. Tatbikatla deniz kuvvetlerinin harekat sevk ve idare etkinliğinin değerlendirilmesi, çok tehditli ortamlarda karar verme yeteneklerinin artırılması ve farklı kuvvetler arasındaki müşterek çalışabilirlik usullerinin geliştirilmesi amaçlanıyor.

Seçkin Gözlemci Günü Müsabaka Ve Harekatları

Tatbikatın seçkin gözlemci günü kapsamında Aksaz açıklarındaki TCG Anadolu gemisine gelen Genelkurmay Başkanı Orgeneral Selçuk Bayraktaroğlu, top atışıyla selamlandı. Faaliyetler çerçevesinde TCG Amasra gemisi ve SAS timlerince mayın avlama harekatı icra edildi. Ardından Yılancık Adası'na taarruz helikopterleri ve SAT atak botlarıyla havadan ve denizden başarılı çıkarma operasyonları gerçekleştirildi.

Envantere Yeni Katılan Milli Sistemler Sahada

Tatbikatta savunma sanayiinin yerli ve milli imkanlarla geliştirdiği araçlar ilk kez operasyonel olarak kullanıldı. Baykar üretimi KALKAN DİHA tarafından tespit edilen hedef, MKE tarafından geliştirilen PİRENA KİDA insansız deniz aracı vasıtasıyla imha edildi. Ayrıca deniz karakol uçağından flare atışı icra edildi ve faaliyetlerin ilk bölümü denizaltının satha çıkış yapmasıyla tamamlandı.

Tam tahıl grubunun en saf örneklerinden biri kabul edilen kahverengi pirinç, beyaz pirinçle kıyaslandığında doğal besin unsurlarını kaybetmediği için vücut metabolizmasına çok yönlü destek sunmaktadır.

• Sindirim Sistemini ve Bağırsak Sağlığını Düzenler: İçerdiği yüksek çözünür ve çözünmez lif yapısı sayesinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Bağırsak hareketlerini hızlandırarak kabızlık, hazımsızlık ve şişkinlik gibi sindirim rahatsızlıklarının önüne geçilmesinde etkin bir rol üstlenir.

• Uzun Süreli Tokluk Hissi Verir ve Kilo Kontrolünü Destekler: Lif oranı yüksek gıdaların midede kalış süresi diğer besinlere oranla daha uzundur. Midede hacim kaplayarak tokluk süresini uzatan kahverengi pirinç, ani tatlı veya yemek krizlerini engelleyerek zayıflama ve mevcut kiloyu koruma süreçlerine doğrudan katkı sağlar.

• Kan Şekerini Dengeler ve İnsülin Direncini Önler: Beyaz pirincin aksine düşük glisemik indekse sahip olan bu besin, tüketildikten sonra kan şekerini aniden fırlatmaz. Karbonhidratın kademeli ve dengeli bir şekilde emilmesini sağladığı için diyabet (şeker) hastaları ile insülin direnci bulunan bireyler için güvenli bir karbonhidrat kaynağı oluşturur.

• Kalp ve Damar Sağlığını Korur: İçeriğinde bol miktarda barındırdığı magnezyum, potasyum, lignan ve antioksidan bileşenler sayesinde damar esnekliğini korur. Kötü kolesterol seviyesinin dengelenmesine yardımcı olarak hipertansiyon, damar tıkanıklığı ve kalp krizi riskini minimize eder.

• Sinir Sistemini Güçlendirir ve Stresle Savaşır: Zengin B1 (tiamin), B3 (niyasin) ve B6 vitamin içeriği sayesinde sinir hücresi iletimini güçlendirir. Beyin fonksiyonlarını destekleyerek stres, yorgunluk ve zihinsel bulanıklık gibi durumların hafifletilmesinde önemli bir destekçidir.

• Çölyak Hastaları İçin Güvenli Alternatiftir: Doğal yapısı gereği glüten proteini içermeyen kahverengi pirinç, glüten hassasiyeti bulunan kişiler ve çölyak hastaları tarafından hiçbir sindirim sıkıntısı yaşanmadan tüketilebilir.

Tüketimde Dikkate Alınması Gereken Detaylar Ve Muhtemel Etkiler

Sağlık açısından son derece zengin bir profile sahip olsa da kahverengi pirincin aşırı ve bilinçsiz tüketimi bazı hassasiyetlere veya olumsuz durumlara yol açabilmektedir.

• Sindirim Hassasiyetleri ve Gaz Problemi: Yüksek lif oranına alışkın olmayan hassas bağırsaklı bireylerde, bir anda yüksek miktarda tüketim yapılması geçici gaz, karın ağrısı veya şişkinlik hissine sebebiyet verebilir.

• Fitik Asit (Fitrat) İçeriği: Tahıl kepeğinde doğal olarak bulunan fitik asit, vücutta kalsiyum, demir, magnezyum ve çinko gibi hayati minerallerin emilimini bir miktar sınırlandırabilir. Pirinci pişirme öncesinde suda bekletmek veya iyice yıkamak fitik asit seviyesini önemli ölçüde düşürmektedir.

• Arsenik Birikimi Riski: Topraktan emilen doğal ağır metaller (özellikle arsenik) pirincin dış kepek tabakasında birikebilir. Bu nedenle sürekli ve aşırı miktarda kahverengi pirinç tüketiminden kaçınılmalı, pişirmeden önce bol suyla iyice yıkanması veya haşlama suyunun süzülmesi tercih edilmelidir.

Mutfakta Kahverengi Pirinç Kullanım Alanları Ve Hazırlama İpuçları

Geleneksel mutfaklarda beyaz pirincin dahil olduğu hemen her tarifte kahverengi pirinç de rahatlıkla ikame edilebilir.

1. Geleneksel Pilavlar: Dış tabakası sert olduğu için pişme süresi beyaz pirinçe kıyasla biraz daha uzundur. Su miktarını artırarak ve kısık ateşte demlendirerek lezzetli ve besleyici pilavlar elde edilebilir.

2. Dolma ve Sarma Harçları: Zeytinyağlı veya etli dolma içlerinde beyaz pirinç yerine kullanılarak yemeklerin lif oranı artırılabilir.

3. Salatalar ve Çorbalar: Önceden haşlanmış kahverengi pirinç taneleri; soğuk sebze salatalarına, zeytinyağlı mezelere ve doyurucu çorbalara ilave edilerek öğünlerin besin değeri yükseltilebilir.

Kapıya Çıktım, Elinde Tüfekle Kaçıyordu

Olay anına tanıklık eden mahalle sakinleri ve çevredekiler yaşanan korku dolu dakikaları paylaştı. Silah sesleri üzerine dışarı çıktığını belirten bir görgü tanığı, "Sesi duydum, kapıya çıktım. O sırada saldırgan elinde tüfekle kaçarak ara sokağa girdi" sözleriyle dehşet anlarını aktardı.

Yaralı öğrencilerin tedavileri Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hastanesi, Turgutlu Devlet Hastanesi ve Özel Ege Umut Hastanesi'nde sürerken; saldırıyı gerçekleştiren çocuk öğrenci ile birlikte annesi, babası ve silahı temin ettiği belirlenen dedesi gözaltına alındı. Soruşturma çok yönlü olarak devam ediyor.

Özellikle tek bir tırnaktaki renk değişiminin tırnak altı tümör, enfeksiyon veya kanamalardan kaynaklanabileceği ifade edilirken; kırmızı lunulae'nin birden fazla tırnakta aynı anda görülmesinin sistemik bir rahatsızlığa işaret ettiği vurgulanıyor.

Hangi Hastalıklarla İlişkilendiriliyor?

Kapsamlı vaka analizlerinde, tırnaklardaki kırmızı lunulae'nin en sık bağlantılı olduğu sağlık sorunları şu şekilde sıralandı:

• Kalp yetmezliği

• Karaciğer sirozu

• Romatoid artrit

• Alopesi areata

• Karbon monoksit zehirlenmesi

• Çeşitli bağ dokusu ve otoimmün hastalıklar

Uzmanlardan Vasküler Sistem ve Renk Değişimi Vurgusu

Bilim insanları, tırnak lunulasının yeni keratin hücreleri üretmesi nedeniyle vücuttaki değişikliklere hızlı tepki verebildiğini belirtiyor. Tırnak altındaki kılcal damarların genişlemesi ve artan kan akışından kaynaklanabilen bu durumda, kırmızı alana parmakla bastırıldığında rengin beyaza dönmesi vasküler sistemde bir sorun olduğunun göstergesi olabiliyor.

Uzmanlar ayrıca lunuladaki diğer renk değişimlerine de dikkat çekerek, mavi rengin diyabetle, kahverengi rengin ise böbrek hastalıklarıyla bağlantılı olabileceğini ifade ediyor. Sağlık profesyonelleri, bu tür bulguların ciddiye alınması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini hatırlatıyor.

Bu sırada öfkelenen saldırgan, kendisini engelleyen U.Y.'ye yönelerek yanında taşıdığı bıçakla saldırdı. Çıkan arbedede bıçaklanan genç yaralanırken, saldırgan olay yerinden koşarak uzaklaştı.

Hastaneye Kaldırıldı, Polis Çalışma Başlattı

Çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Yaralı U.Y., 112 Acil Sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından Adıyaman Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne kaldırılarak tedavi altına alındı.

Güvenlik kameralarına saniye saniye yansıyan olayda şüphelinin kaçış anı da kayıt altına alınırken, polis ekipleri saldırganı yakalamak için geniş çaplı soruşturma başlattı.

Yüksek su, vitamin ve mineral içerikleriyle serinletici birer besin deposu olan bu meyvelerin, kontrolsüz tüketildiğinde bazı sağlık risklerini de beraberinde getirebileceği bildirildi.

Bağışıklık Ve Cilt Dostu Besin Deposu

Uzmanların değerlendirmelerine göre kavun ve karpuz, yüksek su oranları sayesinde vücudun sıvı dengesini korumaya yardımcı oluyor. İçerdikleri zengin potasyum ile tansiyonu dengeleyen bu meyveler, antioksidan ve lif içerikleriyle de bağışıklığı güçlendirip sindirim sistemini düzenliyor. Düşük kalorili olmaları sebebiyle diyet yapanlar için de ideal bir yaz atıştırmalığı olarak öne çıkıyor.

Aşırı Tüketimde Diyabet Ve Sindirim Riski

Faydalarının yanı sıra porsiyon kontrolünün önemine vurgu yapan uzmanlar, özellikle şeker hastalarının dikkatli olması gerektiğinin altını çiziyor. Yüksek şeker içeriği nedeniyle fazla tüketim durumunda kan şekerinde ani yükselmeler görülebiliyor. Ayrıca aşırı kullanımın midede şişkinlik, gaz ve ishal gibi sindirim rahatsızlıklarına yol açabileceği ifade ediliyor.

Polis Ekipleri Sahili Emniyet Şeridine Aldı

Durumun yetkililere bildirilmesi üzerine olay yerine çok sayıda polis ve güvenlik ekibi sevk edildi. Çanakkale İl Emniyet Müdürlüğü’ne bağlı ekipler, vatandaşların can güvenliğini sağlamak adına plaj bölgesini hızla boşaltarak geniş bir güvenlik çemberi oluşturdu. Sahil bandına emniyet şeridi çekilirken, mühimmatın imhası ve incelenmesi için uzman bomba imha ve askeri ekiplere bilgi verildi.

O Anlar Vatandaş Kamerasında

Çanakkale Savaşları'nın izlerini taşıdığı tahmin edilen mühimmatın denizden çıkarılma anı ve plajda yaşanan haraketli dakikalar Ali Rıfat Özdemir isimli vatandaşın cep telefonu kamerasıyla saniye saniye kaydedildi. Ekiplerin bölgedeki incelemeleri ve güvenlik tedbirleri sürüyor.

Böbrekler Fazla Şekeri Atarken Sıvı Depolarını Boşaltıyor

Sağlık otoritelerinin sunduğu bilgilere göre; kanda glikoz oranı yükseldiğinde, böbrekler emilim kapasitesini aşan bu fazla şekeri idrar yoluyla dışarı atmaya çalışır. Ancak şeker, süzülürken vücuttaki suyu da beraberinde çeker.

Yaşanan bu yoğun sıvı kaybı sonucunda beyin sürekli su içme sinyali gönderir. Hastalar ne kadar çok su içerse içsin, kan şekeri dengelenmediği sürece susuzluk hissi geçmez.

Su Tüketimini Kesmek Kan Şekerini Daha da Yükseltir

Uzmanlar, bu belirtileri yaşayan vatandaşların su tüketimini sınırlandırmak gibi son derece tehlikeli bir hataya düşmemeleri gerektiğinin altını çiziyor. Suyu azaltmanın idrarı kesmeyeceği gibi kan şekerinin daha da fırlamasına ve metabolik krizlere yol açacağı vurgulanıyor.

Artan su ihtiyacı ve sık idrara çıkma durumunda yapılması gereken ilk işin en yakın sağlık kuruluşunda kan şekeri (HbA1c ve açlık kan şekeri) ölçümü yaptırmak olduğu ifade ediliyor.

Beslenme ve diyet uzmanları, yaz mevsiminde kontrolsüz kalori alımının önüne geçmek ve formu korumak için Omega-3 ağırlıklı ve renkli sebze-meyvelerden oluşan beslenme düzenine geçilmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu.

Omega-3 Açlık Hissini Bastırıyor Ve Denge Sağlıyor

Uzmanlar, günlük beslenme rutinine dahil edilen Omega-3 yağ asitlerinin sadece kalp ve beyin sağlığını korumakla kalmadığını, aynı zamanda açlık hissini bastırarak iştahı kontrol altına aldığını belirtti.

Özellikle yaz akşamlarında yüksek porsiyonlu kırmızı et tüketiminin sindirimi zorlaştırdığına ve kilo alımını hızlandırdığına dikkat çekildi. Kırmızı etin sindirim süresinin yaklaşık 4 saat, sebzelerin ise 2 saat olduğuna vurgu yapan uzmanlar, akşam yemeklerinde hafif ve bitkisel proteinli menülerin tercih edilmesi gerektiğini ifade etti.

Sağlıklı Yaz Formu İçin "Renkli Tabak" Formülü

Yaz aylarını formda geçirmek isteyen vatandaşlara altın değerinde tavsiyelerde bulunan uzmanlar, beslenme planında şu noktalara dikkat çekilmesi gerektiğini belirtti:

• Sabah Öğünü: Yüksek protein ve kompleks karbonhidrat ağırlıklı kahvaltı.

• 

• Akşam Öğünü: Çorba, zeytinyağlı sebze yemekleri ve bitkisel proteinler.

• 

• Kişiye Özel Planlama: Sadece kalori saymak yerine yaş, cinsiyet ve fiziksel aktiviteye uygun besin zamanlaması yapmak.

Ekipler Seferber Oldu: 6 Hava Aracı Müdahale Ediyor

Rüzgarın etkisiyle ormanlık alanda yayılan alevleri gören vatandaşların ihbarı üzerine bölgeye çok sayıda Orman Bölge Müdürlüğü ve itfaiye ekibi sevk edildi. Yangını kontrol altına almak amacıyla ilk etapta 4 helikopter, 2 uçak, 7 arazöz, 3 su ikmal aracı ile 55 teknik personel ve yangın işçisi bölgeye yönlendirildi.

Kontrol Altına Alma Çalışmaları Sürüyor

Yerleşim yerlerine ve turistik tesislere yakınlığıyla bilinen Çıralı bölgesindeki yangının büyümesini önlemek adına havadan su atımları kesintisiz devam ediyor. Kara ekipleri ise sarp arazide alevlerin önünü kesmek için yoğun çaba harcıyor. Yangının çıkış nedeni ile ilgili inceleme başlatıldı.

Biyofilm Tabakası Ve Kirli Ekipmanlar Tehlike Saçıyor

Uzmanların tespitlerine göre, buz üretiminde başlangıçta temiz ve arıtılmış su kullanılsa bile bulaş riskleri sonraki aşamalarda ortaya çıkıyor. Buz makinelerinin iç yüzeylerinde oluşan biyofilm tabakaları, temizlenmeyen buz kürekleri, hijyenik olmayan kovalar ve personelin el teması mikroorganizmaların buza kolayca geçmesine zemin hazırlıyor.

Makinelerdeki nemli ve ılık bekleme ortamları bakterilerin hızla çoğalmasını sağlarken, sert su kullanımı sonucu oluşan mineral birikintileri mikropların yüzeylere tutunmasını kolaylaştırıyor.

Dondurma İşlemi Bakterileri Öldürmüyor

Biyoteknologlar, sanılanın aksine dondurma işleminin bakterileri yok etmediğini, buz eridiğinde bakterilerin sıvıya karışarak hızla üremeye devam ettiğini vurguluyor. Yetkililer, tüketicilere şu uyarılarda bulundu:

• Renk ve Koku Kontrolü: Buz küplerinde matlık, bulanıklık, sarımsı tonlar ya da yabancı koku fark edildiğinde içecek kesinlikle tüketilmemeli.

• 

• Alternatif Seçimler: Hijyen koşullarından şüphe duyulan işletmelerde buzlu içecekler yerine ambalajlı, kapalı ve şişelenmiş soğuk içecekler tercih edilmeli.

Boru Döşeme Esnasında Toprak Kaydı

Edinilen bilgilere göre olay, Adana'nın İmamoğlu ilçesine bağlı Musullu Mahallesi sınırları içerisinde gerçekleşti. Bölgede yürütülen Yedigöze İçme Suyu Projesi kapsamında ekiplerin boru döşeme çalışması yaptığı esnada henüz belirlenemeyen bir nedenle göçük meydana geldi. Derin kazı alanında çalışan 5 işçi bir anda toprak kütlesinin altında kaldı.

AFAD Ve İtfaiye Ekipleri Sevk Edildi

İhbar üzerine kaza yerine çok sayıda AFAD, itfaiye, jandarma ve 112 Acil Sağlık ekibi yönlendirildi. Toprak altında kalan işçilerden 3'ü kendi imkanlarıyla kurtulmayı başarırken, arama-kurtarma ekiplerinin zamana karşı yürüttüğü çalışmayla 1 işçi toprak altından ağır yaralı olarak çıkarıldı. Ağır yaralı işçi, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ambulansla en yakın hastaneye sevk edildi.

Bir İşçiden Acı Haber

Ekiplerin yürüttüğü yoğun çalışmalar sonucunda toprak altındaki son işçinin cansız bedenine ulaşıldı. Hayatını kaybeden işçinin naaşı otopsi yapılmak üzere adli tıp kurumuna kaldırılırken, jandarma ekipleri ve yetkililer olayla ilgili geniş çaplı adli ve idari soruşturma başlattı.

Önce Yumrukladı, Sonra Bagajdan Testere Çıkardı

Otomobilinden inerek hışımla diğer aracın yanına giden M.A.K., sürücü A.H.Ş.'ye saldırdı. Saldırganın attığı sert yumruk darbeleriyle dudağından yaralanan A.H.Ş. kanlar içinde kalırken, öfkesini alamayan M.A.K. bu kez kendi aracının bagajına yöneldi. Bagajdan çıkardığı büyük boy testereyle yaralı sürücünün üzerine yürüyen saldırgan, çevredeki vatandaşların ve diğer sürücülerin araya girmesiyle güçlükle engellendi.

Dehşet Anları Araç Kamerasına Yansıdı

Faciadan kıl payı dönülen o dehşet anları, hemen arkada seyreden başka bir aracın araç kamerası tarafından saniye saniye kaydedildi. Görüntülerde saldırganın bagajdan alıp savurduğu testereyle çevresindekilere korku saçtığı görüldü. Olayın ardından otomobiline binerek hızla bölgeden uzaklaşan M.A.K. ve darbedilen A.H.Ş., polis ekiplerinin müdahalesi sonrası karakola giderek karşılıklı olarak bir birlerinden şikayetçi oldu. Emniyet güçleri olayla ilgili geniş çaplı adli inceleme başlattı.

1. Soğuk Oda, Derin Uykunun Anahtarı

Toplumda yaygın olan "sıcak odada uyumak rahatlatır" anlayışının aksine bilimsel veriler serin ortamları işaret ediyor. Büyükşehirlerde ev ısılarının genellikle gereğinden yüksek tutulduğunu vurgulayan uzmanlar, düşük oda sıcaklığının vücudun doğal biyolojik ritmini desteklediğini ifade etti. Soğuk veya serin bir odada uyuyan bireylerin metabolik olarak daha hızlı uykuya daldığı ve gece boyunca uykularının bölünmediği kaydedildi.

2. Mavi Işık Kirliliğine Karşı Önlem Alın

Gelişen teknolojiyle birlikte evlere kadar giren yoğun ışık kirliliği, uykunun en büyük düşmanları arasında gösteriliyor. Akşam saatlerinde maruz kalınan LED ekranlar, akıllı telefonlar ve televizyonlardan yayılan mavi ışığın, uykuyu düzenleyen melatonin hormonunu baskıladığı belirtildi. Uzmanlar, uyku kalitesini artırmak için yatmadan önce teknolojik cihazlarla temasın kesilmesini ve odadaki ışık seviyesinin minimuma indirilmesini tavsiye ediyor.

3. Alkol "Rahat Uyutur" Efsanesine Son!

Kamuoyunda alkolün uykuya geçişi kolaylaştırdığına dair var olan yaygın inanışın büyük bir yanılgı olduğu ortaya koyuldu. Alkolün zihni uyuşturarak uykuya geçiş hissi verse de, derin uykunun ve zihinsel dinlenmenin gerçekleştiği REM uykusunu tamamen baskıladığı açıklandı. Akşam saatlerinde tüketilen alkolün gece boyunca sık sık uyanmaya, kalitesiz bir uykuya ve ertesi gün kronik yorgunluğa yol açtığı vurgulandı.

Ateşkes İhlalleri Ve Gazze'deki Son Durum

Batı Şeria'daki bu şiddet olaylarının yanı sıra, İsrail ordusunun Gazze Şeridi ve Lübnan'daki askeri operasyonları da durmaksızın sürüyor. 10 Ekim 2025 tarihinde taraflar arasında yürürlüğe giren ateşkese rağmen, Gazze Şeridi'nin kuzeyindeki Gazze kentine yönelik düzenlenen son saldırıda ilk belirlemelere göre biri kadın olmak üzere 3 Filistinli hayatını kaybetti, çok sayıda sivil ise yaralandı.

Bölgedeki İhlallerin Ağırlaşan Bilançosu

Gazze'deki Sağlık Bakanlığı tarafından düzenli olarak güncellenen son resmi verilere göre, İsrail'in yürürlükteki ateşkes anlaşmasını ihlal etmesi sonucunda yaşanan sivil kayıpları artış eğiliminde. Verilere göre, ateşkes sürecindeki ihlaller neticesinde bugüne kadar hayatını kaybedenlerin sayısı 1144'e ulaşırken, yaralı sayısının ise 3 bin 703'e yükseldiği açıklandı. Bölgedeki güvenlik dinamikleri ve uluslararası aktörlerin ateşkesi koruma çabaları, sahadan gelen bu haberlerle giderek daha kırılgan bir zemine oturuyor.

Yüksek Su Oranıyla Doğal Ferahlık Kaynağı

Uzmanların değerlendirmelerine göre, karpuzun yüksek su oranı vücudun günlük sıvı ihtiyacını büyük ölçüde karşılıyor. Özellikle kavurucu yaz sıcaklarında kaybedilen suyun yerine konması açısından karpuz tüketimi kritik bir önem taşıyor. Vücudun su dengesini koruması, genel sağlığın sürdürülebilmesi ve organların düzenli çalışabilmesi için temel şartlardan biri olarak kabul ediliyor.

Bağışıklık Sistemine Güçlü Vitamini Desteği

İçeriğindeki zengin bileşenlerle adeta bir sağlık deposu olan karpuz, bağışıklık sistemini doğrudan güçlendiriyor. Beslenme uzmanları, karpuzun A ve C vitamini bakımından oldukça zengin bir yapıya sahip olduğunu belirtiyor. Gelişim çağındaki çocuklar ve ileri yaş grubundaki bireyler başta olmak üzere, her yaş grubu için karpuzun düzenli tüketimi enfeksiyonlara karşı koruyucu bir kalkan görevi üstleniyor.

Hücre Yenilenmesi Ve Toksinlerden Arınma Süreci

Bu şifa kaynağı meyve, içeriğinde yer alan güçlü antioksidanlar sayesinde vücutta biriken zararlı maddelerin hızla dışarı atılmasına yardımcı oluyor. Karpuzun antioksidan özellikleriyle öne çıkması, hücre yenilenmesini de aktif olarak destekliyor. Vücudu temizleyen bu arınma süreci, karpuzu sadece serinletici bir tatlı olmaktan çıkarıp doğal bir tedavi aracı konumuna taşıyor.

Düşük Kalori İle Formda Kalmanın Sırrı

Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü sağlamak isteyen vatandaşlar için de karpuz ideal bir seçenek oluşturuyor. Düşük kalorili yapısı sayesinde karpuz, diyet yapanlar tarafından hiçbir endişe duyulmadan güvenle tüketilebiliyor. Uzmanlar, porsiyon kontrolüne dikkat edilerek günlük beslenme rutinine eklenen karpuzun, kilo alma korkusu yaşatmadan tatlı ihtiyacını sağlıklı yollardan karşıladığını belirtiyor.

Böbrek Ve Kalp Sağlığı İçin Kritik Mineraller

Karpuzun sağlık üzerindeki en hayati etkilerinden biri de böbrek ve kalp fonksiyonlarını düzenlemesi olarak dikkat çekiyor. Böbreklerin çok daha verimli çalışmasına katkı sağlayan bu meyve, idrar yollarının temizlenmesine destek veriyor. Ayrıca formülünde barındırdığı likopen ve potasyum maddeleri ile kalp ritminin düzenlenmesini ve tansiyonun dengede kalmasını sağlıyor. Sağlıklı ve uzun bir yaşam hedefleyen herkesin dengeli beslenme planlarına karpuzu mutlaka dahil etmesi gerektiği ifade ediliyor.

Parayı Getireceğim Bahanesiyle Uzaklaştı

Altınları kendi kurduğu sistemle saniyeler içinde iş yerinden çıkaran şüpheli, dükkan sahibinde şüphe uyandırmamak adına son derece soğukkanlı davrandı. İş yeri sahibine "Parayı getireceğim" diyerek dükkandan ayrılan şahıs, altınlarla birlikte hızla olay yerinden uzaklaştı. Şahsın uzun süre geri dönmemesi ve altınların yerinde olmaması üzerine büyük bir vurgun yediğini anlayan kuyumcu, durumu derhal polis ekiplerine bildirdi.

Sır Hırsızlık Kamerada Çözüldü

Milyonlarca liralık vurgunun ardından harekete geçen emniyet güçleri, geniş çaplı bir inceleme başlattı. Soruşturma kapsamında incelenmek üzere el konulan iş yeri güvenlik kamerası kayıtları, hırsızlığın nasıl gerçekleştiğini gözler önüne serdi. Ortaya çıkan kayıtlarda, şüphelinin kurduğu düzenekle 2 kilogram altını planlı bir şekilde kaçırdığı anlar saniye saniye yer aldı. Polis ekipleri şimdi bu görüntüleri inceleyerek kimliğini tespit ettikleri şüpheliyi yakalamak için operasyonlarını sürdürüyor.

Genetik Yatkınlık Ve Hormonal Hassasiyet Dökülmeyi Tetikliyor

Saç sağlığını belirleyen en güçlü etkenlerin başında hiç şüphesiz aileden devralınan genetik miras geliyor. Uzman Trikolog M. Khaldina, genetik yatkınlığın sadece baba tarafından değil, aynı zamanda anne tarafından da genler yoluyla yeni nesillere aktarılabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle saç foliküllerinin dihidrotestosteron hormonuna karşı gösterdiği aşırı hassasiyet, dökülme sürecinin biyolojik temelini oluşturuyor. Bu hormonal duyarlılık, saç köklerinin zamanla zayıflamasına, incelmesine ve nihayetinde tamamen işlevini yitirerek dökülmesine zemin hazırlıyor. Ancak uzman hekimler, genetik kodların tek başına bir kader olmadığını, çevresel faktörlerin de bu sürece doğrudan ve güçlü bir şekilde dahil olduğunu önemle vurguluyor.

Kronik Stres Ve Uyku Bozuklukları Saç Köklerini Zayıflatıyor

Modern çağın getirdiği yoğun yaşam temposu ve psikolojik zorluklar, beden sağlığını olduğu kadar saç köklerini de derinden sarsıyor. Trikolog Khaldina'nın analizlerine göre günlük hayatta maruz kalınan kronik stres, yoğun kaygı bozuklukları ve kalitesiz uyku düzeni saç kaybını inanılmaz bir hızda tetikliyor. Psikolojik baskı altında vücudun verdiği tepkiler, kafa derisindeki kan dolaşımını olumsuz etkileyerek saç köklerinin ihtiyaç duyduğu oksijen ve besinden mahrum kalmasına yol açıyor. Bu durum yalnızca fiziksel görünümü değiştirmekle kalmıyor, aynı zamanda bireylerin özgüvenini derinden zedeleyerek genel yaşam kalitesini ve psikolojik dayanıklılığını da ciddi ölçüde aşağı çekiyor.

Yanlış Yaşam Tarzı Ve Beslenme Alışkanlıklarının Yıkıcı Etkileri

Biyolojik ve psikolojik etkenlerin yanı sıra kişisel tercihler ve günlük alışkanlıklar da saç dökülmesi denkleminde son derece kritik bir rol üstleniyor. Khaldina, vitamin ve mineral açısından yetersiz dengesiz beslenme modellerinin, aşırı kilo probleminin, tütün ürünleri ve alkol tüketiminin saç dökülmesini hızlandıran dış faktörlerin en başında geldiğini belirtiyor. Bütün bunlara ek olarak kavurucu güneş ışığına uzun süre korumasız maruz kalmak, bedeni aşırı derecede yoran yoğun fiziksel aktiviteler ve saç köklerini sürekli olarak gererek zarar veren yanlış saç şekillendirme yöntemleri de kellik sürecine adeta davetiye çıkarıyor. Vücudun genel dengesini bozan her türlü sağlıksız alışkanlık, etkisini doğrudan saç folikülleri üzerinde gösteriyor.

Geri Dönüşü Olmayan Kayıpları Önlemek İçin Erken Teşhis Şart

Trikoloji uzmanları, erkek tipi saç dökülmesiyle mücadelede en hayati kuralın zamanında harekete geçmek olduğunu kararlılıkla ifade ediyor. Saç tellerinde incelme, yastıkta veya duşta normalin çok üzerinde saç teli görme gibi ilk belirtiler fark edildiği anda vakit kaybetmeden alanında uzman bir trikoloğa danışılması tavsiye ediliyor. Erken evrede konulan doğru teşhis ve kişiye özel olarak planlanan modern medikal tedavi yöntemleri, saç dökülmesini durdurmada veya ilerleme hızını büyük oranda yavaşlatmada çok yüksek bir başarı oranına sahip bulunuyor. Sonuç olarak kellik sorunu sadece çaresiz kalınan genetik bir miras olmaktan çıkarak, doğru yaşam alışkanlıkları ve profesyonel tıbbi destekle başarılı bir şekilde yönetilebilen bir sağlık durumu olarak tıp literatüründeki yerini alıyor.